Инфоурок
Ir al canal en Telegram
✅ 7000+ курсов по подписке: рост, аттестация и переподготовка! ➡️ https://vk.cc/cysrAu ✅ Сократите подготовку к урокам: готовые материалы в Маркетплейсе «Инфоурок» ➡️ https://vk.cc/cysrRt РКН: https://clck.ru/3SMGWW Наш ВК — https://vk.com/infourok
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Инфоурок
El canal Инфоурок (@infourok) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 32 654 suscriptores, ocupando la posición 5 792 en la categoría Educación y el puesto 19 768 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 32 654 suscriptores.
Según los últimos datos del 12 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -349, y en las últimas 24 horas de -10, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.99%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.83% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 302 visualizaciones. En el primer día suele acumular 599 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 7.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como инфоурок, инфоурок_педагогу, опора, инфоурок_учителю, вебинара.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“✅ 7000+ курсов по подписке: рост, аттестация и переподготовка! ➡️ https://vk.cc/cysrAu
✅ Сократите подготовку к урокам: готовые материалы в Маркетплейсе «Инфоурок» ➡️ https://vk.cc/cysrRt
РКН: https://clck.ru/3SMGWW
Наш ВК — https://vk.com/infour...”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 13 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Educación.
32 654
Suscriptores
-1024 horas
-787 días
-34930 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+10
en 1 canales
junio '26
+25
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+43
en 0 canales
Get PRO
abril '26
+24
en 0 canales
Get PRO
marzo '26
+37
en 3 canales
Get PRO
febrero '26
+49
en 1 canales
Get PRO
enero '26
+32
en 1 canales
Get PRO
diciembre '25
+87
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+167
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+96
en 1 canales
Get PRO
septiembre '25
+113
en 3 canales
Get PRO
agosto '25
+44
en 2 canales
Get PRO
julio '25
+37
en 2 canales
Get PRO
junio '25
+41
en 6 canales
Get PRO
mayo '25
+575
en 162 canales
Get PRO
abril '25
+324
en 70 canales
Get PRO
marzo '25
+713
en 0 canales
Get PRO
febrero '25
+198
en 0 canales
Get PRO
enero '25
+490
en 0 canales
Get PRO
diciembre '24
+1 345
en 5 canales
Get PRO
noviembre '24
+2 077
en 0 canales
Get PRO
octubre '24
+5 369
en 3 canales
Get PRO
septiembre '24
+3 738
en 4 canales
Get PRO
agosto '24
+4 722
en 3 canales
Get PRO
julio '24
+834
en 5 canales
Get PRO
junio '24
+742
en 4 canales
Get PRO
mayo '24
+214
en 5 canales
Get PRO
abril '24
+431
en 3 canales
Get PRO
marzo '24
+3 553
en 7 canales
Get PRO
febrero '24
+518
en 3 canales
Get PRO
enero '24
+698
en 4 canales
Get PRO
diciembre '23
+4 267
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+589
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+6 886
en 1 canales
Get PRO
septiembre '23
+1 202
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+1 127
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+523
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+349
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+917
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+419
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+2 126
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+3 096
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+2 198
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+803
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+3 803
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+300
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+293
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+202
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+137
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+175
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+145
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+246
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+537
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+100
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+149
en 0 canales
Get PRO
diciembre '21
+163
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+1 187
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | 0 | |||
| 11 julio | +1 | |||
| 10 julio | +1 | |||
| 09 julio | +3 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | +1 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | +2 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | +1 |
Publicaciones del Canal
✈️Летние сообщения в родительском чате могут появиться в любой момент: уточнить список принадлежностей, спросить про расписание или заранее обсудить учебный вопрос.
⚠️Не обязательно отвечать подробно сразу. Достаточно обозначить границы и показать, когда вы сможете вернуться к теме.
➡️Если вопрос можно отложить до августа
«
Спасибо за сообщение. Вернусь к этому вопросу перед началом учебного года и напишу вам в августе».
«Вопрос увидела. Сейчас точной информации пока нет. Сообщу детали ближе к началу учебного года».
