en
Feedback
REBOOT FITNESS

REBOOT FITNESS

Open in Telegram

Сеть премиальных спортивных студий • единый абонемент в 5 студий в центре Москвы. • 18 направлений от интенсивных до восстановительных. • комфорт, эстетика и новейшее оборудование. 2 пробных занятия 2200₽ → https://clck.ru/3SSJka поддержка @rebootfitness

Show more
2 458
Subscribers
-224 hours
-97 days
-730 days
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+20
in 1 channels
August '26
+60
in 5 channels
Get PRO
July '26
+86
in 4 channels
Get PRO
June '26
+75
in 9 channels
Get PRO
May '26
+130
in 8 channels
Get PRO
April '26
+123
in 8 channels
Get PRO
March '26
+57
in 7 channels
Get PRO
February '26
+52
in 5 channels
Get PRO
January '26
+42
in 9 channels
Get PRO
December '25
+264
in 10 channels
Get PRO
November '25
+104
in 13 channels
Get PRO
October '25
+158
in 13 channels
Get PRO
September '25
+121
in 11 channels
Get PRO
August '25
+85
in 13 channels
Get PRO
July '25
+134
in 15 channels
Get PRO
June '25
+99
in 16 channels
Get PRO
May '25
+113
in 16 channels
Get PRO
April '25
+130
in 23 channels
Get PRO
March '25
+151
in 10 channels
Get PRO
February '25
+140
in 12 channels
Get PRO
January '25
+165
in 12 channels
Get PRO
December '24
+225
in 13 channels
Get PRO
November '24
+97
in 7 channels
Get PRO
October '24
+89
in 3 channels
Get PRO
September '24
+79
in 5 channels
Get PRO
August '24
+54
in 5 channels
Get PRO
July '24
+55
in 7 channels
Get PRO
June '24
+94
in 3 channels
Get PRO
May '24
+110
in 2 channels
Get PRO
April '24
+76
in 0 channels
Get PRO
March '24
+96
in 1 channels
Get PRO
February '24
+91
in 1 channels
Get PRO
January '24
+117
in 2 channels
Get PRO
December '23
+19
in 0 channels
Get PRO
November '23
+40
in 2 channels
Get PRO
October '23
+49
in 4 channels
Get PRO
September '23
+101
in 0 channels
Get PRO
August '23
+122
in 0 channels
Get PRO
July '23
+120
in 0 channels
Get PRO
June '23
+118
in 0 channels
Get PRO
May '23
+38
in 0 channels
Get PRO
April '23
+26
in 0 channels
Get PRO
March '23
+28
in 0 channels
Get PRO
February '23
+318
in 0 channels
Get PRO
January '23
+52
in 0 channels
Get PRO
December '22
+40
in 0 channels
Get PRO
November '22
+47
in 0 channels
Get PRO
October '22
+30
in 0 channels
Get PRO
September '22
+21
in 0 channels
Get PRO
August '22
+30
in 0 channels
Get PRO
July '22
+32
in 0 channels
Get PRO
June '22
+25
in 0 channels
Get PRO
May '22
+53
in 0 channels
Get PRO
April '22
+63
in 0 channels
Get PRO
March '22
+1 144
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
08 September+8
07 September+1
06 September+1
05 September+7
04 September+2
03 September+1
02 September0
01 September0
Channel Posts
Присматриваетесь к REBOOT, но не знаете, с чего начать?✨ Собрали в видео всё, что нужно знать перед первой тренировкой: какой формат выбрать и как забронировать место. А дальше тренер поможет подобрать нагрузку и сориентирует в процессе. Главное — начать. ТЕСТ-ДРАЙВ: две тренировки за 2200 ₽.

