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Ciência Low Carb

Ciência Low Carb

Open in Telegram

📈 Analytical overview of Telegram channel Ciência Low Carb

Channel Ciência Low Carb (@drsouto) in the Portuguese language segment is an active participant. Currently, the community unites 13 244 subscribers, ranking 1 642 in the Healthy Lifestyle category and 3 238 in the Brazil region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 13 244 subscribers.

According to the latest data from 29 October, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -216 over the last 30 days and by -10 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0.17%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 22 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as peso, estudo, tratamento, dieta, assunto.

📝 Description and content policy

Channel description not provided.

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 30 October, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.

13 244
Subscribers
-1024 hours
-497 days
-21630 days
Posts Archive
Video message00:30

E tenho uma boa notícia! Nas próximas semanas, será lançada a versão em áudio do meu livro Uma Dieta Além da Moda. Perfeito para quem gosta de aproveitar o tempo no trânsito, na caminhada, enquanto lava a louça ou faz exercício. Nos próximos dias, volto com mais detalhes.

Por que é tão difícil manter o peso perdido? Nosso corpo tem um ponto de ajuste de peso - um set point - que se altera para cima quando engordamos, mas que não volta ao normal quando emagrecemos. Escrevi sobre isso em 2024. O mecanismo pelo qual isso acontece é pouco conhecido, o que reduz as chances de se encontrar uma solução. Você já ouviu falar em ASPROSINA? Aposto que não. Este hormônio quase desconhecido, produzido pelo tecido adiposo, pode ser parte da explicação. Um novo estudo em roedores sugere que a obesidade “liga o interruptor” do gene responsável pela asprosina. Porém, o emagrecimento não o desliga - favorecendo o reganho. Na postagem de hoje, eu explico de que forma essa pesquisa ajuda a entender a dificuldade que temos em manter o peso perdido e também a avenida que isso abre para, quem sabe um dia, conseguir consertar o set point elevado - o que seria a verdadeira cura da obesidade. https://drsouto.com.br/a-memoria-celular-da-obesidade-parte-2/

https://open.substack.com/pub/sarifontana/p/e-hoje-live-sobre-adocantes?r=6o5mm&utm_campaign=post&utm_medium=email Participem dessa live hoje no substack da Sari (com participação minha). É grátis

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Tem postagem nova na área de membros. https://drsouto.com.br/area-de-membros/
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