Благодійний фонд Вадима Столара
Open in Telegram
🇺🇦 Боремось за Україну! Допомагаємо у тилу і на фронті. Вітаємо! Це офіційний канал Благодійного Фонду Вадима Столара. 📲 Зворотний зв'язок через: https://www.instagram.com/stolar.fund/
Show more5 637
Subscribers
-524 hours
-267 days
-12830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+20
in 0 channels
June '26
+44
in 1 channels
Get PRO
May '26
+34
in 1 channels
Get PRO
April '26
+305
in 1 channels
Get PRO
March '26
+1 062
in 2 channels
Get PRO
February '26
+12
in 2 channels
Get PRO
January '26
+65
in 5 channels
Get PRO
December '25
+265
in 1 channels
Get PRO
November '25
+1 257
in 2 channels
Get PRO
October '25
+19
in 0 channels
Get PRO
September '25
+14
in 1 channels
Get PRO
August '25
+22
in 0 channels
Get PRO
July '25
+20
in 1 channels
Get PRO
June '25
+28
in 1 channels
Get PRO
May '25
+46
in 2 channels
Get PRO
April '25
+362
in 1 channels
Get PRO
March '25
+58
in 3 channels
Get PRO
February '25
+20
in 1 channels
Get PRO
January '25
+25
in 2 channels
Get PRO
December '24
+105
in 1 channels
Get PRO
November '24
+606
in 3 channels
Get PRO
October '24
+69
in 2 channels
Get PRO
September '24
+78
in 2 channels
Get PRO
August '24
+132
in 1 channels
Get PRO
July '24
+166
in 3 channels
Get PRO
June '24
+340
in 3 channels
Get PRO
May '24
+25
in 3 channels
Get PRO
April '24
+67
in 4 channels
Get PRO
March '24
+45
in 4 channels
Get PRO
February '24
+161
in 3 channels
Get PRO
January '24
+122
in 4 channels
Get PRO
December '23
+1 124
in 3 channels
Get PRO
November '23
+119
in 3 channels
Get PRO
October '23
+243
in 4 channels
Get PRO
September '23
+185
in 0 channels
Get PRO
August '23
+550
in 0 channels
Get PRO
July '23
+201
in 0 channels
Get PRO
June '23
+109
in 0 channels
Get PRO
May '23
+620
in 0 channels
Get PRO
April '23
+540
in 0 channels
Get PRO
March '23
+898
in 0 channels
Get PRO
February '23
+377
in 0 channels
Get PRO
January '23
+2 469
in 0 channels
Get PRO
December '22
+380
in 0 channels
Get PRO
November '22
+408
in 0 channels
Get PRO
October '22
+1 483
in 0 channels
Get PRO
September '22
+700
in 0 channels
Get PRO
August '22
+981
in 0 channels
Get PRO
July '22
+63
in 0 channels
Get PRO
June '22
+107
in 0 channels
Get PRO
May '22
+759
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 31 July | 0 | |||
| 30 July | +1 | |||
| 29 July | 0 | |||
| 28 July | +1 | |||
| 27 July | +1 | |||
| 26 July | +1 | |||
| 25 July | 0 | |||
| 24 July | +3 | |||
| 23 July | 0 | |||
| 22 July | 0 | |||
| 21 July | +2 | |||
| 20 July | 0 | |||
| 19 July | +1 | |||
| 18 July | 0 | |||
| 17 July | +2 | |||
| 16 July | +2 | |||
| 15 July | +1 | |||
| 14 July | +1 | |||
| 13 July | 0 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | 0 | |||
| 10 July | 0 | |||
| 09 July | +1 | |||
| 08 July | 0 | |||
| 07 July | 0 | |||
| 06 July | +1 | |||
| 05 July | +1 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | 0 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | 0 |
Channel Posts
🪄Друзі, ми знайшли чарівниць для нашої мрійниці Насті
Так-так, саме чарівниць! Історія юної спортсменки відгукнулася в одразу двох чуйних серцях, тож цього разу див у проєкті «Здійснення мрій» буде ще більше.
🤍🥹«Велике вам дякуємо! Настя вчора навіть розплакалася. Неможливо було повірити, що мрії збуваються», — написала нам мама героїні, дізнавшись цю новину.