2
Временно приостанавливаем работу тренажерного зала REBOOT НОВИНСКИЙ В связи с последствиями сегодняшней аварийной ситуации в
Временно приостанавливаем работу тренажерного зала REBOOT НОВИНСКИЙ В связи с последствиями сегодняшней аварийной ситуации в здании тренажерный зал временно закрыт. Нам потребуется некоторое время, чтобы убедиться, что пространство полностью готово к эксплуатации. Мы делаем всё возможное, чтобы возобновить работу как можно скорее. Все действующие абонементы в тренажерный зал будут автоматически продлены на срок его закрытия. О дате открытия сообщим дополнительно. Благодарим за понимание и приносим извинения за временные неудобства. Команда REBOOT FITNESS
619
3
REBOOT HOT FRIDAY становятся ещё жарче🔥 К пятничной традиции REBOOT добавляем EXTRA HOT — дополнительный челлендж после осно
REBOOT HOT FRIDAY становятся ещё жарче🔥 К пятничной традиции REBOOT добавляем EXTRA HOT — дополнительный челлендж после основной тренировки: берпи, планка, спринт или другой вызов, который меняется каждую неделю💪 ⚡️А после тренировки всех участников ждёт смузи, чтобы восстановиться и уже официально переключиться в режим пятницы. Ближайшие EXTRA HOT: 📍11 сентября | REBOOT Лесная БУТКЕМП: ВСЁ ТЕЛО 18:30 и 19:40 Записывайтесь 🔗
587
4
Бывало, что тренировку приходится отменять потому, что сегодня вы оказались совсем в другой части города? 📍Поэтому у REBOOT+7
Бывало, что тренировку приходится отменять потому, что сегодня вы оказались совсем в другой части города? 📍Поэтому у REBOOT пять студий в центре Москвы. Можно не привязываться к одной локации, а выбирать ту, которая сегодня действительно по пути: Сити, Новинский, Лесная, Павелецкая или Хамовники. Расписание меняется, маршруты тоже. А тренировки остаются частью вашего дня! ⚡️И сейчас хороший момент присоединиться к REBOOT: до 6 сентября ТЕСТ-ДРАЙВ 2 тренировки — 1980 ₽ вместо 2200₽ 4800₽ по промокоду BACKTOGYM
670
5
Последняя пятница лета заслуживала красивого финала. И мы его устроили!🪩 Первая REBOOT HOT FRIDAY - BYE, BYE SUMMER: БУТКЕМП+9
Последняя пятница лета заслуживала красивого финала. И мы его устроили!🪩 Первая REBOOT HOT FRIDAY - BYE, BYE SUMMER: БУТКЕМП с Владом, DJ-set от Яна Пашуры и after-party после тренировки! Спасибо партнёрам, которые стали частью этого вечера. За прохладный финал после жаркого класса отвечали мороженое АйсКро и функциональные напитки loom без сахара и калорий. 📸 Смотреть фотоотчёт от Дениса Тихомирова→ здесь
570
6
Что стоит знать о формате ГОНКА до первой тренировки? Мы спросили тренеров и гостей REBOOT, которые уже участвовали в CRACE и
Что стоит знать о формате ГОНКА до первой тренировки? Мы спросили тренеров и гостей REBOOT, которые уже участвовали в CRACE и HYROX: как устроено занятие ГОНКА, к чему оно готовит и зачем идти, даже если соревнований пока нет в планах. Приходите на ГОНКУ и испытайте совершенно другой уровень тренировки: 6 сентября | 15:30 REBOOT Сити · 70 минут 13 сентября | 15:30 REBOOT Сити · 70 минут 13 сентября | 15:30 REBOOT Павелецкая · 70 минут Запись 🔗
510
7
Мы спросили гостей REBOOT, в какой момент они поняли: «Да, я остаюсь». Ответы получились разными. И очень настоящими! Возможн+8
Мы спросили гостей REBOOT, в какой момент они поняли: «Да, я остаюсь». Ответы получились разными. И очень настоящими! Возможно, свой аргумент вы найдете уже после первой тренировки. ⚡️ ТОЛЬКО ДО 6 СЕНТЯБРЯ −10% дополнительно на ТЕСТ-ДРАЙВ 2 тренировки — 1980 ₽ вместо 2200₽ 4800₽ по промокоду BACKTOGYM
554
