609
Subscribers
No data24 hours
-37 days
-230 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+3
in 0 channels
August '26
+15
in 0 channels
Get PRO
July '26
+11
in 0 channels
Get PRO
June '26
+4
in 0 channels
Get PRO
May '26
+3
in 0 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '26
+5
in 0 channels
Get PRO
February '26
+20
in 0 channels
Get PRO
January '26
+12
in 0 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+10
in 0 channels
Get PRO
October '25
+31
in 0 channels
Get PRO
September '25
+67
in 1 channels
Get PRO
August '25
+62
in 0 channels
Get PRO
July '25
+22
in 0 channels
Get PRO
June '25
+22
in 0 channels
Get PRO
May '25
+10
in 1 channels
Get PRO
April '25
+11
in 0 channels
Get PRO
March '25
+10
in 0 channels
Get PRO
February '25
+35
in 0 channels
Get PRO
January '25
+55
in 0 channels
Get PRO
December '24
+181
in 0 channels
Get PRO
November '24
+10
in 0 channels
Get PRO
October '24
+26
in 0 channels
Get PRO
September '24
+67
in 0 channels
Get PRO
August '24
+38
in 1 channels
Get PRO
July '24
+47
in 0 channels
Get PRO
June '24
+18
in 1 channels
Get PRO
May '24
+12
in 0 channels
Get PRO
April '24
+345
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | +1 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
С понедельником!!!
✨Всем хорошей и легкой недели!
Особенно тем, кто поставит ❤️лайк , напишет 📝комментарий и сделает 📤репост!
‼️Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
Телеграмм clck.ru/3NPPfX
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!!
| 2 |  +5Базальноклеточная карцинома — это один из видов рака кожи. Чтобы как можно раньше заметить симптомы и начать лечение, нужно уметь распознавать её на бытовом уровне.
Этому учат волонтёры-медики на проекте «Рак боится смелых. Убедись, что ты здоров!», который поддерживает Фонд президентских грантов.
Вот и мы расскажем о том, какой бывает базалиома и как с ней бороться👆
Подробнее о раке, его симптомах и лечении — на onco-life.ru.
#здоровьевприоритете | 115 |
| 3 |  ББМКМЗРБЗАЗОЖ
ПРОФИЛАКТИКА
🩻Диспансеризация
⁉Какие заболевания помогает выявить диспансеризация
#ББМКЗАЗОЖ
#профилактика
#диспансеризация
#Госпаблики03
Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX https://clck.ru/3Qim2b
Сайт: https://clck.ru/3R7mnL
❤Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются! | 107 |
| 4 |  +4Сахарный диабет: скрытая угроза, о которой нужно знать!
❗️Сахарный диабет – одно из самых распространенных заболеваний в мире. По данным ВОЗ, от него страдает каждый 11-й взрослый человек, причем многие даже не подозревают о своем диагнозе.
📌 Коварство диабета в том, что на ранних стадиях он часто протекает без явных симптомов, но при этом постепенно разрушает сосуды, нервную систему и внутренние органы.
☝️Помните, что своевременное прохождение диспансеризации и проф.осмотров может предотвратить тяжелые осложнения! Берегите себя и будьте здоровы!
О профилактике сахарного диабета смотрите в карточках👉 | 87 |
| 5 |  +2📃Заходите на портал Минздрава России
«Так здорово» https://clck.ru/32Qmn2
✅👍Здесь вы найдёте много полезной и нужной информации.
#ББМКЗАЗОЖ
#такздорово
#Госпаблики03
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются! | 97 |
| 6 |  Профориентация 2026
🎉Когда подал документы в Байкальский базовый медицинский колледж!!!🎉
📈 График работы приемной комиссии:
Понедельник – пятница: с 08:00 до 17:00
📮Адрес: Кабанский район, пгт. Селенгинск, мкр. Южный 11
☎Телефон для консультации 8-983-338-23-13
‼Подробная информация о правилах приема, перечне необходимых документов, образовательных программах и других важных аспектах поступления размещена на официальном сайте ГАПОУ «Байкальский базовый медицинский колледж МЗ РБ» в разделе «Абитуриенту». https://clck.ru/3UiZ5P
‼Сделай правильный выбор – выбери медицинский колледж и начни строить свое успешное будущее уже сегодня!
