Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Эффективный человек
Open in Telegram
Много делать — не значит двигаться вперед ⚡️ 👉 Реклама и сильные интеграции — @jaMasha Здесь про эффективность, мышление и действия, которые реально дают результат. 🥇 Хотите книгу, которая продает вас 24/7? https://expert-book.pro/
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Эффективный человек
Channel Эффективный человек (@effective_official) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 45 220 subscribers, ranking 321 in the Psychology category and 13 942 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 45 220 subscribers.
According to the latest data from 29 June, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -459 over the last 30 days and by -30 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 8.61%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 6.94% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 3 895 views. Within the first day, a publication typically gains 3 138 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as спринт, горев, квадрат, куртышева, маркетолог.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Много делать — не значит двигаться вперед ⚡️
👉 Реклама и сильные интеграции — @jaMasha
Здесь про эффективность, мышление и действия, которые реально дают результат.
🥇 Хотите книгу, которая продает вас 24/7?
https://expert-book.pro/”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 30 June, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.
45 220
Subscribers
-3024 hours
-1337 days
-45930 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
June '26
June '26
+322
in 0 channels
May '26
+349
in 0 channels
Get PRO
April '26
+337
in 3 channels
Get PRO
March '26
+429
in 1 channels
Get PRO
February '26
+517
in 2 channels
Get PRO
January '26
+695
in 5 channels
Get PRO
December '25
+1 291
in 6 channels
Get PRO
November '25
+825
in 5 channels
Get PRO
October '25
+872
in 2 channels
Get PRO
September '25
+991
in 4 channels
Get PRO
August '25
+1 584
in 3 channels
Get PRO
July '25
+705
in 3 channels
Get PRO
June '25
+762
in 4 channels
Get PRO
May '25
+905
in 9 channels
Get PRO
April '25
+1 229
in 4 channels
Get PRO
March '25
+1 443
in 6 channels
Get PRO
February '25
+1 960
in 9 channels
Get PRO
January '25
+1 855
in 7 channels
Get PRO
December '24
+4 087
in 7 channels
Get PRO
November '24
+2 959
in 3 channels
Get PRO
October '24
+2 512
in 3 channels
Get PRO
September '24
+1 439
in 9 channels
Get PRO
August '24
+1 447
in 3 channels
Get PRO
July '24
+1 058
in 4 channels
Get PRO
June '24
+806
in 4 channels
Get PRO
May '24
+1 116
in 4 channels
Get PRO
April '24
+321
in 4 channels
Get PRO
March '24
+260
in 8 channels
Get PRO
February '24
+168
in 5 channels
Get PRO
January '24
+175
in 4 channels
Get PRO
December '23
+163
in 9 channels
Get PRO
November '23
+183
in 8 channels
Get PRO
October '23
+288
in 8 channels
Get PRO
September '23
+138
in 0 channels
Get PRO
August '23
+183
in 0 channels
Get PRO
July '23
+261
in 0 channels
Get PRO
June '23
+162
in 0 channels
Get PRO
May '23
+207
in 0 channels
Get PRO
April '23
+331
in 0 channels
Get PRO
March '23
+352
in 0 channels
Get PRO
February '23
+167
in 0 channels
Get PRO
January '23
+335
in 0 channels
Get PRO
December '22
+460
in 0 channels
Get PRO
November '22
+498
in 0 channels
Get PRO
October '22
+1 011
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 158
in 0 channels
Get PRO
August '22
+1 823
in 0 channels
