ЙОГА. Культура движения
Ir al canal en Telegram
Канал проекта “Йога. Культура движения”. Информация о проекте, тренировкам онлайн и мероприятиям от организаторов
Mostrar más7 660
Suscriptores
+224 horas
-77 días
-830 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+72
en 2 canales
junio '26
+115
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+202
en 3 canales
Get PRO
abril '26
+171
en 3 canales
Get PRO
marzo '26
+143
en 5 canales
Get PRO
febrero '26
+180
en 3 canales
Get PRO
enero '26
+479
en 2 canales
Get PRO
diciembre '25
+148
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+123
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+151
en 3 canales
Get PRO
septiembre '25
+201
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+201
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+152
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+258
en 12 canales
Get PRO
mayo '25
+163
en 1 canales
Get PRO
abril '25
+149
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+192
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+260
en 2 canales
Get PRO
enero '25
+225
en 3 canales
Get PRO
diciembre '24
+225
en 3 canales
Get PRO
noviembre '24
+235
en 1 canales
Get PRO
octubre '24
+336
en 0 canales
Get PRO
septiembre '24
+357
en 1 canales
Get PRO
agosto '24
+232
en 3 canales
Get PRO
julio '24
+365
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+363
en 2 canales
Get PRO
mayo '24
+146
en 2 canales
Get PRO
abril '24
+129
en 3 canales
Get PRO
marzo '24
+219
en 1 canales
Get PRO
febrero '24
+286
en 1 canales
Get PRO
enero '24
+321
en 2 canales
Get PRO
diciembre '23
+239
en 2 canales
Get PRO
noviembre '23
+132
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+120
en 3 canales
Get PRO
septiembre '23
+359
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+296
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+96
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+84
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+77
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+57
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+46
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+29
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+47
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+32
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+52
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 078
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+71
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+102
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+84
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+64
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+105
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 798
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 25 julio | 0 | |||
| 24 julio | +4 | |||
| 23 julio | +4 | |||
| 22 julio | +2 | |||
| 21 julio | +2 | |||
| 20 julio | 0 | |||
| 19 julio | +2 | |||
| 18 julio | +1 | |||
| 17 julio | +4 | |||
| 16 julio | +5 | |||
| 15 julio | +3 | |||
| 14 julio | +2 | |||
| 13 julio | +6 | |||
| 12 julio | +1 | |||
| 11 julio | +4 | |||
| 10 julio | +6 | |||
| 09 julio | +6 | |||
| 08 julio | +2 | |||
| 07 julio | +3 | |||
| 06 julio | +2 | |||
| 05 julio | +3 | |||
| 04 julio | +3 | |||
| 03 julio | +5 | |||
| 02 julio | +2 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
Ольге Ужеговой 47 — вам скидка 47%! 🔥
24 июля день рождения у нашего преподавателя по методологии! В честь праздника Ольга объявляет распродажу на своем сайте UZHEYOGA.RU
ПРОМОКОД
BDAY47
Только с 24 по 31 июля 2026 года абсолютно на все курсы и тренировки в записи действует скидка 47%. Доступ ко всем материалам откроется на целый год, чтобы вы могли учиться и практиковать в своем темпе.
Что можно забрать на распродаже с выгодой почти в половину стоимости?
🔘Тематические классы хатха-йоги по разным темам — можно приобрести отдельное занятие, пакет из 5 тренировок на одну тему или полный цикл из 34 тренировок.
🔘Курс «Основы методологии» — как создавать эффективные и безопасные тренировочные программы под любые задачи.
🔘Теоретический курс «Биомеханика: направления подвижности» — детальный разбор пространственной терминологии для грамотного ведения классов.
🔘Курс «Культура движения для начинающих» — идеальная и безопасная база для подготовки к регулярным классам.
3 потоковые практики под метроном — базовая последовательность в записи.
🔘Марафон «Шпагат с нуля: инструменты йоги для гибкости» — 20-минутные практики для развития продольного шпагата.
По вопросам — обращайтесь к Даше
BDAY47 дает скидку на все товары, промокод вводится в корзине при оформлении заказа
UZHEYOGA.RU
| 2 |  🎓 Прямо сейчас наши студенты защищают свои дипломные работы!