#ББМКМЗРБ
#Профориентация2026
#Госпаблики03
‼Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX https://clck.ru/3Qim2b
Сайт: https://clck.ru/3R7mnL
💔Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются! | 87 |
| 7 | Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: Забота о главном органе
✔Ежегодно, в честь Международного дня здорового сердца, который отмечается 11 августа, по всему миру проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Это важное событие призвано привлечь внимание общественности к одной из самых актуальных проблем современного здравоохранения – росту числа заболеваний сердца и сосудов.
‼Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) остаются основной причиной смертности и инвалидности во всем мире, однако многие из них можно предотвратить или значительно замедлить их развитие, внеся изменения в образ жизни. В течение этой недели проводятся различные информационные кампании, лекции, мастер-классы и скрининговые мероприятия, направленные на повышение осведомленности о факторах риска ССЗ и методах их минимизации.
‼Важно помнить, что забота о сердце – это не разовое мероприятие, а постоянный процесс.
Регулярная физическая активность, сбалансированное питание, отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, контроль артериального давления и уровня холестерина, а также своевременное обращение к врачу при появлении тревожных симптомов – все это кирпичики, из которых строится крепкое и здоровое сердце. Неделя профилактики – это прекрасная возможность пересмотреть свои привычки, получить ценные знания и сделать первый шаг к долгой и активной жизни без болезней сердца.
#тематическаянеделя
#профилактика
#ЗОЖ
Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV Одноклассники clck.ru/3NPPfW Телеграмм clck.ru/3NPPfX MAX https://clck.ru/3Qim2b Сайт: https://clck.ru/3R7mnL
❤Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются! | 62 |
| 8 |  +6No text... | 63 |
| 9 |  С понедельником!!!
✨Всем хорошей и легкой недели!
Особенно тем, кто поставит ❤️лайк , напишет 📝комментарий и сделает 📤репост!
‼️Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!! | 51 |
| 10 |  Выходные с пользой
⁉Сможешь найти все слова?!
📝В комментариях напишите, за сколько времени нашли
#ББМКМЗРБзаЗОЖ
#выходныеспользой
#Госпаблики03
‼Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
Лайки, комментарии, репосты приветствуются! | 61 |
| 11 | А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ…
⁉Зачем грибу шляпка?
✔Собирая грибы в лесу, первый наш взгляд падает на шляпку, иногда яркую и привлекательную, а иногда, наоборот, маскирующуюся под окружающую местность. Именно шляпка помогает нам в первую очередь определить разновидность и съедобность гриба, а уж затем решить - брать его или нет. Но для чего шляпка нужна самому грибу и какую функцию она выполняет?
🍄Чтобы разобраться в предназначении шляпки, стоит иметь представление о том, как устроен гриб. Сразу оговоримся, что царство грибов многочисленно, но сейчас нас интересуют высшие грибы - те, которые обладают плодовым телом и мицелием. Мицелий (либо грибница) располагается в среде прорастания, например, в земле и на ее поверхности. Плодовое тело гриба состоит из ножки и шляпки.
🍄Гриб размножается спорами, которые вызревают в шляпке — на пластинках у пластинчатых грибов и в губчатом слое у трубчатых. Ножка и неспороносная часть шляпки нужны для того, чтобы приподнять спороносный слой над почвой, а также для доставки к нему воды и питательных веществ от грибницы.
‼Таким образом, главное предназначение грибной шляпки – производить и распространять грибные споры, которые могут распространяться на существенное расстояния от источника. Например, споры грибов однажды были обнаружены на высоте 3000 м!
#природа #растения #грибы
#ББМКМЗРБзаЗОЖ
#Госпаблики03
#аЗнаетаЛиВы
Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX clck.ru/3Qim2b
Сайт: clck.ru/3R7mnL
❤Лайки, 📝комментарии,📤 репосты приветствуются! | 56 |
| 12 |  +3No text... | 46 |
| 13 |  🎉С пятницей!
✨Всем хороших выходных!
☝️☝️Особенно тем, кто поставит лайк❤️, напишет комментарий📝 и сделает репост📤
‼️Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!! | 54 |
| 14 |  +4#ББМКМЗРБзаЗОЖ
‼Профилактика онкологических заболеваний
Простые правила.
