621
Подписчики
Нет данных24 часа
-17 дней
-1130 день
Загрузка данных...
Похожие каналы
Облако тегов
Входящие и исходящие упоминания
---
---
---
---
---
---
Привлечение подписчиков
июль '26
июль '26
+8
в 0 каналах
июнь '26
+4
в 0 каналах
Get PRO
май '26
+3
в 0 каналах
Get PRO
апрель '26
+1
в 0 каналах
Get PRO
март '26
+5
в 0 каналах
Get PRO
февраль '26
+20
в 0 каналах
Get PRO
январь '26
+12
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '25
+8
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '25
+31
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '25
+67
в 1 каналах
Get PRO
август '25
+62
в 0 каналах
Get PRO
июль '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
июнь '25
+22
в 0 каналах
Get PRO
май '25
+10
в 1 каналах
Get PRO
апрель '25
+11
в 0 каналах
Get PRO
март '25
+10
в 0 каналах
Get PRO
февраль '25
+35
в 0 каналах
Get PRO
январь '25
+55
в 0 каналах
Get PRO
декабрь '24
+181
в 0 каналах
Get PRO
ноябрь '24
+10
в 0 каналах
Get PRO
октябрь '24
+26
в 0 каналах
Get PRO
сентябрь '24
+67
в 0 каналах
Get PRO
август '24
+38
в 1 каналах
Get PRO
июль '24
+47
в 0 каналах
Get PRO
июнь '24
+18
в 1 каналах
Get PRO
май '24
+12
в 0 каналах
Get PRO
апрель '24
+345
в 0 каналах
| Дата | Привлечение подписчиков | Упоминания | Каналы | |
| 19 июля | +1 | |||
| 18 июля | +2 | |||
| 17 июля | 0 | |||
| 16 июля | +1 | |||
| 15 июля | +1 | |||
| 14 июля | 0 | |||
| 13 июля | 0 | |||
| 12 июля | 0 | |||
| 11 июля | 0 | |||
| 10 июля | +1 | |||
| 09 июля | 0 | |||
| 08 июля | +2 | |||
| 07 июля | 0 | |||
| 06 июля | 0 | |||
| 05 июля | 0 | |||
| 04 июля | 0 | |||
| 03 июля | 0 | |||
| 02 июля | 0 | |||
| 01 июля | 0 |
Посты канала
Выходные с пользой
✔Упражнение на развитие внимания и рабочей памяти
📝Стараясь отыскать на картинке числа и предметы, мы также улучшаем визуальное восприятие и внимание — пояснила специалист по тренировкам мозга Алёна Сорокина.
‼Найдите на картинке все объекты, нарисованные в колонке справа.
АиФ. Здоровье
| 2 | Первая помощь на воде: спасение жизни в критический момент
🏊🏿♀️Несчастные случаи на воде, к сожалению, не редкость, и в таких ситуациях каждая секунда на счету. Знание основ первой помощи может стать решающим фактором между жизнью и смертью.
‼Главное правило при обнаружении человека, оказавшегося в воде, – это сохранять спокойствие и действовать быстро, но обдуманно.
🔸Прежде всего, необходимо оценить обстановку и убедиться в собственной безопасности, прежде чем бросаться на помощь.
🔸Если человек находится в сознании, но испытывает трудности, постарайтесь подплыть к нему сзади, чтобы избежать захвата, и предложите опору.
🔸Если же человек без сознания, необходимо как можно скорее извлечь его из воды, при этом стараясь минимизировать травмы позвоночника, особенно если есть подозрение на падение с высоты или удар.
✔После извлечения пострадавшего из воды первоочередной задачей является оценка его состояния. Проверьте наличие дыхания и пульса. Если дыхание отсутствует, немедленно приступайте к сердечно-легочной реанимации (СЛР), выполняя компрессии грудной клетки и искусственное дыхание "рот в рот" или "рот в нос", если это возможно.
