en
Feedback
ПРЛ "сок"

ПРЛ "сок"

Open in Telegram

Самый СОК полезных психологических материалов и техник в разных направлениях и с разных сторон. Связь @Fbsokbot Чат @prlsokchat Обо мне https://t.me/prlsok/2452

Show more
4 062
Subscribers
No data24 hours
-97 days
-630 days

Data loading in progress...

Tags Cloud
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+8
in 0 channels
August '26
+50
in 0 channels
Get PRO
July '26
+50
in 0 channels
Get PRO
June '26
+62
in 0 channels
Get PRO
May '26
+67
in 0 channels
Get PRO
April '26
+69
in 0 channels
Get PRO
March '26
+57
in 0 channels
Get PRO
February '26
+80
in 1 channels
Get PRO
January '26
+60
in 0 channels
Get PRO
December '25
+74
in 1 channels
Get PRO
November '25
+75
in 0 channels
Get PRO
October '25
+81
in 0 channels
Get PRO
September '25
+63
in 0 channels
Get PRO
August '25
+98
in 0 channels
Get PRO
July '25
+125
in 5 channels
Get PRO
June '25
+86
in 1 channels
Get PRO
May '25
+102
in 1 channels
Get PRO
April '25
+90
in 2 channels
Get PRO
March '25
+112
in 0 channels
Get PRO
February '25
+146
in 3 channels
Get PRO
January '25
+313
in 0 channels
Get PRO
December '24
+185
in 4 channels
Get PRO
November '24
+129
in 3 channels
Get PRO
October '24
+113
in 1 channels
Get PRO
September '24
+102
in 4 channels
Get PRO
August '24
+99
in 2 channels
Get PRO
July '24
+77
in 3 channels
Get PRO
June '24
+107
in 2 channels
Get PRO
May '24
+163
in 4 channels
Get PRO
April '24
+106
in 1 channels
Get PRO
March '24
+114
in 7 channels
Get PRO
February '24
+106
in 3 channels
Get PRO
January '24
+87
in 0 channels
Get PRO
December '23
+100
in 3 channels
Get PRO
November '23
+98
in 1 channels
Get PRO
October '23
+110
in 1 channels
Get PRO
September '23
+92
in 0 channels
Get PRO
August '23
+124
in 0 channels
Get PRO
July '23
+84
in 0 channels
Get PRO
June '23
+137
in 0 channels
Get PRO
May '23
+46
in 0 channels
Get PRO
April '23
+54
in 0 channels
Get PRO
March '23
+47
in 0 channels
Get PRO
February '23
+59
in 0 channels
Get PRO
January '23
+40
in 0 channels
Get PRO
December '22
+85
in 0 channels
Get PRO
November '22
+40
in 0 channels
Get PRO
October '22
+33
in 0 channels
Get PRO
September '22
+74
in 0 channels
Get PRO
August '22
+68
in 0 channels
Get PRO
July '22
+68
in 0 channels
Get PRO
June '22
+75
in 0 channels
Get PRO
May '22
+74
in 0 channels
Get PRO
April '22
+113
in 0 channels
Get PRO
March '22
+241
in 0 channels
Get PRO
February '22
+53
in 0 channels
Get PRO
January '22
+94
in 0 channels
Get PRO
December '21
+82
in 0 channels
Get PRO
November '21
+92
in 0 channels
Get PRO
October '21
+252
in 0 channels
Get PRO
September '21
+122
in 0 channels
Get PRO
August '21
+235
in 0 channels
Get PRO
July '21
+180
in 0 channels
Get PRO
June '21
+261
in 0 channels
Get PRO
May '21
+287
in 0 channels
Get PRO
April '21
+773
in 0 channels
Get PRO
March '21
+430
in 0 channels
Get PRO
February '21
+156
in 0 channels
Get PRO
January '21
+93
in 0 channels
Get PRO
December '20
+933
in 0 channels
Date
Subscriber Growth
Mentions
Channels
09 September0
08 September0
07 September+1
06 September+3
05 September0
04 September0
03 September+1
02 September0
01 September+3
Channel Posts
