Rise • саморазвитие
🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают. Наполнение канала: @postgram_aibot По рекламе: @tlgps Контакт: @aximanta
Показати більше📈 Аналітичний огляд Telegram-каналу Rise • саморазвитие
Канал Rise • саморазвитие (@risemastery) у мовному сегменті Російська є активним учасником. На даний момент спільнота об'єднує 21 348 підписників, посідаючи 903 місце в категорії Психологія та 31 515 місце у регіоні Росія.
📊 Показники аудиторії та динаміка
З моменту свого створення невідомо, проект продемонстрував стрімке зростання, зібравши аудиторію у 21 348 підписників.
За останніми даними від 18 червня, 2026, канал демонструє стабільну активність. Хоча за останні 30 днів спостерігається зміна кількості учасників на -257, а за останні 24 години на -41, загальне охоплення залишається високим.
- Статус верифікації: Не верифікований
- Рівень залученості (ER): Середній показник залученості аудиторії становить 3.44%. Протягом перших 24 годин після публікації контент зазвичай збирає 1.57% реакцій від загальної кількості підписників.
- Охоплення публікацій: В середньому кожен допис отримує 734 переглядів. Протягом першої доби публікація в середньому набирає 335 переглядів.
- Реакції та взаємодія: Аудиторія активно підтримує контент: середня кількість реакцій на один пост – 6.
- Тематичні інтереси: Контент зосереджений навколо ключових тем, таких як rise, чатик, туториал, дааа, мышца.
📝 Опис та контентна політика
Автор описує ресурс як майданчик для висловлення суб'єктивної думки:
“🧠 Саморазвитие без воды. Привычки, дисциплина, мышление, продуктивность. Инструменты, которые работают.
Наполнение канала: @postgram_aibot
По рекламе: @tlgps
Контакт: @aximanta”
Завдяки високій частоті оновлень (останні дані отримано 19 червня, 2026), канал підтримує актуальність та високий рівень охоплення публікацій. Аналітика показує, що аудиторія активно взаємодіє з контентом, що робить його важливою точкою впливу в категорії Психологія.
Как тебе результат? ❤️ - супер 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Какая идея понравилась больше всего? 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
❤️ - если нравится результат📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Присед + прыжок (20 раз)
🫶Наклон + выпад (15 раз на ногу)
🫶Боковые выпады (12 раз на ногу)
🫶Приседания внутрь/наружу (25 общих раз)
📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать насА тебе нравится такой клювик? ❤️ - да, очень 🥰 - 50/50📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Любишь платки? Да – ❤️ Нет – 🥰📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
❤️ - если гайд оказался полезным для тебя 🥰 - если не пользуешься тонерами📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Какое понравилось больше всего? Выбираем лучшее в комментариях 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Сделаешь тренировку? ❤️ - обязательно 🥰 - нет📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Как тебе результат? ❤️ - супер 🥰 - не очень📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Приготовишь? ❤️ - 100% да 🥰 - сомневаюсь📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Какой понравился больше всего? 👇📢Rise | 💬 Наш чатик | 😊 Поддержать нас
Вже доступно! Дослідження Telegram за 2025 — головні інсайти року 