⁉Откуда берется рак легкого смотрим в карточках
Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX https://clck.ru/3Qim2b
Сайт: https://clck.ru/3R7mnL
❤Лайки, комментарии, репосты приветствуются! | 59 |
| 15 | Собираем аптечку дачника
‼Сбор дачной аптечки — это залог спокойного отдыха, поэтому важно укомплектовать её средствами для оказания первой помощи при самых частых загородных неприятностях.
✔В базовый набор обязательно должны входить антисептики (хлоргексидин или перекись водорода) для обработки царапин и ссадин, стерильные бинты, марлевые салфетки и пластыри разного размера для защиты ран.
✔Также не забудьте положить средства от ожогов (например, пантенол), антигистаминные препараты на случай аллергических реакций на укусы насекомых или растения, сорбенты при пищевых отравлениях и обезболивающие средства.
‼Храните аптечку в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте, недоступном для детей, и не забывайте регулярно проверять сроки годности всех медикаментов.
#ББМКМЗРБзаЗОЖ
#Профилактика
#безопасность
#ПерваяПомощь
#Правильный выбор
Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX clck.ru/3Qim2b
Сайт: clck.ru/3R7mnL
❤Лайки, 📝комментарии,📤 репосты приветствуются | 58 |
| 16 |  +5No text... | 47 |
| 17 | 🧊 #ПростыеПравила: Чем опасен холодный душ
Заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии им. ак. Е.И. Чазова Минздрава России, Нана Погосова рассказала, почему принятие ледяного душа в жаркую погоду грозит проблемами со здоровьем.
☀️ Считается, что холодный душ в жару снижает температуру тела, но на самом деле он приводит к сужению сосудов, в том числе сосудов кожи. Этот процесс, наоборот, препятствует охлаждению организма в жаркую погоду.
— Пациентам с сердечно-сосудистыми заболеваниями прежде чем принять решение об использовании холодного душа рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом, — подчеркнула эксперт.
✅ Холодные факты:
🟣 При принятии ледяного душа резко повышаются частота сердечных сокращений и артериальное давление;
🟣 Холодовой шок может приводить к острым сердечно-сосудистым событиям даже у молодых и здоровых лиц;
🟣 Холодовой шок может развиться как при температуре воды 2°C, так и 10–15 °C.
Подробнее советы эксперта читайте в наших карточках 👆
О полезных привычках смотрите на сайте 🔜 ТакЗдорово (https://clck.ru/RtYZ5) | 56 |
| 18 |  +3No text... | 48 |
| 19 | 🥤 #ПростыеПравила: Как энергетики повышают риск инфаркта, инсульта, нарушений ритма сердца
Особенно опасны энергетики для людей со скрытыми сердечно-сосудистыми патологиями.
Об этом рассказала заместитель генерального директора по научно-аналитической работе и профилактической кардиологии НМИЦ кардиологии им. Е.И. Чазова Минздрава России Нана Погосова.
— Энергетики оказывают значительный вред здоровью. В частности, исследования демонстрируют, что употребление энергетиков может быть связано с повышенным риском развития серьезных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты, инсульты, нарушения ритма сердца и тромбоэмболические события, — рассказала эксперт.
Как именно энергетики атакуют ваше сердце и сосуды:
🔴 Употребление энергетиков повышает риск развития инфарктов, инсультов, нарушений ритма сердца и тромбоэмболических событий;
🔴 Сочетание энергетиков с алкоголем значительно увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, повышает риск нарушений ритма сердца, резких скачков давления, обезвоживания и других острых состояний;
🔴 Кофеин, содержащийся в энергетиках, сужает сосуды и повышает артериальное давление, создавая дополнительный риск для людей с гипертонией и скрытыми сердечными патологиями.
Дополнительные риски для организма:
🔴 Высокое содержание сахара (около 30 г на 100 мл) способствует развитию ожирения, инсулинорезистентности и кариеса;
🔴 Энергетики повышают кислотность желудочного сока, провоцируя гастрит и образование эрозий;
🔴 Энергетики вызывают быстрое привыкание, формируя зависимость от искусственной стимуляции.
— Уязвимость к негативному воздействию энергетиков существует у всех без исключения, однако риск особенно высок у людей с заболеваниями сердца и сосудов, повышенным артериальным давлением, нарушениями ритма сердца, врожденными пороками, — подытожила эксперт.
О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово (https://clck.ru/RtYZ5)
💬 Получить MAXимум пользы для здоровья (https://clck.ru/3NoBb9) | 45 |
| 20 |  No text... | 30 |
