канал Прониной
кровь, пот и слёзы актрисы, которая на пути к успеху и независимости выучилась на кондитера в Париже, открыла и закрыла два бизнеса. актёрское CV по запросу ex хозяйка @tortotproninoi и @tvoya_bulo4ka23 для обратной связи @prondil2
Show more1 062
Subscribers
-124 hours
+37 days
+6630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Для тех, кто здесь недавно я говорю про смерть. Я не отрицаю её и не порицаю. Я её признаю и оттого ценю сильнее то, что есть. И вас призываю.
❤ 40🙏 15
Ребята, в честь первомая ловите рецепт шоколадной Пасхи.
Ее можно начинать готовить уже хоть завтра, она вас дождется в холодильнике, а перед подачей останется лишь украсить. По времени займет 5+15 минут)
Сухофрукты:
* 60 г сушеной вишни
* 20 г амаретто (или другой ароматный алкоголь)
* 60 г сырого миндаля
1️⃣ Разогреть духовку до 150 гр.
2️⃣ Вишню промыть, залить алкоголем, перемешать, закрыть крышкой и составить на сутки.
3️⃣ Миндаль запечь в духовке 15-20 минут, остудить, грубо порезать.
Пасха:
* 300 г творог
* 120 г темный шоколад ( у меня Callebaut 54,5%)
* 120 г сливок 33-35%
* 45 г сахара
* 45 сливочного масла (комнатной температуры)
1️⃣ Отвесить вишню на сито от лишней влаги.
2️⃣ Разогреть сливки с сахаром до кипения, залить ими шоколад, дать постоять 3 минуты, хорошо промешать до однородной консистенции, слегка остудить (ниже 30 гр).
3️⃣ Творог, масло, шоколадную смесь смешать, пробить погружным блендером. Лопаткой вмешать вишню и миндаль.
4️⃣ Подготовить форму: собрать, обтянуть пленкой (если шатается), проложить марлей в два слоя, поставить в емкость, куда будет стекать влага.
5️⃣ Переложить всю массу в форму, накрыть листом марли и сверху организовать пресс – тяжелый предмет, который будет давить на всю поверхность творожной массы, но не будет заходить за края формы. У меня это блюдце + литровая банка с медом.
6️⃣ Поставить в холодильник на минимум ночь или день, два или даже три.
7️⃣ Перед подачей растопить немного шоколада в сотейнике на медленном огне, постоянно помешивая, или в микроволновке импульсами.
8️⃣ Освободить Пасху от марли, переложить ее на тарелку, вылить сверху чуть остывший шоколад. Если боитесь потренируйтесь на боковой стенке стакана, например.
А подробные рецепты панеттоне, быстрого кулича, кулича краффина и еще двух Пасх вы сможете найти в моем Пасхальном гиде, который можно купить по этой ссылке до 2 мая включительно!
❤ 22🔥 6👍 1
Ну что, ребята. Где-то вначале апреля я приняла решение быть блоггером прям по-крупному, а не на полшишечки. И сделать это своей основной работой.
Ну как блоггером, я решила, что не хочу идти в найм, не хочу заниматься производством, а хочу делать свои инфопродукты, обучать, консультировать и вообще всячески продвигать мысль о том, что наше отношение к еде может круто изменить жизнь в лучшую сторону.
Я даже придумала свое шоу и даже два и даже сделала презентацию и даже ходила ее продавать (ОДНА), но об этом попозже...
Я люблю долгие вступления, но в этом посте мысль простая: в конце каждого месяца я буду делать подборку по лучшим публикациям месяца, чтобы вам было удобно находить интересное, а мне фиксировать тот факт, что я не бездельница и дохера всего вообще-то сделала)
Итак, дайджест АПРЕЛЬ 2024
- рецепт постного крем-супа из шпината и цукини
- обзор про булки из «Сандра Буллок», советы про сливочное масло и поход в новую пекарню Оли Киселевой
- про Бусин стул и педприкорм
- рецепт пирога с красной рыбой и шпинатом
- обзор на две книги: про вербальную агрессию и про то, почему работает йога
- про то зачем нам нужно знать кто такой Чад Робертсон
- рецепт чиа пуддинга с быстрой гранолой (без сахара, глютена и молочки)
- про то что успела в Питере за 2,5 дня
- сделала Пасхальный гид, который можно купить только до 2 ого мая включительно
В конце каждого дайджеста прошу вас оставлять свои вопросы и предложения на тему того, про что вам еще рассказать, чтобы я не просто говорящей головой работала, а отвечала спросу моей дорогой аудитории, цифра которой перевалила в этом месяце за 1000.
❤ 54🔥 4
В далеком 2020 году я собственноручно испекла 40 панеттоне (это был максимум, что вывез мой миксер), дополнила их секретом и, конечно, продала их все.
В 2021 году я продала уже 210 секретных панеттоне, ну и далее в геометрической прогрессии.
А в чем там секрет-то спросите вы?
Итак, секретов три:
1. ингредиенты самого лучшего качества, а именно вкусообразующие продукты: сливочное масло, алкоголь и сухофрукты
2. заблаговременная подготовка и ароматизация сухофруктов
3. секретный крем внутри, который может спасти практически любой кулич
ВСЁ. Дальше уже неважно, какой кулич готовить: с дрожжами или без, быстрый или на трое суток, получится он или осядет – плевать. Все равно будет вкусно.