🔎 Могут ли клинические симптомы тревоги проявляться только на рабочем месте? Немецкие психологи Б. Мушалла и М. Линден на выборке из 230 пациентов получили неожиданные результаты: сильная тревога, связанная с работой, может существовать сама по себе, без симптомов тревожных расстройств в других сферах жизни. Вот что показало их исследование: 🔹 58% пациентов испытывали выраженную тревогу, связанную с работой. 🔹 23% — тревога проявлялась только на работе, вне работы симптомов не наблюдалось. 🔹 15,7% имели диагностированное тревожное расстройство, но не испытывали сильной тревоги на работе. 🔹 35% — рабочая тревога сочеталась с другими тревожными расстройствами. 🔹 17% соответствовали критериям фобии рабочего места — тяжёлой формы тревоги, когда даже мысли о работе вызывают панику и приводят к стойкому избеганию, а иногда — к полной утрате трудоспособности. ⚠️ При этом пациенты с фобией рабочего места находились на больничном в среднем на 10 недель дольше за год, чем остальные пациенты. 🧠 Хотите узнать, насколько это актуально для русскоязычных работников? Мы проводим исследование и приглашаем к участию работающих людей с диагностированными тревожными и депрессивными расстройствами. 📝 Что нужно сделать: Заполнить анкету, а также опросники JAS (Шкала тревоги на рабочем месте) и SCL-90-R (симптомы психического неблагополучия) ⏱ Участие займёт около 30-40 минут 🔒 Важно: все ответы анонимны, данные будут использованы только в обобщённом виде 📬 При желании каждый участник может получить индивидуальную обратную связь по результатам — для этого нужно указать адрес электронной почты Автор исследования клинический психолог проекта «Психиатр Онлайн» Алёна Шарапова

2
Благодарю за участие, набрала неожиданно много ответов, спасибо вам большое за помощь и отзывчивость. К сентябрю должна сдать, поделюсь результатами. Спасибо, мои хорошие ❤️
685
3
Нужны респонденты Уважаемые слушатели, я сейчас пишу научно исследовательскую работу и мне нужны респонденты. Очень прошу пройти 3 опросника 28 вопросов, 24 вопроса, 30 вопросов. Тема про импульсивность. Нужны люди с подтвержденным диагнозом ПРЛ и люди у которых НЕТ этого диагноза. Тут форма со всеми ссылками: https://forms.yandex.ru/u/6a2070cd90fa7b542fa14a72 Спасибо всем кто сможет пройти ❤️
981
4
Елена Ткалина Психоз и стигматизация. Организация психиатрической помощи, ПНД: взгляд изнутри 🌐 RUTUBE / РУТУБ 🌍🌍 VK / ВК ✔️Про Елену https://t.me/konfaprl/29 Наш чатик https://t.me/konfaprlchat
681
5
Хочу поделиться отрывком из фильма «Сын», 2022г. В главной роли Хью Джекман. https://www.kinopoisk.ru/film/4472975 Это важно
Хочу поделиться отрывком из фильма «Сын», 2022г. В главной роли Хью Джекман. https://www.kinopoisk.ru/film/4472975 Это важно при суицидальном риске. Если он высокий, то лучше оставлять в больнице, не смотря на моторы и жалобы забирать домой. Если забирать домой, то должен быть 24 часовой надзор ВЕЗДЕ, вполь до туалета, а это очень сложно осуществить. Поэтому в таких случаях нужно оставлять в больнице до стабилизации состояния. Вы смотрели этот фильм? Как вам? Отрывок можно посмотреть на ЯД https://disk.yandex.ru/i/sAd7qU5cuGMTXA #кино ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: 🟠 ПРЛ «Сок» @prlsok 🧠 Ловушки мышления @mariavoskoboy_insight 🌒 Конференции: • ПРЛ: @konfaprl • Темные и светлые стороны личности: @konfaprl Вопросы/предложения: По каналу и темам @Fbsokbot Про консультации @psychologistMV_bot
