💕سلامت و زیبایی ملکه💕
Open in Telegram
آموزش های مرتبط با سلامتی پوست،مو،اندام وزیبایی و خودآرایی، تغذیه.... از سری کانال های ملکه.سبحانی تعرفه تبلیغات⬇️⬇️⬇️ @malaketblg گروه ها و کانالهای زیر نظرما⬇️⬇️⬇️ @malake_channels برای سفارش محصولات #چاقی و#لاغری به آیدی زیرپیام دهید 🆔️ @sobhani_f
Show more
Network:4 731
Subscribers
No data24 hours
-47 days
-3230 days
Data loading in progress...
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+28
in 0 channels
June '26
+13
in 2 channels
Get PRO
May '26
+2
in 0 channels
Get PRO
April '26
+1
in 0 channels
Get PRO
March '26
+1
in 0 channels
Get PRO
February '26
+9
in 0 channels
Get PRO
January '260
in 2 channels
Get PRO
December '25
+4 420
in 7 channels
Get PRO
November '25
+5
in 7 channels
Get PRO
October '25
+2 083
in 5 channels
Get PRO
September '25
+3 352
in 7 channels
Get PRO
August '25
+74
in 6 channels
Get PRO
July '25
+55
in 5 channels
Get PRO
June '25
+45
in 3 channels
Get PRO
May '25
+75
in 6 channels
Get PRO
April '25
+59
in 1 channels
Get PRO
March '25
+76
in 5 channels
Get PRO
February '25
+60
in 3 channels
Get PRO
January '25
+103
in 5 channels
Get PRO
December '24
+144
in 1 channels
Get PRO
November '24
+97
in 1 channels
Get PRO
October '24
+90
in 1 channels
Get PRO
September '24
+22
in 2 channels
Get PRO
August '24
+5 898
in 2 channels
Get PRO
July '24
+48
in 0 channels
Get PRO
June '24
+19
in 1 channels
Get PRO
May '24
+66
in 0 channels
Get PRO
April '24
+63
in 1 channels
Get PRO
March '24
+16
in 0 channels
Get PRO
February '24
+33
in 1 channels
Get PRO
January '24
+20
in 1 channels
Get PRO
December '23
+6 218
in 2 channels
Get PRO
November '23
+29
in 2 channels
Get PRO
October '23
+32
in 0 channels
Get PRO
September '23
+15
in 0 channels
Get PRO
August '23
+37
in 0 channels
Get PRO
July '23
+39
in 0 channels
Get PRO
June '23
+28
in 0 channels
Get PRO
May '230
in 0 channels
Get PRO
April '23
+4 967
in 0 channels
Get PRO
March '23
+27
in 0 channels
Get PRO
February '23
+6
in 0 channels
Get PRO
January '23
+3
in 0 channels
Get PRO
December '22
+18
in 0 channels
Get PRO
November '22
+5 942
in 0 channels
Get PRO
October '22
+6
in 0 channels
Get PRO
September '22
+29
in 0 channels
Get PRO
August '22
+2
in 0 channels
Get PRO
July '22
+5
in 0 channels
Get PRO
June '22
+10
in 0 channels
Get PRO
May '22
+5 152
in 0 channels
Get PRO
April '22
+60
in 0 channels
Get PRO
March '22
+4 531
in 0 channels
Get PRO
February '22
+12
in 0 channels
Get PRO
January '22
+6 279
in 0 channels
Get PRO
December '21
+259
in 0 channels
Get PRO
November '21
+380
in 0 channels
Get PRO
October '21
+504
in 0 channels
Get PRO
September '21
+354
in 0 channels
Get PRO
August '21
+529
in 0 channels
Get PRO
July '21
+377
in 0 channels
Get PRO
June '21
+396
in 0 channels
Get PRO
May '21
+1 392
in 0 channels
Get PRO
April '21
+147
in 0 channels
Get PRO
March '21
+190
in 0 channels
Get PRO
February '21
+251
in 0 channels
Get PRO
January '21
+261
in 0 channels
Get PRO
December '20
+5 895
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 23 July | 0 | |||
| 22 July | 0 | |||
| 21 July | 0 | |||
| 20 July | 0 | |||
| 19 July | +1 | |||
| 18 July | 0 | |||
| 17 July | +3 | |||
| 16 July | +2 | |||
| 15 July | 0 | |||
| 14 July | 0 | |||
| 13 July | 0 | |||
| 12 July | 0 | |||
| 11 July | +2 | |||
| 10 July | 0 | |||
| 09 July | 0 | |||
| 08 July | 0 | |||
| 07 July | +3 | |||
| 06 July | +4 | |||
| 05 July | +5 | |||
| 04 July | 0 | |||
| 03 July | +2 | |||
| 02 July | +3 | |||
| 01 July | +3 |
Channel Posts
💪تقویت انرژی
◀️از آنجا که کشمش حاوی مقدار زیادی قند است، مصرف یک مشت از آن ممکن است راهی عالی برای تقویت انرژی قبل از تمرین باشد.