Если пострадавший дышит, но находится без сознания, уложите его в устойчивое боковое положение, чтобы предотвратить западение языка и попадание рвотных масс в дыхательные пути. В любом случае, даже если состояние пострадавшего кажется стабильным, необходимо немедленно вызвать скорую медицинскую помощь, так как даже незначительное утопление может привести к отсроченным осложнениям.
Помните, что ваши действия могут спасти чью-то жизнь.
#ББМКМЗРБ
#Госпаблики03
#перваяпомощь
#знатьиуметь
#урокипервойпомощи
‼ Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
Телеграмм clck.ru/3NPPfX
MAX clck.ru/3Qim2b
Сайт: clck.ru/3R7mnL
♥Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!! | 44 |
| 3 |  Нет текста... | 33 |
| 4 |  🎉С пятницей!
✨Всем хороших выходных!
☝️☝️Особенно тем, кто поставит лайк❤️, напишет комментарий📝 и сделает репост📤
‼️Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
Телеграмм clck.ru/3NPPfX
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!! | 37 |
| 5 |  🍽 Правильное питание — это море вкусных и разнообразных блюд. Убедитесь в этом сами.
Переходите на портал (https://clck.ru/32YPve), который создан Роспотребнадзором при поддержке нацпроекта «Демография». На сайте вы найдёте множество рецептов, а ещё калькулятор калорий, подборки упражнений и статьи нутрициологов.
#нацпроектздравоохранение | 44 |
| 6 | 81% жизненно важных лекарств производится в России
✅ Доступная и качественная лекарственная помощь начинается с собственного производства. Российская фармацевтика сегодня — это не просто импортозамещение, а реально работающая система, где отечественные разработки переходят из лабораторий в поликлиники и аптеки.
Под знаком национального проекта «Новые технологии сбережения здоровья» в России уже производится 81% жизненно важных лекарств, в отрасли работают 531 фармацевтическое предприятие.
📊 За последние три года 61% жителей отметили, что российских препаратов в аптеках стало больше. А уровень доверия к отечественной фармацевтике достиг 78%. Главные причины — личный положительный опыт и доступная цена.
☝️ Однако еще 57% опрошенных считают, что импортные лекарства эффективнее российских. Наша задача — разрушить этот стереотип не словами, а прозрачностью производства, строгим контролем качества и реальными клиническими результатами.
✅ Российские лекарства — это современно, надёжно и доступно. И это факт, который всё чаще подтверждают сами пациенты.
#БудущееМедицины
#МедицинскаяНаука
#СделаноВРоссии | 55 |
| 7 |  Нет текста... | 36 |
| 8 | 💼 #ПростыеПравила: Почему работа в отпуске — это не работа и не отдых, и к чему такой режим приводит
Об этом рассказал старший научный сотрудник отдела психопрофилактики НМИЦ психиатрии и наркологии им. В.П. Сербского Минздрава России Иван Розанов.
🌊 Появилось даже такое понятие, как воркейшн (от англ. work и vacation) — то есть отпуск без отрыва от работы. И если этот вариант отдыхоработы может подойти фрилансерам или людям, работающим преимущественно удаленно, то в остальных случаях важно все-таки полноценно переключаться.
С точки зрения клинической психологии и психологии труда, работа из отпуска — это вредная практика, поскольку мешает восстановлению, необходимому для поддержания психического и физического здоровья.
📎 Важно:
🔵 У человека, который работал в отпуске, в дальнейшем снижается продуктивность и возрастает риск ошибок;
🔵 Такое поведение напрямую способствует развитию профессионального выгорания;
🔵 Работа в отпуске не даёт организму возможности снизить уровень психического напряжения;
🔵 Постоянное ощущение ответственности и необходимость быть «на связи» могут со временем спровоцировать тревожность или депрессию;
🔵 Человек может не осознавать степень утомления, пока не наступит резкое падение работоспособности или кризисное состояние.
Подробные советы эксперта читайте в наших карточках 🖼
О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово (https://clck.ru/RtYZ5) | 47 |
| 9 |  +4Нет текста... | 45 |
| 10 |  🩺 Кто куда, а я на диспансеризацию!
