998
Subscribers
+124 hours
+47 days
+330 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
Photo unavailableShow in Telegram
Вечерние рутинки:
1. Гасим хот спот за 2 минуты⏱️
2. Протираем раковину и плиту🧽
3. Готовим одежду на завтра👗
4. Проверяем календарь и составляем список занятий на следующий день📝
5. Делаем вечерний уход за лицом и телом🧖♀️
6. Ложимся в кровать до полуночи 🛌
Ждем ваши фотоотчёты 💋
❤ 7👍 2🥰 1
Photo unavailableShow in Telegram
#покупки
Показывайте свои покупки продуктов, косметики, одежды, товаров для дома: что-то одно или целую корзину 🛒
ругайте, хвалите, рекомендуйте - это же так интересно: подглядеть чьи-то покупочки 😄
👍 9
Работаем в Зоне 2
На этой неделе мы работаем в Зоне 2: Кухня
Детальный список уборки (пример)
1. Навести порядок и чистоту в холодильнике
2. Вымыть микроволновую печь снаружи и внутри
3. Вымыть плиту и духовку
4. Вымыть баночки (с чаем, специями) и безделушки
5. Привести в порядок шкафы, полки
6. Убрать отпечатки пальцев со стен
7. Вымыть окна
8. Почистить вентиляционную решетку и помыть вытяжку
9. Помыть кухонные фасады (не все — несколько!)
10. Вымыть люстры и плафоны
11. Убрать под раковиной, выбросить старые тряпки и губки. Помыть мусорное ведро.
12. Вымыть миски ваших любимцев.
Суббота:
Проведи время с семьей.
Воскресенье :
День восполнения сил и энергии.
👍 11❤ 1
Доброе утро, Флаюшки 😘
🌟Утренние рутинки:
🌟Проснулись. Улыбнулись. Потянулись
🌟Заправить постель
🌟Выпить стакан воды
🌟Привести себя в порядок
🌟Завтрак+витамины
🌟Хс-2мин гасим в комнатах
🌟15 минутка в зоне
🌟ЁиТ - Ершик и тряпка
🌟Список дел на день
❤ 6👍 5🥰 1
Choose a Different Plan
Your current plan allows analytics for only 5 channels. To get more, please choose a different plan.