detox4sisters
Open in Telegram
Дисклеймер: вся информация является ознакомительной и не несёт в себе призыв к действиям. Необходима консультация специалиста.
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel detox4sisters
Channel detox4sisters (@detox4sisters) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 34 880 subscribers, ranking 504 in the Healthy Lifestyle category and 18 392 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 34 880 subscribers.
According to the latest data from 09 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -216 over the last 30 days and by 3 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 7.41%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.23% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 585 views. Within the first day, a publication typically gains 1 476 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 17.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as добавка, витамин, мес, basis, nutri.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Дисклеймер: вся информация является ознакомительной и не несёт в себе призыв к действиям. Необходима консультация специалиста.”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 10 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
34 880
Subscribers
+324 hours
-667 days
-21630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+10
in 0 channels
August '26
+16
in 1 channels
Get PRO
July '26
+39
in 1 channels
Get PRO
June '26
+102
in 0 channels
Get PRO
May '26
+39
in 0 channels
Get PRO
April '26
+201
in 0 channels
Get PRO
March '26
+346
in 0 channels
Get PRO
February '26
+261
in 0 channels
Get PRO
January '26
+201
in 1 channels
Get PRO
December '25
+307
in 0 channels
Get PRO
November '25
+111
in 0 channels
Get PRO
October '25
+314
in 2 channels
Get PRO
September '25
+167
in 0 channels
Get PRO
August '25
+250
in 0 channels
Get PRO
July '25
+95
in 0 channels
Get PRO
June '25
+128
in 1 channels
Get PRO
May '25
+135
in 0 channels
Get PRO
April '25
+385
in 1 channels
Get PRO
March '25
+386
in 1 channels
Get PRO
February '25
+511
in 2 channels
Get PRO
January '25
+296
in 0 channels
Get PRO
December '24
+126
in 2 channels
Get PRO
November '24
+636
in 2 channels
Get PRO
October '24
+499
in 0 channels
Get PRO
September '24
+240
in 2 channels
Get PRO
August '24
+166
in 3 channels
Get PRO
July '24
+310
in 0 channels
Get PRO
June '24
+46
in 1 channels
Get PRO
May '24
+369
in 0 channels
Get PRO
April '24
+207
in 2 channels
Get PRO
March '24
+715
in 5 channels
Get PRO
February '24
+412
in 6 channels
Get PRO
January '24
+638
in 1 channels
Get PRO
December '23
+467
in 0 channels
Get PRO
November '23
+358
in 1 channels
Get PRO
October '23
+270
in 1 channels
Get PRO
September '23
+1 542
in 0 channels
Get PRO
August '23
+563
in 0 channels
Get PRO
July '23
+1 144
in 0 channels
Get PRO
June '23
+773
in 0 channels
Get PRO
May '23
+683
in 0 channels
Get PRO
April '23
+716
in 0 channels
Get PRO
March '23
+1 051
in 0 channels
Get PRO
February '23
+1 784
in 0 channels
Get PRO
January '23
+1 892
in 0 channels
Get PRO
December '22
+1 123
in 0 channels
Get PRO
November '22
+552
in 0 channels
Get PRO
October '22
+718
in 0 channels
Get PRO
September '22
+242
in 0 channels
Get PRO
August '22
+770
in 0 channels
Get PRO
July '22
+1 031
in 0 channels
Get PRO
June '22
+817
in 0 channels
Get PRO
May '22
+2 217
in 0 channels
Get PRO
April '22
+21 333
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 10 September | +4 | |||
| 09 September | +4 | |||
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | 0 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | +2 |
Channel Posts
УНИВЕРСАЛЬНОГО ПОДХОДА К ЗДОРОВЬЮ НЕ СУЩЕСТВУЕТ🧬
❓Почему одна женщина прекрасно чувствует себя на определённом питании, а другой – оно совершенно не подходит?
❓Почему кому-то требуется больше внимания к определённым витаминам, восстановлению, стрессу, нагрузкам?
Мы все разные🤌🏻
🍃Образ жизни, питание, сон, физ.активность — имеют огромное значение.
Но есть наша ГЕНЕТИЧЕСКАЯ «база».
И здесь важно понимать: генетика НЕ ставит диагнозы и не определяет нашу энергичность❗️
✅Генетика помогает лучше разобраться в особенностях именно СВОЕГО организма.
17 октября в Москве пройдёт ГенКонф 2026 от MyGenetics🧬
За один день врачи, учёные и эксперты будут говорить на насущные темы:
▪️генетика и индивидуальные особенности организма, ▪️энергия и восстановление, ▪️гормональное здоровье, ▪️питание и обмен веществ, ▪️движение,
▪️стресс и психология, ▪️профилактика и здоровое долголетие.
