Анаид Чивчян🫀ЭТ( ) ПО ЛЮБВИ
الذهاب إلى القناة على Telegram
Танцор, педагог-хореограф, перфомер и дипломированный танцевально-двигательный терапевт. Проявленность. Контакт с телом и эмоциями. Проводник к свободе через движение. Автор легендарного танцевального тренинга «НаЭмоциях» https://www.instagram.com/na.em
إظهار المزيد454
المشتركون
-124 ساعات
-17 أيام
+330 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+8
في 0 قنوات
يونيو '26
+12
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '26
+4
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+18
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+13
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+18
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+12
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+17
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+15
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+9
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '25
+8
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+6
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+51
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '250
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '250
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+8
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+1
في 2 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+4
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+11
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+11
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+21
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+22
في 1 قنوات
Get PRO
مايو '24
+28
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+51
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '24
+51
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+41
في 1 قنوات
Get PRO
يناير '24
+57
في 1 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+299
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 12 يوليو | +1 | |||
| 11 يوليو | +2 | |||
| 10 يوليو | +2 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | +1 | |||
| 05 يوليو | 0 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | +1 | |||
| 02 يوليو | +1 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Слово имеет силу. Огромную.
Мы её недооцениваем. Или забываем.
Одно дело - мысль внутри.
И совсем другое - когда ты её озвучила.
Произнесла в пространство.
И тело реагирует иначе. Совсем.
Эту разницу невозможно не заметить.
Потому что сила воздействия другая.
И это влияет на исход. На события. На то, как развернётся твоя жизнь.
Негативные мысли - разрушают.
Позитивные - ведут, вдохновляют, дают энергию.
Слово и тело связаны.
Через слово мы меняем состояние.
Через состояние - действия.
Через действия - жизнь.
На «СУТИ» мы учимся слышать себя настоящую - через тело, через движение, через импульс.
И проявляться из этой правды.
Телесный онлайн-практикум для женщин, уставших быть функцией, и танцоров, ищущих себя.
Без «правильно», с моим сопровождением.
Подробности 👉 ТУТ
| 2 |  Всю жизнь нас учили обратному.
Сначала план, потом действие.
Сначала анализ, потом движение.
Но тело всегда знает первым.
Оно откликается или сжимается, тянется или закрывается.
Оно даёт ответ раньше, чем голова успевает всё взвесить.
Тело не врёт. Через тело я слышу себя настоящую.
На «СУТИ» мы тренируем именно этот навык.
Слышать свои импульсы. Доверять чувствам.
Идти за телом - в танец и в жизнь.
Телесный онлайн-практикум для женщин, уставших быть функцией, и танцоров, ищущих себя.
Без «правильно», с моим сопровождением.
Подробности 👉 ТУТ | 51 |
| 3 |  Я преподаю уже 17 лет. И всё это время наблюдаю одну и ту же картину.
Танцоры прикрываются нехваткой техники. А на самом деле за этим стоит страх проявленности.
Техника и проявленность вообще не связаны. Они про разное.
Техника нужна, чтобы усиливать себя. Но что мы усиливаем, если даже не смотрим в сторону «кто я? про что я? что мне интересно? что мне нравится?».
Можно владеть телом виртуозно и оставаться закрытым, пустым, невидимым. А можно с минимумом движений - но так, что у всех мурашки. Потому что там есть ты.
Проявляться можно с первого дня. С любого уровня. Проявленность - она просто есть. Ей не нужна техника. Ей нужно твоё разрешение. Заявлять о себе. Занимать собой место.
Поле проявленности может быть маленьким, может быть большим. С опытом, с практикой уверенность будет расти. Но проявляться важно уже здесь и сейчас. Не потом.
На «СУТИ» мы идём в твоё проявление, твой голос, твою глубину. Не техникой. Не чужими формами.
Телесный онлайн-практикум для женщин, уставших быть функцией, и танцоров, ищущих себя. Без «правильно», с моим сопровождением.
Подробности 👉 ТУТ | 57 |
| 4 |  Сравнение и конкуренция - это энергия, которая вас разрушает.
Вы смотрите на других и внутри всё сжимается.
Напряжение. Гонка. «Я недостаточно хороша».
Но если мы все аутентичны и у каждого свой путь,
фокус можно перенаправить внутрь.
