yoganidra_practice

🪷🍂🍃 آیا یوگا برای شما فقط تمرین بدن است؟ بسیاری از مربیان یوگا در آموزش آسانا توانمندند؛ اما پس از سال‌ها تمرین، پرسش‌های ژرفتری پدیدار می‌شود: چگونه شاگرد را از تمرین بدن به شناخت ذهن هدایت کنیم؟ مراقبه چگونه ژرف‌تر می‌شود؟ هدف راستین یوگا چیست؟ چگونه می‌توانیم فراتر از آموزش حرکت، راهنمای یک مسیر درونی باشیم؟ یوگاسوترا پاتانجلی، نقشه راه یوگی در مسیر شناخت ذهن و مراقبه است. در این دوره، یوگاسوترا را گام‌به‌گام می‌خوانیم و بررسی می‌کنیم: بنیادهای فلسفه یوگا مسیر هشت‌گانه یوگا شناخت ذهن و موانع آن اصول مراقبه و دگرگونی درونی این دوره برای مربیانی است که می‌خواهند آموزش یوگای خود را از سطح شگرد فراتر ببرند و با ریشه‌های ژرف یوگا پیوند دوباره برقرار کنند. دوره آموزش و شرح یوگاسوترا همراه با بررسی متن اصلی و کاربرد آن در راه یک مربی یوگا خوانش یوگاسوترا یکشنبه ها ساعت 18:30 یک نشست را میهمان ما باشید و محتوای دوره را در کانال تلگرامی ببینید: https://t.me/parasyogaschool