¡No caigas en manos de tramposos! Telemetrio encuentra y marca estos canales 👉 Si quieres ver la etiqueta, suscríbete

Тренировки для жизни

Ir al canal en Telegram

🏋️ Фитнес, бодибилдинг, воркаут, упражнения и программы тренировок! 📌 По всем вопросам @valentaim1 🚀 Поддержать канал: https://t.me/boost/workoutlife

El país no está especificadoLa categoría no está especificada

2 399

Suscriptores

-124 horas

-87 días

-1730 días

761

Visitas de la publicación

~ 19324 horas

~ 23848 horas

31.67%

Tasa de compromiso

Sin datos

Mensajes por día

Ads index

beta

Archivo de publicaciones

2 399

🏋‍♀ Верёвочный пуловер #спина

2 399

🏋‍♀ Упражнения для трицепса со своим весом

2 399

🏋‍♀ Приседания со штангой #ноги

2 399

🏋‍♀ Разводки с гантелями #грудь

2 399

🏋‍♀ Отжимания от пола #грудь

2 399

🏋️ Упражнение: Мёртвая тяга, подойдёт для опытных спортсменов ⛳️ Как вам?

2 399

🏋‍♀ Упражнения с гантелями #ноги #ягодицы

2 399

🏋‍♀ Жим гантелей на наклонной скамье, под разными углами #грудь #плечи

2 399

🏋‍♀ Упражнения на перекладине для опытных спортсменов

2 399

🏋‍♀ Необычное упражнение для косых мышц живота #пресс

2 399

🏋‍♀ Упражнения для рук #предплечья

2 399

🏋‍♀ Становая тяга #спина #ноги

2 399

🏋‍♀ Вертикальная тяга блока широким хватом #спина

2 399

🏋‍♀ Упражнения для мышц живота в упоре лёжа #пресс

2 399

🏋‍♀ Упражнения для трицепса

2 399

🏋‍♀ Одно упражнение с гимнастическим колесом на разные группы мышц

2 399

🏋‍♀ Упражнения для бицепса с гантелями

2 399

🏋‍♀ Приседания со штангой #ноги

2 399

🏋‍♀ Упражнения для плеч с гантелями

2 399

🏋‍♀ Горизонтальная тяга блока #спина