◀️ اگر اول صبح و با معده خالی دچار تعرق ناشی از ضعف میشوید، مصرف کشمش میتواند برای رفع این مشکل موثر باشد، اما از مصرف آن به عنوان میان وعده قبل از تمرین اجتناب کنید.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
┈┈••✾••✾••┈┈
💕سلامت و زیبایی ملکه💕
| 2 |  ✔رفع خواب آلودگی ناشی از مطالعه !🔖
اگر هنگام درس خواندن و مطالعه، احساس خواب آلودگی یا خستگی فکری کردید کافیست یک مشت کنجد بوداده بخورید تا خستگیتان برطرف شود.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 126 |
| 3 |  ✔غذای تند بخورید!
✔غذاهای تند، سبب طول عمر می شود
✔به کاهش وزن کمک میکند
✔باعث تمیز کردن سینوسها میشود
✔ برای قلب سودمند است
✔ از زخم معده جلوگیری میکند
🔴 همچنین مشخص شد که مصرف غذاهای تند توسط زنان به کاهش بیماریهای قلبی و تنفسی میانجامد.
🔴 فلفل تازه سرشار از ویتامین C، کپسایسین و مواد معدنی است. کپسایسین اثرات ضد چاقی، ضد التهاب و خواص ضد سرطانی دارد.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 107 |
| 4 | 🌸
🍃
✅برای رفع بوی بد پاها
✨یک قاشق چای خوری پودر زاج را در یک فنجان آب گرم مخلوط کنید.سپس پای خود را باین محلول بشویید.بعد از 🕑۱۰-۱۵ دقیقه پاها را به طور کامل با آب بشویید.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 104 |
| 5 |  ✅ #میکاپ
⚜اینجوری رژگونه بزنی گونه برجسته میشه
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 104 |
| 6 |  ✅برای تیره نگاه داشتن مو با کاکائو، چطور مو را شامپو کنیم؟
✨یک ظرف شامپو را برای این کار اختصاص دهید. نیمی از آن را شامپو و نیم دیگر را پودر کاکائو بریزید.
درب ظرف را ببندید و به خوبی تکان دهید تا شامپو و پودر کاکائو خوب مخلوط شوند.
با شامپوی کاکائویی جدیدتان مثل همیشه موهای خود را شامپو بزنید. اگر دنبال رنگ تیرهتر هستید، میتوانید هر روز از این شامپو استفاده کنید.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 115 |
| 7 | 📌 بيشتر #خيانت ها بدليل بر آورده نشدن نيازهاي احساسي و جنسي رخ مي ده
٨٥ درصد از #خيانت ها از محيط كار آغاز مي شه.بسياري از خيانت ها با اينترنت ،موبايل شكل ميگيره.٦٥درصد از ازدواج ها بعد از خيانت هم متلاشي مي شه.
برای جلوگیری از #خیانت بهتره آگاهیمونو نسبت به رابطه جنسی بالا ببریم
با عضویت در این کانال هرروز کلی اطلاعات مفید درمورد رابطه جنسی، خلاق بودن در رابطه، ایجاد تنوع در لباس، مکان، زمان وپوزیشن های متنوع، یاد میگیرید.
عضو کانال زیر👇 شو از زندگی زناشوئیت لذت بیشتر ببر
https://t.me/+VH6nU5CGalTtJX5x | 231 |
| 8 | sticker.webp | 240 |
| 9 |  ✔ اگر هر روز یک فنجان نخود بخورید چه اتفاقاتی در بدن شما می افتد
1. کاهش وزن
2. استخوان های سالم تر
3. پوست بهتر
4. کاهش قند خون
5. هضم بهتر
6. کاهش فشار خون و بهبود سلامت قلب
7. رشد بهتر مو
8. بهبود سلامت چشم
9. بهبود عملکرد مغز
10. محافظت در برابر سرطان
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 233 |
| 10 |  🌿پماد رازیانه
◀️رازیانه برای پوست ما خواص بیشماری دارد. مثلا برای ورم پلک و چین و چروک پوست مفید است که البته باید به صورت پماد مصرف شود.