📍17 октября, Москва, Кластер Ломоносов.
Подробнее о ГенКонф 2026: https://genconf.mygenetics.ru/?utm_source=bloggers&utm_medium=cpc
А промокод 💫detox4sisters даст скидку 10%
Мне импонирует идея не искать очередную «идеальную схему для всех», а учиться лучше понимать именно СВОЙ организм👌🏻
Поэтому, планирую быть на ГенКонф.
Будет полезно и специалистам, и всем, кто просто хочет глубже разобраться в своём организме🍃
Если тоже будете, подходите знакомиться🤍
С уважением, нутрициолог Лилия Балтикова.
| 2 |  +1📚Успехи в учёбе зависят и от восполненности по дефицитам, памяти, выносливости ребёнка.
💫До 4 сентября, вступить в «ДЕТСКУЮ БАЗУ» — по цене 1500 руб.
ТЕМЫ:
▪️Витамины и минералы: симптомы дефицитов, анализы, дозировки по возрастам, примеры,
▪️Здоровье зубов у детей,
▪️База детям-спортсменам,
▪️База для хорошего развития, с рождения,
▪️Поддержка после антибиотиков,
▪️Оксалаты, база для кишечника,
▪️Укрепление соединительной ткани: мышц, костей, зубов.
💫9 компактных видео-уроков + PDF-файл для скачивания. Доступ на 6 мес.
Сайт: https://detox4sisters.online/dst
🍃Техподдержка по вопросам: https://t.me/d4s_admin или detox4sisters@mail.ru | 3 416 |
| 3 | Осталось 2 места на консультацию, без ведения.
Схема на 3 этапа со всеми нюансами и ссылками + рекомендации.
Больше записей в этом году не будет❤️🩹
По всем вопросам: detox4sisters@mail.ru | 1 205 |
| 4 |  +2БЛЭКАУТ ШТОРЫ НА ПОТОЛКИ ОТ 3м.
Тёмно-графитового цвета.
Тотальный блэкаут.
Состояние хорошее!
Брала 17 тыс, отдам уже за 7 тыс.
8-963-413-98-69 (только ватсап!) | 1 |
| 5 |  СТУЛ ИЗ МАССИВА ДЕРЕВА, ДЕТСКИЙ. 800 руб.
Для тех, кому важна экологичность.
8-963-413-98-69
(только ватсап!) | 1 |
| 6 |  +3Идеальное питание не нужно.
«Сейчас не тот момент, потом…»,
«Мне некогда следить за питанием, я в стрессе…»,
«Принимать бады без ПП смысла нет»:
знакомо❓
Да, еда – это главное лекарство👌🏻
Но пока вы ждёте «идеального дня», вам становится хуже 💔
🍃Добавки – это помощь организму, поддержка, костыли!
🍃Добавки помогут:
▪️«Выжить» сегодня, улучшить выработку энергии,
▪️Снизить воспаление и окислительный стресс,
▪️Улучшить качество кожи, поддержать состояние сосудов,
▪️Помочь щитовидной железе и детоксу, снизить выпадение волос, и многое другое!
🎁-50% на блоки «Красота изНутри», видео-уроки + PDF-файлы:
1️⃣ «База» – универсальна для всех женщин,
2️⃣ «Интегративная косметология»,
3️⃣ «Женское здоровье» — для ледис 30+,
4️⃣ «Спаси свои волосы»,
5️⃣ «Восстановление после родов» (в нём и база для волос👌🏻).
🍃Сайт: https://detox4sisters.tilda.ws/krasotaiznutri
Информация не подходит кормящим и беременным. Доступ - 6 мес.
🍃Техподдержка : https://t.me/d4s_admin
Благодарю за доверие🧡 | 5 475 |
| 7 |  Сбор закрылся, пусть Господь воздаст всем благом многократно! Амин🧡 | 2 183 |
| 8 | За последние месяцы, получила от вас столько предложений о помощи, для моего сына. Благодарю❤️🩹
Но я прошу вас о помощи не нам, а мальчику с прекрасным именем Мухаммад🤍
Он пережил операцию по удалению опухоли, ему не было и года!
Сейчас ему нужен курс терапии, чтобы избежать рецидива.
🍃Сбор достоверный, официальная ссылка:
https://m.tooba.com/d16e
И не обеднеет рука дающего❤️🩹 Пусть Господь воздаст вам и преумножит! Амин. | 1 413 |
| 9 |  +1После родов женщинам порой приходится собирать себя по кусочкам❤️🩹
🍃Спасать зубы, волосы и суставы,
🍃Подтягивать пробелы по железу и другим дефицитам,
🍃Разбирать причины пигментных пятен, потемнения и сухости кожи, неприятных ароматов, и др.
