es
Feedback
Благодійний фонд Вадима Столара

Благодійний фонд Вадима Столара

Ir al canal en Telegram

🇺🇦 Боремось за Україну! Допомагаємо у тилу і на фронті. Вітаємо! Це офіційний канал Благодійного Фонду Вадима Столара. 📲 Зворотний зв'язок через: https://www.instagram.com/stolar.fund/

Mostrar más
5 703
Suscriptores
-624 horas
-407 días
-15430 días
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+4
en 0 canales
junio '26
+44
en 1 canales
Get PRO
mayo '26
+34
en 1 canales
Get PRO
abril '26
+305
en 1 canales
Get PRO
marzo '26
+1 062
en 2 canales
Get PRO
febrero '26
+12
en 2 canales
Get PRO
enero '26
+65
en 5 canales
Get PRO
diciembre '25
+265
en 1 canales
Get PRO
noviembre '25
+1 257
en 2 canales
Get PRO
octubre '25
+19
en 0 canales
Get PRO
septiembre '25
+14
en 1 canales
Get PRO
agosto '25
+22
en 0 canales
Get PRO
julio '25
+20
en 1 canales
Get PRO
junio '25
+28
en 1 canales
Get PRO
mayo '25
+46
en 2 canales
Get PRO
abril '25
+362
en 1 canales
Get PRO
marzo '25
+58
en 3 canales
Get PRO
febrero '25
+20
en 1 canales
Get PRO
enero '25
+25
en 2 canales
Get PRO
diciembre '24
+105
en 1 canales
Get PRO
noviembre '24
+606
en 3 canales
Get PRO
octubre '24
+69
en 2 canales
Get PRO
septiembre '24
+78
en 2 canales
Get PRO
agosto '24
+132
en 1 canales
Get PRO
julio '24
+166
en 3 canales
Get PRO
junio '24
+340
en 3 canales
Get PRO
mayo '24
+25
en 3 canales
Get PRO
abril '24
+67
en 4 canales
Get PRO
marzo '24
+45
en 4 canales
Get PRO
febrero '24
+161
en 3 canales
Get PRO
enero '24
+122
en 4 canales
Get PRO
diciembre '23
+1 124
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+119
en 3 canales
Get PRO
octubre '23
+243
en 4 canales
Get PRO
septiembre '23
+185
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+550
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+201
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+109
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+620
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+540
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+898
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+377
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+2 469
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+380
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+408
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+1 483
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+700
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+981
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+63
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+107
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+759
en 0 canales
Fecha
Crecimiento de Suscriptores
Menciones
Canales
13 julio0
12 julio0
11 julio0
10 julio0
09 julio+1
08 julio0
07 julio0
06 julio+1
05 julio+1
04 julio+1
03 julio0
02 julio0
01 julio0
Publicaciones del Canal
🥹Коли востаннє ви робили щось корисне для себе? Не тому, що «треба», а тому, що ваше тіло заслуговує на турботу. Наш проєкт
🥹Коли востаннє ви робили щось корисне для себе? Не тому, що «треба», а тому, що ваше тіло заслуговує на турботу. Наш проєкт «Спорт на районі» – це регулярний рух, доступний кожному. Це онлайн-тренування з професійними тренерками та корисні поради щодо здоров’я, які допомагають піклуватися про себе та почуватися краще щодня. 📲Приєднуйтеся до телеграм-каналу проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fundЦього тижня на вас чекають: • понеділок – full body* від Олександри; • середа – пілатес* від Надії; • пʼятниця – йога* *тренування в записі. Долучайтеся до нашої спільноти! Адже кілька хвилин фізичної активності – це більше енергії, сил та значно краще самопочуття. ________ «Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я. #спортнарайоні

2
🎓Коли виникають юридичні питання, своєчасна консультація фахівця може стати найкращим рішенням. Саме для цього ми у Фонді ре
