گویان گیزمیز
82 811Subscribers
-13024 hours
-7517 days
-3 50930 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
خورشید خاموش ، ستاره روشن
آسمان آبی خاموش ، آسمان سیاه روشن
همه چیز اماده ست که توی خواب امشب
تو رو توی رویاهام ببینم
بهانه بیدار شدنم ، شبت به خیر . . .
@Gooyan
🥰 56❤ 25🤩 22👏 18🔥 11👍 9
Show all...
جملات عاشقانه زیبا ❤️ برای عشق و مخاطب خاص + 100 متن عاشقانه کوتاه و بلند
جملات عاشقانه زیبا ❤️ که شامل جمله کوتاه و بلند رمانتیک است جزو جملات پر بازدید هستند که می توانید زیباترین آن را برای مخاطب خاص و عشق خود بفرستید و احساسات
📍برای کاهش استرس صبحها دوش بگیرید !🛁
💢دوش صبحگاهی التهاب پوست راکاهش میدهد که باعث پائین آمدن سطح کورتیزول هورمون استرس میشود
+ همچنین موجب افزایش تمرکز و تجدید قوا برای فعالیت روزانه میشود
@Gooyan
🥰 9👏 9🔥 8🤩 8👍 7❤ 7
📍دمنوشهای پیشنهادی برای افطار!
💢پزشکان میگویند مصرف شیرینی و قند در افطار مهمترین دلیل خستگی و خوابآلودگی است. با مصرف این دمنوشها در کنار پرهیز از مصرف کافئین و قند، بعد از وعدهٔ افطار شادابتر خواهید بود.
◽️دمنوش نعنا و لیمو؛ اکسیر هضم غذا
◽️چای بابونه و دارچین؛ تامین انرژی
◽️دمنوش عناب؛ بهبود گردش خون
◽️گلاب و زعفران؛ بهترین برای افطار
@Gooyan
📍تمرین های برای بالاتنه زیبا👌
💢این حرکات سک راهکار طلایی است برای داشتنِ بالاتنهای جذاب و خوشفرم😍
@Gooyan
👍 1
📍نگهداری دارو در ماشین ممنوع !
💢نگهداری انواع داروها و شربتهای خوراکی در مکانهای گرم به ویژه در داخل خودرو و استفاده از آنها در مواقع لزوم میتواند عوارض جبران ناپذیری برای شخص ایجاد کند. گرمای داخل خودرو ایجاد واکنش شیمیایی با داروها میکند و مصرف آن خطر مسمومیت را در پی دارد
@Gooyan
👍 1
📍استرس باعث مرگ مغزتان میشود !
💢ماهها در معرض استرس بودن عصبهای مغز را از بين میبرد و بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير میگذارد. علائم استرس مزمن شامل:
- حساس و بدخلق شدن
- اضطراب
- افسردگی
- سر درد
- بیخوابی
@Gooyan
🥰 36🔥 30🤩 19❤ 14👏 8👍 6
📍مغز انسان درحال بزرگترشدن است!🧠
◽️طبق پژوهش جدید محققان «UC Davis Health»، مغز انسان درحال بزرگترشدن است. در این مطالعه، افرادی که در دهه ۷۰ میلادی به دنیا آمده بودند، نسبت به متولدین دهه ۳۰ میلادی، ۶.۶ درصد حجم مغز بیشتر و ۱۵ درصد سطح مغز بزرگتری داشتند.
◽️به باور محققان، این افزایش اندازه در مغز انسان میتواند نشاندهنده بهبود سلامت مغز باشد و باعث کاهش خطرابتلا به زوال عقل با افزایش سن شود.
@Gooyan
🥰 68❤ 26🔥 20👍 13🤩 11👏 8
Sign in and get access to detailed information
We will reveal these treasures to you after authorization. We promise, it's fast!