Rise • саморазвитие

رفتن به کانال در Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

نمایش بیشتر

شبکه:Чудесно | ШБ روسيا32 270 روان‌شناسی940...

📈 تحلیل کانال تلگرام Rise • саморазвитие

کانال Rise • саморазвитие (@risemastery) در بخش زبانی روسی بازیگری فعال است. در حال حاضر جامعه شامل 20 710 مشترک است و جایگاه 940 را در دسته روان‌شناسی و رتبه 32 270 را در منطقه روسيا دارد.

📊 شاخص‌های مخاطب و پویایی

از زمان ایجاد در невідомо، پروژه رشد سریعی داشته و 20 710 مشترک جذب کرده است.

بر اساس آخرین داده‌ها در تاریخ 07 ژوئیه, 2026، کانال فعالیت پایداری دارد. در ۳۰ روز گذشته تغییر اعضا برابر -1 178 و در ۲۴ ساعت گذشته برابر -21 بوده و همچنان دسترسی گسترده‌ای حفظ شده است.

وضعیت تأیید: تأیید نشده
نرخ تعامل (ER): میانگین تعامل مخاطب 2.39% است و در ۲۴ ساعت نخست پس از انتشار، محتوا معمولاً 1.26% واکنش نسبت به کل مشترکان کسب می‌کند.
دسترسی پست‌ها: هر پست به طور میانگین 496 بازدید دریافت می‌کند. در اولین روز معمولاً 262 بازدید جمع‌آوری می‌شود.
واکنش‌ها و تعامل: مخاطبان به‌طور فعال حمایت می‌کنند؛ میانگین واکنش به هر پست 6 است.
علایق موضوعی: محتوا بر موضوعات کلیدی مانند rise, чатик, туториал, дааа, мышца تمرکز دارد.

📝 توضیح و سیاست محتوایی

نویسنده این فضا را محل بیان دیدگاه‌های شخصی توصیف می‌کند:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta”

به لطف به‌روزرسانی‌های پرتکرار (آخرین داده در تاریخ 08 ژوئیه, 2026)، کانال همواره به‌روز و دارای دسترسی بالاست. تحلیل‌ها نشان می‌دهد مخاطبان به‌طور فعال با محتوا تعامل دارند و آن را به نقطه اثرگذاری مهم در دسته روان‌شناسی تبدیل کرده‌اند.

20 710

مشترکین

-2124 ساعت

-1867 روز

-1 17830 روز

496

نمایش های پست

~ 26224 ساعت

~ 31648 ساعت

2.39%

نرخ مشارکت

~ 3

پست های در روز

Ads index

beta

آرشیو پست ها

20 710

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

20 710

🪷Как использовать энзимную пудру 🪷Добавить в шампунь. Она обеспечит более глубокое очищение кожи головы. 🪷Использовать в качестве пилинга для тела. Энзимы помогут удалить омертвевшие клетки и освежить кожу. 🪷В качестве очищающей маски. Если у вас есть заметные чёрные точки и россыпь закрытых комедонов, этот способ будет полезен.

Используешь ли ты энзимную пудру? ❤️ - да 💔 - нет

📢Rise

20 710

Он напишет тебе через 30 минут, если подпишешься 💗

20 710

Хочешь успеть измениться за август? У тебя 2 варианта: 1⃣⏩Ничего не делать и навсегда остаться «такой же как все» 2⃣⏩Подписаться на «Точка комфорта» и 1 сентября ловить на себе удивлённые взгляды

💗Избавиться от тревожности 💗Полюбить и принять себя 💗Начать саморазвиваться

Подпишись и к осени ты будешь сиять ✨ @lovemelove

20 710

Правила уважающей себя девушки 🌷 🌷Следу за мечтами, а не за людьми 🌷Люби себя, все остальное последует за этим 🌷Никогда не теряй ощущение прекрасного 🌷Ты способна на большее, чем думаешь 🌷Ни о чем не жалей, а просто усваивай уроки 📢Rise

20 710

Глиттерный макияж глаз 🥰 Как вам?