🎓Коли виникають юридичні питання, своєчасна консультація фахівця може стати найкращим рішенням. Саме для цього ми у Фонді реалізуємо проєкт «Юридичні поради», у межах якого безоплатну правову допомогу надає наша юристка Крістіна Приходько. 📲Отримати її можна, заповнивши онлайн-форму за посиланням: https://forms.gle/dWbEjSQBDz8xYtiA7 Щодня до нашої експертки звертаються співгромадяни зі складнощами, непростими життєвими ситуаціями. Крістіна уважно вивчає кожне звернення, пояснює права та допомагає зрозуміти, які кроки варто робити далі. Наша юристка консультує ВПО, військовослужбовців та членів їхніх родин, а також людей, що залишилися без житла через війну. ☝🏻Пам’ятайте: звернутися по допомогу – це не слабкість, а спосіб захистити себе, рідних та власні права. ________ «Юридичні поради» – проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого професійна юристка Крістіна Приходько надає безоплатні кваліфіковані відповіді на актуальні питання сьогодення для пільгових категорій. #юридичніпоради
739
3
Нікіту Тітова називають генієм мінімалістичного плаката, бо кожен із них – у саме ❤️ Він без слів розповідає про знакові поді+3
Нікіту Тітова називають генієм мінімалістичного плаката, бо кожен із них – у саме ❤️ Він без слів розповідає про знакові події, виклики та біль, через які сьогодні проходить українська нація, і щоразу робить це надзвичайно влучно й талановито. «Дуже важкий час і важкі випробування. Але саме в них стає зрозуміло, що кожен із нас має зробити все, що в його силах, заради тих, хто нас тримає, захищає, заради тих, хто нас тримав і захищав. У пам'ять про них ми просто зобов'язані робити кожен на своєму місці, щоб ми вистояли всі разом і перемогли», – говорить митець. 🎨28 червня 2026 року указом президента Володимира Зеленського з нагоди Дня Конституції Нікіті Тітову присвоєно почесне звання «Заслужений художник України». Сьогодні у нашому постійному проєкті «Знай своїх, твоїх і наших» розповідаємо про життя та творчість українського художника-графіка, ілюстратора, плакатиста, театрального художника. 📚За матеріалами Суспільне Івано-Франківськ, сайту ШоТам, інтернет-видання «КУРС». 📸Фото з сайту: https://armyinform.com.ua/. ________ «Знай своїх, твоїх і наших» – інформаційно-корисний проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого ми раз на тиждень розповідаємо про визначних українців усіх років і поколінь, аби зберегти та сформувати власну історію становлення країни! #знайсвоїх
1 088
4
🥹🤍Час минає – та світлі миті з «Відновись» продовжують зігрівати наші серця І найцінніше – це емоції, які ми прожили разом+9
🥹🤍Час минає – та світлі миті з «Відновись» продовжують зігрівати наші серця І найцінніше – це емоції, які ми прожили разом упродовж 11-го етапу проєкту, щирі дитячі усмішки та щасливі родини. Це моменти, коли ми дарували учасникам відчуття спокою, радості й безтурботності та разом створювали неймовірні спогади. Нам дуже приємно й досі отримувати від вас, друзі, теплі слова та відгуки. Бо кожен із цих рядків нагадує: турбота й підтримка дуже потрібні українським родинам зараз, а всі наші зусилля та любов, вкладені у «Відновись», – недаремні. 🙏🏻Дякуємо, що стали частиною нашої величезної родини «Відновись»! ________ «Відновись» – масштабний соціальний проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого постраждалі від воєнних дій родини з дітьми проходять програму емоційного відновлення та реабілітації у мальовничих куточках України. #відновись
1 139
5
☝🏻«Як встановлювати правила в сім’ї та дотримуватися їх?», – питає поради одна із підписниць у нашої експертки в рубриці «За
☝🏻«Як встановлювати правила в сім’ї та дотримуватися їх?», – питає поради одна із підписниць у нашої експертки в рубриці «Запитайте у психолога». Чіткі межі, послідовність та спокійні домовленості – звучить ніби просто. Однак на практиці правила у родині нерідко існують лише «на словах», зауважує психолог-практик Яна Кобець. Про них доводиться постійно нагадувати, а інколи вони навіть стають причиною суперечок між рідними. 🎞У новому відео наша психологиня розповідає, як досягти того, щоб сімейні правила були зрозумілими, реалістичними й працювали для всіх. Дивіться відео, слухайте практичні поради нашої експертки та діліться ними з близькими. 📲Якщо потребуєте фахового погляду Яни на проблему, яка вас бентежить, поставте своє запитання їй в онлайн-формі за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist ____ «Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні." #психологічна_підтримка