Одна з чарівниць дівчинки — майстриня, яка власноруч пошиє для Насті купальник для виступів із тканини її улюбленого зеленого кольору.
🤩З другою чарівницею наш Фонд пов’язує особлива тепла історія. Колись ми надали її родині необхідну допомогу. Згодом жінка вирішила примножити добро та здійснила мрії братика й сестрички, які розповіли про них у нашому проєкті. А тепер вона подарує радість Насті.
Друзі, ми не припиняємо тішитися магії, яка постійно відбувається у нашому неймовірному проєкті. Адже за кожним здійсненим дитячим бажанням — щирі усмішки малих українців, віра в добро та люди, які доводять, що дива існують.
✨Ми вже готуємося поділитися новою мрією. Не пропустіть її — можливо, саме ви захочете здійснити бажання наших юних героїв!
________
«Здійснення мрій» – проєкт Благодійного фонду Вадима Столара, створений, аби відновити віру дітей у щасливе майбутнє та повернути їм магію дитинства. Разом із вами будемо дарувати дітям цілющі позитивні емоції та радіти здійсненню їхніх омріяних бажань.
#мрія
| 2 |  😰«Після вимушеного переїзду втратила бажання щось робити. Як допомогти собі?» – запитує одна з підписниць у нашої експертки в рубриці «Запитайте у психолога».
Переїзд, втрата звичного життя, нове середовище – все це може настільки виснажувати, що не залишається сил навіть на те, що колись приносило радість. Такий стан знайомий багатьом людям, які пережили вимушені зміни.
Важливо усвідомлювати: це не прояв слабкості чи лінощів – так наша психіка реагує на тривалий стрес, зауважує психолог-практик Яна Кобець. І хоча повернення собі відчуття опори та бажання діяти потребує часу, є кроки, які допоможуть зробити цей шлях трохи легшим.
📲Які саме – читайте у відповіді психологині за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist-answers-to-questions
🙌🏻Якщо ви потребуєте поради нашої експертки щодо власної ситуації – адресуйте своє запитання їй за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist
________
«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні."
#психологічна_підтримка | 1 058 |
| 3 |  🤬Після такої жахливої ночі, коли всередині все заклякло від люті й ненависті до ворога, ми особливо гостро відчуваємо ціну кожного нового дня.
Нам усім нестерпно болить – та поруч ті, кому значно важче. Ми щиро співчуваємо тим, хто втратив найдорожчих, і бажаємо якнайскорішого відновлення всім постраждалим.
🙏🏻🤍Як би важко зараз не було, будьмо уважними до себе й одне до одного. Просімо допомоги, якщо вона потрібна, приймаймо підтримку, коли її надають. Та не залишаймо наодинці сьогодні тих, кому особливо боляче.
Нехай навіть у найтемніші часи взаємна підтримка, увага й людяність допомагають нам вистояти, друзі. | 1 209 |
| 4 |  💪🏻😁Ми, українці, знаходимо сили усміхатися навіть у непрості часи. Не тому, що все добре, – а тому, що гумор іноді допомагає триматися.
Саме ця думка надихнула нас створити рубрику «Вчимося з гумором» у проєкті «Курс Української».
📲Приєднуйтесь до телеграм-каналу проєкту за посиланням: https://t.me/ukrainemova
У новій рубриці ми поєднали навчання з легким настроєм та любов’ю до української мови. Адже українська – це не лише словники та правила. Вона дивує, об’єднує, торкається серця й викликає усмішку.
Тут ми ділимося гуморесками, мовним гороскопом та іншими дотепними матеріалами, які зроблять навчання ще цікавішим та допоможуть по-новому відкрити українську мову.
💛💙Навчайтеся легко та з любов’ю до українського слова разом із нашою мовною спільнотою!
________
«Курс Української» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого популяризується вивчення української мови, проводяться онлайн-уроки у форматі коротких відео та надаються прикладні поради й додаткові матеріали у телеграм-каналі.
#курсукраїнської | 1 226 |
| 5 |  🤩Хто ж із вас, друзі, найближчої п’ятниці відкриватиме для себе Андріївський узвіз з нового боку?