Get PRO
July '22
+1 528
in 0 channels
Get PRO
June '22
+2 620
in 0 channels
Get PRO
May '22
+5 502
in 0 channels
Get PRO
April '22
+11 266
in 0 channels
Get PRO
March '22
+3 530
in 0 channels
Get PRO
February '22
+1 303
in 0 channels
Get PRO
January '22
+1 466
in 0 channels
Get PRO
December '21
+188
in 0 channels
Get PRO
November '21
+279
in 0 channels
Get PRO
October '21
+754
in 0 channels
Get PRO
September '21
+904
in 0 channels
Get PRO
August '21
+1 206
in 0 channels
Get PRO
July '21
+11
in 0 channels
Get PRO
June '21
+14
in 0 channels
Get PRO
May '21
+13
in 0 channels
Get PRO
April '21
+602
in 0 channels
Get PRO
March '21
+1 962
in 0 channels
Get PRO
February '21
+4
in 0 channels
Get PRO
January '21
+163
in 0 channels
Get PRO
December '20
+45 966
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 30 June | +5 | |||
| 29 June | +3 | |||
| 28 June | +12 | |||
| 27 June | +18 | |||
| 26 June | +6 | |||
| 25 June | +9 | |||
| 24 June | +4 | |||
| 23 June | +7 | |||
| 22 June | +14 | |||
| 21 June | +5 | |||
| 20 June | +15 | |||
| 19 June | +31 | |||
| 18 June | +17 | |||
| 17 June | +7 | |||
| 16 June | +13 | |||
| 15 June | +9 | |||
| 14 June | +8 | |||
| 13 June | +7 | |||
| 12 June | +14 | |||
| 11 June | +20 | |||
| 10 June | +3 | |||
| 09 June | +17 | |||
| 08 June | +11 | |||
| 07 June | +12 | |||
| 06 June | +10 | |||
| 05 June | +6 | |||
| 04 June | +18 | |||
| 03 June | +2 | |||
| 02 June | +11 | |||
| 01 June | +8 |
Channel Posts
Рынок ипотеки ждут перемены
Власти постепенно сворачивают льготные программы. К 2030 году госпрограммы в ипотеке планируют сократить с нынешних 90% до 25-30%. Это серьезный сигнал для всех, кто рассчитывал на господдержку.
Государство не хочет вечно подпирать рынок жилья. Уже этим летом станут известны новые условия по семейной ипотеке. Эффективному человеку стоит готовиться к новой реальности и искать альтернативные варианты финансирования.
Эффективный человек | 💬 «Если исчезнут чувства»
А если любовь вдруг исчезнет?
| 2 | Бизнес, который приносит прибыль 💰
Crazy Cart — это готовый бизнес детских парков развлечений с дрифт-картингом и поддержкой на каждом этапе запуска.
Почему предприниматели выбирают Crazy Cart ?
• Реальная кнопка БАБЛО
• Поиск локаций ЗА вас
• Сопровождаем, обучаем и помогаем развивать парк
• Формат, который интересен как детям, так и взрослым
🚀 Хотите открыть собственный парк развлечений?
Все подробности - По ссылке
Реклама. ООО «КРЕЙЗИ-КАРТ», ИНН 9722023557, Erid: 2W5zFHaGnQH. | 3 414 |
| 3 | Если ты тоже умеешь красиво молчать — эта книга будет неприятной
Есть люди, которые не кричат, не предают эффектно, не хлопают дверью. Они просто исчезают рядом. Сидят за одним столом, спят в одной квартире, покупают хлеб, отвечают «угу» — и годами оставляют близких жить рядом с пустым местом.
«Семь сообщений, которые ты не отправил» — книга для тех, кто хоть раз писал длинное сообщение ночью и стирал его утром. Для тех, кто думал: «потом скажу». Для тех, кто прятал правду в черновиках, пока жизнь сама не открыла папку «не трогать». Это роман без сиропа и дешёвого исцеления. Петербург, семья, вина, смешная боль и семь фраз, которые могут не спасти жизнь — но могут вернуть тебя туда, где ты наконец обязан быть. | 3 720 |
| 4 |  Кибербезопасность — это тоже продуктивность
Твой личный аккаунт — это часть твоего цифрового капитала. Когда его взламывают, под угрозой оказывается не только переписка, но и доступ к другим сервисам, а иногда и финансам.