➡️Если ответ появится после уточнения
«Спасибо, что написали. Мне нужно уточнить информацию. Вернусь с ответом, когда будут известны детали».
«Сейчас не смогу ответить точно. Уточню вопрос и сообщу информацию позже».
➡️Если вопрос лучше обсудить лично
«Этот вопрос лучше обсудить отдельно. Предлагаю вернуться к нему перед началом учебного года».
«Спасибо за сообщение. Здесь нужен более подробный разговор. Давайте договоримся о нём после каникул».
➡️Если нужно мягко обозначить время отдыха
«Сообщение увидела. Сейчас я в отпуске, поэтому отвечу на несрочные вопросы ближе к началу учебного года».
«Спасибо за понимание. Летом я не всегда могу отвечать оперативно. Вернусь к вашему вопросу в августе».
💡Короткий ответ помогает не оставлять сообщение без внимания и при этом не превращать лето в продолжение рабочего чата.
⭐Сохраните готовые фразы, чтобы не подбирать слова заново.
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_родителям #Инфоурок_классноеруководство
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС| 2 |  ⚠️ В работе Telegram в России по-прежнему сбои, поэтому мы открыли для вас группу Инфоурок в МАКС.
Что публикуем там:
🔘важные новости и анонсы
🔘полезные материалы для работы
🔘короткие и понятные публикации, которые удобно быстро прочитать и сохранить
🩷Подписывайтесь, чтобы оставаться на связи и ничего не пропустить.
До встречи в МАКС! 🖐
#Инфоурок_новости #Инфоурок_сообщество
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 637 |
| 3 |  🔝Мы продолжаем вести канал для учителей: делимся полезными материалами, идеями для уроков и новостями, которые можно быстро взять в работу.
🚀Буст, или голос, поможет открыть дополнительные возможности. С ними канал станет заметнее, а формат общения удобнее.
Что появится благодаря бустам:
🔥истории с короткими подсказками и напоминаниями
🔥меньше лишнего визуального шума под постами
🔥уникальное оформление канала
🔥автоперевод публикаций на разные языки
🔥кастомные реакции под постами
➡️Каждый новый голос приближает канал к следующему уровню. Значит, мы сможем чаще использовать форматы, которые экономят ваше время и помогают быстро находить нужное.
⚠️Поддержать канал можно по ссылке:
https://t.me/boost/infourok
💚Спасибо за вашу поддержку и доверие.
#Инфоурок_новости #Инфоурок_поддержка
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 729 |
| 4 |  ⚠️Учебный год закончился, а в голове всё ещё крутятся отчёты, обещания, идеи и незавершённые разговоры?
🔥Попробуйте практику «Выгрузить учебный год из головы». Она поможет разложить накопившиеся мысли по четырём понятным категориям.
Возьмите лист и разделите его на 4 колонки.
➡️1. Завершено
Запишите всё, что уже сделано: документы сданы, мероприятия проведены, важные разговоры состоялись. Даже если результат получился неидеальным, задача закончена.
➡️2. Можно отпустить
Сюда попадут планы, которые потеряли смысл, чужие ожидания и ситуации, которые уже нельзя изменить. Не каждую незавершённую задачу нужно переносить дальше.
➡️3. Вернусь в августе
Запишите только то, к чему действительно нужно вернуться перед новым учебным годом. Рядом можно указать первый небольшой шаг, чтобы в августе не вспоминать всё заново.
➡️4. Это вообще не моё
Отдельно отметьте задачи, которые вы взяли по привычке, из чувства ответственности или потому, что больше было некому. Подумайте, кому они принадлежат на самом деле.
🧭Не старайтесь сразу находить решения. Сначала просто распределите всё, что занимает внимание.
💚Ставьте лайк, сохраните упражнение и вернитесь к нему в спокойный вечер. Иногда отдых начинается не тогда, когда закончились дела, а когда стало понятно, какие из них больше не нужно держать в голове.
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_методика
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 711 |
| 5 |  ✍️ По тексту встречают: как формировать имидж эксперта
Можно быть сильным специалистом, но если это не считывается в постах, статьях и комментариях, аудитория может об этом просто не узнать.