885
6
Я пошла первую ступень ДПТ и перешла на вторую. Первая ступень это прохождение тренинга навыков. Вторая ступень — это уже обучение на ДПТ-терапевта. Вторая ступень сложная и более требовательная. И нужен клиент. Вот их контакты, можно напрямую им написать: Коллеги по группе готовы взять клиента на прохождения ДПТ обучения. Юлия Веселова @yulenkayulenka9 1500руб/сессия Сергеева Ирина Всеволодовна @irinasergeeva67, 1000руб/сессия, понедельник 19:00, суббота Татьяна Кашуба @tkashuba 7000руб/сессия, среда/ четверг Елена Завизёнова @Zavizenova_Elena, 1000руб/сессия Агапитова Виктория @cbt_therapy_online, 1500руб/сессия Громова Татьяна @tourmalina, 5000руб/сессия
493
7
Коллеги, особенно кто интересуется, учится или работает в диалектико-поведенческой терапии... Наша ежегодная Диалектическая конференция спланирована полностью. Традиция делать конференцию в АДБТ началась еще до того, как я стала Президентом Ассоциации, и я продолжила эту традицию. В прошлом году мы сделали акцент на знакомстве с этим подходом для коллег других модальностей, врачей, студентов. И сами поучились, конечно. В этом году мы делаем новый шаг – очное мероприятие. Такого еще не было! Страшно очень, признаюсь честно. Такая ответственность дикая. Но мне же мало просто очного дня. Мне нужно еще и культурную программу. Кто-кто, а я знаю точно: везде нужен баланс. Поэтому, мы после второго очного дня идем на ужин и в театр! Итак, 6 февраля – онлайн 7 февраля – онлайн (кто уж никак не может приехать) и очно в Москве! А после – ужин и театр. И много-много обнимашек 🤗 Программа и регистрация на сайте. Всех очень-очень жду!!! P.S. можно ли там быть не ДПТ-специалистам? Да, но вы рискуете остаться в ДПТ навсегда :)
866
8
Вчера состоялся очень интересный вебинар "Мозг как орган предсказаний" Ведущая: Екатерина Винник Запись доступна всем в течение одного месяца. Информация о двухдневном семинаре по нейробиологии типичных клиентских трудностей Екатерины Винник 9-10 фнваря можно по ссылке Всех ждем!
833
9
📌 Приглашаем на очный тренинг навыков ❤️ Группа проходит еженедельно по средам. 3️⃣⏩7️⃣⏯◻️: с 19:00 до 21:30 (перерыв 10мин
📌 Приглашаем на очный тренинг навыков ❤️ Группа проходит еженедельно по средам. 3️⃣⏩7️⃣⏯◻️: с 19:00 до 21:30 (перерыв 10мин в середине) ⏯7️⃣⏪⏬⏺: в Москве недалеко от м. Павелецкая ⏪⏬⏺#️⃣⏯⏺⏪⏬▫️: 3000₽ рублей/одно занятие, оплата блоком за 4 занятия. Сам тренинг состоит из двух кругов по 30 недель, расширенный тренинг с добавлением блоков про зависимости, управлением чрезмерными эмоциями и срединный путь. Ближайшие даты входа: 29 октября, 5 ноября и 12 ноября. erid: 2VtzqvMaw48
399
10