История с утечкой данных в Instagram напоминает простую истину: эффективность в бизнесе начинается с базовой безопасности. Пока ты планируешь проекты, кто-то может сломать твою цифровую дверь. Проверь, включена ли у тебя двухфакторная аутентификация везде, где это возможно.
Эффективный человек | ⛽️ «Полный бак пустоты»
Что если в вашем мозге обнаружили опухоль. | 4 558 |
| 5 | ЕСЛИ ТЕБЯ ТОШНИТ ОТ “НОВОЙ ЖИЗНИ” — ЭТА КНИГА ДЛЯ ТЕБЯ
Нас всех уже пытались починить. Курсами. Марафонами. Ретритами. Медитациями. Людьми с мягким голосом и ценником, после которого душа должна исцелиться хотя бы из уважения к расходам.
Но правда в том, что человек не чинится красиво. Он ломается на кухне. Молчит в аэропорту. Врёт бывшей. Боится собственного телефона. Покупает красное платье и чувствует себя преступником. Не пьёт десять минут и ненавидит весь мир за то, что никто не принёс медаль.
«Дыши, ублюдок» — бунтарский роман об изнанке псевдопросветления. О тех, кто слишком устал быть счастливым. О ретрите, который почти продал человеческую боль, но случайно оставил людям шанс не исчезнуть окончательно.
Грязная, смешная, больная книга. Без ангелов. Без сиропа. Без красивого спасения | 4 750 |
| 6 |  Партнерство, которое разорило компанию на 600 миллионов
Все мы знаем, что в бизнесе выгодно объединяться с теми, у кого уже есть своя армия фанатов. Зачем строить лояльность годами, если можно присоединиться к готовой аудитории? Это как прокачанный лайфхак для быстрого роста.
Но этот яркий фасад может скрывать серьезную ловушку. Ты начинаешь зависеть от репутации партнера, а это почти всегда риск. Когда у Adidas случился громкий разрыв с Канье Уэстом, бренд ощутил это на себе в полной мере. Одна коллаборация обернулась колоссальными убытками и уроком на миллиард.
Эффективный человек | ⛽️ «Полный бак пустоты»
Что если в вашем мозге обнаружили опухоль. | 5 126 |
| 7 | 📖 Одни годами собираются написать книгу. Другие уже раздают автографы.
Книга — это самый недооценённый инструмент личного бренда. Она открывает двери, повышает доверие, помогает продавать дороже и превращает эксперта в человека, к которому прислушиваются.
Мы создаём книги под ключ. Интервьюируем, пишем, редактируем, оформляем и сопровождаем до публикации. Вам не нужно быть писателем. Достаточно иметь опыт, которым стоит поделиться. | 1 383 |
| 8 |  Жуткая правда о сочувствии как товаре
Знаете, какая сейчас самая ходёрная валюта в маркетинге? Не креатив и не скидки. Это человеческое сочувствие. И его научились штамповать в промышленных масштабах.
Бренды создают грустных ИИ-персонажей с выдуманными драмами, чтобы вы купили лампу или носки. Формально — всё чисто. По факту — игра на самых тонких струнах души. Где грань между гениальным пиаром и циничным обманом?
Эффективный человек | 💬 «Если исчезнут чувства»
А если любовь вдруг исчезнет? | 5 229 |
| 9 |  Двойная игра как модель для бизнеса
В мире бизнеса иногда приходится работать с разными сторонами одновременно. Но важно понимать, где проходит грань между эффективностью и цинизмом.
Тот, кто снабжает обе стороны конфликта одинаковым продуктом, получает двойную выгоду и тестирует его в предельных условиях. Но такая стратегия разрушает доверие и долгосрочные отношения. В бизнесе стоит избегать подобных схем, даже если они дают краткосрочный финансовый результат.