14 июля приглашаем учителей, репетиторов, студентов, родителей и всех, кто ведёт или планирует вести профессиональный блог, на вебинар «По тексту встречают: как формировать имидж эксперта в постах, статьях и комментариях».
На встрече разберём:
🔹 какие элементы текста формируют впечатление об авторе;
🔹 почему одни публикации вызывают отклик, а другие остаются незамеченными;
🔹 какие речевые инструменты помогают поддерживать образ профессионала;
🔹 как писать легче и без постоянной борьбы с чистым листом;
🔹 какие возможности открывает авторство в эпоху ИИ.
Участники получат понятный алгоритм: как выбрать тему, собрать материал, выстроить текст и подготовить его к публикации.
Спикер — Ирина Медведева, кандидат филологических наук, лингвист, когнитивный психолог, автор издательства «Бомбора» и онлайн-журнала Psychologies.
📅 14 июля 2026 года
⏰ 17:00 по московскому времени
📄 По окончании вебинара участники получат сертификат.
👉 Зарегистрироваться на вебинар https://infourok.ru/conference/online/953 | 725 |
| 6 |  🌴Телом уже в отпуске, а душа внезапно открыла архив «Лучшие неловкие моменты учебного года» 😅
Коллеги, у вас тревожные флэшбеки уже отключились? | 654 |
| 7 |  💡ИИ может быть помощником в проверке, если сразу задать ему правильную роль. Не «оцени работу», а «помоги увидеть типичные ошибки и подготовить вопросы для разбора».
➡️➡️➡️Так учитель сохраняет главное: профессиональное решение остаётся за ним.
⭐Что лучше попросить у ИИ:
➡️1. Найти повторяющиеся ошибки
Например: орфография, логика ответа, оформление, неполное раскрытие темы.
➡️2. Сгруппировать ошибки по типам
Так проще понять, что разобрать со всем классом, а что дать отдельным ученикам.
➡️3. Объяснить возможную причину
Не «ученик не знает», а спокойнее: «возможно, путает правило», «не видит связь между тезисом и примером».
➡️4. Предложить вопросы для самопроверки
Они помогут ученику самому найти слабое место.
➡️5. Не ставить балл и не писать итоговый вердикт
Оценка, комментарий в журнале и педагогический вывод остаются за учителем.
Готовый промт можно сохранить (по нажатию):
«Ты — методист-ассистент учителя. Помогаешь педагогу, но не заменяешь его: оценку и итоговый вывод не делаешь.
Проанализируй работу ученика:
Предмет: {ПРЕДМЕТ}
Класс: {КЛАСС}
Работа:
"""
{РАБОТА_УЧЕНИКА}
"""
Сделай 4 блока:
1. Ошибки — таблица: цитата из работы | что вызывает вопрос.
2. Группы ошибок (2–5 групп из: предметные, логические, понятийные, невнимательность, метакогнитивные). Для каждой — примеры + гипотеза «на что может указывать» в форме «возможно / вероятно».
3. 3 вопроса для самопроверки — открытые, без прямой подсказки ответа.
4. Примечание педагогу — 2–3 строки, на что обратить внимание.
Правила:
- Опирайся на цитаты, а не на впечатления.
- Разделяй факт и гипотезу.
- Спокойный тон.
- Не используй: «плохо», «слабо», «неправильно», «оценка», «отметка», «должен был». Заменяй на «требует уточнения», «расходится с эталоном».
⭐Такой подход удобен, если нужно быстро увидеть повторяющиеся трудности и подготовить разбор без лишней нагрузки.
💡А чтобы не собирать промты с нуля, можно попробовать сервис ИИнфоурок на iu.ru. Он помогают учителю работать с текстами, заданиями и учебными материалами, а решение всё равно остаётся за педагогом. Без VPN и зарубежных карт.
💚Ставьте лайк и сохраните промт, чтобы вернуться к нему перед проверкой письменных работ. Также просим написать комментарий. Давайте вместе обсудим эту тему.
#Инфоурок_ИИ #Инфоурок_учителю #Инфоурок_методика
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 819 |
| 8 | Бывает, смотришь домашнее задание и понимаешь: писал не ученик, а нейросеть.