Задача перед ними стоит серьезная: составить полноценный тренировочный план по йоге на несколько недель и защитить одну последовательность от начала до конца, учитывая все строгие критерии оценки.
В дипломных работах мы уделяем особое внимание двум китам качественного преподавания: биомеханике и методологии.
Наши выпускники учатся:
🎯 Работать под задачу. Точечно составлять последовательность под конкретный запрос.
📈 Рассчитывать нагрузку. Грамотно распределять интенсивность на протяжении всей практики.
🔄 Предлагать модификации. Адаптировать каждую асану под любой уровень занимающихся — от новичков до продвинутых.
Грамотная работа с телом — это настоящее искусство. И этому точно стоит учиться тем, кто хочет давать своим ученикам безопасное развитие в практике и сам стремится расти как сильный профессионал.
Набор на 7-й поток курса продолжается!
Вся подробная информация, программа обучения и условия участия ждут вас на сайте yoga-institute.ru | 901 |
| 3 | ‼️ отмена занятия с Анной Реневой 21.07 в 12:00. Приносим свои извинения🙏🏻♥️ | 702 |
| 4 |  Расписание на неделю 20.07-26.07
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 1 403 |
| 5 |  Обучение на 6-ом потоке годового курса для преподавателей «Культура Движения» плавно движется к завершению, и самая активная деятельность студентов сейчас происходит на педагогике 🔥 Три раза в неделю по 3 часа участники курса максимально глубоко погружаются в совершенствование педагогических навыков и развивают свои коммуникативные компетенции. Часть студентов уже получила зачеты.
Обычно существует мнение, что чтобы получить зачет по педагогике, нужно как-то идеально провести свой отрывок практики, учитывая все необходимые критерии, и вот тогда будет заветный «зачет»😅 Но мы постоянно проговариваем студентам то, что чем больше погружаешься в аналитику, тем больше понимаешь, что идеального ведения не существует — сам начинаешь замечать, что мог бы доработать, акценты практики часто смещаются в разные стороны в зависимости от последовательности, группы и многих других факторов. Так что для нас важнее понимать, что преподаватель способен проявлять гибкость и от ведения к ведению и внутри одной практики, переключаясь на те инструменты, которые целесообразны именно в данный момент. Так рождается педагогическое мастерство🙏
Набор на 7 поток преподавательского курса «Культура Движения» продолжается: подготовительную часть можно приобрести в записи, а основная часть начнется в сентябре.
Все оплаты происходят только на сайте
Остерегайтесь мошенников 🙏 | 1 657 |
| 6 |  +1«Психотехника и метафизика буддизма»
Долгожданный глубокий и содержательный разговор с Глебом Мазаевым о практике медитации и практике йоги 🧘♀️
Смотрите полную версию:
📹YouTube
💬ВК | 1 031 |
| 7 |  +1«Психотехника и метафизика буддизма»
Долгожданный глубокий и содержательный разговор с Глебом Мазаевым о практике медитации и практике йоги 🧘♀️
Смотрите полную версию:
📹YouTube
💬ВК | 82 |
| 8 |  Расписание на неделю 13.07-19.07
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
‼️запись на занятия к Антону Белякову за день до проведения.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 1 630 |
| 9 | 🎬 Игорь Пантюшев: Йога, самадхи, гуру и перестройка мировоззрения | Подкаст «Ноосфера» #141
В «Ноосфере» у нас вышли уже десятки выпусков про технологии. Мы решили, что пора поговорить про великое и вечное. И я пригласил пообщаться своего давнего друга Игоря Пантюшева.
Говорим про современную и древнюю Йогу, про различные состояния сознания, про сакральные локации и личный опыт Игоря в общении с его гуру. Кажется, получилось обсудить такие вопросы, которые нет в никаких других подкастах с ним.
Итак, гость подкаста: Игорь Пантюшев, создатель метода «Йога. Культура движения», основатель Института современной теории и практики Йоги и клуба «Йога Шала».
📌 Приглашаю к просмотру https://youtu.be/sGnHWaBeh7k | 1 466 |
| 10 |  +9Подготовительный модуль тичерс-курса «Культура движения» завершен!
Это был невероятно глубокий, вдохновляющий и мощный путь. Судя по горячим отзывам наших студентов, первый шаг превзошел все ожидания! Спасибо каждому за полную отдачу и энергию.
