Анаид Чивчян🫀ЭТ( ) ПО ЛЮБВИ
Open in Telegram
Танцор, педагог-хореограф, перфомер и дипломированный танцевально-двигательный терапевт. Проявленность. Контакт с телом и эмоциями. Проводник к свободе через движение. Автор легендарного танцевального тренинга «НаЭмоциях» https://www.instagram.com/na.em
Show more484
Subscribers
+224 hours
+17 days
+2930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+5
in 0 channels
August '26
+51
in 1 channels
Get PRO
July '26
+23
in 0 channels
Get PRO
June '26
+12
in 0 channels
Get PRO
May '26
+4
in 0 channels
Get PRO
April '26
+18
in 0 channels
Get PRO
March '26
+13
in 0 channels
Get PRO
February '26
+15
in 0 channels
Get PRO
January '26
+18
in 1 channels
Get PRO
December '25
+8
in 0 channels
Get PRO
November '25
+11
in 0 channels
Get PRO
October '25
+17
in 0 channels
Get PRO
September '25
+12
in 0 channels
Get PRO
August '25
+17
in 0 channels
Get PRO
July '25
+15
in 0 channels
Get PRO
June '25
+9
in 0 channels
Get PRO
May '25
+8
in 0 channels
Get PRO
April '25
+6
in 0 channels
Get PRO
March '25
+51
in 0 channels
Get PRO
February '250
in 0 channels
Get PRO
January '250
in 0 channels
Get PRO
December '24
+8
in 0 channels
Get PRO
November '24
+1
in 2 channels
Get PRO
October '24
+4
in 0 channels
Get PRO
September '24
+11
in 0 channels
Get PRO
August '24
+11
in 1 channels
Get PRO
July '24
+21
in 1 channels
Get PRO
June '24
+22
in 1 channels
Get PRO
May '24
+28
in 1 channels
Get PRO
April '24
+51
in 0 channels
Get PRO
March '24
+51
in 1 channels
Get PRO
February '24
+41
in 1 channels
Get PRO
January '24
+57
in 1 channels
Get PRO
December '23
+299
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 07 September | +2 | |||
| 06 September | +2 | |||
| 05 September | +1 | |||
| 04 September | 0 | |||
| 03 September | 0 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
Channel Posts
Мои дорогие, и напоминаю, кто хочет со мной поработать — сейчас есть три формата под разный запрос и разную глубину:
💃 13.09, Москва — танцевальный мастер-класс. Лёгкий формат для тех, кто хочет кайфануть в движении и живом контакте. Осталось 8 мест.
👉 Ссылка на мастер-класс
🫀 26.09–27.09, Тверь — «НаЭмоциях». Два дня вживую. Для тех, кто готов выгрузить то, что копилось и мешало жить. Через тело. Настоящая глубина. Осталось 6 мест.
👉 Ссылка на «НаЭмоциях»
✨ 06.10, онлайн — «СУТЬ». Телесный практикум для танцоров и для тех, кто никогда не танцевал. Исследуем то, что мешает проявляться — блоки, сомнения, страх быть видимой. Возвращаем опору и свободу быть собой. Осталось 6 мест.
👉 Ссылка на «СУТЬ»
А если нужен индивидуальный формат — можно поработать один на один, лично или онлайн. Всё обсуждаемо.
По всем вопросам — в ЛС @Anaid_Chacha. Я на связи 🫂
| 2 |  Мне было 33, когда я поймала себя в точке - я не знаю, кто я и чего хочу. Моё истинное «я» потерялось где-то между ролями. И многие живут с этим. Мы подстраиваемся, живём по правилам кого-то, выполняем, терпим. И по факту теряем себя.
Я знала, что через тело можно вернуться. Но меня засосало в гонку, я перестала сверяться и нашла себя в глубоком кризисе. И только когда я осознанно пошла в его проживание, я смогла вернуться.
Моей целью стало - вернуться домой. К себе. Я пошла в действие: психолог, работа с телом, ежедневный фокус и внимание в себя. Заново изучала себя через чувствования, ощущения, реакции. Не головой. Потому что можно сколько угодно понимать, но всё равно действовать по привычным схемам.
Сейчас я очень благодарна тому кризису. Он показал мне меня. Он вернул меня к себе. Я дома. И теперь постепенно обустраиваю это пространство… | 50 |
| 3 |  НаЭмоциях — это пространство, где можно высвободить всё, что копилось годами. Злость, обиду, страх, усталость, напряжение — любые сгустки эмоций, которые застряли в теле и мешают тебе жить свободно.