Чаще всего это видно не по одной фразе, а по сочетанию признаков: слишком ровный текст, общие выводы, взрослые формулировки, нет личных примеров и ошибок, которые обычно бывают у конкретного ученика.
А у вас уже были такие работы? | 885 |
| 9 |  🔆 Решение есть через две минуты, а объяснить его ученик не может. Знакомая ситуация, особенно когда задание легко отправить в чат с нейросетью.
✍️ Проблема не всегда в лени. Иногда сама формулировка просит готовый ответ, а не размышление.
Чтобы увидеть, кто действительно разобрался в теме, можно немного перестроить задание.
🧭 5 форматов, которые сложнее просто скопировать:
1. 🗣 Попросить объяснить ход решения своими словами
Устно или письменно, шаг за шагом. Так видно не только ответ, но и логику.
2. ✏️ Дать готовое решение с ошибкой
Пусть ученик найдёт, где сбой, и объяснит, как исправить. Это проверяет понимание лучше, чем простое «реши».
3. 🏫 Привязать задание к опыту класса
Например, к ситуации с прошлого урока, обсуждению, проекту или школьному примеру. Нейросеть не знает контекст вашей группы.
4. 📌 Ввести промежуточные точки
Сначала черновик, потом план, затем первый вариант. Так проще увидеть процесс, а не только финальный текст.
5. ⚖️ Попросить сравнить два варианта
Пусть ученик выберет, какой ответ сильнее, и обоснует почему. Здесь важно не угадать, а объяснить критерии выбора.
🤖Такие задания не запрещают технологии, а возвращают главное: ученик должен показать ход мысли.
💚Ставьте лайк и сохраните, чтобы вернуться к формулировкам перед следующим уроком.
#Инфоурок_методика #Инфоурок_ИИ
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 911 |
| 10 |  ⚠️Книжный фестиваль в Смоленске. Что можно взять с собой учителю и классу
➡️25 и 26 июля с 12:00 до 21:00 на улицах Ленина и Маяковского пройдёт книжный фестиваль «Гороу́шна».
Это не только книжная ярмарка. В программе: встречи с писателями, лекторий, мастер-классы, детская зона, музейные выставки, мультфильмы «Союзмультфильма», музыка и гастрономия.
💡Почему это может быть полезно педагогу? Вы можете:
➡️1. Найти книги для внеклассного чтения
На ярмарке будут более 40 издательств, в том числе детские и подростковые книги.
➡️2. Присмотреть идеи для уроков и классных часов
Фестиваль связан с историей Смоленска, письменностью, книжной графикой, иллюстрацией и литературой. Это можно использовать как повод поговорить с детьми о чтении не только через список литературы.
➡️3. Познакомиться с современными авторами
Среди участников заявлены Александра Маринина, Ислам Ханипаев, Валя Филиппенко, Ксения Буржская, Александра Яковлева, Дания Жанси и другие представители книжного мира.
➡️4. Провести день с детьми без ощущения «обязательной программы»
Для юных гостей подготовят мастер-классы, игротеку, чтение сказок, картонную мастерскую и показы мультфильмов.
➡️5. Собрать идеи для школьных проектов
Выставки, встречи с авторами, разговоры о регионах, книжной индустрии и иллюстрации могут стать основой для читательского дневника, проекта, обсуждения на уроке или внеурочного занятия.
➡️Название «Гороу́шна» отсылает к Гнёздовской надписи, одному из древнейших памятников кириллицы. Поэтому фестиваль можно рассматривать не только как культурное событие, но и как повод показать детям: книга связана с историей города, языка и семьи.
💚Сохраните пост, если планируете сходить сами, с детьми или посоветовать фестиваль родителям.
Фестиваль «Гороушна» в рамках проекта «Читающая Россия. Книжные фестивали в российских регионах» реализуется при поддержке Президентского фонда культурных инициатив
#Фондкультурныхинициатив #Грантдлякреативныхкоманд
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 914 |
| 11 |  🌴В июле не нужно превращать отпуск в подготовку к сентябрю.