Тогда внешнее - не повод для сравнения, а сверка:
мне это откликается или нет? моё или не моё?
Это и есть распознавание себя.
Когда я иду через это внутреннее «как я реагирую, как это применимо ко мне»,
я перестаю соревноваться. Я ВДОХновляюсь.
Напряжение уходит. Конкуренция исчезает.
Это не внешний факт. Это мой выбор.
На «СУТИ» мы учимся именно такому контакту с собой.
Через тело, через чувства, через распознавание «моё — не моё».
Без сравнений, без гонки.
Для женщин, уставших быть функцией.
Для танцоров, которые хотят глубины.
👉Подробности ТУТ | 62 |
| 5 | رسالة صوتية | 69 |
| 6 |  Я в танце давно живу без «правильно» и «неправильно».
Без «красиво» и «некрасиво».
У меня просто нет этих категорий.
Там есть путь. Исследование. Свобода.
И теперь я эту свободу несу в жизнь.
Потому что поняла: нет правильных/неправильных путей.
Есть просто МОЙ ПУТЬ.
Но как его услышать?
Голова тут не помощник.
Голова крутит старые программы, старый опыт.
А я уже новая. Я себя в этой версии ещё не знаю.
И единственный способ — спуститься в тело.
В чувства.
Тело знает.
Тело не оценивает, не боится, не сравнивает.
Оно просто ведёт.
Только через тело я могу прожить свою жизнь.
Не чью-то. Свою.
На «СУТИ» мы учимся именно этому.
Слышать свой импульс. Доверять телу.
Идти своим путём — без оглядки на «как надо».
Это телесный онлайн-практикум.
Для женщин, которые устали быть функцией.
И для танцоров, которые ищут глубину.
Без оценок, без «правильно», с моим сопровождением.
Если откликается 👉подробности ТУТ🫀 | 83 |
| 7 |  Ты можешь годами ходить на классы, учить чужие связки, делать «правильно» - и так и не найти свой настоящий танец.
Потому что ты развиваешь технику, а не себя.
Ты становишься классным исполнителем чужого, но не автором своего.
Твоя аутентичность не растёт, когда ты повторяешь.
Она растёт, когда ты ищешь свой импульс, свою манеру, свою правду телом.
И это не только про танец.
Это про то, как ты проявляешься в жизни - на работе, в отношениях, в своём теле каждый день.
Можно быть идеальным исполнителем чужого сценария и так и не прожить свою жизнь.
На «СУТИ» мы НЕ разучиваем движения.
Мы исследуем, как ТЫ хочешь говорить телом, какие эмоции ТВОИ, какая история ТВОЯ.
Здесь ты перестаёшь быть копией и начинаешь звучать собой - в танце и в жизни.
Подробности 👉 ТУТ | 84 |
| 8 |  Форма - это только оболочка, наполнение - это ты.
Одно и то же движение может рассказать и о страхе, и о силе. Всё решает смысл, который ты вкладываешь, и твоё разрешение быть увиденной.
Большинство из нас прячется за формой и контролем - делаем «правильно», боимся осуждения, зажимаем эмоции. А настоящее проявление начинается там, где ты перестаёшь контролировать и начинаешь чувствовать.
На практикуме «СУТЬ» мы будем исследовать именно это: как коммуницировать со страхом, не закрываться, проживать эмоции через тело и находить свою глубину.
Пространство тотального принятия, где тебя увидят.
Для женщин, уставших быть функцией, и для танцоров, ищущих себя.
Опыт не важен - важна ты.
С моей поддержкой и обратной связью.
Подробности 👉 ТУТ | 84 |
| 9 |  Мои дорогие, я с огромной радостью прихожу к вам, чтобы объявить: совсем скоро стартует мой 8-й поток телесного онлайн-практикума «СУТЬ»🫀
Это поле тотального принятия, где мы не пытаемся стать «правильными», а исследуем то, что на самом деле мешает нам проявляться, и учимся на это влиять.
Ты знаешь это чувство: страх проявиться включается - и ты уходишь в контроль.
Непонятно, с чего начать. Вдруг осудят. Вдруг это выглядит «кринж».
Ты прячешь эмоции, зажимаешь тело и снова чувствуешь себя «недостаточно хорошей».
«СУТЬ» - для женщин, уставших быть функцией. Для танцоров, ищущих глубину. Опыт не важен.