Здесь проживают. Через тело, через движение, через звук, через дрожь, через слёзы. Так, как я прожила свою агрессию. Так, как освобождались сотни женщин до тебя.
Я уже 14 раз это провожу. И каждый раз вижу одно и то же — люди выходят другими. Не потому что я волшебница. А потому что тело само знает, как освободиться. Я просто создаю пространство, где это возможно. И нахожусь рядом как проводник — чтобы ты не потерялась в этом процессе. Направляю, держу фокус, помогаю довериться телу.
Чувствуешь отклик? Значит, это твой поток.
26–27 сентября, Тверь. (От Москвы — 1,5ч на «Ласточке». От Питера — 3ч на «Сапсане». Мы рядом.)
Два дня. Осталось 7 мест.
Для записи напишите «хочу НаЭмоциях» мне в ЛС @Anaid_Chacha 🫂 | 81 |
| 4 |  Дорогие мои, спасибо, что выбираете меня как проводника 🙏
Места разбирают, и я правда очень трепетно к этому отношусь. Спасибо, что выбираете своё тело, своё движение и себя.
Напомню, что сейчас есть три формата — под разный запрос и разную глубину:
💃 13.09, Москва — танцевальный мастер-класс. Коллаб, который больше не повторится. Лёгкий формат для тех, кто хочет кайфануть в движении и живом контакте.
👉 Подробности о мастер-классе
🫀 26.09–27.09, Тверь — «НаЭмоциях». Легендарный трансформационный тренинг. Два дня вживую. Для тех, кто готов выгрузить то, что копилось и мешало жить. Через тело. Настоящая глубина.
👉 Подробности о «НаЭмоциях»
✨ 06.10, онлайн — «СУТЬ». Телесный практикум для танцоров и для тех, кто никогда не танцевал. Исследуем то, что мешает проявляться — блоки, сомнения, страх быть видимой. И возвращаем опору и свободу БЫТЬ СОБОЙ.
👉 Подробности о «СУТИ»
Чувствуете, куда тянет? Смело нажимайте на ссылку, смотрите детали и выбирайте своё.
А если чувствуете, что нужен более личный, индивидуальный контакт — я тоже рядом. Можно поработать один на один в формате личных встреч или онлайн-сессий. Подберём то, что откликается именно вам.
По всем вопросам можно написать мне в ЛС @Anaid_Chacha. Я на связи🫂 | 77 |
| 5 | Вчера я поймала себя на мысли, что буквально месяц назад я была в совершенно другом состоянии, в другой реальности. Помните, я делилась: уже после приезда на Самуи я вдруг почувствовала прилив энергии просто от идеи, от мысли о процессах и проектах. Этого не случалось со мной очень-очень давно.
И с того самого момента моя жизнь начала разворачиваться. Сначала внутри, а потом и снаружи. Я вижу это даже в мелочах: в залетевшем Reels, в событиях, которые выстраиваются в одну линию…Случайностей не бывает. Всё закономерно.
Сейчас у меня столько планов, проектов, желаний. Я снова начинаю мечтать. Энергия возвращается.
Долгий период я не могла найти свой дом — именно эта формулировка звучала в голове. И сейчас я его нашла. Но теперь идёт обустройство: я думаю, что мне сюда поставить, как это место разукрасить, чем наполнить изнутри. Это возвращение происходит постепенно. И самое важное — я возвращаюсь к себе обновлённой.
Я пока не знаю, как всё будет разворачиваться дальше. Во мне много доверия и столько же незнания. Есть только внутреннее ощущение и вера. И действие. Просто действие, за которым снова действие.
Всё, что происходит в нашей жизни, — неслучайно. И случается ровно тогда, когда мы действительно к этому готовы.
Я просто благодарю жизнь. Благодарю вселенную. Благодарю бога за то, что уже имею, и за то, чего пока не вижу в материальном мире. Но я знаю: это уже есть…Я ЕСТЬ. | 80 |
| 6 | Мой любимый проект, запустивший необратимые процессы, что изменили и до сих пор меняют мою жизнь к самой ее лучшей версии ! 😍☺️ | 142 |
| 7 |  Мне сейчас волнительно выходить к вам с этим объявлением…
Последний раз я проводила «НаЭмоциях» в ноябре. Это уже 14-й поток. И впервые — в моём родном городе, в Твери.