Полное медицинское обследование можно пройти по полису ОМС — по нацпроекту «Продолжительная и активная жизнь» это бесплатно. До 39 лет диспансеризацию проводят раз в 3 года, после 40 лет — ежегодно.
Кто может пройти медосмотр в 2026 году — рассказываем в карточке.
Записаться на обследование можно по телефону через регистратуру поликлиники или онлайн на Госуслугах.
С 2026-го программу диспансеризации расширили: добавили анализы для оценки репродуктивного здоровья и другие исследования. Например, женщины могут пройти тест на вирус папилломы человека, а мужчины старше 45 лет — сдать кровь на ПСА для раннего выявления риска рака.
👩⚕ Пройти обследование можно и в будний день. Если вы работаете по трудовому договору, работодатель даст вам оплачиваемый отгул для прохождения диспансеризации.
#нацпроектактивнаяжизнь | 52 |
| 11 |  +5Правильный выбор
‼ПАМЯТКА: «ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ УВИДЕЛИ ПОДОЗРИТЕЛЬНЫЙ ПРЕДМЕТ»
УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!
Жизнь и безопасность ваших детей – наша общая забота. Крайне важно, чтобы вы ОБЯЗАТЕЛЬНО РАССКАЗАЛИ им о том, как правильно действовать при обнаружении подозрительных предметов. Эти простые правила могут спасти жизнь!
⚠️ ПОМНИТЕ: любой бесхозный предмет может представлять опасность! Ваша бдительность – залог безопасности!
Иллюстративные материалы подготовлены по инициативе АТК Приморского края.
#ББМКМЗРБ
#правильныйвыбор
#Госпаблики03
‼Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
Телеграмм clck.ru/3NPPfX
MAX clck.ru/3Qim2b
Сайт: clck.ru/3R7mnL
❤️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются! | 53 |
| 12 | ПРОФОРИЕНТАЦИЯ 2026
‼️Привет всем!
🏫Наш медицинский колледж с нетерпением ждет новых абитуриентов!
👩⚕️Профессия медика - это не только почетно, но и благородно.
Медицинские работники способны изменять жизни людей к лучшему, оказывая помощь в труднейшие моменты.
👨⚕️Если вы мечтаете стать частью этой важной профессии, присоединяйтесь к нашему коллективу!
💻Наша приемная комиссия всегда готова помочь вам в реализации вашей мечты.
Добро пожаловать в медицинский колледж!
График работы приемной комиссии:
Понедельник – пятница: с 08:00 до 17:00
Адрес: Кабанский район, пгт. Селенгинск, мкр. Южный 11
Телефон для консультации 8-902-563-31-93
Подробная информация о правилах приема, перечне необходимых документов, образовательных программах и других важных аспектах поступления размещена на официальном сайте ГАПОУ «Байкальский базовый медицинский колледж МЗ РБ» в разделе «Абитуриенту». https://clck.ru/3UiZ5P
Сделай правильный выбор – выбери медицинский колледж и начни строить свое успешное будущее уже сегодня!
#ББМКМЗРБ
#Профориентация2026
#Госпаблики03
Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
MAX https://clck.ru/3Qim2b
Сайт: https://clck.ru/3R7mnL
💔Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются! | 38 |
| 13 |  Нет текста... | 32 |
| 14 | ИППП: угроза, требующая внимания
✔Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), — группа заболеваний, передающихся при сексуальном контакте. Они поражают репродуктивную систему и весь организм, приводя к серьезным последствиям.
Несмотря на прогресс медицины, число заражений ИППП растет. Около тридцати видов ИППП часто протекают бессимптомно, нанося вред органам. Пути передачи: вагинальный, оральный, анальный секс. Барьерные методы не дают 100% защиты.
‼Симптомы, требующие обращения к врачу:
🔸Жжение, зуд в половых органах.
🔸Боль, дискомфорт при сексе.
🔸Изменение выделений.
🔸Боли внизу живота.
🔸Частые, болезненные мочеиспускания.
🔸Высыпания, покраснения в интимной зоне.