Эмоциональная дисрегуляция - это неспособность изменять или регулировать эмоциональные сигналы, переживания, действия, словесные ответы и/или невербальные выражения в обычных условиях, даже приложив большие усилия. Эмоциональная уязвимость определяется следующими характеристиками: 1) очень высокая негативная аффективность в качестве исходных данных 2) чувствительность к эмоциональным раздражителям 3) интенсивная реакция на эмоциональные раздражители 4) медленное возвращение к эмоциональному равновесию после возникновения эмоционального возбуждения. Напротив, регуляция эмоций - это способность: 1) подавлять импульсивное и неуместное поведение, связанное с сильными отрицательными или положительными эмоциями 2) организовывать себя для скоординированных действий ради внешней цели (т.е. действовать таким образом, чтобы при необходимости это не зависело от настроения); 3) самостоятельно снижать любое физиологическое возбуждение, вызванное сильной эмоцией; 4) перенаправлять внимание при наличии сильной эмоции. Регуляция эмоций может быть автоматической, а также контролироваться сознательно. #дпт #эмоции ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: 🟠 ПРЛ «Сок» @prlsok 🧠 Ловушки мышления @mariavoskoboy_insight 🌒 Конференции: • ПРЛ: @konfaprl • Темные и светлые стороны личности: @konfaprl Вопросы/предложения: По каналу и темам @Fbsokbot Про консультации @psychologistMV_bot
848
11
Модель эмоций ДПТ: 1. Эмоциональная уязвимость к раздражителям 2. Внутренние или внешние события, выполняющие роль эмоциональных раздражителей (например, побуждающих событий) 3. Оценка и интерпретация этих раздражителей 4. Тенденции всреакциях, включая нейрохимические и физиологические реакции, выученные реакции и побуждения к действию 5. Невербальные и вербальные экспрессивные реакции и действия 6. Последействие первоначальной эмоциональной "вспышки", включая вторичные эмоции. #дпт #эмоции ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: 🟠 ПРЛ «Сок» @prlsok 🧠 Ловушки мышления @mariavoskoboy_insight 🌒 Конференции: • ПРЛ: @konfaprl • Темные и светлые стороны личности: @konfaprl Вопросы/предложения: По каналу и темам @Fbsokbot Про консультации @psychologistMV_bot
799
12
Очень важное видео про буллинг. Ранее ссылки были на видеохостинг, но так как он может плохо работать или вообще не работать,
Очень важное видео про буллинг. Ранее ссылки были на видеохостинг, но так как он может плохо работать или вообще не работать, выкладываю тут
862
13
Какие документы должен иметь клинический психолог
1 167
14
Video message
1 164
15
Конференция началась, прошел первый эфир! https://t.me/konfaprl/375
895
16
📌 Школа практического и философского психоанализа приглашает на Летний психоаналитический лекторий «Психоанализ от Фрейда до наших дней». Первая лекция уже через 2 дня. Тема: «Что такое психоанализ сегодня?»; Спикер: Лариса Великанова; Главные вопросы встречи: 🔹 Что такое психоанализ и чем он отличается от психологии; 🔹 Как работали психоаналитики во временя Фрейда и как работают сейчас; 🔹 С чем сейчас приходят к психоаналитику, без чего уходят, и правда ли, что психоанализ — долго, дорого и только на кушетке. Будет интересно всем, кто только начал знакомиться с психоанализом или уже давно работает в кабинете, кто хочет узнать побольше о подходе, кто интересуется психологией для жизни и ищет ответы в себе. 📆 Дата: 6 июля, 12:00; Стоимость: бесплатно по регистрации; 🔗 КНОПКА РЕГИСТРАЦИИ ✔️ Запись будет. Коллеги рады всем!