1 207
6
🤓Кажуть, усмішка не розв’язує всіх проблем – але вона допомагає бодай на кілька хвилин перевести подих та відволіктися Саме
🤓Кажуть, усмішка не розв’язує всіх проблем – але вона допомагає бодай на кілька хвилин перевести подих та відволіктися Саме тому у проєкті «Курс Української» з’явилася рубрика «Вчимося з гумором». І якщо ви досі не у нашій мовній спільноті – переходьте у телеграм-канал за посиланням: https://t.me/ukrainemova Наша нова рубрика – про дотепні мовні історії, гуморески та цікаві спостереження, які поєднують любов до української мови з легким настроєм. Бо навіть у непрості часи українське слово вміє підтримувати, давати сили й надихати. 🇺🇦Доєднуйтесь до проєкту «Курс Української» – адже нові знання краще засвоюються, коли навчаєшся із задоволенням! ________ «Курс Української» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого популяризується вивчення української мови, проводяться онлайн-уроки у форматі коротких відео та надаються прикладні поради й додаткові матеріали у телеграм-каналі. #курсукраїнської
1 448
7
😰Не маєте ресурсу, щоб прийти на тренування? Іноді саме рух допомагає нам віднайти його. 📲Якщо зараз вам цього бракує, приє
😰Не маєте ресурсу, щоб прийти на тренування? Іноді саме рух допомагає нам віднайти його. 📲Якщо зараз вам цього бракує, приєднуйтеся до нашого проєкту «Спорт на районі» за посиланням: https://t.me/sport_fund Тут ми регулярно займаємося онлайн із професійними тренерками, ділимося простими й дієвими порадами про активний спосіб життя та турботу про себе. Крок за кроком ми втілюємо маленькі зміни, що трансформуються у міцніше здоров’я та краще самопочуття. ✅Цього тижня о 20:00 на вас чекають: • понеділок – full body від Анастасії; • середа – stretching від Анастасії; • пʼятниця – йога* *тренування у записі. 🙌🏻Долучайтеся до нас – подаруйте собі трішки уваги вже сьогодні. ________ «Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я. #спортнарайоні
1 665
8
💔Ворог вчергове масовано атакував Україну Країна-терористка щодня прагне забирати життя наших людей, руйнувати все, до чого
💔Ворог вчергове масовано атакував Україну Країна-терористка щодня прагне забирати життя наших людей, руйнувати все, до чого може дотягнутися. Від ворожих обстрілів лише останніми днями постраждали Харків, Дніпро, Суми, Запоріжжя та наша прекрасна столиця. І кожна російська терористична атака залишає слід не лише в українських містах, а й у наших із вами серцях. 🤬Цього ранку нас переповнює лють, втома та непереборне бажання відплати ворогу – за всіх, хто постраждав, хто не побачив світанку. Ми низько вклоняємось захисникам, які відбивали ворожий напад. Та обіймаємо наших людей, які зазнали сьогодні горя. 🙏🏻🤍Сил усім нам, друзі. Віримо, що вистоїмо – бо залишаємося разом навіть у найтемніші миті нашого буремного сьогодення.
1 711
9
🤫Старий Поділ відкривав свої таємниці учасникам екскурсії «Дворики Подолу» Разом із ними ми зазирнули туди, куди не ведуть з
🤫Старий Поділ відкривав свої таємниці учасникам екскурсії «Дворики Подолу» Разом із ними ми зазирнули туди, куди не ведуть звичні екскурсійні маршрути. Та познайомилися з іншим Києвом – тихим, автентичним, сповненим цікавих історій. 🎞Як це було? Дивіться у відео – воно найкраще передає атмосферу події. Для наших шановних гостей екскурсія стала не лише знайомством із маловідомими куточками столиці. Вона дозволила трохи сповільнити ритм, наповнитися новими враженнями та подарувати собі кілька годин спокою, дуже цінного зараз. 🤍🥹Дякуємо всім, хто розділив той червневий вечір із нами ____ «Знайомся: Київ!» – соціально-культурний проєкт Фонду Вадима Столара, який ми втілюємо, аби подарувати теплі емоції та підтримати родини, які знайшли прихисток у столиці під час війни. #екскурсія
1 612
10
☝🏻Правильна постава не формується від магічної фрази «Сиди рівно!» Це відбувається просто зараз – поки ви читаєте наш текст.
