Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Lena Macarena
Open in Telegram
— Как вы докатились до такой жизни? — Я просто люблю кататься.. Истории из жизни, мемы, походы и всё, что вызывает улыбку 🌅 По всем вопросам @LenaHeyMacarena
Show more3 884
Subscribers
-1424 hours
-17 days
-19430 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+37
in 0 channels
June '26
+277
in 0 channels
Get PRO
May '26
+231
in 1 channels
Get PRO
April '26
+2 478
in 0 channels
Get PRO
March '26
+298
in 4 channels
Get PRO
February '26
+247
in 0 channels
Get PRO
January '26
+579
in 3 channels
Get PRO
December '25
+1 830
in 3 channels
Get PRO
November '25
+3 095
in 2 channels
Get PRO
October '25
+2 900
in 3 channels
Get PRO
September '25
+903
in 1 channels
Get PRO
August '25
+858
in 1 channels
Get PRO
July '25
+491
in 6 channels
Get PRO
June '25
+217
in 9 channels
Get PRO
May '25
+353
in 4 channels
Get PRO
April '25
+818
in 4 channels
Get PRO
March '25
+842
in 10 channels
Get PRO
February '25
+366
in 1 channels
Get PRO
January '25
+373
in 6 channels
Get PRO
December '24
+357
in 6 channels
Get PRO
November '24
+770
in 7 channels
Get PRO
October '24
+392
in 5 channels
Get PRO
September '24
+515
in 6 channels
Get PRO
August '24
+681
in 8 channels
Get PRO
July '24
+3 199
in 8 channels
Get PRO
June '24
+793
in 6 channels
Get PRO
May '24
+1 019
in 10 channels
Get PRO
April '24
+268
in 5 channels
Get PRO
March '24
+329
in 34 channels
Get PRO
February '24
+353
in 10 channels
Get PRO
January '24
+191
in 13 channels
Get PRO
December '23
+159
in 7 channels
Get PRO
November '23
+115
in 2 channels
Get PRO
October '23
+64
in 0 channels
Get PRO
September '23
+95
in 0 channels
Get PRO
August '23
+129
in 0 channels
Get PRO
July '23
+34
in 0 channels
Get PRO
June '23
+94
in 0 channels
Get PRO
May '23
+181
in 0 channels
Get PRO
April '23
+388
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 July | +1 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | +11 | |||
| 02 July | +23 | |||
| 01 July | +1 |
Channel Posts
| 2 | А знаете что? Как хорошо, что сейчас — пусть и в 38 (да хоть не в 83 – и на том спасибо 😁) — есть понимание↘️
Быть удобной, подстраиваться под людей и говорить «да», когда внутри кричишь «нет» — это путь к выгоранию размером с Тихий океан.
Раньше нас учили: сглотни обиду, улыбнись, промолчи ради мира в семье или коллективе. Но никто не говорил, что в попытках угодить всем, мы теряем контакт с собой и своими истинными желаниями.
В психологии это часто связывают с детством — с опытом взросления рядом с непредсказуемыми или холодными взрослыми. Но мы выросли, и теперь у нас есть выбор.
Мы не можем переписать прошлое, но (!) мы можем повлиять на настоящее и будущее.
Хочу познакомить вас с каналом аналитического психолога Ксении «Позволь себе». Там вы найдёте очень классные и полезные посты:
— для тех кто приуныл и у кого опустились руки
— как стать опорой самой себе
— как отказывать без чувства вины
— почему мы теряем себя в любви?
— терпеть vs выдерживать
В эти смутные времена не хватало только ещё сомневаться в себе 🤦♀️
Если вы устали быть «хорошей для всех» и хотите научиться быть «живой для себя», вам сюда: @psyforsenses | 167 |
| 3 |  +1Календарь напомнил, что сегодня международный день собак — кидайте фотки 😍 🌟 😂
Это ли не повод очередной раз признаться им в любви 🥰
Тем более, когда тёплые чувства у нас взаимны. Вот, например, я и любая рандомная собака с улицы: 🐕 | 199 |
| 4 |  Так, вот чего не хватает для полного счастья на удалёнке! 🤣 #VHS_ееессс | 219 |
| 5 |  И пить сероводородную минералку вместо утреннего кофе — чтобы взбодриться👌🤣
#мемы 🌟 | 226 |
| 6 |  Место 100% офигенное ❤️🔥
Желательно бы без нюансов.. 🤣🤣 | 290 |
| 7 |  За что ещё я обожаю #походы? Да после такого «отдыха» любая задача понедельника покажется сущей ерундой 😄
Кстати, шлёпать ботинками по грязи, для ментального здоровья, оказывается, эффективнее, чем пить магний с глицином. Ещё и бесплатно 🤣 | 309 |
| 8 |  Вечером перед сном🤣 #мемы 🌟 | 317 |
| 9 | Прожжёный огородник 82-летнего уровня vs 5-летний натуралист.