🧭Но знакомая мысль всё равно может крутиться фоном: что распечатать, что разобрать, что обновить, что снова не успеется к началу учебного года.
💡В такой момент ИИ можно использовать не для большой работы, а для спокойной сортировки.
💡Например, открыть сервис «ИИнфоурок» на iu.ru, вставить свои вводные и попросить разложить подготовку по простым шагам.
➡️Попробуйте промт, если хочется выгрузить список из головы и понять, что правда стоит делать сейчас.
Скопируйте (нажатием) и подставьте свои вводные:
«Ты — методист-наставник с 15-летним стажем и специализацией
на профилактике педагогического выгорания. Твоя задача —
снизить мою тревогу перед сентябрём, а не добавить дел.
МОИ ВВОДНЫЕ
• Предмет: {ПРЕДМЕТ}
• Классы: {КЛАССЫ}
• Что стрессует в сентябре: {СТРЕСС}
• Что уже готово: {МАТЕРИАЛЫ}
• Бюджет времени летом: {ВРЕМЯ}
• Чего НЕ хочу в отпуске: {СТОП-ЛИСТ}
Пустой слот — сделай мягкое допущение курсивом и продолжай,
вопросов не задавай.
СОСТАВЬ 4 РАЗДЕЛА:
1. Таблица дел в 3 колонках (по 5 пунктов):
«Сделать сейчас (10–20 мин)» | «Оставить на август» |
«Не делать вообще» (ловушки перфекционизма).
2. План на 2 недели под мой бюджет времени.
Таблица: Неделя | День | Действие ≤20 мин | Что это
даст в сентябре. Каждое действие — конкретный глагол
(«выписать 3 темы», а не «продумать программу»).
3. 5–7 материалов и шаблонов, экономящих время в сентябре.
Для каждого: название → какую боль из {СТРЕСС} снимает →
готовность («уже есть / собрать за 15 мин / скачать»).
4. Чего НЕ делать сейчас — 4 пункта в формате:
Ловушка → Почему опасно → Что вместо.
Один пункт обязательно про право на отдых.
ПРАВИЛА
• Тон — спокойного коллеги, не тренера.
• Уважай {СТОП-ЛИСТ}: попало туда — уходит в «не делать».
• Примеры — предметные под {ПРЕДМЕТ} и {КЛАССЫ}.
• Запрещено: «вы должны», «срочно», «супер-учитель»,
«идеальный урок», «за один вечер», caps, восклицания
в императиве.
• Объём ответа — до 4000 знаков, один экран прокрутки.
• Не задавай follow-up. Я в отпуске.».
💡Что можно получить на выходе:
1. Короткий список задач без ощущения завала.
2. Понимание, что можно перенести на август.
3. Несколько маленьких действий по 20 минут.
4. Отдельный список того, что не нужно трогать в отпуске.
5. Материалы, которые действительно могут сэкономить время в сентябре.
➡️Такой подход помогает не работать весь июль, а снять тревожный фон.
⭐Иногда лучший план подготовки начинается не с большого списка дел, а с разрешения часть задач спокойно отложить.
💚Ставьте лайк, сохраните промт и попробуйте его в «ИИнфоурок» на iu.ru, когда мысли о сентябре снова начнут собираться в голове.
#Инфоурок_ИИ #Инфоурок_учителю #Инфоурок_методика
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 978 |
| 12 |  🌿 Первые дни отпуска могут не радовать. И с вами всё в порядке.
После учебного года организм не всегда сразу переходит в режим «отдыхаю и радуюсь». Иногда сначала нужно просто выйти из перегруза.
Это может выглядеть так:
▫️ хочется лежать и ни с кем не разговаривать;
▫️ планы на отпуск не вдохновляют;
▫️ раздражают даже приятные предложения;
▫️ трудно выбрать, чем заняться;
▫️ кажется, что «я должна отдыхать лучше».
Чаще всего это не лень и не неблагодарность. После долгого напряжения психике нужно время, чтобы перестать жить по расписанию, звонкам, отчётам, урокам и постоянным решениям.
✅ Что можно сделать мягко:
1. Не требовать от себя ярких эмоций с первого дня.