💫Выбрала для вас актуальные уроки из проекта «Красота изНутри», по этой теме.
💫Цена до 5 августа: 3000 руб вместо 5000✔️
Доступ на 6 мес.
Кормящим мамам (при «грудном вскармливании) НЕ подойдёт❗️
🍃Сайт: https://detox4sisters.tilda.ws/krasotaiznutri
(‼️Парихан, картинка 2)
🍃Техподдержка по вопросам вступления: https://t.me/d4s_admin или detox4sisters@mail.ru
Хорошего дня🧡 | 7 127 |
| 10 |  +6Про ежедневные прокладки🍃 | 6 362 |
| 11 | +6 Про ежедневные прокладки🍃 | 1 |
| 12 |  +7ПРО ВЫДЕЛЕНИЯ. ОБИЛЬНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ, ЭНДОМЕТРИОЗ/АДЕНОМИОЗ.
И, в общем-то, база для каждой женщины🧡
🍃Органические прокладки — самое простое, но ОЧЕНЬ важное, что может сделать женщина для здоровья.
❓Нужны ли ежедневные прокладки? Но они же «провоцируют выделения ещё больше?»
✅Органические прокладки — как раз НЕ провоцируют🤌🏻
А пока женщина лечит инфекции/грибковую/бактериальную нагрузку и страдает от выделений 👉🏻 ежедневки нужны.
🍃Органические, не вызывающие ни зуд, ни аллергию, ни «парилку» для размножения патогенной флоры.
🍃Гипоаллергенные Ежедневные Прокладки из органического хлопка
https://www.wildberries.ru/catalog/264934861/detail.aspx?size=411192234
❗️Про обильные менструации — читаем в картинках. | 6 386 |
| 13 |  +2Скидка на «ДЕТСКУЮ БАЗУ»❤️🩹
«Детская база» – это основы биоподдержки, на разный возраст, от рождения до 16 лет.
💫Скидка закончилась неделю назад, но я забыла про телеграм-канал))
Поэтому, действует до конца дня: https://detox4sisters.online/dst
🍃ТЕМЫ:
▪️Боли роста,
▪️Витамины и минералы: симптомы дефицитов, дозировки по возрастам, примеры,
▪️Здоровье зубов,
▪️База детям-спортсменам,
▪️База для хорошего развития, с рождения,
▪️Поддержка после антибиотиков,
▪️Оксалаты, база для кишечника,
▪️Укрепление соединительной ткани: мышц, костей, зубов.
💫9 видео-уроков + PDF-файл для скачивания. Доступ на 6 мес.
🍃 Подходит для всех нейротипичных детей.
Детям с выраженным ДСТ оптимален полный тариф (н-р, с плоскостопием, астигматизмом, деформацией грудной клетки, сердечными диагнозами, и тд).
🍃 Техподдержка по вопросам: https://t.me/d4s_admin или detox4sisters@mail.ru
С уважением, нутрициолог Лилия Балтикова. | 2 604 |
| 14 | Ребята, мою страничку временно заблокировали, пока буду тут🧡 | 3 885 |
| 15 |  +1КОМПЛЕКСЫ ПРИ ДСТ.
Диспластики, перекличка👋🏻
В сториз показывала комплексы, который даю сейчас сыну для укрепления соединительной ткани.
Кому актуальны:
▪️При дефиците белка,
▪️При дефиците веса,
▪️Для набора мышечной массы,
▪️Деткам с задержкой развития опорно-двигательной системы,
▪️При различных нарушения зрения.
🍃Сын принимает по 1 чл утренний и вечерний комплексы, мешая в 2 чл миндального молока, во время еды.
Сейчас лечу сыну ВАЛЬГУС: упражнения, стельки, скоро и в бассейн.
И, конечно, укрепляю соединительную ткань❤️🩹
🍃Беру на «Диких ягодках»:
▪️ 776855258 - Аминокислотный комплекс BCAA спортпит AZURA AMINO утренний, с Карнитином (хорош и детям-спортсменам🤌🏻)
▪️ 777914219 - Аминокислотный комплекс AZURA AMINO PM Вечерний, с 5-htp.
🤍Код DETOX4SISTERS (большими буквами) даёт скидку 5%👉🏻 для активации кода, в корзине должны быть только данные комплексы.
