Контактная Импровизация в Москве

Друзья, приветствую! Завтра на классе для продолжающих тема "голова и шея". Многие просили и ждали - ловите момент! Узнаем, какие движения шея любит и поддерживает, а что ей лучше не предлагать. Сделаем упражнения от Нэнси Старк Смитт и Стива Пэкстона. Будет супер крутой бодиворк! И выведем всё в танец. На фото мой дружбан из Китая, помогает мне готовиться к занятию. А вам поможет наглядно понять, что к чему. Занятие пройдёт в пятницу 16 октября на Тульской, в пространстве Три мира (улица Павловская 18.2, Бизнес-центр, 5 этаж, зал Морской). Стоимость 3200, можно присоединиться, если вы хотя бы немного знакомы с КИ. Для регистрации и оплаты пишите мне сразу в личку 89104900012

Дорогие все! Сегодня крайний день ранней предоплаты на тренинг-лабораторию Анжелики, которая будет 4-8 ноября Учение виноградного усика - впрыгивайте, ранние пташки. Это 3 дня и 2 вечера, про углубление и расширение своего танца в хорошем месте с хорошим учителем. Вопросы можно задать организатору @xeniaisaeva

Друзья, приветствую! Завтра на классе для продолжающих тема "голова и шея". Многие просили и ждали - ловите момент! Узнаем, какие движения шея любит и поддерживает, а что ей лучше не предлагать. Сделаем упражнения от Нэнси Старк Смитт и Стива Пэкстона. Будет супер крутой бодиворк! И выведем всё в танец. А на фото мой дружбан из Китая, помогает мне готовиться к занятию. А вам поможет наглядно понять, что к чему. Занятие пройдёт в пятницу 16 октября на Тульской, в пространстве Три мира (улица Павловская 18.2, Бизнес-центр, 5 этаж, зал Морской). Стоимость 3200, можно присоединиться, если вы хотя бы немного знакомы с КИ.

ПО ЧЕТВЕРГАМ - Большие Классы - КИ Начинающим Дмитрий Усов (>20 лет опыта) КЛАСС №1 — Мягкость , текучесть - через взаимодействие с полом - паттерны нижнего уровня - Точка переката - новые способы встречи - новые нейронные связи - Партнерское ведение следование - убирая манипуляции Основы - База - Контактной Импровизации - для Начинающих. Еженедельно по четвергам классы по 3 часа. 👉 Группа открыта Присоединиться можно В ЛЮБОЙ четверг (Серия из 8 классов - Циклична)  ⚠️ Количество мест ограничено - для участия - связывайтесь с нами, пожалуйста. https://www.contactimprovisation.ru/events/chetverg/

вторник

Про четверг вечеро

🔥 БОЛЬШОЙ ДЖЕМ · 24 ОКТЯБРЯ 🔥 В субботу, 24 октября, встречаемся на Большом джеме - чтобы услышать музыку, почувствовать движение и побыть вместе в пространстве свободного танца. В 18:30 начнём с чая - неспешно соберёмся, немного побудем рядом, а затем сделаем короткую настройку и войдём в танец. Музыкальное пространство будет создавать Антон Самороков и его электронный проект «ТОКИ». Музыка будет сменяться тишиной, а в ней появится возможность услышать собственное движение - его ритм, направление и импульс. Пусть танец складывается сам: из встречи, звука, тишины и того, что рождается между нами. Лена Завальская Музыка: Антон Самороков 🕡 18:30 - чай 19.00 - 22.30 джем 🎟 СТОИМОСТЬ 1600 ₽ 📍 АДРЕС м. Бауманская Yogaplatform, Спартаковский пер., 2, стр. 1, Москва Подъезд 6, этаж 3 ✨ Приходите танцевать, чувствовать и быть собой. Будем рады разделить этот вечер с вами!

