Алиса Басеева | Личный канал
Ir al canal en Telegram
Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой 📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Алиса Басеева | Личный канал
El canal Алиса Басеева | Личный канал (@baseevaal) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 60 291 suscriptores, ocupando la posición 238 en la categoría Medicina y el puesto 10 082 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 60 291 suscriptores.
Según los últimos datos del 07 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -490, y en las últimas 24 horas de -12, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: No verificado
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 3.15%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 1.69% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 1 901 visualizaciones. En el primer día suele acumular 1 018 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 33.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como витамин, стажировка, бульон, аденоид, кишечник.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“Личный канал детского нутрициолога Алисы Басеевой
📞Нормер тех.поддержки по вопросам приобретения образовательных программ для родителей - w/a79182585154”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 08 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Medicina.
60 291
Suscriptores
-1224 horas
-597 días
-49030 días
Archivo de publicaciones
📣Что изучить по здоровью ребенка? Подробный гид👇🏻
🖇️Три бесплатных эфира обо всем, что вас тревожит - https://t.me/baseevaal/7185
По детскому здоровью:
📍Аденоиды у ребенка: как снизить степень без операции
📍Высыпания на коже, атопический дерматит: стратегия, которая сэкономит на эмолентах
📍Аллергия, реакция на продукты, поллиноз - это не генетика! Можно вылечить навсегда
📍Осложнения после ОРВИ, длительный кашель, гайморит
📍Задержка речи
📍Энурез
📌Вирусная нагрузка: как выявить и снизисть проявление
📌Разбор ребенка с высыпаниями на коже/кератоз
📌Недостаток веса и роста
📌Неровная ногтевая пластина
📌Атопический дерматит
📌Высыпания вокруг рта
📌Паразиты у детей
📌Разборы анализов
📌Кандидоз
📌Желтые корочки у ребенка на голове
📌Восстановление микрофлоры
📌Воспалены лимфоузлы
По питанию:
🍃Как мы стали есть пшеницу
🍃Есть жир можно
🍃Лучше нет закуски
🍃Ужасная молочка
Успейте в последний 🚃
До 24.00 по мск еще успеваете оплатить сборник до повышения стоимости
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmes=104661051234&gcmlg=21906544&gcmlg=22019171
+8
⏰Через 24 часа повысится стоимость на меню для всей семьи на 3 месяца
В сборнике «Питание с умом» собраны десятки вариантов блюд для всей семьи:
✅ Сбалансированные завтраки, обеды и ужины
✅ Интересные сочетания овощей, зелени и субпродуктов
✅ Наваристые супы и полезные бульоны
✅ Домашняя ветчина и натуральные колбаски
✅ Гарниры к мясу и рыбе
✅ Брускеты и полезные перекусы
✅ Оладьи и блины без глютена и сахара
✅ Десерты без сахара и муки
✅ Ягодно-фруктовые желе и другие полезные сладости
Все блюда приготовлены из доступных продуктов, подходят для всей семьи и легко вписываются в повседневную жизнь.
Если вы устали каждый день думать, чем накормить ребёнка полезно, вкусно и разнообразно — этот сборник станет вашей настоящей палочкой-выручалочкой ❤️
ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmlg=21906544
Идея сбалансированного ужина для всей семьи
👉🏻а также, для завтрака или перекуса
+9
1️⃣0️⃣Продуктов, из которых ребенку лучше получать витамины, чем из баночек
Сдалала для вас подборку, сохраняйте!
Вы просили вчера больше завтраков и идеи для пп выпечки без глютена
👉🏻блинчики
👉🏻блинчики со шпинатом
👉🏻оладьи
Больше рецептов в моем сборнике-меню на 3 месяца
Обязательно пишите, если готовите по моим рецептам!
+9
Один сборник — и вопрос «что приготовить ребёнку?» больше не стоит каждый день
В сборнике «Питание с умом» собраны десятки вариантов блюд для всей семьи:
✅ Сбалансированные завтраки, обеды и ужины
✅ Интересные сочетания овощей, зелени и субпродуктов
✅ Наваристые супы и полезные бульоны
✅ Домашняя ветчина и натуральные колбаски
✅ Гарниры к мясу и рыбе
✅ Брускеты и полезные перекусы
✅ Оладьи и блины без глютена и сахара
✅ Десерты без сахара и муки
✅ Ягодно-фруктовые желе и другие полезные сладости
Все блюда приготовлены из доступных продуктов, подходят для всей семьи и легко вписываются в повседневную жизнь.