☝🏻Правильна постава не формується від магічної фрази «Сиди рівно!» Це відбувається просто зараз – поки ви читаєте наш текст. Якщо більшу частину дня ви проводите за комп’ютером, не випускаєте ґаджети з рук – комплекс вправ від нашої Аліни точно варто додати до щоденної руханки. Чотири вправи для профілактики й корекції сутулості – той необхідний мінімум, що допоможе зміцнити м’язи, «розкрити» плечі та поступово сформувати здорову поставу. Виконуйте кожну вправу по 10 повторень та пам’ятайте: найкращі результати дають не надзусилля, а регулярність. 🙌🏻Чекаємо у проєкті «Спорт на районі» всіх, хто хоче дбати про тіло системно. Посилання на телеграм-канал проєкту: https://t.me/sport_fund ____ «Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я. #спортнарайоні
1 504
11
📆25 липня, у суботу, о 18:00 запрошуємо вас на групову онлайн-зустріч із психологом на тему «Чому я постійно втомлена? Як зн
📆25 липня, у суботу, о 18:00 запрошуємо вас на групову онлайн-зустріч із психологом на тему «Чому я постійно втомлена? Як знайти джерела своєї енергії», яка відбудеться в межах проєкту «Підтримка». Ведуча групи – психолог-практик Яна Кобець. 📲Попередня реєстрація – за посиланням: https://forms.gle/KYqSMRUpFDtncdHX8 Прокидаєтеся вже втомленими і навіть після вихідних не відчуваєте, що відпочили? Постійно здається, що сил ні на що не вистачає, хоча ніби нічого надзвичайного не сталося? Якщо ці питання вам відгукуються – наша зустріч може допомогти краще зрозуміти себе та віднайти ресурс. Формат зустрічі – комфортне онлайн-спілкування, практичні вправи, дослідження власного стану та підтримка в колі людей, які переживають схожі труднощі. Участь у групі передбачає можливість бути присутніми з увімкненою камерою хоча б більшу частину зустрічі. Тривалість – дві години. ✅На цій зустрічі ви отримаєте: • розуміння, чому ми можемо відчувати втому не лише фізично, а й емоційно; • можливість дослідити, що саме забирає ваші сили, а що допомагає їх відновлювати; • прості практики для кращого контакту із собою та своїми потребами. Втома не завжди означає, що ви недостатньо відпочиваєте. Іноді вона говорить про те, що ви занадто довго несете більше, ніж насправді можете. 🙏🏻Приєднуйтеся до групи – і нехай ця зустріч стане можливістю на мить зупинитися, прислухатися до себе та зробити перший крок до відновлення. ________ «Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні." #психологічна_підтримка
1 816
12
🙏🏻Щоразу після такої пекельної ночі ми подумки дякуємо нашим янголам-охоронцям, які боронять українське небо, адже дуже доб
🙏🏻Щоразу після такої пекельної ночі ми подумки дякуємо нашим янголам-охоронцям, які боронять українське небо, адже дуже добре знаємо цінність кожного світанку. Ми зустрічаємо новий день виснаженими, але незламними. Ще міцніше обіймаємо рідних, пишемо ""як ти?"" знайомим – і продовжуємо працювати, допомагати, підтримувати тих, хто поруч. Цієї ночі російська окупаційна армія завдала багато горя нашим людям. Ми щиро співчуваємо всім, хто постраждав внаслідок терористичної атаки. Та хочемо побажати кожному, друзі, сил і витримки. 🤍Бережіть себе, дбайте про близьких та не втрачайте віри.
