现已上线！2025 年 Telegram 研究 — 年度关键洞察 
Алиса Басеева | Личный канал
前往频道在 Telegram
Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой 📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154
显示更多📈 Telegram 频道 Алиса Басеева | Личный канал 的分析概览
频道 Алиса Басеева | Личный канал (@baseevaal) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 60 569 名订阅者，在 医学 类别中位列第 237，并在 俄罗斯 地区排名第 10 096 位。
📊 受众指标与增长动态
自 невідомо 创建以来，项目保持高速增长，吸引了 60 569 名订阅者。
根据 17 六月, 2026 的最新数据，频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -465，过去 24 小时变化为 -12，整体触达仍然可观。
- 认证状态： 未认证
- 互动率 (ER)： 平均受众互动率为 4.66%。内容发布后 24 小时内通常能获得 1.92% 的反应，占订阅者总量。
- 帖子覆盖： 每篇帖子平均可获得 2 824 次浏览，首日通常累积 1 165 次浏览。
- 互动与反馈： 受众积极参与，单帖平均反应数为 80。
- 主题关注点： 内容集中在 витамин, стажировка, бульон, аденоид, кишечник 等核心主题上。
📝 描述与内容策略
作者将该频道定位为表达主观观点的平台：
“Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой
📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154”
凭借高频更新（最新数据采集于 18 六月, 2026），频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动，使其成为 医学 类别中的关键影响点。
60 569
订阅者
-1224 小时
-1477 天
-46530 天
帖子存档
+7
У нас "сломался" сайт от количества запросов на приобретение сборника 😱
Сейчас все работает в нормальном режиме
Сборник - это...
✅ Готовое меню на 3 месяца
✅ Каждый день расписан полностью: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса
✅ Более 270 готовых приёмов пищи
✅ Простые и вкусные рецепты для всей семьи
✅ Полезные блюда без сложных ингредиентов
✅ Сбалансированное питание для роста, развития и хорошего самочувствия ребёнка
✅ Экономия времени, сил и нервов на составление меню
Вам больше не придётся ежедневно думать, чем накормить ребёнка и что приготовить на всю семью.
Просто открывайте меню на нужный день и готовьте по готовым рецептам.
Представьте, как удобно иметь под рукой готовый план питания сразу на 3 месяца вперёд.
📖 Сборник уже доступен по ссылке:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmlg=21906544
P.S. Многие мамы говорят, что только благодаря готовому меню у них наконец исчез ежедневный стресс из-за готовки. Теперь решение уже есть — просто открывайте нужный день и готовьте.
+1
👉🏻Ребята, из-за большого наплыва желающих у нас "лег" сайт, сейчас все работает, сборник можно приобрести вмести с уроками Лектория на сайте
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
https://allergianet.ru/g/104012991413/604c50ae?v=i8YmFGOwETMvA3LzdnLr5WasBXY05Cdl5WYpdmclxGbh9yL6MHc0RHa
+7
Это...
✅ Готовое меню на 3 месяца
✅ Каждый день расписан полностью: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса
✅ Более 270 готовых приёмов пищи
✅ Простые и вкусные рецепты для всей семьи
✅ Полезные блюда без сложных ингредиентов
✅ Сбалансированное питание для роста, развития и хорошего самочувствия ребёнка
✅ Экономия времени, сил и нервов на составление меню
Вам больше не придётся ежедневно думать, чем накормить ребёнка и что приготовить на всю семью.
Просто открывайте меню на нужный день и готовьте по готовым рецептам.
Представьте, как удобно иметь под рукой готовый план питания сразу на 3 месяца вперёд.
📖 Сборник уже доступен по ссылке:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmlg=21906544
С заботой о здоровье ваших детей,Алиса Басеева ❤️
P.S. Многие мамы говорят, что только благодаря готовому меню у них наконец исчез ежедневный стресс из-за готовки. Теперь решение уже есть — просто открывайте нужный день и готовьте.
Готовим суп для крепкого иммунитета ребенка
👉🏻Многие часто избегают использование рыбьих голов в приготовлении пищи, считая их «неприятными» или «лишними».
Но именно эти части рыбы самые полезные. Они содержат витамины A, D и Е, а также ценные микроэлементы — йод, селен, фосфор и кальций. Эти компоненты необходимы для правильного развития костей, укрепления иммунитета и поддержания зрения.
‼️Также, это источник омега-3 и омега-6 жирных кислот, жиры способствуют развитию мозга и нервной системы, улучшают память и концентрацию у детей.