Если вы устали каждый день думать, чем накормить ребёнка полезно, вкусно и разнообразно — этот сборник станет вашей настоящей палочкой-выручалочкой ❤️
ПРИОБРЕСТИ СБОРНИК https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmlg=21906544
👉🏻еще одна идея для сбалансированного обеда-ужина летом
Летом хочется больше овощей, зелени, легкой пищи, поэтому на такую сейчас делаю акцент + на сезонные продукты
Если вам нужны еще рецепты, то проголосуйте, пожалуйста:
1. Больше десертов и ПП сладойстей
2. Больше завтраков
3. Больше выпечки без глютена
Напишите цифру в комментариях 👇🏻👇🏻👇🏻
👉🏻еще одна идея для сбалансированного обеда-ужина летом
Летом хочется больше овощей, зелени, легкой пищи, поэтому на такую сейчас делаю акцент + на сезонные продукты
Если вам нужны еще рецепты, то проголосуйте, пожалуйста:
1. Больше десертов и ПП сладойстей
2. Больше завтраков
3. Больше выпечки без глютена
Напишите цифру в комментариях 👇🏻
+7
Последние денечки, когда можно приобрести со СКИДКОЙ
Сборник - это...
✅ Готовое меню на 3 месяца
✅ Каждый день расписан полностью: завтрак, обед, ужин и 2 перекуса
✅ Более 270 готовых приёмов пищи
✅ Простые и вкусные рецепты для всей семьи
✅ Полезные блюда без сложных ингредиентов
✅ Сбалансированное питание для роста, развития и хорошего самочувствия ребёнка
✅ Экономия времени, сил и нервов на составление меню
Вам больше не придётся ежедневно думать, чем накормить ребёнка и что приготовить на всю семью.
Просто открывайте меню на нужный день и готовьте по готовым рецептам.
Представьте, как удобно иметь под рукой готовый план питания сразу на 3 месяца вперёд.
📖 Сборник уже доступен по ссылке:
https://allergianet.taplink.ws/p/1108afb/?gcmes=104012991413&gcmlg=21906544
P.S. Многие мамы говорят, что только благодаря готовому меню у них наконец исчез ежедневный стресс из-за готовки. Теперь решение уже есть — просто открывайте нужный день и готовьте.
Готовим ужин ребенку для поднятия гемоглобина
👉🏻Утка — отличный источник качественного белка, который помогает росту и развитию мышечной ткани у детей.
✅Витамины и минералы
В мясе утки содержится множество полезных веществ: витамины группы В (В1, В6, В12), железо, цинк, селестин и другие, необходимые для иммунитета и энергии.
+9
Часть 2. Ответы на вопросы по детскому здоровью
Если нужна запись какого-то урока, пишите в комментариях, пришлю ссылку!
+9
Часть 1. Ответы на вопросы по детскому здоровью
Если нужна запись какого-то урока, пишите в комментариях, пришлю ссылку!
Запечённая груша с замоченными орехами и сыром
Ингредиенты:
✅Груши — 2-3 шт.
✅Орехи (грецкие, миндаль или ваши любимые) — небольшая горсть
✅Твёрдый сыр (например, пармезан или бри) — по вкусу
✅Мёд — для подачи
Приготовление:
Замочите орехи в воде на 2-3 часа или на ночь — так они станут мягкими и легче усвоимыми.
После замачивания слейте воду и обсушите орехи.
Разогрейте духовку до 180°C.
Груши помойте и разрежьте пополам, удалите сердцевину.
На каждую половинку положите немного сыра и посыпьте замоченными и немного подсушенными орехами.
Выложите груши на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Запекайте примерно 15-20 минут, пока груши не станут мягкими, а сыр — расплавится.
Выньте из духовки и сразу полейте тёплыми груша медом.
+9
❓как собрать сбалансированную тарелку ребенку?
❓какие продукты обязательно нужно включить?
👉🏻даю вам простую и понятную, а главное, НАГЛЯДНУЮ картинку
