Nozrenkov

Ребят ,продаются наколенники A7 rigor mortis ,размер m ,состояние идеальное .

Сегодня день рождения у Никиты Стрекалова ,сегодня ему исполняется 18 лет,Никита хочу пожелать тебе как тренер новых спортивных результатов,побед и рекордов ,а также больше здоровья ,чтоб в нашем спорте ты обходился без травм и неудач ,всегда оставаться таким добрым и отзывчивым человеком и поблагодарить твоих родителей за такого хорошего сына,С днём рождения Никита!

Роман Копылов: С кем ни общаешься из тренеров, все говорят, что какое-то сейчас поколение слабое. Телефоны, гаджеты и соцсети забирают время больше, чем спорт. Тут же другой спортсмен добавил: Руслан Литвинов, полузащитник «Спартака», вторит: «Раньше дети рвались во двор — на футбол, на хоккей. Сейчас интерес убили гаджеты. Я видел суперталантливых пацанов, от которых ждали вершин. Их сожрали деньги и «окружающие факторы». Они закончили, даже не начав» .

PR TO SQUAT (+10) 👀 4 неделя, а это значит обновляем синглы в тройке c UP сегодня на штанге: в приседе: 165×1 (+10кг к л.р) объемы: 145×2×4 (130×2×5) без доседа, без предтрена, без химии, без денег, без работы

Немного разгрузился присед 195 5 по 3,жим 130 4 по 5

🏆 СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ СПОРТСМЕНОВ! Восстановление и забота о теле в «Массаж Плюс» 💪 🔥 Скидка 20% детям 🔥 Скидка 15% взрослым Наши процедуры: • спортивный и оздоровительный массаж • иглотерапия • хиджама • пиявки • мануальные техники • миостимуляция • вакуумный массаж • лимфодренаж Помогаем восстановиться после тренировок, снять напряжение и поддерживать тело в форме 💪 📍 Адрес: 3-я Рыбацкая, 7 📲 Запись: 8 902 118 9111 💬 WhatsApp | Telegram | MAX | Instagram Массаж Плюс — восстановление вашего тела на новом уровне!

Чемпионат мира IPF. Категория 120 кг. Все подходы сильнейших пяти спортсменов. Из интересного. Есть первая тонна в 120 кг! Установлен мировой юниорский рекорд в приседаниях. Все спортсмены из топ-5 тянули в классике. Если неудобно смотреть в тг, ниже ссылки на ютуб и вк. 📱 ютуб 📱 вконтакте @DmitrySpiridonovv

210 на 4,задел стойки на первом повторении,но зашло нормально.

Ростислав закончил блок приседом 175,по сути он только начал заниматься ,результат буквально за 3 месяца .В итоге мы имеем присед 175,жим 150 и тягу 200 при весе 83-84 кг,это очень неплохо,молодец пацан!

Ну вот если такие сообщения пошли,значит я на правильном пути!

Присед 210 на 4 и 195 на 5,и небольшая имба 150 на 6…

180 Мадины ,ничего необычного ,через неделю идем на имбу!

Маша пожала 80 ,в 15 лет ,выступает в 63 категории.

Первые 200 от Ростислава ,пацан делает тягу всего месяца 3 при физиологически неудобных рычагах,но имеет хороший прогресс ,так держать,потенциал отличный.

Не устану повторять. Настоящий спорт - это когда у тебя есть соперники, и борьба идёт до последней минуты соревнований. И когда интересно смотреть. Не только под пиво! Несмотря на весь этот треш с правилами, чемпионат мира IPF - по-прежнему самый интересный и зрелищный турнир по пауэрлифтингу на данный момент. По накалу борьбы и драматургии курит даже SBD Sheffield. Prove me wrong. Чемпионат мира по классическому пауэрлифтингу / IPF 2026 / Литва. Категория до 93 кг. Смотрим все подходы четырёх лучших лифтеров в этой категории и не заходим в комментарии, если не хотим узнать результаты раньше времени. @DmitrySpiridonovv

170

Решил -таки имбануть и пожал 170,имбу в жиме сделал внатурашку