🍃И, конечно, сын принимает витамины D3+K2, кремний, витамин С. (Их беру в “Nutri Basis”, и что-то иногда от Биомэджик)
Дисплазия — состояние, требующее поддержки изНутри пожизненно🫂 | 10 984 |
| 16 |  Скидка 20% на гайд по анемии действует до 1 февраля.
Гайд «Дефицит железа» – это конкретный и доступный план действий!
Включает в себя:
▪️Разбор причин анемии;
▪️Анализы с расшифровкой;
▪️«Что попить и как попить?»
Это самый простой и понятный способ решить проблему железодефицита✔️
Промокод на скидку действует до 1 февраля, вводите на сайте слово «SHIFA» 🤍: https://t.me/detox4sistersBot/?start=anemiya
🍃Техподдержка по вашим вопросам: https://t.me/d4s_admin или detox4sisters@mail.ru
Благодарю за доверие🤍 | 3 053 |
| 17 | Скидка 25% на гайд по анемии действует до 1 февраля.
Гайд «Дефицит железа» – это конкретный и доступный план действий!
Включает в себя:
▪️Разбор причин анемии;
▪️Анализы с расшифровкой;
▪️«Что попить и как попить?»
Это самый простой и понятный способ решить проблему железодефицита✔️
Промокод на скидку действует до 1 февраля, вводите на сайте слово «SHIFA» 🤍: https://t.me/detox4sistersBot/?start=anemiya
🍃Техподдержка по вашим вопросам: https://t.me/d4s_admin или detox4sisters@mail.ru
Благодарю за доверие🤍 | 216 |
| 18 | ДЕТСКАЯ ВЕТРЯНКА: что я держу в аптечке, на такой случай.
Добавки в наличии в «Nutri Basis» https://t.me/+n85dqVq84YE5ZmUy🍃
Дисклеймер: пост носит информационный характер. Информация не несет в себе призыв к действиям. | 7 970 |
| 19 |  +7ПОДДЕРЖКА ПРИ ВЕТРЯНКЕ, ДЕТЯМ.
Добавки в наличии в “Nutri Basis”🍃 https://t.me/+n85dqVq84YE5ZmUy
Дома у меня всегда есть натуропатическая аптечка, на разные случаи жизни.
Чаще удаётся обходиться без фарм препаратов, но тоже не всегда.
МОЯ БАЗА ПРИ ЛЮБОЙ БОЛЕЗНИ РЕБЁНКА:
▪️Обильное тёплое питьё, оптимально с ягодными морсами (витамин С🤌🏻);
▪️Тишина и темнота (по возможности, особенно при температуре);
▪️Ромашковый чай, до еды, 1-2 р/день:
для мягкого снижения воспаления слизистых;
▪️Поддержка стабильного стула 🚽
Если не помогает просто тёплая вода, то даю Чагу от Витаукт или жидкий Артишок, мешая с 2 чл любого молока, беру у себя в @nutri_basis
▪️Маточное молочко, для иммунитета и ускорения восстановления. Беру в @blagoferma
▪️Аптечные таблетки «ГАЛАВИТ»: даю сыну по 1/2-1 шт, 2 р/день. Чем легче течение болезни, тем меньше дозировки.
Продолжение👉🏻 | 8 741 |
| 20 |  +3Финальные скидки завершаются!
❌Брать консультации нутрициолога для всей семьи, по каждому чиху.
✅Получать понятные знания, и стать домашним нутрициологом.
Главное преимущество моих проектов: это нюансы и детали, которые не знает ИИ, и получены только практикой!✔️
С ЧЕГО НАЧАТЬ ИМЕННО ВАМ?
1️⃣ Если вы сейчас в задолбанном состоянии: гайд «СТОП СТРЕСС».
Что попить, при полудохлости и стрессе❤️🩹
▫️https://detox4sisters.online/stress
2️⃣ Если у вас слабые сосуды и вены, зубы, кости и зрение — возможно, вы страдаете дисплазией соединительной ткани.
Поэтому, вам и мало «Базы»!
🍃Схемы при ДСТ (он-лайн уроки + файлы):
https://detox4sisters.online/dst
3️⃣ А если же готовы «копать глубоко» и цель – продлить здоровье и красоту, тогда вам в проект «Красота изНутри» 💫
В нём очень подробное разматываются клубки проблем: с ЖКТ, воспалением, гормонами.
▫️ https://detox4sisters.tilda.ws/krasotaiznutri
Промокод «SOS» на скидку 20% действует до полуночи🧡
🍃Техподдержка по вашим вопросам: https://t.me/d4s_admin или detox4sisters@mail.ru
Благодарю, что были со мной этот год🤍 | 3 128 |