Ми вже визначили учасників липневої екскурсії, яка пройде у межах проєкту «Знайомся: Київ!», і квапимося поділитися новиною з вами.
📲Дивіться відео та шукайте себе серед переможців розіграшу за посиланням: https://bit.ly/3o6GIh2
На учасників події чекає вечірня прогулянка легендарною вулицею, де за знайомими фасадами приховані маловідомі деталі, а атмосферні дворики зберігають свої маленькі таємниці. А ще – можливість сповільнитися, перемкнутися з буденних справ та наповнитися новими враженнями.
🔔Зустрічаємось у п’ятницю, 31 липня, о 18:00.
Детальну інформацію щодо місця збору повідомимо учасникам заходу.
________
«Знайомся: Київ!» – соціально-культурний проєкт Фонду Вадима Столара, який ми втілюємо, аби подарувати теплі емоції та підтримати родини, які знайшли прихисток у столиці під час війни.
#екскурсія | 1 298 |
| 6 |  😰«Потім займуся здоров’ям»
😒«Якось почну тренуватися»
😞«Згодом знайду час для себе»
А що, як не чекати? І дбати про себе зараз – разом із онлайн-проєктом «Спорт на районі».
📲Переходьте у телеграм-канал проєкту за посиланням:
https://t.me/sport_fund
«Спорт на районі» – це онлайн-тренування, які допомагають зміцнювати здоров’я та перезавантажуватися. А ще – регулярні поради та прості підказки, щоб підтримувати тіло та самопочуття щодня.
✅Цього тижня о 18:00 на вас чекають:
• понеділок – full body від Анастасії;
• середа – пілатес від Анастасії;
• пʼятниця – йога*
*тренування у записі.
🙌🏻Приєднуйтеся та знаходьте час для себе разом із нами!
________
«Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я.
#спортнарайоні | 1 306 |
| 7 |  😱Ви відкладаєте звернення за юридичною допомогою? Сумніваєтеся, чи достатньо серйозна ваша ситуація, або не знаєте, куди звернутися?
У Фонді ми реалізуємо постійний проєкт «Юридичні поради», щоб кожен, хто потребує правової допомоги, міг безоплатно отримати фахову консультацію нашої юристки Крістіни Приходько.
📲Ставте своє запитання експертці за посиланням: https://forms.gle/dWbEjSQBDz8xYtiA7
За кожним зверненням наших співгромадян – окрема ситуація, у якій непросто розібратися самостійно. Крістіна вивчає всі обставини, пояснює, на що людина має право та як вона може діяти далі. Наша експертка безоплатно консультує ВПО, військовослужбовців та членів їхніх родин, а також людей, що залишилися без житла через війну.
😌Не вагайтеся та звертайтеся по допомогу, адже саме професійна порада допомагає зробити перший крок до вирішення проблеми.
________
«Юридичні поради» – проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого професійна юристка Крістіна Приходько надає безоплатні кваліфіковані відповіді на актуальні питання сьогодення для пільгових категорій.
#юридичніпоради | 1 342 |
| 8 |  +3☝🏻🇺🇦Вікентій Хвойка – археолог і музейник чеського походження, один із основоположників української археології, який зробив неоціненний внесок у її розвиток.
Дехто пояснював його відкриття удачею. Та за кожною знахідкою стояла кропітка праця: дослідник їздив селами, збирав інформацію про давні речі, які траплялися людям, – і лише тоді розпочинав розкопки.
🪨Хвойка був дійсним членом 11 наукових товариств. Написав кілька десятків наукових праць, у яких систематизував результати своїх досліджень та заклав підґрунтя для вивчення давньої історії Середнього Подніпров’я. Він став одним із засновників Київського музею старожитностей та мистецтв (нині Національний музей історії України) та був першим зберігачем археологічного відділу – одного з найбагатших у Європі.
«Заповітна мрія втілиться в життя, і здобуті мною за численні роки праці речі дістануться дорогому і завжди любимому Києву», – тішився Хвойка.
Про життєвий та науковий шлях відомого дослідника говоримо сьогодні у нашому постійному проєкті «Знай своїх, твоїх і наших».
