🧚‍♀🇫‌🇱‌🇾‌ 🇱‌🇦‌🇩‌🇾‌🧚‍♀

Задание Келли на вторник, 21 мая Отправляемся в гардеробную! Начинаем с верхних полок и антресолей. Наводим порядок, попутно выбрасывая "неносибельное" и открывая для себя давно забытые вещи 😁 Если вещей настолько много, что вы не уверены в том, что справитесь за 15 минут, просто сделайте сколько успеете. Это уже лучше, чем было!

Совместная глажка 15-30 мин

Доброе утро, Флаюшки 🌸 📌Утренние рутинки: ▫️Проснулись. Улыбнулись. Потянулись ▫️Заправить постель ▫️Выпить стакан воды ▫️Привести себя в порядок ◽Завтрак+витамины ◽Хс-2мин гасим в комнатах ▫️15 минутка в зоне ▫️ЁиТ - Ершик и тряпка ▫️Список дел на день

Вечерние рутинки: 1. Гасим хот спот за 2 минуты⏱️ 2. Протираем раковину и плиту🧽 3. Готовим одежду на завтра👗 4. Проверяем календарь и составляем список занятий на следующий день📝 5. Делаем вечерний уход за лицом и телом🧖‍♀️ 6. Ложимся в кровать до полуночи 🛌 Ждем ваши фотоотчёты 💋

#новая_я 🦋 День ухода за руками ❤️

#покупки Показывайте свои покупки продуктов, косметики, одежды, товаров для дома: что-то одно или целую корзину 🛒 ругайте, хвалите, рекомендуйте - это же так интересно: подглядеть чьи-то покупочки 😄

#рецепты Магическая пита! ✍️ Ингредиенты: ➖ Кипяток 200 мл ➖ Соль 1 ч.л ➖ Мука 400-450 гр ➖ Растительное масло 2 ст.л ➖ Куриная грудка 1 шт ➖ Мука, паниров. сухари – для обваливания ➖ Яйца 2 шт ➖ Помидор ➖ Листья салата ➖ Соль, специи по вкусу Для соуса: ➖ Сметана 4 ст.л ➖ Огурец 1/2 шт ➖ Чеснок 1зуб ➖ Зелень, соль, перец

На этой неделе зона 4. Детальная уборка - спальня Список подстраивайте под себя! Ждем ваших фото для мотивации 📸 Помыть натяжной потолок Собрать тенёту (паутину) на потолке и в углах Пропылесосить стены Протереть карниз от пыли Замочить плафоны от люстры, вымыть их (1 раз в год) Постирать шторы (1-2 раза в год) Постирать тюль Почистить ролл-шторы Помыть кондиционер Помыть (заменить) фильтр кондиционера Помыть бра и лампочки Помыть дверь в спальню и сверху тоже Помыть ограничитель двери Протереть фоторамки и стену под ними Протереть телевизор Протереть провода Протереть розетки и выключатели Помыть окна Помыть отлив Помыть решетки на окнах Помыть москитную сетку Помыть откосы и наличники окна Помыть и обработать резинки Помыть подоконник Помыть и продезинфицировать ручки окна Помыть горшки от цветов Помыть цветы Помыть батареи Протереть пыль за кроватью Помыть стенки кровати Помыть каркас кровати, то место где лежит матрас. Помыть ножки кровати Перебрать, протереть, расхламить вещи под кроватью Пропылесосить матрас Похлопать матрас Перевернуть матрас Постирать наматрасник Постирать, отнести в химчистку подушки и одеяла Постирать чехлы от подушек Взбить подушки Постирать покрывала Вынести подушки и одеяло на улицу - мороз или солнце Сменить постельное белье Обновить "саше" для постельного белья Протереть ящики под кроватью Расхламление и порядок на прикроватных тумбах Расхламление и порядок в прикроватных тумбах Перевернуть вверх дном прикроватную тумбочку. Протереть нижнюю часть и колёсики. Протереть ручки Помыть ночник (лампу) Протереть механизм выдвигающий полочки в тумбочках и комодах Помыть зеркало на туалетном столике Протереть или помыть сувениры Протереть пыль на шкафу Пропылесосить протереть за шкафом (заднюю стенку и стену) Протереть дверки шкафа Протереть петли или направляющие двери Помыть зеркало Протереть ручки шкафа Отполировать ручки шкафа Расхламить, подшить, пересортировать, отправить в стирку постельное белье с полки Расхламить, подшить, пересортировать, отправить в стирку вещи с полки Навести порядок в нижнем белье Перебрать и повесить вещи на плечики в шкафу Протереть обувные коробки Помыть штангу и плечики Протереть фасады комода Протереть заднюю и боковые стенки комода, стену за комодом Пересортировать книги на полке и протереть корешки, и сверху Помыть зеркало на туалетном столике Навести порядок в выдвижных ящиках туалетного столика Протереть пыль на туалетном столике Помыть кисточки, стаканчики. Разобрать косметику Протереть весы Помыть вентилятор Помыть увлажнитель воздуха Помыть пылесос Помыть пол под кроватью Помыть пол в труднодоступных местах. Помыть плинтус Почистить ковры Похлопать ковры Проветрить, проморозить комнату

Смена постельного белья и полотенца

Доброе утро, Флаюшки 🌸 📌Утренние рутинки: ▫️Проснулись. Улыбнулись. Потянулись ▫️Заправить постель ▫️Выпить стакан воды ▫️Привести себя в порядок ◽Завтрак+витамины ◽Хс-2мин гасим в комнатах ▫️15 минутка в зоне ▫️ЁиТ - Ершик и тряпка ▫️Список дел на день