Когда класс становится джемом? Сначала мы разбираем. Ищем опору, чувствуем вес, учимся слушать партнёра. Это класс. Здесь есть структура, есть упражнения, есть внимание к деталям. А потом происходит что-то неуловимое. Кто-то выдыхает громче обычного. Музыка меняет темп. Одно движение затягивается на паузу дольше, чем нужно для упражнения. И класс незаметно превращается в джем. Упражнения уходят, остаётся только танец. Просто — движение в моменте. От головы — к телу. От правил — к свободе. На нашем фестивале «Зимней магии и танца» 🎉 3-9 января 🎉 мы пройдём этот путь вместе. Сначала — классы. Потом — джемы. А потом — ты просто танцуешь. 🤍❄️ А вам удается поймать момент — когда класс становится джемом? https://www.contactfestival.ru/ Фестиваль постепенно заполняется. Регистрируйтесь и вносите предоплату, чтобы у вас гарантировано ЧУДЕСНЫМИ были каникулы 😉🎄🎁 Наши группы: https://t.me/zimaci https://t.me/contactfest До встречи в танце ❤️

ПО ЧЕТВЕРГАМ - Большие Классы - КИ Начинающим Дмитрий Усов (>20 лет опыта) КЛАСС №1 — Мягкость , текучесть - через взаимодействие с полом - паттерны нижнего уровня - Точка переката - новые способы встречи - новые нейронные связи - Партнерское ведение следование - убирая манипуляции Основы - База - Контактной Импровизации - для Начинающих. Еженедельно по четвергам классы по 3 часа. 👉 Группа открыта Присоединиться можно В ЛЮБОЙ четверг (Серия из 8 классов - Циклична)  ⚠️ Количество мест ограничено - для участия - связывайтесь с нами, пожалуйста. Стоимость*: 1550 руб. х 4 класса = 6200 руб. — абонемент действует в течении 2х месяцев 1800 руб. — при оплате до среды включительно 2100 руб. — в четверг * — суммы невозвратные гарантируют вам место на классах Время: Еженедельно Четверги с 19:00 до 22:00 Адрес: м. Павелецкая центр Хронос ул. Кожевнический проезд, д.3 https://yandex.ru/maps/-/CPhJePKy Контакты: t.me/UsovDmitriy vk.com/usovdmitry +79967411505 Наши соц сети: vk.com/ContactMoscow t.me/ContactMoscow https://www.contactimprovisation.ru/events/chetverg/

Вчера собирались с учителями школы КИ, общались, планировали следующий модуль, 14-15 ноября. У нас всегда амбициозные планы, но мы понимаем, что многое зависит от группы. На первом модуле группа была схватывающая все на лету, поэтому мы много летали и падали (экологично!)))) В целом хотим это продолжить, но добавить подробно технику мягких перекатов вместе и поддержех четырехлапых животных. Без перекатов КИ не КИ, ребята! Также будут любимые мои контрабалансы - это зерно прорастает не сразу, чем раньше его посадить, тем лучше. В этом сезоне двери широко открыты и начинающим, но и начавшим и продолжающим, желающим перепройти базу на новом уровне. Первый модуль собрал примерно наполовину новичков и старичков и было очень хорошо - лабораторно, мягко для тех кто впервые и интересно опытным. Так что Велком, сама жду. Пишите регистрируйтесь @xeniaisaeva

14 октября Только сегодня Среда КИ в Рипе. Маленький танец Мы будем смотреть, как в самой простой форме, медитации стоя, предложеной Стивом Пэкстоном, мы находим движение и жизнь. Находим себя танцующего. Упражнение которым я поделюсь, я взял у Карла Фроста, американского учителя КИ. Будет тонкий класс про ведение-следование в падении. Ведущий: Артём Марков Класс 19:00 Джем 20:30

Как вы отражаетесь, проявляетесь в своей жизни ? Как вы хотели бы проявляться ? Достаточно ли вы смелы ...? Мы (Юля и Мариам) предлагаем это исследовать через соматику и акробатические танцевальные элементы 31 октября суббота Однодневный тренинг "От соматиКИ к акробатИКе" От внимательного слушания тела к смелости 11:00-18:00 Ведущие Юлия Бодрова и Мариам Нагайчук https://www.contactimprovisation.ru/events/ot-somatiki-k-akrobatike/ Бауманская ул Доброслободская 3 Стоимость: 5900 р ещё 3 места 6900 р - 5 мест 7900 р - много мест Предоплата невозвратная - 1000 р Для регистрации пишите мне, Юле +79168762388 https://www.instagram.com/yulia_contact/ https://vk.com/yulia_contact Тг @yulia_bodrova До встречи в танце ❤️