Подписывайся:
Бесплатные книги Max | Эффективный человек | 5 396 |
| 10 |  Каждая третья вакансия — ловушка
Если ты сейчас в поиске работы и удивляешься, почему после десятков откликов тишина — скорее всего, дело не в тебе. По оценкам рекрутеров, до трети вакансий на российских площадках вообще не предполагают реального найма. Компании собирают резюме в базу, следят за рынком зарплат или просто создают видимость роста для инвесторов и партнёров.
Практический вывод простой: не трать одинаковое количество энергии на каждый отклик. Смотри на активность компании, дату публикации, скорость ответа. Если вакансия висит месяцами и никакой реакции — это не про тебя, это про их игры. Фокусируй усилия туда, где есть живой контакт с нанимающим менеджером.
Подписывайся:
Бесплатные книги Max | Эффективный человек | 2 001 |
| 11 | «Самое страшное — не смерть. А жизнь, которую ты не прожил.»
Главный герой книги узнаёт, что может умереть.
И внезапно понимает:
всё, чем он жил до этого, больше не работает.
Карьера? Пусто.
Отношения? Мимо.
Попытки “быть нормальным”? Тоже мимо.
Тогда он уезжает на Ольхон — место, где люди либо находят себя, либо окончательно теряются.
«До того как меня не станет» — роман о внутренней пустоте, страхе и странной красоте жизни на грани. | 4 966 |
| 12 |  Каждая третья вакансия — ловушка для соискателей
Если вы сейчас ищете работу и откликаетесь на десятки объявлений без результата — скорее всего, дело не в вас. По оценкам специалистов, до 30% вакансий на российских платформах вообще не предполагают реального найма. Компании собирают резюме впрок, формируют базу кандидатов на будущее или просто создают видимость роста для партнёров и инвесторов.
Для эффективного человека это означает одно: слепая массовая рассылка резюме — пустая трата времени. Имеет смысл фильтровать вакансии жёстче: смотреть на дату публикации, активность компании в сети, реальные отзывы сотрудников. И параллельно работать через личные контакты — там процент «живых» предложений несравнимо выше.
Подписывайся:
Бесплатные книги Max | Эффективный человек | 5 512 |
| 13 |  Что делает одного человека интересным собеседником, а другого - просто «начитанным»?
На самом деле, есть большая разница между «я читал об этом» и «я понимаю эту тему».
Именно поэтому в июле я запускаю книжный клуб нового формата:
1 месяц — 1 тема.
Две книги на одну узкую тему (научпоп + художественная) + закрытый чат, где я кидаю конспекты, видео и свои мысли.
Тема первого месяца - «Как правильно читать книги», и он полностью бесплатный.
А пока я готовлю клуб, в своём канале уже показываю, как работает мой подход:
✨как и почему этот метод работает;
✨как научиться думать о сложных темах и говорить о них;
✨много делюсь личными мыслями и открытиями
Если хочешь развивать мышление и расширять кругозор, подписывайся на канал | 4 660 |
| 14 |  В семейной системе почти всегда проблема начинается там, где размываются роли.
На встрече VK Лектория и Техпросвета Ольга Пропубертат довольно чётко сформулировала базовую вещь: ребёнку важно видеть, что родители — это в первую очередь пара. А уже потом — родители.
Когда эта структура есть, всё становится проще. Ребёнок не занимает чужое место, не становится «третьим взрослым» в отношениях и не втягивается в эмоциональные сценарии, которые ему не принадлежат.
Дальше появляются нюансы по ролям. Например, маме важно выстраивать отношения с сыном так, чтобы не появлялась условная роль «партнёра».
И тогда в семье остаётся ровно столько напряжения, сколько нужно для живых отношений — и не больше.