Лучше использовать свежие или правильное замороженные рыбий головы. Варите на медленном огне, не допускайте кипения. Можно добавлять овощи и немного зелени для вкуса и пользы. Перед подачей обязательно процеживайте бульон — так он станет нежнее и безопаснее.
+9
Идеи, что взять с собой на перекус летом на прогулку, либо в летний лагерь/детский сад
Сохраняйте✅
+4
Признайтесь честно, сколько раз в день вы задаёте себе вопрос:«Что приготовить ребёнку сегодня?»
Именно поэтому я создала готовое меню для ребёнка на 3 месяца.
✅ не думать каждый день, что приготовить;
✅ сделать рацион разнообразным и сбалансированным;
✅ кормить ребёнка вкусно и полезно;
✅ сократить время на планирование покупок и готовки;
✅ быть уверенной, что ребёнок получает всё необходимое.
В меню вас ждут:
🥘 завтраки, обеды, ужины и перекусы;
⭐ достаточное количество белка и полезных жиров;
⭐ овощи, зелень и разнообразные продукты;
🍓 блюда без сахара и лишней обработки;
📝 понятные рецепты из доступных ингредиентов.
Это меню уже стало настоящей палочкой-выручалочкой для многих мам, которые устали каждый день придумывать новые блюда.
Приобрести меню можно в моем Лектории вместе с другими полезными материалами по детскому здоровью и питанию.
👉 Подробнее здесь:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/
+4
Признайтесь честно, сколько раз в день вы задаёте себе вопрос:«Что приготовить ребёнку сегодня?»
Именно поэтому я создала готовое меню для ребёнка на 3 месяца.
✅ не думать каждый день, что приготовить;
✅ сделать рацион разнообразным и сбалансированным;
✅ кормить ребёнка вкусно и полезно;
✅ сократить время на планирование покупок и готовки;
✅ быть уверенной, что ребёнок получает всё необходимое.
В меню вас ждут:
🥘 завтраки, обеды, ужины и перекусы;
⭐ достаточное количество белка и полезных жиров;
⭐ овощи, зелень и разнообразные продукты;
🍓 блюда без сахара и лишней обработки;
📝 понятные рецепты из доступных ингредиентов.
Это меню уже стало настоящей палочкой-выручалочкой для многих мам, которые устали каждый день придумывать новые блюда.
Приобрести меню можно в моем Лектории вместе с другими полезными материалами по детскому здоровью и питанию.
👉 Подробнее здесь:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/
Спасибо большое за вашу обратную связь, обязательно смотрите запись, она доступна еще несколько деней ❤️🎁
Запись эфира: "Лето без ошибок"
👉🏻Все о том, как провести леть с пользой для здоровья и развития ребенка
✅укрепить иммунитет
✅наладить питание и ЖКТ
✅восполнить дефициты
Занятия и навыки, которые нужно наверстать за лето
+ перелеты, правила отпуска и смены климата
Запись доступна по ссылке 👉🏻
https://allergianet.ru/page31
⏰Начинаем эфир через 10 минут
👉🏻Ваша ссылка для входа, присоединяйтесь https://allergianet.ru/g/103867582732/6efcd79a?u=%2Fpl%2Fwebinar%2Fshow%3Fid%3D3294166%26view%3D1
ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ 😎 - скопируйте ее и откройте через браузер
ЕСЛИ ССЫЛКА НЕ ОТКРЫВАЕТСЯ 😎 - скопируйте ее и откройте через браузер
Ребята, напоминаю, что встречаемся сегодня в прямом эфире в 15.00 по мск ⏰
Тема: Лето с пользой для здоровья и развития ребенка
🎁 - всем, кто будет онлайн подарок чек-лист по здоровому лету
👉🏻Ссылку пришлю сюда за час до начала эфира
⏰ЗАВТРА в 15.00 по мск встречаемся с вами в эфире, который я провожу всего лишь раз в году!
Ссылку вышлю сюда в канал, всем, кто будет онлайн 🎁 методичку со всеми важными заметками эфира!
+9
Как провести лето с ребенком пользой для его здоровья?
👉🏻самые важные советы и рекомендации
+1
Коврики для проращивания также продаются отдельно, их можно заменить на бумагу или салфетку, лотки/контейнеры вообще подойдут любые
Приучить ребенка к микрозелени очень просто через игру и соврестный уход, даже если ребенок будет съедать несколько штук в день, это сильно улучшит здоровье и пищеварение ребенка