8
Новый учебный год — хороший момент, чтобы выстроить новый ритм🎓 Физическая активность поддерживает концентрацию, память и сп+4
Новый учебный год — хороший момент, чтобы выстроить новый ритм🎓 Физическая активность поддерживает концентрацию, память и способность переключаться после умственной нагрузки. А регулярные тренировки помогают сохранять баланс между высокой продуктивностью и восстановлением. В карточках собрали несколько исследований о том, почему начало учебного года — подходящее время начать тренироваться. ❗Для студентов в REBOOT действуют специальные условия на покупку абонемента. 📲 Подробности: @rebootfitness
526
9
Почему на БУТКЕМП возвращаются снова? Потому что всё просто: не нужно самому составлять программу, искать упражнения и следит+7
Почему на БУТКЕМП возвращаются снова? Потому что всё просто: не нужно самому составлять программу, искать упражнения и следить за временем. Тренер ведёт занятие от начала до конца, группа помогает держать темп, а 50 минут хватает, чтобы полноценно поработать. Вам остаётся только прийти. Всё остальное уже продумано в REBOOT😉 ➡️ Попробуйте БУТКЕМП на ТЕСТ-ДРАЙВЕ для новых гостей: 2 тренировки за 2200 ₽
653
10
Конец недели — время снижать градус напряжения. Начните с просмотра этого видео: кажется, расслабление начинается уже с первы
Конец недели — время снижать градус напряжения. Начните с просмотра этого видео: кажется, расслабление начинается уже с первых секунд 🤍 ШПАГАТ - тренировка для тех, кто хочет освоить шпагат, мостик и другие гимнастические элементы. Благодаря выстроенной методике занятия в REBOOT вы развиваете гибкость, амплитуду движений и шаг за шагом добиваетесь результата мечты. ➡️ Для новых гостей — ТЕСТ-ДРАЙВ: 2 тренировки за 2200 ₽.
596
11
По пятницам становится жарче. Мы запускаем REBOOT HOT FRIDAYS – серию тренировок-вечеринок REBOOT с музыкой, специальными фор
По пятницам становится жарче. Мы запускаем REBOOT HOT FRIDAYS – серию тренировок-вечеринок REBOOT с музыкой, специальными форматами и приятными сюрпризами после класса. Открывает серию вечеринкой: BYE, BYE SUMMER. В эту пятницу 28.08 встречаемся в Хамовниках: тренировка БУТКЕМП с Владом, DJ-set с Ян Пашура, фотоотчет от Дениса Тихомирова и на десерт – мороженое АйсКро и функциональные напитки loom для всех гостей. 28 августа · 19:40 REBOOT Хамовники. Успейте забронировать.
659
12
По пятницам становится жарче. Мы запускаем REBOOT HOT FRIDAYS – серию тренировок-вечеринок REBOOT с музыкой, специальными фор
По пятницам становится жарче. Мы запускаем REBOOT HOT FRIDAYS – серию тренировок-вечеринок REBOOT с музыкой, специальными форматами и приятными сюрпризами после класса. Открывает серию вечеринкой: BUY, BUY SUMMER. В эту пятницу 28.08 встречаемся в Хамовниках: тренировка БУТКЕМП с Владом, DJ-set с Ян Пашура, фотоотчет от Дениса Тихомирова и на десерт – мороженое АйсКро и функциональные напитки loom для всех гостей. 28 августа · 19:40 REBOOT Хамовники. Успейте забронировать.
194
13
Результат измеряется не только временем, проведённым в студии⏳ Исследования показывают: после высокоинтенсивной нагрузки орга+5
Результат измеряется не только временем, проведённым в студии⏳ Исследования показывают: после высокоинтенсивной нагрузки организм продолжает расходовать больше энергии, чем в состоянии покоя. ❗️Поэтому БУТКЕМП считают одним из самых эффективных форматов. Подробнее рассказали в карточках. Выбирайте БУТКЕМП в расписании REBOOT! И приходите на ТЕСТ-ДРАЙВ: 2 тренировки за 2200 ₽.
