Lenevbarros

PASSADA 🎯 Ótimo educativo. Noite abençoada para nós 🙏❤️ • • • • • • Passada, um exercício com o título de ser o pior da academia por algumas pessoas, pela dificuldade ou por fritar as pernas.😅 Se você tem dificuldade nesse exercício já salva para consultar quando precisar. . #passada #hipertrofia #musculacao #musculaçãofeminina #fitness #lenevbarros #pernasgrossasedefinidas #pernasmaravilhosas #dicadetreino #quadríceps Crédito: @treinadorawellen

Noite abençoada para nós 🙏🏻

Olha isso 👏👏👏O importante é treinar. Embora saber que vários fatores podem contribuir para a escolha do horário de treino,fico feliz pela força de vontade deles 💪👏👏👏Bom diaa 🙏🏻 ❤️ Bons treinos 💪 ... São 3h30 e o analista de dados Estevão Palese, 23, já está suando em cima da máquina de musculação, em uma academia na zona leste de São Paulo. Ele faz parte de um grupo crescente de pessoas que escolhe a madrugada para se exercitar. Segundo dados da plataforma de benefícios de bem-estar Wellhub (antigo Gympass), a parcela do total de check-ins diários em academias registrados entre 0h e 4h59 cresceu mais de 20 vezes nos últimos cinco anos. 📲Leia mais na #Folha: folha.com/equilibrio 📷 Natalia Hare/Folhapress 📝 Laura A. Intrieri #PraTodosVerem: Imagem colorida mostra um homem focado enquanto realiza exercícios com halteres em uma academia. Repost @folhadespaulo

Saúde foco. dos melhores remédios para evitar a diabetes é a atividade física. Bom dia 🙏🏻 ❤️ Bons treinos 💪 ... O diabetes é um assunto sério! E essa doença silenciosa tem atingido uma parcela cada vez maior da população... Então o que fazer para evitar esse quadro? Vem ver qual é o melhor remédio contra diabetes nesse trecho do quadro #JowCast. Dica: tem que se mexer! Vídeo completo no YouTube: https://youtu.be/iceqWNAVZzQ?si=I-n3K75GooD_-Qqi Crédito: @marcioatalla #marcioatalla #bemestar #bemestaremovimento #exercicio #dicasaudavel #saude #atividadefisica #diabetes #sedentarismo #treinodeforça #treinoaerobico #caminhada #lenevbarros

Bom diaa 🙏🏻 ❤️ Bons treinos 💪

Apenas exemplo. Não tomem como indicação de treino. Boa noite 🙏🏻 ❤️ Bons treinos 💪#lenevbarros Crédito:@lyfta.app ...