Подписывайся:
Бесплатные книги Max | Эффективный человек | 0 |
| 15 |  Когда рынок недвижимости превращается в минное поле
Купить квартиру и через год узнать, что сделка оспорена — это не страшилка, а реальный сценарий для тысяч людей. Проблема в том, что понятие «добросовестный покупатель» каждый суд трактует по-своему. Единых критериев нет, и это открывает огромное пространство для злоупотреблений с обеих сторон.
Именно поэтому бизнес, юристы, нотариусы и депутаты сели за один стол — чтобы выработать общие правила игры. Это классика эффективного решения проблем: сначала собрать всех, кто варится в теме, потом разобрать реальные кейсы, найти системные дыры и предложить конкретные изменения. Никакой теории ради теории — только практика и судебные прецеденты на столе. Рынок работает нормально только тогда, когда правила понятны всем участникам заранее, а не выясняются в зале суда.
Подписывайся:
Бесплатные книги Max | Эффективный человек | 4 729 |
| 16 |  Как государство ускоряет рынок там, где это действительно важно
В Беларуси с мая 2026 года меняется процедура регистрации стратегически важных лекарств — тех, что нужны при ЧС, военных действиях, опасных инфекциях и последствиях химического или радиационного воздействия.
Для бизнеса это сигнал: государство умеет упрощать бюрократию, когда ставки высоки. Вопрос в том, как использовать это окно возможностей — выйти на рынок быстрее конкурентов, выстроить партнёрства с госструктурами или переориентировать продуктовую линейку под приоритетные ниши. Скорость реакции на регуляторные изменения — это и есть конкурентное преимущество.
Подписывайся:
Бесплатные книги Max | Эффективный человек | 4 710 |
| 17 | Сначала кажется, что это история про писателя.
Потом — что про болезнь.
Потом — про Байкал, шаманов и поиск смысла.
А потом внезапно понимаешь:
черт...
Да это вообще про меня.
Про ощущение потерянности.
Про страх не успеть.
Про попытку найти в себе хоть что-то настоящее, пока жизнь не закончилась окончательно.
«До того как меня не станет» — книга, после которой хочется выйти на улицу, закурить... даже если не куришь. | 5 013 |
| 18 |  Почему ChatGPT в агентах — это путь к потере времени и денег
Вопрос, который мне задают постоянно: зачем возиться с настройкой моделей в AI-агентах, если можно просто подключить ChatGPT и не париться? Понимаю логику. Сам через это прошёл — потратил почти $2000 на эксперименты и потерял пять аккаунтов, прежде чем получил честный ответ.
Если агент нужен поиграться — ChatGPT справится. Но как только хочешь выстроить систему, которая реально работает на твои задачи без постоянного надзора, начинаются блокировки. Правильная ротация моделей — не каприз перфекциониста, а базовое условие устойчивой работы. Без этого система ломается в самый неподходящий момент. Проверено дорогой ценой.
Подписывайся:
Бесплатные книги Max | Эффективный человек | 5 693 |
| 19 | Большинство читает неправильно.
Отсюда ощущение: «читаю много — а толку мало».
В этом видео — другой подход.
Глубже. Честнее. Практичнее.
— Как превратить чтение в инструмент роста
— Какие привычки отличают тех, кто реально меняется
Это не поверхностные советы — это концентрат опыта.
👉 Включите сейчас, пока не потеряли фокус | 6 076 |
| 20 | Внедряем трудную привычку мягко, без боли и слёз
У любой привычки есть 4 фазы: стимул, желание, реакция и вознаграждение. Внедрение происходит постепенно, шаг за шагом, и есть свой алгоритм. Чтобы изменить своё поведение, задавай себе эти вопросы:
⚡️ 1. Как я могу сделать это простым?
2. Как я могу сделать это очевидным?
3. Как я могу сделать это привлекательным?
4. Как я могу получить от этого удовлетворение?
Сохрани эти вопросы себе и вернись к ним, когда захочешь внедрить новую привычку. С ними тебе будет гораздо легче!
⚡️ БОНУС ДНЯ: раскрой свой потенциал | 0 |