📚За матеріалами Українського інституту національної пам'яті., громадсько-політичного часопису «Український інтерес».
📸Фото з сайтів: https://uain.press/, https://uinp.gov.ua/, https://uk.wikipedia.org/.
________
«Знай своїх, твоїх і наших» – інформаційно-корисний проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого ми раз на тиждень розповідаємо про визначних українців усіх років і поколінь, аби зберегти та сформувати власну історію становлення країни!
#знайсвоїх | 1 794 |
| 9 |  🤩31 липня, у п’ятницю, о 18:00 у Києві запрошуємо вас на безоплатну екскурсію «Незнайомий Андріївський узвіз», яка пройде в межах нашого проєкту «Знайомся: Київ!».
📲Хочете познайомитися ближче з однією з найстаріших і найкрасивіших вулиць міста та відчути її атмосферу? Реєструйтеся за посиланням: https://forms.gle/4UxusAEoGYenxMQU9
У чудовій компанії ми пройдемося Андріївським узвозом – одним з улюблених місць для прогулянок киян та гостей столиці. Ми завітаємо в його затишні й колоритні дворики та дізнаємося багато нового й цікавого з невідомої нам раніше історії вулиці.
✅Під час екскурсії ми послухаємо розповіді про:
• шанувальника Андріївського узвозу, який написав роман про нього;
• відомих киян та інших мешканців, які свого часу жили на цій вулиці;
• історію старовинних будівель, серед яких – дерев’яні зразки архітектури XIX століття.
Напередодні заходу за допомогою рандомайзера ми оберемо 10 переможців (1 квиток = 2 людини), які відвідають його.
Про локацію додатково повідомимо учасників екскурсії.
❗️Важливо! Участь у заході можуть взяти внутрішньо переміщені особи, рідні загиблих захисників та ті, хто втратив домівки.
________
«Знайомся: Київ!» – соціально-культурний проєкт Фонду Вадима Столара, який ми втілюємо, аби подарувати теплі емоції та підтримати родини, які знайшли прихисток у столиці під час війни.
#екскурсія | 1 693 |
| 10 |  💔«Чому я постійно обираю партнерів, які мене не цінують?» – запитує у нашої експертки одна з підписниць у рубриці «Запитайте у психолога».
Іноді може здаватися, що це невезіння і просто щоразу трапляється «не та людина». Та якщо цей досвід повторюється знову і знову – справа не у випадковості, зауважує психолог-практик Яна Кобець. І часто за таким вибором стоять сценарії й переконання, про які ми можемо навіть не здогадуватися.
У новому відео наша експертка пояснює, чому нас приваблюють ті, поруч із ким так боляче, та що допоможе вийти з цього замкненого кола.
🎞Дивіться відповідь психологині у відео – можливо, вона допоможе по-новому подивитися на власний досвід стосунків.
Та ставте своє запитання Яні, якщо потребуєте її фахової поради.
📲Посилання на онлайн-форму: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist
____
«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні."
#психологічна_підтримка | 1 642 |
| 11 |  😅Хто сказав, що українську мову можна вивчати лише за підручниками?
Насправді вона живе в піснях, улюблених книжках, родинних історіях і доброму гуморі.
Щоб вивчати українську влітку було легко та цікаво, ми додали нову рубрику «Вчимося з гумором» у наш постійний проєкт «Курс Української».
📲Посилання на телеграм-канал проєкту: https://t.me/ukrainemova
Тут не потрібно витрачати години на навчання чи опановувати складні теми за вечір. Достатньо кількох хвилин, щоб дізнатися щось нове, потренуватися й закріпити вивчене. А ще можна проходити матеріал у своєму ритмі та повертатися до нього тоді, коли зручно.
💛💙Приєднуйтеся до нашої мовної спільноти – і нехай українська щодня відкривається для вас по-новому.
________
«Курс Української» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого популяризується вивчення української мови, проводяться онлайн-уроки у форматі коротких відео та надаються прикладні поради й додаткові матеріали у телеграм-каналі.