1 163
17
Мультфильм о Внутреннем Критике и Самосострадании Самый важный мультик, который должен увидеть каждый. ВНИМАНЕ! Если начинает
Мультфильм о Внутреннем Критике и Самосострадании Самый важный мультик, который должен увидеть каждый. ВНИМАНЕ! Если начинаете смотреть — смотреть до конца! Спасибо специалистам из МИСТ (@mist_russia) Александре Ялтонской и Наталье Гегель. Выступали на ДокПсиФест ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ: 🟠ПРЛ «Сок» @prlsok 🧠Размышления @mariavoskoboy_insight 🌒Конференция ПРЛ @konfaprl Новая конференция "Темные и светлые стороны личности" @konfaprl Вопросы/предложения: По каналу и темам @Fbsokbot Про консультации @psychologistMV_bot
1 305
18
🌟 Приглашаем на Конференцию «Темные и светлые стороны личности» — Психология без мифов! 🌟 Дата: 14 июля - 17 августа Формат: Онлайн Участие: БЕСПЛАТНО! Сертификат об участии: ДА Если вам интересна психология и темные и светлые стороны личности, то я приглашаю вас на уникальную конференцию, посвященную темам: • Профайлинг, • Темная триада (Нарциссизм, Макиавеллизм, Психопатия), • Светлая триада (Кантианство, Гуманизм, Вера в человечество), • Сексуальность (БДСМ, садизм/мазохизм, вебкам), • Пустота и одиночество, • Тяжелые расстройства (Диссоциативные, Социальные, Психотические). Это замечательная возможность погрузиться в актуальные темы, послушать самых лучших в этой области специалистов, а также расширить свои знания, которые вы сможете применить на практике. 🌐 Все о программе, спикерах и из темах можно посмотреть на сайте конференции: https://konfadarkside.tilda.ws/ Лучшие специалисты в области психологии и психиатрии про различные аспекты личности, с информативными выступлениями и возможностью задать вопросы. 🔥 Не упустите возможность стать частью этого значимого события! Зарегистрируйтесь прямо сейчас, чтобы обеспечить себе место на конференции и получить доступ к видео-записям всех выступлений. Регистрация: 👉 https://t.me/konfaprl_bot 💻 Присоединяйтесь к нам уже сейчас, чтобы не пропустить начало мероприятия в июне 2025. @konfaprl #приглашение
921
19
Приглашаем вас на бесплатный онлайн фестиваль доказательной психологии и психиатрии ДокПсиФест’25🎉! Шестой год подряд на Док
Приглашаем вас на бесплатный онлайн фестиваль доказательной психологии и психиатрии ДокПсиФест’25🎉! Шестой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах из МИСТ, ЧК, Психодемии, Поведенческой компании, MHC, CBT и не только.❤️ 10 дней, 50+ тем, 66 спикеров🔥🔥 И всё это абсолютно бесплатно! 🤩С 23 июня по 2 июля Главная идея, которая вложена в основу ДокПсиФест: никто не один. С чем бы вы ни столкнулись, знайте, что есть люди, которые проходят похожий путь, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям. На сайте вы можете зарегистрироваться и посмотреть программу фестиваля. ДокПсиФест создан людьми и для людей, чтобы как можно больше тех, кому нужна доступная информация и помощь, смогли её получить! Поэтому, пожалуйста, расскажите про фестиваль коллегам, друзьям, родным и близким, спасибо!🫂
1 255
20
Приглашаем вас на бесплатный онлайн фестиваль доказательной психологии и психиатрии ДокПсиФест’25🎉! Шестой год подряд на Док
Приглашаем вас на бесплатный онлайн фестиваль доказательной психологии и психиатрии ДокПсиФест’25🎉! Шестой год подряд на ДокПсиФест для вас выступят психологи и психиатры, исследователи и другие помогающие специалисты, которые работают в научно-обоснованных подходах из МИСТ, ЧК, Психодемии, Поведенческой компании, MHC, CBT и не только.❤️ 10 дней, 50+ тем, 66 спикеров🔥🔥 И всё это абсолютно бесплатно! 🤩С 23 июня по 2 июля Главная идея, которая вложена в основу ДокПсиФест: никто не один. С чем бы вы ни столкнулись, знайте, что есть люди, которые проходят похожий путь, и есть люди, которые с этим работают, опираясь на мировые стандарты, вкладывая в это море сочувствия, тысячи часов практики и много любви к профессии и людям. На сайте вы можете зарегистрироваться и посмотреть программу фестиваля. ДокПсиФест создан людьми и для людей, чтобы как можно больше тех, кому нужна доступная информация и помощь, смогли её получить! Поэтому, пожалуйста, расскажите про фестиваль коллегам, друзьям, родным и близким, спасибо!🫂
57