Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Алиса Басеева | Личный канал
Open in Telegram
Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой 📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Алиса Басеева | Личный канал
Channel Алиса Басеева | Личный канал (@baseevaal) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 60 569 subscribers, ranking 237 in the Medicine category and 10 096 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 60 569 subscribers.
According to the latest data from 17 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -465 over the last 30 days and by -12 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 4.66%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 1.92% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 2 824 views. Within the first day, a publication typically gains 1 165 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 80.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as витамин, стажировка, бульон, аденоид, кишечник.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой
📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 18 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Medicine category.
60 569
Subscribers
-1224 hours
-1477 days
-46530 days
Posts Archive
+7
У нас "сломался" сайт от количества запросов на приобретение сборника 😱
Сейчас все работает в нормальном режиме
Сборник - это...
✅ Готовое меню на 3 месяца
✅ Каждый день расписан полностью: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса
✅ Более 270 готовых приёмов пищи
✅ Простые и вкусные рецепты для всей семьи
✅ Полезные блюда без сложных ингредиентов
✅ Сбалансированное питание для роста, развития и хорошего самочувствия ребёнка
✅ Экономия времени, сил и нервов на составление меню
Вам больше не придётся ежедневно думать, чем накормить ребёнка и что приготовить на всю семью.
Просто открывайте меню на нужный день и готовьте по готовым рецептам.
Представьте, как удобно иметь под рукой готовый план питания сразу на 3 месяца вперёд.
📖 Сборник уже доступен по ссылке:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmlg=21906544
P.S. Многие мамы говорят, что только благодаря готовому меню у них наконец исчез ежедневный стресс из-за готовки. Теперь решение уже есть — просто открывайте нужный день и готовьте.
+1
👉🏻Ребята, из-за большого наплыва желающих у нас "лег" сайт, сейчас все работает, сборник можно приобрести вмести с уроками Лектория на сайте
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://allergianet.ru/g/104012991413/604c50ae?v=i8YmFGOwETMvA3LzdnLr5WasBXY05Cdl5WYpdmclxGbh9yL6MHc0RHa
+7
Это...
✅ Готовое меню на 3 месяца
✅ Каждый день расписан полностью: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса
✅ Более 270 готовых приёмов пищи
✅ Простые и вкусные рецепты для всей семьи
✅ Полезные блюда без сложных ингредиентов
✅ Сбалансированное питание для роста, развития и хорошего самочувствия ребёнка
✅ Экономия времени, сил и нервов на составление меню
Вам больше не придётся ежедневно думать, чем накормить ребёнка и что приготовить на всю семью.
Просто открывайте меню на нужный день и готовьте по готовым рецептам.
Представьте, как удобно иметь под рукой готовый план питания сразу на 3 месяца вперёд.
📖 Сборник уже доступен по ссылке:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmlg=21906544
С заботой о здоровье ваших детей,Алиса Басеева ❤️
P.S. Многие мамы говорят, что только благодаря готовому меню у них наконец исчез ежедневный стресс из-за готовки. Теперь решение уже есть — просто открывайте нужный день и готовьте.
Готовим суп для крепкого иммунитета ребенка
👉🏻Многие часто избегают использование рыбьих голов в приготовлении пищи, считая их «неприятными» или «лишними».
Но именно эти части рыбы самые полезные. Они содержат витамины A, D и Е, а также ценные микроэлементы — йод, селен, фосфор и кальций. Эти компоненты необходимы для правильного развития костей, укрепления иммунитета и поддержания зрения.
‼️Также, это источник омега-3 и омега-6 жирных кислот, жиры способствуют развитию мозга и нервной системы, улучшают память и концентрацию у детей.
Лучше использовать свежие или правильное замороженные рыбий головы. Варите на медленном огне, не допускайте кипения. Можно добавлять овощи и немного зелени для вкуса и пользы. Перед подачей обязательно процеживайте бульон — так он станет нежнее и безопаснее.
