Kseniia’s shine
Open in Telegram
student//athlete 🌀 - о спорте, учебе, мотивации, дисциплине, путешествиях, любви и просто про мою жизнь. pr: @kkight
Show more862
Subscribers
No data24 hours
No data7 days
+630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '260
in 0 channels
August '26
+16
in 1 channels
Get PRO
July '26
+8
in 1 channels
Get PRO
June '26
+6
in 0 channels
Get PRO
May '26
+12
in 2 channels
Get PRO
April '26
+12
in 0 channels
Get PRO
March '26
+17
in 0 channels
Get PRO
February '26
+30
in 3 channels
Get PRO
January '26
+42
in 2 channels
Get PRO
December '25
+182
in 3 channels
Get PRO
November '25
+23
in 2 channels
Get PRO
October '25
+30
in 0 channels
Get PRO
September '25
+11
in 0 channels
Get PRO
August '25
+11
in 0 channels
Get PRO
July '25
+22
in 0 channels
Get PRO
June '25
+19
in 1 channels
Get PRO
May '25
+28
in 0 channels
Get PRO
April '25
+8
in 2 channels
Get PRO
March '25
+9
in 0 channels
Get PRO
February '25
+17
in 1 channels
Get PRO
January '25
+18
in 0 channels
Get PRO
December '24
+37
in 1 channels
Get PRO
November '24
+22
in 0 channels
Get PRO
October '24
+19
in 0 channels
Get PRO
September '24
+16
in 0 channels
Get PRO
August '24
+14
in 0 channels
Get PRO
July '24
+30
in 2 channels
Get PRO
June '24
+39
in 0 channels
Get PRO
May '24
+27
in 0 channels
Get PRO
April '24
+37
in 0 channels
Get PRO
March '24
+41
in 0 channels
Get PRO
February '24
+41
in 2 channels
Get PRO
January '24
+47
in 3 channels
Get PRO
December '23
+28
in 2 channels
Get PRO
November '23
+30
in 0 channels
Get PRO
October '23
+15
in 0 channels
Get PRO
September '23
+419
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
+3
отбегала последнее Первенство в этом году на котором у меня были шансы, расстроилась, ну и ладно🤩 :3 спорт не главное в жизни, главное любовь к нему
главный вывод:
🌟🌟🌟
🌟🌟🌟
хватит
🌟🌟🌟все усложнять!
большинство проблем мы создаем сами, из-за слишком строгих требований к себе последнее время я бегу важные старты хуже обычных, и не получаю удовольствия
🫰🏻хочу улучшить свое состояние и перестать зацикливаться
flowing and loving in everything I do
| 2 |  последнее время будто не чувствую себя собой, хочется хотя бы вернуться в блог, и быть тут почаще!
чтобы вы хотели тут видеть?
[ 🐳 ] — больше про путешествия и мои перемещения
[ 💘 ] — просто лайфстайл
[ 🍓 ] — английский + рекомендации
[ ❤️🔥 ] — спорт и тренировки
[ 💔 ] — всякие советы и мысли
[ 🥰 ] — всего побольше!!!
можно написать в анонимке + задать любой вопрос :) | 360 |
| 3 |  +2слишком много стадиона за последнее время 🦀
:) | 569 |
| 4 |  +7пару дней в деревне у Дона🤍🏡 | 605 |
| 5 |  +1любимый оттенок: | 583 |
| 6 |  +1🏄♀️самые лучшие волны были пойманы именно тогда, когда я переставала контролировать свои движения и их правильность
самый лучший спикинг был, когда я не заморачивалась над акцентом и грамматикой
самая лучшая дистанция была тогда, когда я не продумывала точки захода и варианты, а просто бежала
наверное, это и есть поток
в инсте подпись поумнее :) | 787 |
| 7 |  +7girl’s therapy in Rostov:
* мой первый раз тут!!! | 685 |
| 8 |  Video message | 1 |
| 9 |  +8почему последний день в горах ощущается так грустно :/
вообщем-то, сбор все!!!
он получится красивым, холодным и продуктивным (иногда не очень), но я уверена, что горы сделали меня сильнее⛰️🙏 благодарю и едем дальшеееееее
💔из минусов у меня пропали шиповки во время сушки, почти новые болты | 650 |
| 10 |  +8были пойманы на стадионе :) | 825 |
| 11 |  +7Согреваемся, как можем❤️🩹 | 793 |
| 12 |  +3самый красивый стадион!!!☀️ | 601 |
| 13 |  +9наконец-то сходили на Чегет!! 🤍🏔️
🤩🤩🤩увидели град, солнце, туман, дождь и горных козлов…
выходили в шортах, пришли в куртках и штанах | 560 |
| 14 |  +7Приготовить тортик в лесу 🌿🤩 🎂✨
🐸С днем рождения Сережу!!!! | 685 |
| 15 |  +4в этом году меня не накрыла акклиматизация, и со второго дня я уже бегаю 😶
утром вот поускорялась на местном стадионе:
📍Иткол 43.247966, 42.545130
а после сразу на съемки для wild trail :) | 782 |
| 16 |  +8из одних гор (Алтай) сразу в другие горы (Приэльбрусье) 🏔️
вписалась в какую-то тусовку трейлранеров | 735 |
| 17 |  Подготовили для вас интересный формат👇🏼
Оля взяла интервью у своей мамы, участницы Antalya-o-Fest 2021, который тогда тоже проходил в Аланье!
Теперь картина в вашей голове сложится ещё яснее, потому что мы поговорили о:
- как и где жили
- где бегали
- интересных необычных локациях
- что запомнилось больше всего
Приятного просмотра и зовём всех в o-camp!😉🥰 | 28 |
| 18 | ![Озеро Аккем 🤩 [были тут 3 ночи, ходили в небольшие походики и акклиматизировались] 😭всем сердцем люблю людей, которые меня](data:image/jpeg;base64,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){kind=small} +8Озеро Аккем 🤩 [были тут 3 ночи, ходили в небольшие походики и акклиматизировались]
😭всем сердцем люблю людей, которые меня окружают и эту поездку!
нашли что-то необычное на фотках?) | 878 |
| 19 |  +5outfit & the view
more* | 726 |
| 20 |  +4в любимой ветровочке и носках от wonder trail ✨ 🩷
одновременно любить минимализм и яркое это я
location// озеро духов | 1 294 |