⭐️Впереди — летний перерыв
Время, чтобы замедлиться, разложить знания по полочкам и зафиксировать результаты. Лето — идеальный шанс, чтобы:
🔘Наверстать пропущенные лекции и практики.
🔘Изучить список дополнительной литературы.
🔘Подготовиться к основному модулю морально и физически.
🛸 Главный старт — 14 сентября 2026 года
Осенью начнется основной модуль курса. Хорошая новость: к нам всё еще можно присоединиться!
Как попасть на курс сейчас?
🔘Для начинающих преподавателей: вы можете запрыгнуть в наш поезд, но вам нужно будет самостоятельно изучить все материалы подготовительного модуля в записи.
🔘Для опытных преподавателей: вы можете пропустить вводную часть и прийти сразу на основной модуль в сентябре.
🔗 Все подробности, программа и регистрация — уже ждут вас на сайте
yoga-institute.ru | 2 114 |
| 11 | ‼️ 8.07 (ср) 14:00-16:00 Игорь Пантюшев проведет тренировку. | 1 627 |
| 12 |  Расписание на неделю
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
‼️запись на занятия к Антону Белякову за день до проведения.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 1 868 |
| 13 |  Краснодар · 10–15 ноября
ИГОРЬ ПАНТЮШЕВ
Курс повышения преподавательского мастерства
Курс рекомендован преподавателям, которые уже используют асаны в групповой или индивидуальной работе.
Разбираемые темы предполагают наличие преподавательского опыта: важно, чтобы задачи курса были актуальны для вашей практики и могли сразу интегрироваться в работу с учениками.
Основной акцент курса — практическая отработка преподавательских навыков, анализ материала и его применение в реальных задачах ведения занятия.
Длительность: 6 дней / 48 часов работы
Время: 9:00–18:00, с перерывами на обед
Курс состоит из теоретического и практического модулей.
В первый день — теоретический разбор тем, связанных с преподаванием асан:
🔘 Биомеханика функциональных систем
🔘 Принципы ведения тренировки и необходимые качества преподавателя
🔘 Работа в эффективном диапазоне
🔘 Построение последовательностей: стратегии и задачи
Дальнейшие дни проходят в практическом формате:
🔘 трёхчасовой класс на заданную тему
🔘 разбор материала, конспект и обсуждение нюансов выполнения
🔘 двухчасовая отработка в мини-группах
Место проведения:
Краснодар, ул. Коммунаров, 220, 3 этаж
Студия «АНИТА»
Стоимость:
до 1 сентября — 37 000 ₽
после 1 сентября — 40 000 ₽
Бронь места по предоплате 5 000 ₽
Организатор Лара Малярова (+7 938 435 7916).
Подробности на сайте morlyyoga.ru | 2 153 |
| 14 | ‼️Внимание отмена занятия с Дарьей Борискиной 30.06 | 1 622 |
| 15 |  Расписание на неделю
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
‼️запись на занятия к Антону Белякову за день до проведения.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 1 750 |
| 16 |  Расписание на неделю
22-28 июня
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
‼️запись на занятия к Антону Белякову за день до проведения.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 2 221 |
| 17 | ‼️Сегодня (21 июня) можно присоединиться к практике с Антоном Беляковым в 8:00 по мск.
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 488 |
| 18 |  Делимся с вами живыми кусочками лекций с текущего потока тичерс-курса. Зачем? Чтобы вы могли лично прочувствовать атмосферу наших занятий и глубже погрузиться в темы, которые мы преподаем.
Хотите пройти этот путь полностью?
Не упустите шанс стать дипломированным специалистом и сильным проводником для других. Присоединяйтесь к нам, основной модуль 7 потока стартует в сентябре 2026 года.
🔗 Переходите на сайт, чтобы узнать подробности программы и занять свое место
yoga-institute.ru | 4 221 |
| 19 |  Расписание на неделю
15-21 июня
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
‼️запись на занятия к Антону Белякову за день до проведения.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 2 221 |
| 20 | Расписание на неделю
15-21 июня
Записаться на занятие или приобрести запись у Марины.
‼️запись на занятия к Антону Белякову за день до проведения.
Телеграмм
Макс
ВКонтакте
Электронная почта marina-nemykina@mail.ru
+7913 205 07 72 | 152 |