🔸Увеличение лимфоузлов.
✔Терапия ИППП индивидуальна и комплексна. Необходимы лабораторные исследования для определения чувствительности возбудителя к антибиотикам. Самолечение недопустимо.
‼Важно одновременное лечение обоих партнеров. Не стоит стыдиться ИППП – заразиться может любой. Профилактика: моногамные отношения, ответственное использование барьерной контрацепции. После выздоровления рекомендованы контрольные и профилактические осмотры.
#тематическаянеделя
#профилактика
#ЗОЖ | 35 |
| 15 |  +4Нет текста... | 36 |
| 16 |  С понедельником!!!
✨Всем хорошей и легкой недели!
Особенно тем, кто поставит ❤️лайк , напишет 📝комментарий и сделает 📤репост!
‼️Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
Телеграмм clck.ru/3NPPfX
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!! | 45 |
| 17 | ⁉А ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ…
⁉Почему пуговицы на мужских рубашках пришиты справа, а на женских - слева?
‼Возможно, вы никогда не обращали своего внимания, но это действительно факт! Одежда мужчин и женщин отличается не только фасоном и "анатомическими особенностями", но и стороной, на которую пришивают пуговицы. Казалось бы: сторона может зависть от того, левша человек или правша, но при чем здесь пол?
✔Начнём с того, что разница эта возникла не вчера и не позавчера, а много столетий назад. В наше же время отличия, наоборот, встречаются всё реже — ведь одежда становится более универсальной, а брюки и рубашки одинаково часто носят как мужчины, так и женщины.
🔸Первые пуговицы, сделанные из камней, датированы ещё 1500 годом до н.э. Но интересующие нас различия появились примерно в XIII веке, когда появился крой и научились делать обтягивающую одежду. Именно тогда пуговицы вошли в широкий обиход. Особенность заключалась в том, что на одном предмете гардероба их могло быть использовано до сотни! Одежда застегивалась от подбородка до талии (или даже до колен), а рукава — от локтей до запястий. Пуговицы демонстрировали статус и достаток человека. Их делали из золота, серебра и даже слоновой кости!
✔Считается, что мужчины (даже состоятельные) предпочитали одеваться самостоятельно, в то время, как женщинам помогала прислуга. И если застегиваться самостоятельно, то для правшей (коих из нас — большинство), правая сторона действительно гораздо удобнее. Позже, в средних веках, с появлением военных мундиров, у мужчин эта особенность одежды распространилась на все слои общества и «по инерции» присутствует в производстве одежды до сих пор.
#ББМКМЗРБ
#азнаетелиВы
#Госпаблики03
‼️Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
Телеграмм clck.ru/3NPPfX
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!! | 59 |
| 18 |  Нет текста... | 57 |
| 19 |  🎉С пятницей!
✨Всем хороших выходных!
☝️☝️Особенно тем, кто поставит лайк❤️, напишет комментарий📝 и сделает репост📤
‼️Подписывайтесь на наши сообщества в социальных сетях:
Вконтакте clck.ru/3NPPfV
Одноклассники clck.ru/3NPPfW
Телеграмм clck.ru/3NPPfX
MAX max.ru/id30900518...
Сайт: sel-med.profiedu.ru/
♥️Лайки, 📝комментарии, 📤репосты приветствуются!! | 64 |
| 20 |  +3ПРОФИЛАКТИКА
СТОПДИАБЕТ
⁉А когда вы в последний раз проверяли сахар — не в чае, а в крови?
✔Этот простой вопрос может стать ключом к вашему здоровью, ведь повышенный уровень глюкозы в крови, часто протекающий незаметно, способен привести к серьезным последствиям, таким как диабет 2 типа, сердечно-сосудистые заболевания и проблемы со зрением. Не откладывайте заботу о себе на потом – регулярный контроль уровня сахара в крови является важным шагом на пути к долгой и активной жизни.
🔸О рисках, симптомах и профилактике читайте в карточках
‼Здоровье — не сюрприз, пусть неожиданности будут только приятными! | 64 |