2. Оставить 1–2 дня без больших планов, если есть такая возможность.
3. Начать с простого восстановления: сон, еда, тишина, прогулка, спокойные бытовые дела.
4. Не сравнивать свой отпуск с чужими фотографиями.
5. Заменить мысль «я опять ничего не делаю» на «я выхожу из режима перегруза».
Отдых не обязан сразу быть продуктивным, красивым и насыщенным. Иногда его первый этап выглядит очень тихо.
💬 Сохраните этот пост, чтобы вернуться к нему в дни, когда кажется, что «отпуск начался неправильно». Возможно, он просто начался с восстановления.
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_классноеруководство
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 059 |
| 13 |  ⚠️Перед мероприятием нужно быстро сделать грамоты: конкурс прошёл, детей надо отметить, времени почти нет.
🔥В такие моменты легко ввести в поиск «бесплатный конструктор сертификатов», скачать архив или программу и открыть не глядя. Но именно сочетание «бесплатно» и «срочно» часто используют мошенники.
🧭Что стоит проверить перед скачиванием:
➡️1. Сайт. Лучше не скачивать файлы с неизвестных страниц, где много всплывающей рекламы и кнопок «скачать» в разных местах.
➡️2. Формат файла. Шаблон грамоты обычно не требует установки отдельной программы. Если вместо макета предлагают архив или установщик, это повод остановиться.
➡️3. Разрешения. Расширение для браузера или программа не должны просить доступ к почте, паролям и личным данным.
➡️4. Название файла. Подозрительно, если внутри архива лежит файл с непонятным именем или двойным расширением.
➡️5. Данные детей. ФИО, класс, школа и результаты конкурсов лучше вводить только в сервисах, которым вы доверяете.
💡Чтобы не искать шаблоны по случайным сайтам, можно использовать ИИнфоурок на iu.ru: сервис помогает быстро подготовить материалы для работы учителя без лишних скачиваний с непроверенных ресурсов. Без VPN и зарубежных карт.
⭐Загляните на iu.ru, если нужно оформить грамоты, сертификаты или другие материалы аккуратно и без лишней суеты.
💚Сохраните этот чек-лист, он особенно пригодится перед конкурсами, отчётами и школьными мероприятиями.
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_ИИ #Инфоурок_материалы
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 159 |
| 14 |  🌴Медитация может быть проще, чем кажется
➡️Не нужно садиться в позу лотоса, выключать мысли и ждать особого состояния. Для начала достаточно 5 минут тишины и одного правила: ничего не оценивать.
💡Попробуйте такую короткую практику перед сном или в паузе между делами.
➡️1. Устройтесь удобно
Сядьте так, чтобы телу не приходилось держаться через усилие. Поставьте стопы на пол, ладони положите на колени или рядом с собой.
➡️2. Заметьте дыхание
Не меняйте его специально. Просто почувствуйте, как воздух входит и выходит.
Если хочется опоры, можно считать: вдох на 4 счёта, спокойный выдох на 4 или 5 счётов.
➡️3. Проверьте тело
Мысленно пройдитесь вниманием по телу: лицо, плечи, спина, руки, живот, ноги.
Где есть напряжение, просто отметьте: «здесь зажато». Этого достаточно.
➡️4. Послушайте звуки
Отметьте 3 звука вокруг: за окном, в комнате, рядом с вами.
Не делите их на приятные и раздражающие. Просто замечайте: «слышу».
➡️5. Вернитесь к себе
Если мысли уводят к делам, это нормально. Не ругайте себя. Мягко вернитесь к дыханию, телу или звукам.
Фраза для завершения:
«Сейчас я могу просто побыть в тишине».
☀️Такая практика не требует особых условий. Она помогает сделать короткую паузу и чуть спокойнее перейти из режима «надо» в режим «я здесь».
⭐Сохраните, чтобы попробовать в день, когда голова устала от шума.
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_методика
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 307 |
| 15 |  ☀️Когда год закончился, тело не всегда сразу понимает, что можно отпустить контроль. В голове ещё отчёты, родительские чаты, списки дел, сентябрьские мысли.