Без давления. С моей поддержкой и обратной связью.
Я покажу, как коммуницировать со страхом, не закрываться, а проживать тотальное проявление — и получать от этого огромное удовольствие.
Тебя начнут видеть. Ты сможешь расти — в карьере, в творчестве, в жизни. Просто позволишь себе жить настоящей.
Если чувствуешь, что это про тебя — заполняй анкету предзаписи. Я пришлю тебе все подробности и расскажу, как всё будет проходить.
Анкета здесь 👉 ссылка
Подробности ТУТ
Жду тебя 🫀 | 100 |
| 10 |  Сексуальность очень сильно стандартизировали. И за счёт этого многие женщины убеждены в том, что они не привлекательные, не ссуальные. Но сексуальность - это энергия, которая исходит от женщины. Это живой поток моего удовольствия, моя честность с собой и контакт со своим телом, со своими желаниями.
В этом танце - моя сексуальность разная. В нём много разных энергий, много моих частей. Я не пытаюсь соответствовать. Я просто разрешаю себе быть в контакте с тем, что внутри. И когда женщина в этом контакте - она уже привлекательна. Без всяких стандартов.
🫀 В «СУТИ» мы идём в эту свободу. Через движение, импульсы, разрешение быть разными — без оглядки на чужое мнение. Для женщин, уставших быть функцией, и для танцоров, ищущих глубину.
📌 Подробности ТУТ
🤍 Индивидуальные сессии — если хочешь глубже и один на один под твой запрос.
Пиши мне в ЛС 💌 | 122 |
| 11 |  رسالة فيديو | 109 |
| 12 | https://us06web.zoom.us/j/81339042990?pwd=XZPgiJoGiHgaofk5BAk8mk2AcWYcmO.1 | 94 |
| 13 |  رسالة فيديو | 92 |
| 14 |  На недавнем эфире я поделилась, что мой кризис начал трансформироваться только тогда, когда я сдалась этому процессу.
Для меня сдаться — это не значит ничего не делать. Это значит:
👉Принять ситуацию такой, какая она есть. Снять все иллюзии. Это мой опыт, это моя жизнь.
👉Поверить, что это дано мне, чтобы я пришла к тому, чего действительно хочет моя душа, а не моё эго.
👉Довериться и перестать бороться. Делать те действия, которые я могу сделать здесь и сейчас, и верить, что они приведут меня в новую жизнь. Я умом не знаю, как туда дойти, я только чувствую это душой.
👉Доверять пространству, перестать быть капризным ребёнком, который хочет только по-своему. Отпустить, перестать бороться — сдаться в хорошем смысле.
👉Радоваться любой ситуации, принимать её с благодарностью и проходить через неё с благодарностью.
Я верю, что жизнь ведёт меня туда, куда на самом деле хочет моя душа, а не моя голова или эго.
На следующей неделе я проведу ещё одни бесплатный эфир.
Это будет душевный диалог, где мы вместе сформируем поле и темы. Я буду делиться своим видением и опытом, отвечать на ваши вопросы, разбирать ваши ситуации.
Приходите. Это пространство, где вас принимают и видят без оценок.
Точную дату и время эфира выложу позже 🫀 | 103 |
| 15 | Завтра сб 27.06 в 09:00 по мск проведу для вас танцевальный эфир.
Может прийти любой желающий и в общем поле побыть, разгрузиться, переключиться на свое тело, состояние, налаживая контакт с собой или просто настроиться на чудесный день.
‼️Ссылка на zoom будет здесь!
Пришлю вам перед эфиром!
Поставьте в комментах ♥️ если планируете прийти | 86 |
| 16 |  رسالة فيديو | 84 |
| 17 |  Один из самых ярких воспоминаний, который подарил мне lady bomb🤌
Я должна была выйти и станцевать хорео, но остановиться было не возможно!!! Воздух был заряжен max!!! Музыка, люди, эмоции!!! Даже через видео это ощущается!!!
Когда есть только момент и я его прожила мах…впитывая каждую секунду…
Мой 2021 | 104 |
| 18 |  رسالة فيديو | 93 |
| 19 | Жду вас🫀 | 98 |
| 20 | https://us06web.zoom.us/j/84929877154?pwd=D6LUtj2H6Y8rC4zxaRq66guvw5ndC1.1 | 112 |