Для меня это не просто курс. Это возвращение. В пространство, в процесс, к себе — и к вам.
Те, кто ждал офлайн, живой контакт и глубокую работу со мной, — welcome. Это именно то, о чём вы писали, чего просили и хотели. Очень камерно, интимно и глубоко. Без видеокамер, чтобы ничего не отвлекало от главного — от вас.
Для тех, кто ещё не знаком: «НаЭмоциях» — это трансформационный курс, в котором мы через тело достаём то, что копилось годами. Зажимы, подавленные чувства, состояния, которые мешают жить свободно. И выпускаем это. Со слезами, с дрожью, с облегчением. По-настоящему.
Истории участниц — живое тому подтверждение. Оставлю ссылку на Instagram, чтобы вы могли увидеть, как это было.
26 и 27 сентября, Тверь.
Два дня. 10 часов. Глубокое погружение.
Я открываю набор. И очень жду встречи с теми, кому это сейчас важно 🤍
Подробности и запись — напишите мне лично @Anaid_Chacha🫀 | 163 |
| 8 |  ❤️МОСКВА, отлететь готовы?❤️
Две энергии — в одной точке:
Анаид Чивчян и Олеся Фокси,
ВЫ,
зал,
свет,
музыка…
Трёхчасовое погружение:
практика + хореография🌹
🫁ЧТО ЗА ПРАКТИКА?
мы введём вас в процесс,
сонастроимся с телом и пространством,
друг с другом,
чтобы свободно насладиться материалом хореографии!
Мы ждём встречи в мурашках от и до,
мы чувствуем, что магия уже случилась✨
Запечатлим всё на видео🤌
🗓️13 СЕНТЯБРЯ
📍 @maslo_dance_studio
🕰️16:00-19:00
Стоимость:
- 3500₽ с репостом поста
- 4000₽ без репоста
‼️количество мест ОГРАНИЧЕНО
Запись в ЛС @Anaid_Chacha | 335 |
| 9 | Москва!!!! Смотрите, что приготовили ⤵️🙏🏽
Ждем своих🫀 | 126 |
| 10 |  Мимика — это не отдельная техника. Это отражение того, что внутри.
Когда ты в контакте с собой, лицо само передаёт чувства, мысли, смыслы. Без заученных выражений. Без масок.
Сначала состояние. Потом движение. И мимика в том числе.
Но если внутри пусто, а ты пытаешься «сыграть» эмоцию — это видно сразу. Фальшь считывается мгновенно. Ты вроде танцуешь, но тебя в этом нет. Зритель не верит.
Ты сама себе не веришь. | 124 |
| 11 |  Проживать эмоции через слёзы можем только мы. Люди.
Сегодня это знание поразило меня. Провалилось на уровень тела.
Слёзы — это сила. Возможность выпускать. Чувствовать. Быть живой.
А ведь многие лишают себя этой силы. Запрещают плакать. Теряют контакт с собой и телом.
Перестают слышать, где боль, где радость, чего хочется. Живут как функция. На автомате.
Я возвращаю этот контакт.
Через тело, движение, разрешение быть собой.
Я проводник для женщин, уставших быть функцией, и для танцоров, ищущих себя.
Сейчас есть возможность прийти ко мне в личную сессию. Онлайн или офлайн в Твери.
Запись и вопросы @Anaid_Chacha🫀 | 160 |
| 12 | Личное🫀⤵️
Сегодня провела 4 созвон 8 потока «СУТИ». И сижу с большой радостью.
А началось всё с кризиса. Глубокого. Внутри — потерянность, пустота, непонимание, кто я и куда.
Потом появилась потребность делиться. Почти на физическом уровне. Не сделаю — не смогу дальше.
Когда вышла в поле с новым проектом, было неважно, сколько придёт людей. Один? Хорошо. Я бы всё равно включилась. Важен был сам процесс отдавания.
Эго могло раниться… Но это было вообще НЕ ВАЖНО. Делать было важно. Отдавать было важно.
Сейчас — уже восьмой поток. Люди отпускают, приобретают, проживают, присваивают. Узнают себя. Сближаются со своей душой. Начинают жить из контакта с собой.
Мой кризис — очень важная часть моего пути. Возможно, одна из самых.
Мы никогда не знаем, как откроется следующая дверь. Просто верьте душе. Идите. Действуйте. Доверяйте ей.
Там много радости. Очень много. | 141 |
| 13 |  Video message | 115 |
| 14 |  Video message | 115 |
| 15 |  Я - проводник для женщин, уставших быть функцией, и для танцоров, ищущих себя. 🫀
Возвращаю контакт с собой — через тело, движение и право быть собой.