#курсукраїнської | 1 996 |
| 12 |  🪄Шукаємо чарівника для Насті – і віримо, що він є серед вас, друзі
✨Нова героїня нашого проєкту «Здійснення мрій» займається художньою гімнастикою. Дівчинка мріє про красивий купальник, гімнастичний рюкзак та всі ті особливі речі для занять, які дарують юним гімнасткам радість і натхнення.
Родина Насті приїхала з міста Куп’янськ, яке ворог розбив вщент та зробив неможливим для нормального життя. Попри всі випробування, дівчинка продовжує любити спорт та натхненно мріяти. Тож ми дуже хочемо, щоб вона мала можливість і далі тренуватися та рухатися до майбутніх перемог.
🥹Можливо, серед вас, друзі, є чарівник, який здійснить мрію нашої юної спортсменки?
📲Напишіть нам, будь ласка, – ми розкажемо, як це зробити.
____
«Здійснення мрій» – проєкт Благодійного фонду Вадима Столара, створений, аби відновити віру дітей у щасливе майбутнє та повернути їм магію дитинства. Разом із вами будемо дарувати дітям цілющі позитивні емоції та радіти здійсненню їхніх омріяних бажань.
#мрія | 1 875 |
| 13 |  ☝🏻Найкращий день, щоб почати більше рухатися, – сьогодні. І ми запрошуємо вас робити це разом у проєкті «Спорт на районі».
Переходьте у телеграм-канал проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund
«Спорт на районі» – це онлайн-тренування для всіх, хто хоче зробити рух частиною свого життя. Адже регулярна фізична активність зміцнює здоров’я, покращує самопочуття, додає енергії та допомагає знизити рівень стресу. Тут не мають значення ваш вік чи рівень підготовки – важливо лише бажання рухатися.
✅Цього тижня о 20:00 на вас чекають:
• понеділок – full body від Анастасії;
• середа – stretching від Анастасії;
• пʼятниця – йога*
*тренування у записі.
🙌🏻Зробіть рух своєю корисною звичкою. До зустрічі на тренуваннях!
________
«Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я.
#спортнарайоні | 1 837 |
| 14 |  😏Маєте плани на вихідні? Додайте до них кілька хвилин для себе!
За даними ВООЗ, майже 60% дорослих українців не займаються фізичною активністю під час дозвілля. Години за робочим столом, в авто чи на дивані, скролінг стрічки новин – а тіло тим часом терпляче чекає, поки ми звернемо на нього увагу.
Почнімо з простого комплексу вправ на гнучкість від нашої тренерки Юлії – щоб м’яко розім’ятися та повернути відчуття легкості. На кожну вправу – по 40 секунд.
Виконуйте комплекс, коли відчуєте, що тілу бракує руху: після ранкового пробудження, тривалого сидіння чи наприкінці дня.
📲І нехай це буде лише початок! Більше турботи про себе та регулярні онлайн-тренування – у проєкті «Спорт на районі» за посиланням: https://t.me/sport_fund
____
«Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я.
#спортнарайоні | 2 096 |
| 15 |  🥺Сьогодні ми проживаємо непрості дні. Кожен – зі своїм болем, тривогами, переживаннями. Ми можемо мати різну думку щодо одних і тих самих речей, сперечатися, шукати власні відповіді.
Та є те, що зараз важливіше за будь-які розбіжності: вміння чути одне одного, шукати компроміси, підтримувати. Бо саме співпраця, довіра та єдність допомагають українській нації вистояти у найскладніші часи.
Попереду на нас ще чекає багато роботи: звільняти українську землю від ворога, відбудовувати й розвивати нашу країну. І це стане можливим лише тоді, коли ми діятимемо спільно.
💛💙Адже сила України починається з людей, які попри різні погляди здатні залишатися об’єднаними – заради спільного майбутнього. | 2 261 |
| 16 |  😰«Як припинити порівнювати себе з іншими та знайти свій шлях?» – таке запитання надійшло нашій експертці в рубрику «Запитайте у психолога».
Часом достатньо лише кількох хвилин у соцмережах чи спілкування зі знайомими, щоб здалося: в усіх виходить краще, швидше, легше. І починаємо непомітно оцінювати власне життя крізь призму чужих успіхів.
