en
Feedback
Шкаф

Шкаф

Open in Telegram

По сотрудничеству и рекламе: @shk_administration_aff https://youtube.com/@shkaffs?si=PB9pSge8GGvX2fPF

Show more
Russia377 589Healthy Lifestyle13 584
679
Subscribers
No data24 hours
+47 days
+3030 days

Data loading in progress...

Similar Channels
Savchenk0
538
Savchenk0
filologia@Letova
392
filologia@Letova
issade ᥫ᭡
344
issade ᥫ᭡
дима бел
251
дима бел
the walker
214
the walker
avatar
1
More channels
Tags Cloud
тизер5
шкаф4
hell3
labs3
гейнер3
здраво3
повторение3
тяга3
do4alab2
powershop2
аполончик2
батончик2
винки2
жендосыч2
креатин2
лифтёр2
наколенник2
подведение2
тинки2
чепушилов2
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+47
in 8 channels
June '26
+17
in 1 channels
Get PRO
May '26
+42
in 6 channels
Get PRO
April '26
+84
in 9 channels
Get PRO
March '26
+57
in 8 channels
Get PRO
February '26
+60
in 2 channels
Get PRO
January '26
+140
in 15 channels
Get PRO
December '25
+77
in 13 channels
Get PRO
November '25
+11
in 0 channels
Get PRO
October '25
+13
in 0 channels
Get PRO
September '25
+27
in 5 channels
Get PRO
August '25
+74
in 4 channels
Get PRO
July '25
+105
in 0 channels
Get PRO
June '25
+30
in 1 channels
Get PRO
May '25
+30
in 2 channels
Get PRO
April '25
+17
in 1 channels
Get PRO
March '25
+21
in 2 channels
Get PRO
February '25
+43
in 3 channels
Get PRO
January '25
+116
in 0 channels
Get PRO
December '24
+311
in 3 channels
Get PRO
November '24
+30
in 0 channels
Get PRO
October '24
+25
in 0 channels
Get PRO
September '24
+480
in 0 channels
Get PRO
August '24
+526
in 0 channels
Get PRO
July '240
in 0 channels
Get PRO
June '24
+44
in 2 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
28 July+2
27 July0
26 July+1
25 July0
24 July+1
23 July+1
22 July0
21 July+5
20 July+7
19 July+3
18 July0
17 July0
16 July0
15 July+2
14 July0
13 July0
12 July0
11 July+2
10 July+1
09 July+16
08 July0
07 July+1
06 July0
05 July+4
04 July0
03 July0
02 July+1
01 July0
Channel Posts
Шкаф
Хочу с вами поделиться жимом моего подопечного,который пришел ко мне на ведение самый первый(давно писал про него) Вчера пожал первый сингл:127.5 кг Его лучший жим на соревнованиях был 117.5 кг,почти без пауз даже До помоста остается буквально три недели Пожал уверенно,с командами,как надо На следующей неделе будем дальше пилить) По поводу ведения обращаться: @light1_v

2
Насквозь мокрый вышел с тренировки
368
3
Павербилдинг клаб какой-то За первые подходы 160/170х8 в таком темпе,я достаточно быстро получил,и заключительные подходы 160+3
Павербилдинг клаб какой-то За первые подходы 160/170х8 в таком темпе,я достаточно быстро получил,и заключительные подходы 160/170х8 делал в обычном темпе. В итоге по жиму:160/170/170/160х8 И жмал:115/120/120/115х6 🤕
369
4
Прям хорошо видео пошло Кто еще не посмотрел(как это возможно),смотрим
Прям хорошо видео пошло Кто еще не посмотрел(как это возможно),смотрим
402
5
Потягали сегодня в новом зале,в котором продолжим тянуть Топ сет был 220х6 Перед ним сделал еще 200/210х6 Очень бодрая тяга б
Потягали сегодня в новом зале,в котором продолжим тянуть Топ сет был 220х6 Перед ним сделал еще 200/210х6 Очень бодрая тяга была сегодня
396
6
MIURA — одежда для тех, кто выбирает дисциплину. Неважно, идёшь ли ты в зал, на работу или просто по своим делам — твой стиль+3
MIURA — одежда для тех, кто выбирает дисциплину. Неважно, идёшь ли ты в зал, на работу или просто по своим делам — твой стиль говорит о тебе раньше, чем слова. В нашем Telegram-канале ты найдёшь: • Новые коллекции и анонсы до официального релиза. • Эксклюзивные предложения и скидки только для подписчиков. • Закулисье создания бренда. • Фото и видео новых дропов. Это не просто одежда. Это символ характера, силы и стремления становиться лучше каждый день. https://t.me/miura_sell
289
7
Любимое) Супер эксперт выражает своё гига проф мнение🫩+1
Любимое) Супер эксперт выражает своё гига проф мнение🫩
398
8
не спим,расчехляем технику и смотрим👀
459
9
Репосты по всему миру!!!
499
10
СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ!!!! МОСКОВСКОЕ ЛЕТО | ЗАКУЛИСЬЕ РЕКОРДА МИРА + ИНТЕРВЬЮ С ЮРИЕМ БЕЛКИНЫМ https://youtu.be/umIkwMix0Us https://youtu.be/umIkwMix0Us https://youtu.be/umIkwMix0Us
2 897
11
СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ https://youtu.be/umIkwMix0Us?is=6ekS2ImGtuei4VuA https://youtu.be/umIkwMix0Us?is=6ekS2ImGtuei4VuA https://youtu.be/umIkwMix0Us?is=6ekS2ImGtuei4VuA
2
12
СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ СМОТРЕТЬ!!!!! https://youtu.be/umIkwMix0Us https://youtu.be/umIkwMix0Us https://youtu.be/umIkwMix0Us
2
13
Разогреваем еду Завариваем чай Включаем ютуб,и готовимся!!!👩‍❤️‍💋‍👨 53 минуты…
481
14
⚡️СЕГОДНЯ В 15:00!!!!!⚡️
456
15
Отсмотрел ролик! Завтра в 15:00 на всех ютубах мира!!!!🌎 (Вы услышите интервью с тем,кто не говорил на камеру уже очень давно)
481
16
Скорее всего,ролик переносится на завтра
472
17
Возможна небольшая задержка ролика( Делаем все возможное Держу в курсе,будьте готовы)
470
18
☄️Есть максимум два свободных места на ведение☄️ В ближайшее время больше никого брать не буду!! Связь: @light1_v
558
19
Объемные объемы продолжаются… Присел значит сегодня 165х8х4🐵,на видео четвертый подход,в котором случайно сделал 9 повторени+1
Объемные объемы продолжаются… Присел значит сегодня 165х8х4🐵,на видео четвертый подход,в котором случайно сделал 9 повторений. Пожал 120х6х2,вроде рекорд собственный,не важно.
546
20
Ролик выйдет примерно на 40-50 минут😱 Это будет прям хорошо
277
View all posts