❤️ - нравится 💔 - не очень

📢Rise

20 710

Прыщи, полнота, неухоженность - В С Ё. Хочешь начать меняться? ❤️ ❤️ Научишься краситься ❤️ Похудеешь до конца лета ❤️ Парни будут бегать за тобой, как за эстетикой Присоединйся, будем меняться вместе ❤️

20 710

🌷Твои суперсилы, которые ты можешь развить: 🌷Дисциплина 🌷Мышление 🌷Развитие кругозора 🌷Концентрация 🌷Коммуникативные навыки 🌷Личные границы 📢Rise

20 710

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

20 710

Люди, которых стоит избегать по жизни💗 💗Не стремятся к развитию 💗Не делают выводов из своих ошибок 💗Боятся ответственности 💗Воспринимают жизнь как данность 💗Не заинтересованы в познании нового 📢Rise

20 710

Её можно ненавидеть и осуждать, но лучше с ней подружиться. Врага неспроста советуют знать в лицо. Стервозная интригантка, вечно флиртующая, незаконно сексуальная и шарящая за тонкости отношений. Money Lisa — автор анонимного канала от лица любовницы [не] твоего мужа. В нем всё, что нужно современной женщине — как выбирать мужчин, разбираться в моде и косметике, как кайфовать в постели, развивать там мастерство и оставаться для него лучшей любовницей. А также мемы, жизненные истории и яркие сцены из сексуальной жизни автора. Подписывайся, пока канал открыт. Чем больше о нем знают, тем опаснее для окружающих https://t.me/+E6h4h0svWERlNjFi

20 710

Как развить женственность?🎀 ⚪️Убери скромность ⚪️Относись к себе с заботой и нежностью ⚪️Поддерживай себя в любых ситуациях и никогда не ругай ⚪️Отдыхай раньше, чем устанешь и выгоришь ⚪️Делай практику благодарности каждый день 📢Rise

20 710

Дорогая, если ты хочешь прокачать свою женскую энергию и самооценки, посмотри эти фильмы 🩷 ⏩Шоколад ⏩Красотка на всю голову ⏩Блондинка в законе ⏩Век Адалин ⏩Месть от кутюр ⏩Дьявол носит Prada ⏩Ешь. Молись. Люби

Если ты уже смотрела что-то из этого, можешь поделится в комментариях впечатлением💙

📢Rise

20 710

Плоский живот без диет 💘

20 710

🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 с фишками из этого канала ✨ ✨ делаем плоский живот ✨ худеем в ляжках ✨ добиваемся фигуры как у моделей Заходи, с нами у тебя всё получится🥰✨ https://t.me/+Bvbxwv6Xi5Y1ZjUy

20 710

💄Утренние бьюти-советы 💘Увлажнение кожи: Начни утро с увлажнения кожи. Нанеси легкий увлажняющий крем или сыворотку на лицо и шею 💘Увлажнение губ: Нанеси бальзам для губ. Это поможет сохранить мягкость и предотвратить шелушение 💘Массаж лица: Сделай легкий массаж лица, чтобы улучшить кровообращение и придать коже сияние - видео 📢Rise

20 710

Котятки у кого есть премиум? 🥰 Проголосуйте за меня, пожалуйста - t.me/boost?c=1982431143

20 710

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 для тела своими руками 📌соль + сахар + оливковое масло 📌лимонная цедра + овсяные хлопья + оливковое масло + натуральный йогурт 📌мед + кофе 📌сахар + мякоть вареной тыквы 📌тертый шоколад + сахар + оливковое масло 📢Rise

20 710

💔 6 признаков, что парень только использует тебя. УСПЕЙ ПОДПИСАТЬСЯ, КАНАЛ ЗАКРЫТ осталось 7 мест❗️

20 710

А вам приятно, когда о вас положительно отзываются?☺️ Мне, лично, очень🥰 Подписывайтесь на блог «Мысли Евы» Вместе мы сильнее, девочки💗 @Evesthoughts