Екатерина Айдос - мозг, мышление и жизнь

Что вы пропустили в апреле? Дайджест самых интересных постов за апрель 2024: 🔖Поделилась с вами онлайн мини-тренировкой для мозгов 🔖Делилась мыслями почему так важно дарить подарки самому себе и обязательно за что-то 🔖Обновила свой старый пост про сравнение Турции и Чехии 🔖Фото канала тоже было обновлено, как и имя! 🔖Поделилась своими советами для тех, кто собирается ехать в Прагу 🔖Рассказала вам свою теорию мёда 🔖Обновила пост о себе Что больше всего запомнили?

Гарет Мур "Супертренинг для вашего мозга" Советую эту книгу, как и все издания Гарета Мура. Книга-тренажер, разбита на 31 день. Каждый день состоит из 12-13 заданий. Упражнения на концентрацию внимания, память, зрение, креативность, счет, логику и другое. Если хотите за месяц гарантировано улучшить свою память - вам нужна эта книга! Ну или просто записаться ко мне в Спортзал для мозга - закрытый канал 😛 В комментариях выложу несколько заданий из книги. Попробуйте решить. #книга

Недавно в запретграме вслух рассуждала о том, как я выбираю услуги специалиста (маникюр/коуч/психолог/все что угодно), что мне важно, а что нет. Получила много отзывов и мнений. Решила и тут поднять эту тему. Дальше будет много фото сторис

🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠 Кто я и что тут происходит? Меня зовут Екатерина Айдос (под этим постом можно меня увидеть в видео!) Немного фактов обо мне: 🇹🇷🇨🇿Четыре года прожила в Турции (Анкара и Денизли), сейчас уже пятый год живу в Праге (Чехия). 👩🏼‍🎓У меня три образования с гос.дипломами: Я социальный антрополог, преподаватель английского и трансформационный коуч. 👩🏼‍💻Я full time работаю в IT сфере проджект менеджером. Помимо этого я сертифицированный коуч ICI, работаю с МАК картами в качестве арт терапии и являюсь игропрактиком-ведущей трансформационных игр "Территория Жизни" и "Богатства Рода". И это никак друг другу не противоречит, скорее дополняет☺️. 🇨🇿В Праге оффлайн я иногда собираю встречи, нетворкинги, обсуждения, открыта к различным коллаборациям, выступаю в качестве лектора и коуча офлайн и онлайн. 🧩Я со-создатель интеллектуальной настольной игры “безУМНОЕ ПРИКЛЮЧЕНИЕ”. Её можно приобрести в России. Пишите @katiaydos для этого 🗣В БЛОГЕ рассказываю: 🔹про мышление и когнитивные ошибки (например, про фундаментальную ошибку атрибуции), 🔵про книги (секретный список книг, который изменит вашу жизнь ) 🔸и планирование (то, что помогает мне делать больше), 🔵про улучшение памяти (простые и действенные способы) 🔵и концентрацию внимания (зачем ее улучшать), 🔸топлю за развитие мозга, делюсь интересными и полезными упражнениями (сборка самых интересных постов о мозге у меня на канале) ✳️ПОЛЕЗНО:✳️ 📌Дарю за подписку лайтовую программу тренировок мозга и изменения мышления - @katiaydos_smartbot 📌Программу для самостоятельных тренировок для мозга (улучшение памяти, концентрации внимания, повышение креативности) можно приобрести 2500р или 25 евро. Подробнее прочитать про нее вот здесь. 🧠Уже два года я веду закрытый канал в телеграме “Фитнес для мозга”, который действует по подписке (500р или 5 евро в месяц). Там, вместе с участниками, мы ежедневно тренируем мозги в помощью легких и веселых упражнений. Если хотите с нами - присоединяйтесь! 〰️Немного личного:〰️ 📚Я обожаю читать и коллекционирую зеленых лягушек (НЕ ЖИВЫХ!) 🤤Люблю путешествовать и вкусно покушать. 🥸Хочу, чтобы люди больше читали и думали. Мой блог - не развлекательный контент. 📎Уверена, что каждый может жить эффективно и использовать свой потенциал для своего счастья и комфорта. 🤓Люблю сложный юмор и бесконечное развитие себя, потому что, как бы странно это не звучало, но сложности только упрощают нашу жизнь и делают её более качественной. 💛Мои ценности: адекватный подход с юмором, структурность, полезность, постоянный challenge с собой и саморазвитие, инстаграм для жизни, а не жизнь для инстаграма.

Я делала обзор на эту книгу? Не могу сама найти, а ведь она супер полезная. Рассказывать?

25 апреля 2023 Подберите две буквы, чтобы получилось правильное слово😁 _У_НЯ И ЭТО НЕ ТО, О ЧЕМ ВЫ ПОДУМАЛИ! Мне это слово мама сказала #вербальныйинтеллект