Rise • саморазвитие
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие
Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 240 subscribers, ranking 907 in the Psychology category and 31 599 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 240 subscribers.
According to the latest data from 20 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -299 over the last 30 days and by -49 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.31%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.56% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 704 views. Within the first day, a publication typically gains 331 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 21 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
Сохрани, чтобы не потерять 📓📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Приготовишь завтра? ❤️ - да, обязательно 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Ставь — ❤️, если полезно📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Если полезно, с тебя – ❤️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А какой сделаешь ты? ❤️ - очищающий 🥰 - легкий 💋 - смузи на завтрак/обед📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Что понравилось больше всего? 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Следуя этим простым рекомендациям, ты создашь основу для здоровой кожи, которая будет радовать тебя свежестью и чистотой.📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Как тебе мейк? ❤️ — нравится 🥰 — не нравится📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А какой умывалкой пользуешься ты? ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
💜 «Notion» — удобно записывать конспекты и делать списки дел.
💜 «Quizlet» — создавать флеш-карточки, чтобы легко запоминать материал.
💜 «Forest» — поможет сосредоточиться и не отвлекаться на телефон.
💜 «Photomath» — просто наведи камеру на пример, и он покажет решение с объяснением.
💜 «Duolingo» — изучай языки легко и весело, как в игре.
💜 «Grammarly» — проверяет твои тексты на ошибки и помогает писать лучше.
💜 «Wolfram Alpha» — найдет ответы на любые вопросы и поможет решить задачи.
Используешь какое-либо из этих приложений в учёбе? ❤️ - да, конечно! 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А тебе больше нравятся собранные или распущенные волосы? ❤️ - собранные 🥰 - распущенные 💋 - по настроению📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
А какой у тебя тип кожи? ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Сделаешь эту масочку? ❤️ - обязательно 🥰 - нее📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Что у тебя не получается выполнять из этого чек-листа? ⬇️📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Чем же пахнет парфюмерный ингредиент Akigalawood™?Но никто в мире этого не узнает. Ее даже послушать в чистом виде нельзя. Скопировать, соответственно, тоже. Вообще, это очень круто - разбираться в ингредиентах ароматов. 💓вот блог парфюмера с очень залипательными фактами о мире и жизни парфюмера и ароматов. Интересно будет всем, кто любит ароматы - узнать что и чем пахнет. А химикам в парфюмерии - супер познавательно💓 ⏩ оставляю ссылочку на тот самый пост про таинственный Akigalawood™
Сделаешь этот массаж? ❤️ - конечно 🥰 - неее📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