+9
Идеи, что взять с собой на перекус летом на прогулку, либо в летний лагерь/детский сад
Сохраняйте✅
+4
Признайтесь честно, сколько раз в день вы задаёте себе вопрос:«Что приготовить ребёнку сегодня?»
Именно поэтому я создала готовое меню для ребёнка на 3 месяца.
✅ не думать каждый день, что приготовить;
✅ сделать рацион разнообразным и сбалансированным;
✅ кормить ребёнка вкусно и полезно;
✅ сократить время на планирование покупок и готовки;
✅ быть уверенной, что ребёнок получает всё необходимое.
В меню вас ждут:
🥘 завтраки, обеды, ужины и перекусы;
⭐ достаточное количество белка и полезных жиров;
⭐ овощи, зелень и разнообразные продукты;
🍓 блюда без сахара и лишней обработки;
📝 понятные рецепты из доступных ингредиентов.
Это меню уже стало настоящей палочкой-выручалочкой для многих мам, которые устали каждый день придумывать новые блюда.
Приобрести меню можно в моем Лектории вместе с другими полезными материалами по детскому здоровью и питанию.
👉 Подробнее здесь:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/
+4
Признайтесь честно, сколько раз в день вы задаёте себе вопрос:«Что приготовить ребёнку сегодня?»
Именно поэтому я создала готовое меню для ребёнка на 3 месяца.
✅ не думать каждый день, что приготовить;
✅ сделать рацион разнообразным и сбалансированным;
✅ кормить ребёнка вкусно и полезно;
✅ сократить время на планирование покупок и готовки;
✅ быть уверенной, что ребёнок получает всё необходимое.
В меню вас ждут:
🥘 завтраки, обеды, ужины и перекусы;
⭐ достаточное количество белка и полезных жиров;
⭐ овощи, зелень и разнообразные продукты;
🍓 блюда без сахара и лишней обработки;
📝 понятные рецепты из доступных ингредиентов.
Это меню уже стало настоящей палочкой-выручалочкой для многих мам, которые устали каждый день придумывать новые блюда.
Приобрести меню можно в моем Лектории вместе с другими полезными материалами по детскому здоровью и питанию.
👉 Подробнее здесь:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/
Спасибо большое за вашу обратную связь, обязательно смотрите запись, она доступна еще несколько деней ❤️🎁
Запись эфира: "Лето без ошибок"
👉🏻Все о том, как провести леть с пользой для здоровья и развития ребенка
✅укрепить иммунитет
✅наладить питание и ЖКТ
✅восполнить дефициты
Занятия и навыки, которые нужно наверстать за лето
+ перелеты, правила отпуска и смены климата
Запись доступна по ссылке 👉🏻
https://allergianet.ru/page31
⏰Начинаем эфир через 10 минут
👉🏻Ваша ссылка для входа, присоединяйтесь https://allergianet.ru/g/103867582732/6efcd79a?u=%2Fpl%2Fwebinar%2Fshow%3Fid%3D3294166%26view%3D1
ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ 😎 - скопируйте ее и откройте через браузер
ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ 😎 - скопируйте ее и откройте через браузер
Ребята, напоминаю, что встречаемся сегодня в прямом эфире в 15.00 по мск ⏰
Тема: Лето с пользой для здоровья и развития ребенка
🎁 - всем, кто будет онлайн подарок чек-лист по здоровому лету
👉🏻Ссылку пришлю сюда за час до начала эфира
⏰ЗАВТРА в 15.00 по мск встречаемся с вами в эфире, который я провожу всего лишь раз в году!
Ссылку вышлю сюда в канал, всем, кто будет онлайн 🎁 методичку со всеми важными заметками эфира!
+9
Как провести лето с ребенком пользой для его здоровья?
👉🏻самые важные советы и рекомендации
+1
Коврики для проращивания также продаются отдельно, их можно заменить на бумагу или салфетку, лотки/контейнеры вообще подойдут любые
Приучить ребенка к микрозелени очень просто через игру и соврестный уход, даже если ребенок будет съедать несколько штук в день, это сильно улучшит здоровье и пищеварение ребенка