1 908
13
😅«Та яке навчання влітку...» Знайома думка? Якщо ви досі переконані, що літо створене лише для відпочинку, а для навчання бу
😅«Та яке навчання влітку...» Знайома думка? Якщо ви досі переконані, що літо створене лише для відпочинку, а для навчання буде осінь, маємо для вас новину! У проєкті «Курс Української» стартувала рубрика «Вчимося з гумором». І це вкотре доводить: навчатися можна цікаво, легко й із задоволенням. 📲Долучайтеся до телеграм-каналу проєкту за посиланням: https://t.me/ukrainemova 🇺🇦«Курс української» – це простір, де навчання не втомлює, а захоплює. Короткі змістовні дописи, зрозуміла подача матеріалу й порція усмішок – саме те, що треба для невимушеного літнього настрою. Приєднуйтеся та навчайтеся у своєму ритмі. А ми подбаємо, щоб це було цікаво та з користю! ________ «Курс Української» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого популяризується вивчення української мови, проводяться онлайн-уроки у форматі коротких відео та надаються прикладні поради й додаткові матеріали у телеграм-каналі. #курсукраїнської
2 096
14
🥵🌡Чи знаєте ви, друзі, як піклуватися про себе у спекотні дні? Літо за вікном б’є температурні рекорди – і це відчувають на+3
🥵🌡Чи знаєте ви, друзі, як піклуватися про себе у спекотні дні? Літо за вікном б’є температурні рекорди – і це відчувають навіть найвитриваліші з нас. Тому ми зібрали прості, але важливі поради, які допоможуть почуватися трохи комфортніше у спеку та подбати про своє здоров'я. Згідно з даними ВООЗ, високі температури згубно впливають на самопочуття багатьох із нас. Та особливо гостро на них можуть реагувати люди похилого віку, діти, вагітні жінки, люди з хронічними захворюваннями та ті, хто працює на вулиці. Надмірне тепло може виснажувати організм, призвести до теплового удару, спровокувати загострення серцево-судинних, ниркових чи респіраторних захворювань. ☝🏻Тож гортайте карусель, беріть до уваги корисні рекомендації. Та обов’язково подбайте про тих, хто поруч із вами. 📚За матеріалами Центру громадського здоров’я МОЗ України.
2 868
15
🥵☀️У таку спеку не хочеться витрачати сили на дорогу до спортзалу? І не потрібно! Проєкт «Спорт на районі» – це онлайн-трену
🥵☀️У таку спеку не хочеться витрачати сили на дорогу до спортзалу? І не потрібно! Проєкт «Спорт на районі» – це онлайн-тренування, до яких можна доєднатися з дому. Все, що треба – підписатися на телеграм-канал проєкту за посиланням: https://t.me/sport_fund Завдяки домашньому формату занять ви не шукатимете відмовок та будете підтримувати регулярність тренувань. А ще – отримаєте супровід професійних тренерів, підтримку спільноти однодумців і турбуватиметеся про здоров’я в комфортних для себе умовах. ✅Цього тижня о 20:00 на вас чекають: • понеділок – full body від Анастасії; • середа – пілатес від Анастасії; • пʼятниця – йога* *тренування в записі. 🫱🏻‍🫲🏼До зустрічі на онлайн-тренуваннях – просто у вас вдома! ____ «Спорт на районі» – проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого команда професійних фітнес-тренерів проводить онлайн-тренування для всіх охочих. Заняття спрямовані на відновлення ментального й фізичного здоров'я.
1 929
16
🥺Постали перед правовою проблемою та потребуєте підтримки? Не залишайтеся з нею наодинці! У межах нашого постійного проєкту
🥺Постали перед правовою проблемою та потребуєте підтримки? Не залишайтеся з нею наодинці! У межах нашого постійного проєкту «Юридичні поради» ви можете отримати безоплатну консультацію юристки нашого Фонду Крістіни Приходько. 📲Ставте своє запитання експертці за посиланням: https://forms.gle/dWbEjSQBDz8xYtiA7 Оформлення документів, нарахування соціальних виплат та пенсій, сімейні чи інші правові питання – кожна ситуація заслуговує на увагу та фахову допомогу. Наша юристка безоплатно консультує ВПО, військовослужбовців та їхніх рідних, а також людей, які втратили житло внаслідок бойових дій. 🙌🏻Звертайтеся – ми поруч, щоб підтримати та допомогти знайти рішення. ________ «Юридичні поради» – проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого професійна юристка Крістіна Приходько надає безоплатні кваліфіковані відповіді на актуальні питання сьогодення для пільгових категорій. #юридичніпоради
1 827
17