Раунд 100500 😤👊
— Бааааа!!! Смотри какая пушистая! Хорошенькая!
— Никита, а ну брось эту гусеницу! Она жрёт мои розы!
В левом углу ринга — моя бабушка. Человек, у которого на даче есть «Дневник агронома» и «Календарь опрыскивателя».
Для неё любая букашка, ползущая по листу — это враг. И она знает их всех в лицо 👮
Это тля. Это паутинный клещ. А это, Никита, слизень и улитка, которая сейчас сожрёт твой будущий обед.
В правом углу ринга — мой сын Никита. 5 лет. Уровень огородничества: «Пушистик-лапочка».
Для него гусеницы — это бесплатные покемоны, а дождевые черви — лучшие друзья для «операций по спасению».
И пока они «бодались» и спорили, пушистик-гусеница просто дала газу и сбежала 🐛
Вот такая «битва» поколений, эпох и взглядов на прекрасное 🤣
#пишучтовижу | 317 |
| 10 |  Обожаю жизненные #мемы 🤣
Особенно сейчас смешно, когда я впервые решила попробовать тайский массаж.
Попробовала. И теперь меня беспокоит только один вопрос: а это нормально, что до массажа у меня ничего не болело, а после массажа — болит? 🤣🤣🤣 | 391 |
| 11 |  «О сколько нам открытий чудных…» предстоит… 🤣 Учимся читать 😁
#VHS_ееессс жиза 🤣 | 471 |
| 12 | Знаете, кто такие чаттеры? А секстеры?
Я сама буквально вчера ещё не знала. Пока мне не предложили подработку.
Подработка мне не нужна. Но ради интереса я, конечно, спросила подробности 😁 И в этот прекрасный понедельник несу вам вакансию. Для расширения кругозора, так сказать 👇🤣
Чаттеры (они же секстеры) общаются с поклонниками от лица онлифанс-модели, создают иллюзию личного общения и продают платный контент.
Вот так. Кругом обман. Интимничает, например, какой-нибудь дядечка в чате. А вместо вожделенной модели ему отвечает мамочка в декрете, бегущая за чадом, бабушка, у которой закипает компот, а может быть и вовсе — мужик 😐 😄
#пишучтовижу | 476 |
| 13 |  Понедельник и #мемы жиза 🤣 | 459 |
| 14 |  — Бабуль, ты зачем кактус топишь? Он же суккулент!
— Это он просто много пьёт. У него жажда жизни!
Каждый раз, приезжая в гости к своей бабуле, не перестаю этому удивляться.
Колючий алкоголик всё ещё не сдох от обильного полива. Наоборот — растёт как бамбук. И даже даёт потомство 😎😎
Что это: способность приспосабливаться к жизненным обстоятельствам или мольбы о пощаде? 🤣 #пишучтовижу | 468 |
| 15 | Детская непосредственность идеальна 🤩
Мне тут попался диалог, где внук лет пяти спрашивает:
— Ба, а сколько тебе лет?
Она загадочно молчит. Внук настаивает:
— Ба, ну скажи первую цифру.
— Шесть.
— А вторую?
— Четыре.
— А третью?
😂 😂 😂 | 433 |
| 16 |  Занимательный факт😄 #мемы 🌟 | 499 |
| 17 | Правила поменялись..
Встречала сегодня подругу на вокзале. И на досмотре в моём рюкзаке нашли запрещёнку. Хотя ещё пару недель назад провозить это в поездах разрешали.
Теперь — нет. Но я не могла так просто расстаться со своим малышом. Тем более потому, что стоит он сейчас в три раза дороже 😂
Подхожу к охранникам:
— Можно оставить у вас баллончик?
— Вам, девушка, можно всё 😚
А баллончик какой? С компотом? 🤣🤣🤣
И так ржут — чуть ли не катаются по полу. Ну да, баллончик мой с компотом. А там — особый перцовый купаж 🤌😅 #пишучтовижу | 567 |
| 18 |  15 минут на репите мы ржали 🤣 Может вам оно тоже сейчас очень надо 😁 #VHS_ееессс | 512 |
| 19 |  Я давно мечтаю о Дагестане. Но я не планировала ехать в этом году в Дагестан. А зачем-то нажала кнопочку…
Ладно, две ночи в отеле уже есть. Осталось поднакопить на остальные ночи, дорогу, еду и развлечения — и новый пункт на карте мира наш 😅 | 483 |
| 20 |  Чай и кофе ☕️ Добрый вечер! 😂 #мемы 🌟 | 466 |