💡Попробуйте короткое упражнение. Его удобно сделать дома, в кабинете после последнего дня или перед сном.
➡️1. Сядьте удобно
Поставьте стопы на пол. Спина опирается на стул или стену. Не нужно специально «держаться правильно».
➡️2. Подышите по схеме 4–6
Вдох на 4 счёта. Выдох на 6 счётов.
Сделайте 5–7 таких циклов. Длинный выдох помогает телу немного замедлиться.
➡️3. Расслабьте плечи
На вдохе чуть поднимите плечи к ушам.
На выдохе мягко опустите. Повторите 3 раза.
➡️4. Переведите внимание к телу
Отметьте, где сейчас больше всего напряжения: челюсть, шея, плечи, спина, живот.
Ничего не исправляйте резко. Просто заметить уже полезно.
➡️5. Добавьте фразу-якорь
Произнесите про себя:
«Сейчас можно выдохнуть».
Или выберите свою короткую фразу, которая звучит спокойно именно для вас.
💡Такое упражнение не заменяет отдых, но может стать маленьким переходом: из режима «надо всё успеть» в режим «я уже многое сделала».
💚Ставьте лайк и сохраните, чтобы вернуться в день, когда снова захочется немного тишины.
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_методика
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 252 |
| 16 |  🌴Летом у репетитора часто два сценария: ученики приходят по рекомендациям или приходится снижать цену, чтобы набрать расписание к осени. Но есть и третий путь: заранее показать родителю ценность занятий так, чтобы цена не стала главным вопросом.
📺8 июля в 19:00 МСК проведём бесплатный онлайн-тренинг для репетиторов и частных преподавателей.
Тема: как собрать очередь из учеников к августу без скидок и распродаж своей ставки.
📺На тренинге Дарья Панкратова, магистр социологии и методолог онлайн-обучения, разберёт:
🔹 почему родители пишут «подумаем» и не возвращаются
🔹 как менять это уже на этапе первого сообщения
🔹 3 способа набрать учеников на новый учебный год
🔹 формулировки для страницы и переписки
🔹 логику позиционирования для репетиторов с разным опытом
📺Формат живой: можно задавать вопросы, забрать рабочую тетрадь, программу и презентацию.
💚Тренинг пригодится репетиторам по школьным предметам, языкам, подготовке к ОГЭ и ЕГЭ, наставникам и частным преподавателям, которые хотят войти в учебный год со стабильной загрузкой и адекватной ценой.
➡️Регистрация: https://infourok.ru/conference/online/951
А как у вас обычно проходит набор к сентябрю: рекомендации, реклама или каждый год всё приходится начинать заново?
#Инфоурок_вебинары #Инфоурок_учителю
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 238 |
| 17 |  Когда в июле спрашивают про планы на август, хочется сделать вид, что уведомление просто растворилось в солнечном свете 😌
Учителям тоже нужен отпуск без расписаний, чатов и «а можно быстро уточнить?».
Пусть июль будет про отдых, тишину, арбуз, лимонад и право не планировать следующий учебный год хотя бы пару недель.
А август… август подождёт 🌿 | 1 091 |
| 18 |  🌴После учебного года психика не обязана сразу переходить в режим «саморазвитие».
✍️Нам написала подписчица: в июле не хочется делать ничего. Даже полезного. Даже для себя.
И это очень узнаваемо.
Учебный год часто заканчивается не точкой, а длинным выдохом: отчёты, выпускные, экзамены, родители, планы, проверки, разговоры, которые ещё звучат в голове.
☀️Поэтому в июле нормально не хотеть сразу:
🔘проходить курсы;
🔘читать профессиональные книги;
🔘составлять идеальные планы на сентябрь;
🔘разбирать все папки;
🔘становиться «лучшей версией себя».
💡Что можно сделать вместо гонки за продуктивностью:
➡️1. Назвать состояние честно
Не «я ленюсь», а «я восстанавливаюсь после нагрузки».
➡️2. Снизить планку
Не генеральная уборка методических материалов, а одна папка за 10 минут.