680
14
Последняя неделя лета - время планировать осенние тренировки🔥 В карточках собрали для вас навигатор по направлениям REBOOT.+7
Последняя неделя лета - время планировать осенние тренировки🔥 В карточках собрали для вас навигатор по направлениям REBOOT. До 27 августа оформляйте безлимит на полгода со скидкой 15%: за 73 950 ₽ вместо 87 000 ₽. Групповые тренировки без ограничений, а доступ в тренажёрный зал — в подарок 🎁
632
15
Время, пожалуй, самый ценный ресурс. Поэтому тренировка должна быть выстроена так же точно, как ваше расписание. 50 минут. Вс+6
Время, пожалуй, самый ценный ресурс. Поэтому тренировка должна быть выстроена так же точно, как ваше расписание. 50 минут. Всё остальное уже продумали за вас. Листайте карусель → И приходите на ТЕСТ-ДРАЙВ: 2 тренировки за 2200 ₽.
724
16
Кто сказал, что групповые тренировки - не мужской формат? Готовая методика, контроль тренера и высокая интенсивность — всё эт
Кто сказал, что групповые тренировки - не мужской формат? Готовая методика, контроль тренера и высокая интенсивность — всё это есть в REBOOT. Поэтому всё больше мужчин выбирают тренировки в группе. 🔗Попробуйте на ТЕСТ-ДРАЙВЕ: 2 тренировки за 2200 ₽
623
17
Заветные «кубики» хотят увидеть многие. Но брюшной пресс - это не только прямая мышца живота, а целая система мышц, которая о+6
Заветные «кубики» хотят увидеть многие. Но брюшной пресс - это не только прямая мышца живота, а целая система мышц, которая отвечает за стабильность корпуса и качество движения. В карусели показываем упражнения, которые помогут включить их в работу 👆 Если хотите выстроить такую работу под свои цели, уровень подготовки и особенности техники, в REBOOT можно выбрать подходящий формат: 📌 Пробное посещение тренажёрного зала или 📌 Пробную персональную тренировку 📍 Тренажёрный зал REBOOT на Баррикадной
787
18
Мы привыкли оценивать прогресс по привычным ориентирам: темпу, количеству тренировок, рабочим весам. Но у организма есть пока+6
Мы привыкли оценивать прогресс по привычным ориентирам: темпу, количеству тренировок, рабочим весам. Но у организма есть показатели, которые позволяют посмотреть на физическую форму точнее. Один из них — VO₂max. Его используют в спортивной физиологии для оценки кардиореспираторной подготовленности, а высокоинтенсивные интервальные тренировки - один из способов работать над её развитием. В карточках разбираемся, что стоит за этим показателем и какое отношение к нему имеет БУТКЕМП👆 🔗Познакомиться с форматом можно на ТЕСТ-ДРАЙВ: 2 тренировки за 2200 ₽.
606
19
Финальные две недели лета. Проведём их громко! Впереди ещё много тематических тренировок под любимые треки🔥 Смотрите расписа
Финальные две недели лета. Проведём их громко! Впереди ещё много тематических тренировок под любимые треки🔥 Смотрите расписание и отправляйте другу, с которым придёте вместе🙌 За каждого друга, который приобретёт ТЕСТ-ДРАЙВ по вашему промокоду, вы получите 2000 ₽ бонусами, а друг — 1000 ₽ на счёт.
576
20
Впервые в Reboot? 🖇 Мы собрали подробную инструкцию для всех новых гостей. Отличных вам тренировок! Если вы ещё не с REBOOT,+5
Впервые в Reboot? 🖇 Мы собрали подробную инструкцию для всех новых гостей. Отличных вам тренировок! Если вы ещё не с REBOOT, начните с ТЕСТ-ДРАЙВ: 2 тренировки за 2200 ₽ 📲 По всем вопросам мы на связи в Telegram: @rebootfitness
736