Я решил, что наши запросы (в начале курса) и есть наша практика. Нам важно желать. И важно идти и реализовывать. Это и есть воплощенность ума в теле. И важно определять и не метаться. Ясность и спокойствие. Итак наш первый круг неделю назад Соня: Лёгкости, безусильности Наташа: Прийти в тело, ресурса, размягчения Люся: Танцевать из мягкости, воздушный шарик, кататься по полу и людям Алла: Лёгкость, полёты, падения без синяков Дима: Санаторий Руслан: Поддержки без рук, одно перетекает в другое, лёгкость, подвижность Лена: Упахиваться, упругости, разматываться наверху, кататься наверх Серёжа: Продолжение импульса, быть, поддерживать а не спорить Лёня: Что-то про лёгкую жопу, паттерны танцевания Оля: Готова упахиваться, расслабляться наверху, пьяный мастер Ксю: Практика упругости, новое, вдохновение, собраннрсть к центру, прыжковое, поэзия, спина к концу - здоровее Евгения: Кайф от техники, не убиваться суставами, полёты и закатывание на плечи. Алёна: Невесомости, как в воде, замедление, игривость дельфинов, образы в танец Владимир: осьминог, вес, сила тяжести, физики и философии Мила: Хочу научиться танцевать ки, текучесть, лёгкость, наверху страшно, выдохнуть

Дорогие все, ловите Учение виноградного усика - тренинг по КИ с Анжеликой Доний 4-8 ноября Это один из немногих длинных тренингов в году, практически фестиваль. Анжелика всегда любила долгий формат, потому что телу, как и всему по настоящему живому, нужно время чтобы что-то прорасти. Время на изменение. Так что эта встреча для всех, кто хочет развития и изменения в танце. На тренингах, ретритах и лабораториях Анжелики происходит трансформация. Тема - трехмерно двигающегося спиралевидного тела, . Это не только физическое тело, это про пространство вокруг меня, которое я, осознанно или нет, закручиваю, поворачиваю, разворачиваю. Это и тело партнёра, которого я вовлекаю в свою игру, движение, показываю путь, узнаю путь. Это и групповая, джемная вовлеченность в движение по траекториям природных явлений, таких как Водоворот, торнадо, вихрь, домик улитки, виноградный усик, цепляющийся за опору. Это про опору в земле, про тянуться в пространство, быть корнем, быть стволом и закручиваться как уск. 4 ноября 11-18:00 5 и 6 ноября с 18:30 до 22:30 7 и 8 ноября с 11 до 18:00

В четверг 15 октября, класс в 11:00 проведу я, Ксения Исаева🦋 джем, конечно же, будет - с 12.30до13.30 Сжатие и расширение - один из секретов мобильности, перетекания, движения. Будем становиться компактными, расширяться, тянуться, складываться и раскладываться. Продолжаем тему ЖИВОГО ЦЕНТРА: Будем разминать способность обнимать и притягивать к центру других и отпускать, расширяя расстояние между. Начнем, как всегда, с пробуждающей тело зарядки, завершим, как всегда - практикой джема! Зарядка в этот четверг будет снова из Ци Гун, моей любимой китайской системы пробуждения связей в теле. Место: Йогаплатформа (Спартаковский пер 2с1, 6й подъезд 3й этаж). Стоимость: 1600 класс+джем, 700 если только джем. Ведущая @xeniaisaeva

Напоминаю сегодня в 19.00 6 класс. "Власть Темная и Светлая. Контроль" - ВЛИЯНИЕ в Романтике / Бизнесе - 📅 13 октября 2026 ⚠️ Новое место - м. Достоевская ц. Альфа Зет⚠️ Серия из 8 классов по 3 часа (присоединиться можно в любой день - Серия Классов Циклична) - подходит и начинающим и продолжающим Тема: "Что происходит с мной, когда я получаю власть ? И что происходит с моей Силой, когда власть оказывается у другого?" Подавление, манипуляция, контроль, доминирование, конкуренция, влияние, ответственность и способность обращаться со своей силой. Чтобы ощутить свою силу , нужно встретиться с темной стороной исследовать ее в безопасных условиях и тогда светлые стороны откроются естественным образом. *** тема группы - актуальна на моих ИНДИВидуалках. https://t.me/contactdance/1083