🥹✨На нашому «Відновись» дитинство звучить сміхом, наповнюється пригодами та живе в кожній щирій емоції Тут можна не думати н
🥹✨На нашому «Відновись» дитинство звучить сміхом, наповнюється пригодами та живе в кожній щирій емоції Тут можна не думати ні про що – окрім радості цієї миті. Спілкуватися з новими друзями, танцювати до упаду, веселитися на пінній вечірці та просто насолоджуватися літом. 🤩І ми щасливі, що завдяки «Відновись» наші учасники провели час яскраво та по-справжньому безтурботно. ________ «Відновись» – масштабний соціальний проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого постраждалі від воєнних дій родини з дітьми проходять програму емоційного відновлення та реабілітації у мальовничих куточках України. #відновись
2 030
18
🖌Вікторія Амеліна – українська письменниця, громадська діячка, дослідниця воєнних злочинів, людина великого таланту та сміли+3
🖌Вікторія Амеліна – українська письменниця, громадська діячка, дослідниця воєнних злочинів, людина великого таланту та сміливості. Вона не мріяла про літературну творчість, тож здобула освіту у сфері комп’ютерних технологій. Однак завжди була впевнена: колись точно напише книгу. «Десь в 25 зрозуміла, що для того, аби написати книжку, треба її писати. Звучить смішно, але так і є. Коли пишеш, відбувається щось магічне, текст сам себе творить», – говорила вона. 🕯1 липня минають треті роковини від дня загибелі Вікторії. Її життя обірвав ворожий удар по Краматорську – та голос продовжує звучати у книгах і спогадах тих, кого вона надихала. Її твори перекладені англійською, німецькою, іспанською, польською, чеською, нідерландською мовами. У 2024 році у Великій Британії вийшла збірка творів українських та англійських авторів, присвячена російсько-українській війні та пам’яті Вікторії. Сьогодні у проєкті «Знай своїх, твоїх і наших» розповідаємо про життя та творчість письменниці, яка стала одним із найважливіших голосів сучасної України. 📚За матеріалами сайтів Espreso.tv, Dyvys.info. ________ «Знай своїх, твоїх і наших» – інформаційно-корисний проєкт Фонду Вадима Столара, у межах якого ми раз на тиждень розповідаємо про визначних українців усіх років і поколінь, аби зберегти та сформувати власну історію становлення країни! #знайсвоїх
2 276
19
🥹Наш «Відновись» завершився – і ми хочемо зберегти тут атмосферу тиші та спокою, яку нам вдавалося створити на проєкті Впрод
🥹Наш «Відновись» завершився – і ми хочемо зберегти тут атмосферу тиші та спокою, яку нам вдавалося створити на проєкті Впродовж тижня, поки тривав новий сезон, ми вкотре переконалися: відновлення не потребує масштабних змін. Воно народжується з уваги до себе, турботи та підтримки тих, хто поруч. І звісно, з часу, який можна приділити собі. 🤍✨Дякуємо всім, хто проживав ці незабутні моменти разом із нами! ________ «Відновись» – масштабний соціальний проєкт Фонду Вадима Столара, в межах якого постраждалі від воєнних дій родини з дітьми проходять програму емоційного відновлення та реабілітації у мальовничих куточках України. #відновись
1 939
20
🥺«Як подолати сором, коли потрібно проявити себе серед інших людей?», – із таким запитанням звернулася підписниця до нашої е
🥺«Як подолати сором, коли потрібно проявити себе серед інших людей?», – із таким запитанням звернулася підписниця до нашої експертки в рубрику «Запитайте у психолога». Багатьом знайоме відчуття, коли хочеться висловитися, заявити про себе чи просто бути собою – але внутрішній голос радить залишатися стриманими, зауважує психолог-практик Яна Кобець. Сором може заважати нам у роботі, спілкуванні й навіть у простих повсякденних ситуаціях. Наша експертка фахово пояснює, що ж насправді стоїть за цим відчуттям. А також ділиться фаховими рекомендаціями, які допоможуть почуватися впевненіше та не дозволяти сорому керувати нашим життям. Читайте її відповідь за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist-answers-to-questions 📲Маєте власне запитання до психологині? Адресуйте його Яні, заповнивши форму за посиланням: https://stolarfund.com/projects/ask-a-psychologist ________ «Підтримка» – проєкт Фонду Вадима Столара, де у закритій спільноті професійні психологи допомагають людям впоратися з внутрішніми переживаннями, знайти способи полегшити душевний біль і навчитися жити у мінливому сьогоденні." #психологічна_підтримка
1 784