☝🏻Вкрай легко потрапити у цю пастку сьогодні, коли ми бачимо чужі історії успіху, але майже ніколи – їхні труднощі, сумніви чи невдачі, зауважує психолог-практик Яна Кобець.
У своїй відповіді наша еспертка пояснює, як розрізнити власний шлях і чужі очікування, навчитися менше озиратися на інших та краще чути себе.
Читайте відповідь психологині за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist-answers-to-questions
📲Потребуєте фахової допомоги нашої експертки? Ставте своє запитання в онлайн-формі за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist
________
«Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні."
#психологічна_підтримка | 2 296 |
| 17 |  🇺🇦🤓Коли українська мова запам’ятовується найкраще?
Звісно, коли вона пробуджує емоції: надихає, зворушує чи дарує усмішку.
Саме тому ми розпочали рубрику «Вчимося з гумором» у проєкті «Курс Української». Адже дотепні жарти, гуморески, цікаві мовні історії допомагають не лише перепочити від щоденних турбот, а й по-новому поглянути на українську мову.
Якщо ви ще не з нами – хутчіш долучайтеся до телеграм-каналу «Курс Української» за посиланням: https://t.me/ukrainemova
Ми переконані: навчання може бути легким, цікавим, змістовним і таким, до якого хочеться повертатися.
📚 Тож навчаймося із задоволенням та разом відкриваймо красу української мови!
____
«Курс Української» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого популяризується вивчення української мови, проводяться онлайн-уроки у форматі коротких відео та надаються прикладні поради й додаткові матеріали у телеграм-каналі.
#курсукраїнської | 1 714 |
| 18 |  +3🧐Друзі, чи правильно ви зберігаєте продукти влітку?
Спекотна погода значно пришвидшує розмноження бактерій у продуктах харчування, тому вони псуються швидше. Відтак можуть стати джерелом збудників, що спричиняють гострі кишкові інфекції.
Ми підготували для вас рекомендації Центру громадського здоров’я МОЗ України, які допоможуть зберегти свіжість продуктів та подбати про здоров’я всієї родини.
☝🏻Не загубіть ці поради – додайте їх в «обране» та обов’язково поділіться з друзями. Нехай це літо запам’ятається сонячними днями й приємними митями, а не нездужанням.
📚За матеріалами Центру громадського здоров’я МОЗ України. | 2 599 |
| 19 |  🥹Коли востаннє ви робили щось корисне для себе? Не тому, що «треба», а тому, що ваше тіло заслуговує на турботу.
Наш проєкт «Спорт на районі» – це регулярний рух, доступний кожному. Це онлайн-тренування з професійними тренерками та корисні поради щодо здоров’я, які допомагають піклуватися про себе та почуватися краще щодня.
📲Приєднуйтеся до телеграм-каналу проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund
✅Цього тижня на вас чекають:
• понеділок – full body* від Олександри;
• середа – пілатес* від Надії;
• пʼятниця – йога*
*тренування в записі.
Долучайтеся до нашої спільноти! Адже кілька хвилин фізичної активності – це більше енергії, сил та значно краще самопочуття.
________
«Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я.
#спортнарайоні | 1 951 |
| 20 |  🎓Коли виникають юридичні питання, своєчасна консультація фахівця може стати найкращим рішенням.
Саме для цього ми у Фонді реалізуємо проєкт «Юридичні поради», у межах якого безоплатну правову допомогу надає наша юристка Крістіна Приходько.
📲Отримати її можна, заповнивши онлайн-форму за посиланням: https://forms.gle/dWbEjSQBDz8xYtiA7
Щодня до нашої експертки звертаються співгромадяни зі складнощами, непростими життєвими ситуаціями. Крістіна уважно вивчає кожне звернення, пояснює права та допомагає зрозуміти, які кроки варто робити далі. Наша юристка консультує ВПО, військовослужбовців та членів їхніх родин, а також людей, що залишилися без житла через війну.
☝🏻Пам’ятайте: звернутися по допомогу – це не слабкість, а спосіб захистити себе, рідних та власні права.
________
«Юридичні поради» – проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого професійна юристка Крістіна Приходько надає безоплатні кваліфіковані відповіді на актуальні питання сьогодення для пільгових категорій.
#юридичніпоради | 1 846 |