Сейчас беру на личные сессии🫂. Запись @Anaid_Chacha | 129 |
| 16 |  Все 19 лет в танце я делала одну и ту же штуку.
Когда мы учили хореографию на классе, когда танцевали в группе, когда просто двигались — я всегда проживала внутри состояние, будто я одна перед всеми. Будто на меня смотрят. Будто я уже там. Неважно, случится это потом или нет. Я проживала этот опыт здесь и сейчас.
И это помогало. Когда момент наступал и я выходила одна — я уже знала это чувство. Тело помнило. Я была увереннее, спокойнее, свободнее.
Сейчас, с годами, я делаю это ещё глубже. Контакт с телом, ощущение музыки, пространства, себя — всё это работает мощнее. Но суть та же: сначала прожить внутри, потом снаружи.
Эта практика — лишь часть пути. В своей работе я направляю фокус на то, чтобы человек нашёл контакт с собой. Со своим телом. Со своей уникальностью. И позволял этому проявляться — без страха, без оглядки. Видеть себя своими глазами, а не чужими.
Сейчас есть возможность позаниматься со мной индивидуально. Онлайн или офлайн в Твери. Запись и вопросы в директ @anaidchacha 🫀 и | 130 |
| 17 |  ДЕВОЧКИ, У МЕНЯ ДЛЯ ВАС РАДОСТНЫЕ НОВОСТИ 🤍
Я очень рада это объявить, потому что мы очень давно не встречались! И в этот раз я организую для вас целый танцевальный уикенд — 22 и 23 августа. Два дня, чтобы погрузиться в материал глубже, не спеша, с кайфом и со съемкой для тех, кто хочет видео о себе. 💃🏻
У меня случился импульс, и буквально за 2 часа родился материал. Хореография - чувственная, дерзкая, сексуальная, вкусная. Мы будем наслаждаться, чувствовать, ощущать себя.
Трек прикрепила — включите и всё поймёте 🔥
---
ДЛЯ КОГО: для любой, кому откликается. Уровень — средний и продолжающий. Смелым начинающим тоже можно, но будет сложновато. Приходите — всё покажу, разберу, поддержу 🤍
ЧТО НАДЕТЬ: каблуки или босиком — как вам удобно. Наколенники — на всякий случай.
---
РАСПИСАНИЕ:
📅 22 августа (СБ) | 14:00–17:00 — учим материал, танцуем, кайфуем в потоке
📅 23 августа (ВС) | 14:00–16:00 — вспоминаем, шлифуем, записываем готовое видео
---
СТОИМОСТЬ:
🔥 Суббота (3 часа, без съемки) — 3000₽ (репост) / 3500₽
🔥 Полный уикенд (5 часов, со съемкой) — 4500₽ (репост) / 5000₽
* афиша/пост будет оформлен позже, я вам пришлю) сейчас можно оплатить и потом сделать репост.
---
📍 Emotions Dance Centre, Дмитрия Донского, 10
‼️Места ограничены, чтобы каждой было комфортно.
💌 Запись — @Anaid_Chacha
До встречи в зале ❤️🔥🫂 | 93 |
| 18 | ТВЕРЬ и все кто готов приехать!!! Для вас инфа!!
Я больше не буду преподавать на постоянке, поэтому это особенно особенная новость ⤵️ | 78 |
| 19 |  Суета, зажатость, скованность — я вижу это у танцоров постоянно. И дело не в технике. Дело в том, что внутри.
Тело не умеет врать. Если ты напряжён, если контролируешь каждое движение, если боишься ошибиться или выглядеть «некрасиво» — тело мгновенно это считывает и выдаёт. Ты можешь бесконечно оттачивать связки, но состояние никуда не денется. Оно будет просачиваться в каждое движение.
Я как учитель в первую очередь создаю поле. Поле доверия. Поле права. Важно, чтоб ученик был в процессе, а не в стрессе. Потому что состояние меняется не через давление. Через состояние, через тело, через этот контакт мы идём в движение.
Я помогаю этот контакт восстановить через разрешение быть собой — в движении, в танце, в жизни.
Сейчас есть возможность со мной поработать индивидуально. Онлайн или офлайн в Твери. Запись и вопросы в ЛС @Anaid_Chacha🫀 | 150 |
| 20 |  Нет…ну реально неприятно:) | 128 |