Чем дольше танцую, тем больше влюбляюсь и нахожу новые нюансы и моменты в основах контактной импровизации 😍😍😍 Плюсы танцевания на тренинге в постоянной группе: - вы вместе растете, - вы успеваете перезнакомиться, и когда вы видите кого-то из своей группы, вам легче войти в джем и начать танцевать. 14-15 ноября Тренинг по основам КИ Стоимость До 1 ноября, вск, стоимость 15000р 2 ноября и после 17900р Предоплата невозвратная 3000р Место Бауманская ул Доброслободская 3 26-27 декабря Тренинг для продолжающих Для регистрации пишите @yulia_bodrova Добро пожаловать 🤗❤️ https://www.contactimprovisation.ru/events/shkola-ki-kurs-dlya-nachinayushhih-bazovaya-tehnika-novyj-nabor/

Дайджест на неделю 12-18 октября🍁 12 октября ПОНЕДЕЛЬНИК · 19:00-22:00 Большой класс из серии "Физика и Лирика КИ" с Юрой Львовым. Тема: Мягкое стекание в пол. (Начинающим, Йогаплатформа) 13 октября ВТОРНИК · 19:00-21:00 Класс КИ + Психология на тему "Власть тёмная и светлая. Контроль", с Дмитрием Усовым (Начинающим и продолжающим, и.Достоевская, АльфаЗет) 14 октября СРЕДА · 19:00-20:30 класс по КИ - с Артёмом Марковым, "Маленький танец" 20:30-22:30 джем (Всем, Рипа) 15 октября ЧЕТВЕРГ · 11:00 класс по КИ с Ксенией Исаевой. Утренние танцы, сжатие и расширение от центра. 12:30-13:30 джем (Начинающим и продолжающим, Йогаплатформа) ЧЕТВЕРГ · 19:00-22:00 Большой класс по КИ для Начинающих с Дмитрием Усовым и Юлией Бодровой, тема: "Основы КИ, первое занятие" (Начинающим, центр Хронос) 16 октября ПЯТНИЦА · 19:00-22:00 Трехчасовой класс для продолжающих с Верой Максимовой, "Голова и шея" (Продолжающим, пространство Три мира) 17 октября СУББОТА · 19:00-20:30 класс по КИ с Еленой Завальской 20:30-22:30 джем (Всем, Йогаплатформа) 18 октября ВОСКРЕСЕНЬЕ · 19:00-20:30 класс по КИ с Ксенией Исаевой "Дыхание открывает движение". 20:30-22:30 джем (Всем, центр Басманов) ─── Друзья, все адреса, стоимость и время еженедельных классов, а также подробности о темах и преподавателях можно найти здесь, в таблице https://www.contactimprovisation.ru/library/s-chego-nachat/ ─── ТРЕНИНГИ ОСЕНИ 🍁✨ весь октябрь вторники и субботы: ПРАКТИКА с Артёмом Марковым 31 октября: ОТ СОМАТИКИ К АКРОБАТИКЕ с Юлей Бодровой и Мариам Нагайчук 4-8 ноября УЧЕНИЕ ВИНОГРАДНОГО УСИКА - тренинг с Анжеликой Доний про спирали, для всех уровней, кто уже начал свой путь. 14-15 ноября ШКОЛА КИ второй модуль, для начинающих и продолжающих

14 октября Среда КИ в Рипе. Маленький танец Мы будем смотреть, как в самой простой форме, медитации стоя, предложеной Стивом Пэкстоном, мы находим движение, жизнь и танец. Упражнение которым я поделюсь, я взял у Карла Фроста, американского учителя КИ. Будет тонкий класс про ведение-следование в падении.

14 октября Среда КИ в Рипе. Маленький танец Мы будем смотреть, как в самой простой форме, медитации стоя, предложеной Стивом Пэкстоном, мы находим движение, жизнь и танец. Упражнение которым я поделюсь, я взял у Карла Фроста, американского учителя КИ.