◀️بدین صورت که باید بذر رازیانه را جوشانده و یا پودر کرد و سپس آن را داخل Cold Cream ریخت و به صورت کرم به پوست مالید. کُلدکرم یک کرم پایه است که میتوانید آن را از داروخانهها تهیه کنید.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 198 |
| 11 |  ✅ #سرمه_بادام براى تقویت ابرو
✨بادام شیرین را پوست بگیریدو باکمک سوزن روی حرارت نگه دارید
ظرفی ازجنس روى،مس بادست دیگرتان بالای بادام بگیرید
وقتی بادام آتش گرفت دوده همان سرمه است
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 181 |
| 12 |  ✅ #میکاپ
⚜ آموزش میکاپ ساده و دخترونه🥰
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 177 |
| 13 |  ✅ #میکاپ
⚜ آموزش لیفت گونه با کانتور😌
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 203 |
| 14 |  ✅ #آرايشی
⚜ آموزش بافت موی پاپیونی
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 223 |
| 15 | .
🔴اگه هنوز عضو این کانالا نشدی ضرر کردی ⬇️⬇️⬇️
👨 سیاست های زناشویی و همسرداری(متاهل ها)
👸 خانم باکلاس،شیک و البته خانه دار
💇 سلامت پوست، مو و زیبایی
👪 فرزند داری، تربیت جنسی،داستانهای کودکانه
👩🦰 لوندی و دلبری زنانه
🫂روابط و مسائل زناشویی و جنسی +18
🎶دنیای آهنگ و ترانه های ناب
🧠 پست های عاشقانه و جذاب برای دلبری از همسر
اگه این کانالا عضو باشی دیگه نیاز به هیچ آموزش دیگه ای نداری👌👌👌
. | 432 |
| 16 | sticker.webp | 513 |
| 17 |  ✅ تونر طبیعی برای پوستت بساز
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
┈┈••✾••✾••┈┈
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 493 |
| 18 |  ✅ ماسک سفتکننده و ترمیمکنندهی نواقص پوست
سفیدهی تخممرغ را خوب بهم بزنید و روغن زیتون را به آن اضافه کنید.
این ماسک را به تمام صورت بمالید و اجازه دهید که 🕑۳۰ -۴۰ دقیقه روی پوست باقی بماند.
🔰با آب ولرم و حرکات دایرهای و ملایم، مواد باقیمانده را از روی پوست پاک کنید.
👈🏻این ماسک را ۲ تا ۳ بار در هفته استفاده کنید.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
┈┈••✾••✾••┈┈
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 397 |
| 19 |  ✅ماسک درمان فوری جای جوش صورت با زردچوبه
✨مخلوط یکنواختی از پودر زردچوبه و آب نعناع درست کنید.آن را روی جای جوش بزنید.بگذارید حدود 20 دقیقه باقی بماند.آن را با آب گرم بشویید.
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕
| 336 |
| 20 |  ✅ ماسک مناسب پوستهای خشک
✨ماسک انجیر از ماسکهای صورت بسیار قوی و موثر در آبرسانی و جوانسازی پوست است که میتواند روند پیری را به تعویق بیندازد.
♨️ابتدا ۳ عدد انجیر کوچک را بشویید و درون مخلوط کن بریزید تا خمیری یکنواخت به دست آید. خمیر را درون یک کاسه تمیز بریزید و ۲ قاشق چایخوری عسل را به آن اضافه نمایید. عسل و انجیر را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید تا به یک خمیر خامه ای برسید. صورت و گردن خود را آغشته به این ماسک کنید. توجه داشته باشید که این ماسک را به دور چشم خود نزنید. به مدت ۲۰ دقیقه صبر کنید. سپس صورت و گردنتان را با آب ولرم بشویید. سه بار در هفته این ماسک را تکرار کنید. به مرور زمان از شر خشکی پوست خلاص میشوید
┈┈••✾••✾••┈┈
@malakehsalamati
💕سلامت و زیبایی ملکه💕 | 285 |