Легендарные панеттоне на продажу я уже не делаю, зато в своем Пасхальном гиде обучаю, как приготовить такой же панеттоне и не только прямо у себя дома.
В моем Пасхальном гиде* три уровня сложности (для тех, у кого руки не оттуда/для энтузиастов/для тех, кто готов на все). И, конечно, тот самый крем.
Чтобы купить переходите вот по этой ссылке. Купить можно будет до 2 мая включительно.
❤ 20
Ещё раз добрый вечер. В Питере была очень коротко 2,5 дня, но успела всего на месяц вперед.
Поэтому ловите мой #негид по Санкт-Петербургу
Два раза была на массаже, посетила премьеру Андрея Могучего «Холопы» в БДТ (спектакль настолько понравился, что даже говорить о нем не хочется, чтобы не расплескать), забежала в Подписные, конечно, и изрядно прошвырнулась по общепиту.
Заглянула впервые в футуру, концепция бистро и быстрых обедов очень понравилась, но от супа была изжога (извините), а от булочки с шоколадным трюфелем ожидала большего…
Трижды была в Aster и прям очень классно и эффектно они всё увкусняют. В сырники, например, помимо джема добавити соленую карамель, кнель кокосового мусса и крамбл. Вайб крайне Московский, но в новом месте на Римского-Корсакова куда меньше людей. Рекомендую.
Ещё ходила в zoe и на фуд-корт вокзала вместе с квизом.
На ужин ходила в mon chou chou с французской кухней. Тоже мне кажется очень достойное место. Брала биск с креветками, фуагра и что-то с гребешком. Для тех, кто соскучился по Франции прям то, что нужно и без лишнего пафоса. Отдельно отмечаю безалкогольное вино с привкусом яблочка ❤️
#пропутешествия
❤🔥 24👍 1
Ну я поняла, что про йогу вам нихрена неинтересно, но всё равно оставлю здесь прочитанную только что книгу про то как йога и дыхание физиологически позитивно влияет на наше качество жизни.
Автор - великий Эдди Штерн. Он был на том самом первом демонстрационном видео аштанги с Паттабхи Джойсом 1991 года (просто промотайте быстро какие это гимнасты это капец!!). Всё они, кстати, до сих пор практикуют, у всех школы.
Я ходила к Эдди на лед класс в Нью-Йорке, например. В эту же студию ходили Мадонна, Дэвид Боуи и далее по списку. У Мадонны даже песня с мантрой приветственной есть.
А ещё у Эдди есть приложение про дыхание The breathing app. Музыку друган его Moby писал.
КАК БЭ
❤ 26👍 3🔥 2😁 1
Доброе рабочее утро субботу и сегодня про йогу.
Я реально не понимаю как люди могут отфукивать эту практику. Если бы не йога я бы в свои 33 и тревожными расстройствами жила бы очень очень больно.
Я сторонница традиций и доказательств и живу в логике: чем дольше лет традиции тем безопаснее и эффективнее. А в сфере духовных и физических практик так много шарлатанов, что реально страшно что-либо начинать.
С Аштангой меня познакомил Алексий из Таллина на острове Копанган лет 10 назад. Я была тогда в состоянии «не могу дотронуться руками до пола». Он учил меня майсору. Так называется ежедневная практика в Аштанге. Суть в том, что это всегда одна и та же последовательность, ты приходишь в указанный интервал и самостоятельно её проходишь изо дня в день, а учитель лишь помогает в нужных позах.
Учителя же не имеют права отклоняться от традиции. Благодаря этому в любом городе мира ты можешь найти шалу, где практикуют Аштангу и делать тоже, что и дома. Как Макдональдс короче) дико удобно и где я только не занималась: от Нью-Йорка до Катманду.
Я не была на традиционном классе больше двух лет из-за родов и сегодня исполнила свою мечту и дошла до практики.
А что практикуете вы? Интересно 🧐
❤ 29
Добрый день, дорогие друзья и меня занесло в Петербург одну без Буси)
Гуляю как могу, зашла в футуру, про нее попозже напишу, а пока рассказываю вам про сеть французских пекарен garçon, где наливают один из самых крутых и дорогих чаев marriage frères. Я в шоках!
В пекарне (сетевой!!!) вкусно пахнет, самодельно выглядят миндальные круассаны, впечатляюще пальмье и достаточно интересно финансье. Вот бы в Москву такую сеть…
❤ 30
Короче про дрожжи никому неинтересно, тогда ловите мой любимый постный завтрак.
На следующей неделе планирую таки выдержать пост, поэтому судорожно вспоминаю всё, что помню вкусного на эту тему…
чиа-пудинг с фруктами и домашней гранолой
2 ст ложки чиа
2/3 стакана растительного молока
манго, клубника, банан
для гранолы:
горсть овсянки
пол горсти сушеных орехов/семечек
сироп топинамбура/меда
специи
1 ч л кокосового/растительного масла
Чиа замочить в молоке, фрукты*
ягоды нарезать. Овсянку, семечки, орехи, сироп, масло, специи смешать и прожарить на сковороде. Собрать в прозрачном стакане слоями.
*ищите то, что сочетается и дает сочетание сладости + кислоты + мясистости
Экспериментируйте! Это БАЗА. И да, мой ребенок ест чиа!
Я, если честно люблю пожиже чиа. Так это похоже на кашку, а не на какашки 💩
❤ 25🔥 2👍 1