en
Feedback
Rise • саморазвитие

Rise • саморазвитие

Open in Telegram

🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Rise • саморазвитие

Channel Rise • саморазвитие (@risemastery) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 21 348 subscribers, ranking 903 in the Psychology category and 31 515 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 21 348 subscribers.

According to the latest data from 18 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -257 over the last 30 days and by -41 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 3.44%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.57% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 734 views. Within the first day, a publication typically gains 335 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 6.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as rise, чатик, туториал, дааа, мышца.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 19 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

21 348
Subscribers
-4124 hours
-3237 days
-25730 days
Posts Archive
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств ❤️, если понравилась подборка 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+4
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 уходовых средств
❤️, если понравилась подборка
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на прическу
Как тебе результат? ❤️ - супер 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 на макияж губ
❤️ - если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍊🍏🌽🍋 по прическам
❤️ - если полезно
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

-3 кг за 5 дней 🐾
Повторишь? ❤️ - да 🥰 - нее
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок Какая идея понравилась больше всего? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🍍🥥🍍🧄🧅🍓🍏🥕 идеи причесок
Какая идея понравилась больше всего? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 на макияж глаз в стиле smokey
❤️ - если нравится результат
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀не знаешь как вести🎀 🎀себя рядом с парнем🎀 🎀поссорилась с🎀 🎀родителями? 🎀 ✨ кто для тебя лп? ✨ как правильно общатьс
+1
🎀не знаешь как вести🎀 🎀себя рядом с парнем🎀 🎀поссорилась с🎀 🎀родителями? 🎀 ✨ кто для тебя лп? ✨ как правильно общаться с парнем? ✨ как стать главной в своем классе? ⠀ ответы на эти ⠀ ⠀ вопросы я нашла в ⠀ этом канале ➡️ ⠀@inmyheart

Жгучая тренировка на ноги🫶 Комплекс: 🫶Присед + прыжок (20 раз) 🫶Наклон + выпад (15 раз на ногу) 🫶Боковые выпады (12 раз на ногу) 🫶Приседания внутрь/наружу (25 общих раз) 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

❤️❤️❤️❤️❤️ как нарисовать стрелку с клювиком
А тебе нравится такой клювик? ❤️ - да, очень 🥰 - 50/50
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🍎 стильных способа, как красиво завязать платок на голове
Любишь платки? Да – ❤️ Нет – 🥰
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️ качественной косметики ❤️- если нравится 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
♒️🅾️🆔🅱️🅾️♓️♍️🅰️ качественной косметики
❤️- если нравится
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🔤🔤🔤🔤 по тонерам ➖ Гайд про тонеры для кожи лица с разными потребностями ❤️ - если гайд оказался полезным для тебя 🥰 - ес
+6
🔤🔤🔤🔤 по тонерам ➖ Гайд про тонеры для кожи лица с разными потребностями
❤️ - если гайд оказался полезным для тебя 🥰 - если не пользуешься тонерами
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Шикарные платья на WB 😍 Какое понравилось больше всего? Выбираем лучшее в комментариях 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддерж
+8
Шикарные платья на WB 😍
Какое понравилось больше всего? Выбираем лучшее в комментариях 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🌺 Домашняя тренировка для подтянутой фигуры
Сделаешь тренировку? ❤️ - обязательно 🥰 - нет
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀 как сделать лифтинг эффект
Как тебе результат? ❤️ - супер 🥰 - не очень
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями Какую идею повторишь с друзьями? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+8
🎀🎀🎀🎀 для фото с друзьями
Какую идею повторишь с друзьями? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

🥄Готовим банановые пп оладья!
Приготовишь? ❤️ - 100% да 🥰 - сомневаюсь
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас

Небольшая подборка образов с WB 🥰 Какой понравился больше всего? 👇 📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
+5
Небольшая подборка образов с WB 🥰
Какой понравился больше всего? 👇
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас