Sculpt Studio
Open in Telegram
Бутик-студия здорового фитнеса Sculpt. Силовые тренировки, барре, пилатес на мате и реформере, бережный стретчинг. 📍 м. Маяковская, м. Фрунзенская
Show more751
Subscribers
No data24 hours
+257 days
+5630 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
December '24
December '24
+8
in 1 channels
November '24
+35
in 3 channels
Get PRO
October '24
+57
in 3 channels
Get PRO
September '24
+52
in 2 channels
Get PRO
August '24
+81
in 3 channels
Get PRO
July '24
+53
in 2 channels
Get PRO
June '24
+69
in 3 channels
Get PRO
May '24
+256
in 0 channels
Get PRO
April '240
in 1 channels
Get PRO
March '240
in 1 channels
Get PRO
February '240
in 1 channels
Get PRO
January '240
in 1 channels
Get PRO
December '230
in 1 channels
Get PRO
November '23
+34
in 2 channels
Get PRO
October '23
+59
in 2 channels
Get PRO
September '23
+46
in 0 channels
Get PRO
August '23
+34
in 0 channels
Get PRO
July '23
+120
in 0 channels
Get PRO
June '23
+24
in 0 channels
Get PRO
May '23
+19
in 0 channels
Get PRO
April '23
+26
in 0 channels
Get PRO
March '23
+33
in 0 channels
Get PRO
February '23
+41
in 0 channels
Get PRO
January '23
+11
in 0 channels
Get PRO
December '22
+6
in 0 channels
Get PRO
November '22
+17
in 0 channels
Get PRO
October '22
+54
in 0 channels
Get PRO
September '22
+5
in 0 channels
Get PRO
August '22
+26
in 0 channels
Get PRO
July '22
+19
in 0 channels
Get PRO
June '22
+10
in 0 channels
Get PRO
May '22
+8
in 0 channels
Get PRO
April '22
+457
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 09 December | +1 | |||
| 08 December | +2 | |||
| 07 December | 0 | |||
| 06 December | +1 | |||
| 05 December | 0 | |||
| 04 December | 0 | |||
| 03 December | +2 | |||
| 02 December | 0 | |||
| 01 December | +2 |
Channel Posts
Друзья, а у нас еще одна порция новых тренировок — стараемся максимально занять пространства студий, чтобы всем-всем хватало мест на групповых 💚💚
Студия на Маяковской:
• 9:00, среда — Pilates Reformer (Beginners) с Наталией Белой
• 10:00, среда — Pilates Reformer (Advanced) с Наталией Белой
• 11:00, среда — Pilates Reformer (Intermediate) с Анной Шатиловой
• 12:00, среда — Pilates Reformer (Beginners) с Анной Шатиловой
Студия на Фрунзенской:
• 10:00, воскресенье — Sculpt (Outdoor) с Лилей Поповой переносится в зал
• 11:00, воскресенье — Pilates Mat с Лилией Поповой
• 12:00, воскресенье — Sunday Reset с Лилией Поповой
• 13:30, воскресенье — Sculpt (Advanced) с Виктором Ханом
• 14:30, воскресенье — Sunday Reset с Виктором Ханом
• 16:00, воскресенье — Sculpt с Виктором Ханом
• 12:00, воскресенье — Pilates Reformer (Intermediate) с Татьяной Кондратьевой
Запись, как всегда, в приложении Sculpt 🌱
| 2 | Новые тренировки со следующей недели ⚡️⚡️
Студия на Маяковской:
• 8:00, среда — Sculpt / Fascial Stretching с Виктором Ханом
• 12:00, среда — Sculpt с Виктором Ханом
• 16:00, среда — Pilates Refomer (Intermediate) с Марией Мелентьевой
• 17:00, четверг — Pilates Refomer (Intermediate) с Марией Мелентьевой
• 17:00, пятница — Pilates Refomer (Intermediate) с Марией Мелентьевой
Студия на Фрунзенской:
• 17:00, понедельник — Stretch&Move с Ольгой Бураковой
• 8:00, вторник — Sculpt / Fascial Stretching с Олегом Горбачевым
• 9:00, вторник — Pilates Mat с Маратом Баратовым (с 24 октября)
• 12:00, вторник — Sculpt (Advanced) с Олегом Горбачевым
• 19:15, пятница — Stretch&Move вместо Barre с Марией Шишовой
Запись уже открыта в приложении Sculpt. | 0 |
| 3 |  Тренировки от студии Sculpt в Центре «Зотов» ⭐️
С октября заниматься с нами можно будет не только в стенах студии, но и в центре конструктивизма (вау? вау!). Вместе с Центром «Зотов» дважды в месяц мы будем проводить функциональные тренировки, пилатес и йогу — прямо на верхнем этаже бывшего хлебозавода.
В основе сотрудничества — идея авангардистов о «воспитании нового человека, изучающего механизм своей конструкции, могущего в идеале владеть им и его совершенствовать» (из беседы с лаборантами Вс. Мейерхольда).
Концепция умного тренинга Sculpt как нельзя лучше подходит для развития и телесного, и духовного.
Первой тренировкой будет йога, практику проведет Петр Романчук.
📍 22 октября, 12:00
Оборудование для тренировок предоставляет Центр.
Стоимость участия 1100 р., в группе 10 человек.
Записывайтесь на занятие на сайте по ссылке. | 0 |
| 4 | Скульпт — привет!
Обращаемся к идеям авангардистов о «воспитании нового человека, изучающего механизм своей конструкции, могущего в идеале владеть им и его совершенствовать»* и с 22 октября запускаем ежемесячные тренировки со студией здорового фитнеса Sculpt.
> Под руководством профессиональных инструкторов студии можно будет заняться пилатесом, йогой и функциональными тренировками.
> В основе всех тренировок — движение в трех плоскостях для наиболее эффективной и безопасной активации тела.
Первое занятие по йоге пройдет 22 октября в 12:00 ➡️ билеты
> Подробности о программе и расписание занятий
*Из беседы с лаборантами Вс. Мейерхольда | 0 |
| 5 | С октября потренироваться с нами можно будет не только в студии, но и в Центре конструктивизма «Зотов» ⭐️
Заниматься будем прямо на верхнем этаже здания бывшего хлебозавода, вид — вау!
Серию тренировок начнёт Петр Романчук, а после подключится Наталия Белая с функциональными тренировками и пилатесом. Ждём вас на первую тренировку уже 22 октября 📍 | 0 |
| 6 | +4 Hi, cutie! В маркете студии появился новый шопер Sculpt — вместительный, удобный и с правильным пожеланием 😄
Для полной очаровательности добавили к нему две подвески с надписями ‘balance’ и ‘peachy’ (наш неофициальный символ здорового тела ✨). Кстати, с любовью сделанные руками нашей управляющей Ани!
Приобрести новый мерч можно в обеих студиях: вместе и по отдельности.
Шопер и подвеска 2900 р.
Шопер 1400 р.
Подвеска 1700 р. | 0 |
| 7 | +7 Всем привет! Пару недель не появлялись здесь, но было много хороших поводов, которыми постепенно будем делиться 📮
Один из них — наш первый фитнес-тур в Калининград и область. Взяли 11 прекрасных человек и отправились на Балтийское море лето провожать.
Вернулись в Москву друзьями, не представляли, что так бывает, хотя пора бы перестать удивляться тому, какой soul match у нас случается с гостями 🔗🤍
Оставим здесь эту пленочку и запомним, как много открытий нам еще предстоит. | 0 |
| 8 | sticker.webp | 0 |
| 9 | sticker.webp | 0 |
| 10 | +7 Ну такаая приятная новость — вместе с брендом O PAPER PAPER мы сделали ультра-клевый стикерпак о любви к движению во всех его проявлениях 🌠🌠
Пилатес, планки, йога и немного гибкого ‘зожа’ — все в нем!
Бежим обклеивать телефоны 🙂
Стикерпаки можно приобрести:
• в студиях Sculpt на Маяковской (ул. Гашека, 2с1) и Фрунзенской (ул. Усачева, 11Г)
• в корнере O PAPER PAPER в универмаге «Цветной» и на сайте opaperpaper.com
А для полного отлёта — загрузили пэк и в Telegram! | 0 |
| 11 | +4 Спортивное воскресенье 💪🏻
Отправились с командой на корпоративную тренировку к нашим друзьям Sculpt Studio и опробовали пилатес. | 0 |
| 12 | Друзья, в это воскресенье, 13 августа, в 11:00 проведем открытую тренировку для всех желающих на крыше нового пространства «Три вокзала. Депо» ✨💛🍃
Просто посмотрите в сторис, какая красивая там площадка.
Это будет тренировка Power Pilates вместе с Екатериной Овтиной.
Регистрация не требуется, а коврики есть на месте — приходите заниматься!
Адрес: «Три вокзала. Депо», ул. Новорязанская, 23с1 📍
Обратите внимание на адрес, новое Депо находится на Комсомольской. | 0 |
| 13 |  Встречайте нашу новую героиню серии роликов о «Друзьях Дара» 🤍
В сегодняшнем видео — Анастасия Хазарчиева, основатель студии функционального тренинга и пилатеса Sculpt. Вы точно знаете проекты Анастасии, а теперь познакомьтесь ближе с ней самой. А ещё послушайте, как она придумала Sculpt, без чего не представляет свой дом и что такое «дар» для неё.
#thedarstore_friends | 0 |
| 14 | Посмотреть в воскресенье: основательница студии Sculpt Анастасия Троицкая приняла участие в постоянной рубрике наших друзей, магазина подарков The Dar Store, и рассказала о своем рабочем дне🌼
Без студии и Джинджер, конечно, видео не обошлось 🐶 | 0 |
| 15 | +7 Ну какой был вчера день у команды 💚
Сначала глубокое обучение по работе с беременными на большом оборудовании. Освежили знания и дополнили новыми, чтобы тренировать будущих мам максимально безопасно и качественно.
А потом не упустили редкий момент, когда в студиях нет вечерних тренировок, и устроили импровизированный корпоратив, лето же, ну! Такая вот ваша самая лучшая dream team ⭐️ | 0 |
| 16 | Вместо тренировки — на массаж 🌺
Дорогие гости, в четверг, 3 августа, студии будут работать в сокращенном режиме: после утренних занятий вся команда тренеров отправляется на обучение!
Приносим извинения за неудобства и предлагаем приятную альтернативу заботы о теле и духе в этот день:
3 августа на любой массаж тела будет действовать скидка 25%, а на обертывания — цена пробного посещения (Thalion 6500 р. /
STYX 5000 р.).
С актуальным расписанием тренировок в этот день можно ознакомиться в приложении. А для записи на массаж или обертывания свяжитесь с администратором нужной студии:
- Маяковская
- Фрунзенская | 0 |
| 17 | +4 Ну что, готовимся к новой неделе? 💆🏻♀️✨
Вообще, выходные — наше любимое время, когда гости никуда не спешат и заботятся о себе на максимуме.
Для этого в массажных кабинетах появились обертывания двух брендов, STYX и THALION. На неделе сделаем бумажный прайс на процедуры, а сегодня их описания можно посмотреть у нас в stories.
Здесь же решили сориентировать вас прицельно, что такое обертывания и как разобраться в их многообразии 🔍
STYX
• Во время процедуры тело оборачивают в бинты, пропитанные средствами с полезными составами (морской солью, водорослями, минералами, органическими кислотами и т.д.).
• Состав препарата миксует мастер под вашу цель.
• Особенно круто работает для уменьшения отеков, объемов и улучшения лимфодренажа.
• Беременным не делается.
THALION
• Во время процедуры на тело наносятся средства на основе водорослей, морской грязи, воды и минералов.
• Есть три процедуры с разными составами, мастер не миксует средства сам, а делает каждое обертывание по соответствующему протоколу.
• У каждого обертывания своя цель: от детоксикации до снятия напряжения.
• Можно беременным (но некоторые обертывания — на отдельные зоны).
Кстати, во время обертываний действует special-price на массаж лица (3000₽ вместо 4500₽), головы или шеи (2000₽ вместо 2500₽). Запись — через WhatsApp студий 📒 | 0 |
| 18 | Всем привет и спасибо, что поддержали нашу идею о возобновлении канала (видим здесь и новоприбывших ❤️).
Сегодня решили ответить на важные вопросы последнего времени:
Почему перешли на новое приложение и произошел сбой?
Система PMG, с которой мы работали все эти годы, была иностранной и прекратила сотрудничество с Россией в июне. Поэтому мы перешли на российскую систему. В процессе перехода на стороне ребят произошел сбой, из-за чего некоторые личные кабинеты перенеслись некорректно, но мы решаем любой запрос от гостей буквально в течение пары часов.
На самом деле, приложение гораздо удобнее, чем предыдущее, и в нем есть некоторые нужные функции, которых не было в PMG. Есть и нюансы, и мы уже передали их разработчикам — исправляют.
Если вы еще не скачали новое приложение, пожалуйста, сделайте это по ссылкам: для iOS и для Android.
Благодарим за ваше понимание!
Когда в кафе снова появится еда?
Нам поставлял боулы бренд из Питера, и сейчас они решили завершить работу в Москве. Но мы уже тестируем новые, и скоро они появятся в кафе. А пока попробуйте наши сытные смузи — они сууупер!
А обертывания уже появились?
Да! В обеих студиях можно сделать обертывания STYX, а THALION пока будет доступен только на Маяковской. Кстати, THALION можно делать и беременным 🌸
В команде появляются новые лица?
Всё так, к нам постепенно присоединяются новые члены команды, чтобы заполнить свободные часы, особенно в двух залах Pilates Reformer на Маяковской. В расписании уже появились занятия с Анной Генеральченко, а скоро добавятся с Юлией Карзановой — приходите пробовать!
А еще пришла новый мастер массажа Анастасия Кравцова. Помимо классических видов массажа, она выполняет остеопатический, массаж для беременных и даже детей от 7 лет. При знакомстве с мастером сейчас действует скидка 25% на процедуру. Записаться, как обычно, можно по телефону студии или в WhatsApp 🌿
- Маяковская
- Фрунзенская | 0 |
| 19 | Что хотелось бы читать от Sculpt? | 0 |
| 20 | +8 Дорогие, на повестке недели у команды Sculpt стоял вопрос — как освежить канал. Мы долго обсуждали, превращать его в самостоятельную соцсеть или оставить внутренним каналом, как сейчас.
И всё-таки решили, что именно здесь нам хочется общаться с вами ближе, показывать больше внутренних процессов, знакомить с командой. В общем, стать еще прозрачнее (хотя куда уж больше 🙂).
Поэтому в ближайшее время канал заживет новой жизнью, но именно жизнью — без контент-планов и с большим количеством «внутрянки». Посты не будут выходить очень часто, чтобы вы знали: если пришло уведомление от нас, значит, внутри точно или классное, или важное 💚 | 0 |