➡️3. Оставить только мягкие дела
Сон, прогулка, тишина, простая еда, день без рабочих чатов.
➡️4. Не сравнивать свой июль с чужим
У кого-то уже списки целей, у кого-то режим «не трогайте меня». Оба варианта могут быть нормальными.
➡️5. Вернуться к работе маленьким шагом
Например, записать 3 мысли о том, что точно не хочется повторять в новом учебном году.
🌴Иногда отдых выглядит не как красивый отпуск, а как день, в котором вы просто ничего не должны.
💚Ставьте лайк и сохраните, если в июле вам тоже хочется сначала выдохнуть, а уже потом что-то планировать.
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_классноеруководство
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 231 |
| 19 |  ⚠️Летний кружок не должен превращаться во второй учебный день.
Летом дети быстрее устают от «ещё одного урока», даже если тема интересная. Поэтому занятие на 45 минут лучше строить не как мини-контрольную, а как короткий маршрут: включились, попробовали, сделали, обсудили.
💡Структура, которую удобно взять за основу:
➡️1. Вход в тему: 5 минут
Короткий вопрос, картинка, загадка, мини-ситуация. Задача простая: собрать внимание и показать, чем сегодня займёмся.
➡️2. Разминка: 7 минут
Небольшое задание без оценки. Например: найти лишнее, продолжить фразу, распределить карточки, вспомнить 3 факта.
➡️3. Основная активность: 20 минут
Лучше одно понятное дело, а не 4 мелких задания подряд. Проектный лист, опыт, игра по станциям, мини-постер, работа в парах.
➡️4. Спокойная фиксация: 8 минут
Дети отвечают на 2 вопроса: что получилось и что было самым трудным. Можно письменно, устно или через стикеры.
➡️5. Мягкое завершение: 5 минут
Короткий итог от педагога и маленький «мостик» к следующей встрече: что попробуем в следующий раз.
🪄Что помогает не перегрузить занятие:
🔘менять формат каждые 7–10 минут
🔘давать одну главную цель на встречу
🔘оставлять время на шум, вопросы и движение
🔘завершать на понятном результате, даже маленьком
Хороший летний кружок держится не на плотности заданий, а на ощущении: «я понял, попробовал, у меня получилось».
💚Ставьте лайк и сохраните структуру, чтобы быстро собрать занятие без лишней подготовки.
#Инфоурок_учителю
#Инфоурок_методика
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 322 |
| 20 |  🎓 Когда родители спрашивают про подготовку к ОГЭ и ЕГЭ, важно не только «посоветовать курс».
Важно понять, что именно семье нужно: больше структуры, контроль домашних заданий, пробники, понятный маршрут или поддержка по конкретному предмету.
📊 Brand Analytics опубликовал рейтинг самых упоминаемых онлайн-школ для подготовки к ОГЭ и ЕГЭ за май 2025 – май 2026. Инфоурок вошёл в первую пятёрку: площадку упомянули 97,1 тыс. раз (!)
Что можно взять учителю из этого исследования:
📌 1. Родители всё чаще ищут не отдельного репетитора, а систему подготовки.
Им важны расписание, личный кабинет, задания, пробники и отслеживание прогресса.
🧭 2. Школьникам нужен понятный маршрут.
Когда экзамены становятся главным фоном года, ученику легче двигаться, если видно, что делать сначала, что повторить потом и как проверить результат.
⚖️ 3. Важно сохранять баланс.
Подготовка к формату экзамена помогает снизить тревогу, но не должна заменять понимание предмета.
💬 4. Отзывы и обсуждения влияют на выбор.
Семьи сравнивают онлайн-школы, преподавателей, марафоны и результаты в соцсетях, поэтому медийная заметность становится частью образовательного выбора.
🔎 Такой рейтинг не отвечает на вопрос «кто лучше всех». Он показывает, какие площадки чаще попадают в разговоры школьников и родителей.
Читайте исследование Brand Analytics:
https://brandanalytics.ru/blog/the-top-of-online-school-2026-for-student
#Инфоурок_учителю #Инфоурок_родителям
5️⃣ Инфоурок в ВК и МАКС | 1 191 |
