en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 20 710 subscribers, ranking 940 in the Psychology category and 32 270 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 20 710 subscribers.

According to the latest data from 07 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -1 178 over the last 30 days and by -21 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 2.39%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.26% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 496 views. Within the first day, a publication typically gains 262 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 08 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

20 710
Subscribers
-2124 hours
-1867 days
-1 17830 days
Posts Archive
Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

🪷Как использовать энзимную пудру 🪷Добавить в шампунь. Она обеспечит более глубокое очищение кожи головы. 🪷Использовать в к
+1
🪷Как использовать энзимную пудру 🪷Добавить в шампунь. Она обеспечит более глубокое очищение кожи головы. 🪷Использовать в качестве пилинга для тела. Энзимы помогут удалить омертвевшие клетки и освежить кожу. 🪷В качестве очищающей маски. Если у вас есть заметные чёрные точки и россыпь закрытых комедонов, этот способ будет полезен.
Используешь ли ты энзимную пудру? ❤️ - да 💔 - нет
📢Rise

Хочешь успеть измениться за август? У тебя 2 варианта: 1⃣⏩Ничего не делать и навсегда остаться «такой же как все» 2⃣⏩Подписаться на «Точка комфорта» и 1 сентября ловить на себе удивлённые взгляды
💗Избавиться от тревожности 💗Полюбить и принять себя 💗Начать саморазвиваться
Подпишись и к осени ты будешь сиять@lovemelove

Правила уважающей себя девушки 🌷 🌷Следу за мечтами, а не за людьми 🌷Люби себя, все остальное последует за этим 🌷Никогда н
+1
Правила уважающей себя девушки 🌷 🌷Следу за мечтами, а не за людьми 🌷Люби себя, все остальное последует за этим 🌷Никогда не теряй ощущение прекрасного 🌷Ты способна на большее, чем думаешь 🌷Ни о чем не жалей, а просто усваивай уроки 📢Rise

Глиттерный макияж глаз 🥰 Как вам?
❤️ - нравится 💔 - не очень
📢Rise

Прыщи, полнота, неухоженность - В С Ё. Хочешь начать меняться? ❤️ ❤️ Научишься краситься ❤️ Похудеешь до конца лета ❤️ Парни
Прыщи, полнота, неухоженность - В С Ё. Хочешь начать меняться? ❤️ ❤️ Научишься краситься ❤️ Похудеешь до конца лета ❤️ Парни будут бегать за тобой, как за эстетикой Присоединйся, будем меняться вместе ❤️

🌷Твои суперсилы, которые ты можешь развить: 🌷Дисциплина 🌷Мышление 🌷Развитие кругозора 🌷Концентрация 🌷Коммуникативные на
+1
🌷Твои суперсилы, которые ты можешь развить: 🌷Дисциплина 🌷Мышление 🌷Развитие кругозора 🌷Концентрация 🌷Коммуникативные навыки 🌷Личные границы 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

Люди, которых стоит избегать по жизни💗 💗Не стремятся к развитию 💗Не делают выводов из своих ошибок 💗Боятся ответственност
Люди, которых стоит избегать по жизни💗 💗Не стремятся к развитию 💗Не делают выводов из своих ошибок 💗Боятся ответственности 💗Воспринимают жизнь как данность 💗Не заинтересованы в познании нового 📢Rise

Её можно ненавидеть и осуждать, но лучше с ней подружиться. Врага неспроста советуют знать в лицо. Стервозная интригантка, ве
Её можно ненавидеть и осуждать, но лучше с ней подружиться. Врага неспроста советуют знать в лицо. Стервозная интригантка, вечно флиртующая, незаконно сексуальная и шарящая за тонкости отношений. Money Lisa — автор анонимного канала от лица любовницы [не] твоего мужа. В нем всё, что нужно современной женщине — как выбирать мужчин, разбираться в моде и косметике, как кайфовать в постели, развивать там мастерство и оставаться для него лучшей любовницей. А также мемы, жизненные истории и яркие сцены из сексуальной жизни автора. Подписывайся, пока канал открыт. Чем больше о нем знают, тем опаснее для окружающих https://t.me/+E6h4h0svWERlNjFi

Как развить женственность?🎀 ⚪️Убери скромность ⚪️Относись к себе с заботой и нежностью ⚪️Поддерживай себя в любых ситуациях
+1
Как развить женственность?🎀 ⚪️Убери скромность ⚪️Относись к себе с заботой и нежностью ⚪️Поддерживай себя в любых ситуациях и никогда не ругай ⚪️Отдыхай раньше, чем устанешь и выгоришь ⚪️Делай практику благодарности каждый день 📢Rise

Дорогая, если ты хочешь прокачать свою женскую энергию и самооценки, посмотри эти фильмы 🩷 ⏩Шоколад ⏩Красотка на всю голову
+1
Дорогая, если ты хочешь прокачать свою женскую энергию и самооценки, посмотри эти фильмы 🩷 ⏩Шоколад ⏩Красотка на всю голову ⏩Блондинка в законе ⏩Век Адалин ⏩Месть от кутюр ⏩Дьявол носит Prada ⏩Ешь. Молись. Люби
Если ты уже смотрела что-то из этого, можешь поделится в комментариях впечатлением💙
📢Rise

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 с фишками из этого канала ✨ ✨ делаем плоский живот ✨ худеем в ляжках ✨ добиваемся фигуры как у моделей Заходи,
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 с фишками из этого канала ✨ ✨ делаем плоский живот худеем в ляжках добиваемся фигуры как у моделей Заходи, с нами у тебя всё получится🥰 https://t.me/+Bvbxwv6Xi5Y1ZjUy

💄Утренние бьюти-советы 💘Увлажнение кожи: Начни утро с увлажнения кожи. Нанеси легкий увлажняющий крем или сыворотку на лицо
💄Утренние бьюти-советы 💘Увлажнение кожи: Начни утро с увлажнения кожи. Нанеси легкий увлажняющий крем или сыворотку на лицо и шею 💘Увлажнение губ: Нанеси бальзам для губ. Это поможет сохранить мягкость и предотвратить шелушение 💘Массаж лица: Сделай легкий массаж лица, чтобы улучшить кровообращение и придать коже сияние - видео 📢Rise

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 для тела своими руками 📌соль + сахар + оливковое масло 📌лимонная цедра + овсяные хлопья + оливковое масло + на
+1
🔠🔠🔠🔠🔠🔠 для тела своими руками 📌соль + сахар + оливковое масло 📌лимонная цедра + овсяные хлопья + оливковое масло + натуральный йогурт 📌мед + кофе 📌сахар + мякоть вареной тыквы 📌тертый шоколад + сахар + оливковое масло 📢Rise

А вам приятно, когда о вас положительно отзываются?☺️ Мне, лично, очень🥰 Подписывайтесь на блог «Мысли Евы» Вместе мы сильне
А вам приятно, когда о вас положительно отзываются?☺️ Мне, лично, очень🥰 Подписывайтесь на блог «Мысли Евы» Вместе мы сильнее, девочки💗 @Evesthoughts