Sofia Stuzhuk
🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻 АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭 Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk https://taplink.cc/sofia_stuzhuk Сотрудничество: @sofia_stuzhuk_coop
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Sofia Stuzhuk
Channel Sofia Stuzhuk (@sofia_stuzhuk_official) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 308 994 subscribers, ranking 4 in the Family & Children category and 1 177 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 308 994 subscribers.
According to the latest data from 05 September, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -60 over the last 30 days and by 207 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Verified (Officially confirmed by Telegram)
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 9.45%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.92% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 29 218 views. Within the first day, a publication typically gains 15 221 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 134.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as patchaid, витамин, espher, spa, железо.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻
АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭
Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk
https://taplink.cc/sofia_stuzhuk
Сотрудничество:
@sofia_stuzhuk_coop”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 06 September, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Family & Children category.
Data loading in progress...
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | +275 | |||
| 04 September | +149 | |||
| 03 September | +63 | |||
| 02 September | 0 | |||
| 01 September | 0 |
| 2 | Video message | 7 562 |
| 3 | Video message | 7 822 |
| 4 | Video message | 7 861 |
| 5 | Я должна об этом сказать публично.
Не могу держать это в себе 🙏🏻 | 8 039 |
| 6 | Интервью уже на канале ❤️
Оно, конечно, апрельское :)
Я уже и схуднула и жизнь быстро несется.
Но я многое рассказала, о чем ещё не говорила 🙏🏻❤️
Смотреть здесь ❤️ | 20 396 |
| 7 | Тренировки — только малая часть того, что будет в BE fit 13.0 🔥
ЗА 25€
Я собрала программу так, чтобы за эти 5 недель ты не только увидела изменения в теле, но и наконец поняла, как выстроить питание, движение и привычки, чтобы результат не закончился вместе с марафоном
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ ВНУТРИ:
🔥 20 домашних тренировок
Чтобы подтянуть тело и увидеть те самые изменения в зеркале
🧘♀️ 4 занятия йогой + практики
Для гибкости, мобильности, расслабления и контакта со своим телом
💃 4 танцевальные тренировки с тренером
Потому что движение может быть в кайф
🥗 Большая книга вкусных рецептов
С моими личными рецептами завтраков, обедов, ужинов и десертов
📚 более 5 полезных гайдов + уроки о питании, теле и привычках
Будем разбираться не только с тем, что делать, но и с тем, почему раньше не получалось удерживать результат
🤍 Поддержка кураторов и общий чат участниц
Ты не остаёшься один на один с программой. Можно задавать вопросы, получать поддержку и проходить эти 5 недель вместе с нами
И это ещё не всё.
В финале среди участниц мы разыграем:
🔴iPhone
🔴AirPods
🔴массажёры для лица
🔴наборы для тренировок
🔴места на следующий марафон 🎁
То есть за 25€ ты получаешь 5 недель полноценной работы над собой: тренировки, питание, знания, поддержку, новые привычки — и возможность забрать один из наших больших призов
👇 Присоединяйся. Стартуем 14 сентября
ЗАБРАТЬ МЕСТО ЗА 25€ | 18 949 |
| 8 | Video message | 12 782 |
| 9 | А это я сама создала по своему промту) нада?) | 20 210 |
| 10 | Video message | 19 490 |
| 11 | 😀 | 14 341 |
| 12 | Девочки!
Лайфхак как сделать идеальное ИИ видео.
В качестве фото референса - сделайте такой коллаж из своих фото.
И тогда видео будут получаться максимально реалистичные 🙌🏻
• бот для генераций | 17 478 |
| 13 | С 3м сентября, девчонки и мальчишки 🤣🤣🤣
Видосики снова сделала в этом боте :)
Ору 🤣 | 17 374 |
| 14 | Video message | 16 460 |
| 15 | Video message | 16 118 |
| 16 | ⚠️ИНТЕРВЬЮ НАКОНЕЦ-ТО ВЫШЛО!!!!
Оно, правда, уже апрельское аж)
НО
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
Я знаю вы ждали❤️❤️
https://youtu.be/G1Zybbts4bo?si=TlF09xdk0AhcRnuF | 19 592 |
| 17 | ⚠️ИНТЕРВЬЮ НАКОНЕЦ-ТО ВЫШЛО!!!!
Оно, правда, уже апрельское аж)
НО
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
Я знаю вы ждали❤️❤️
https://youtu.be/G1Zybbts4bo?si=TlF09xdk0AhcRnuF | 1 |
| 18 | ⚠️ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ:
Если вдруг у вас не получается оплатить марафон или какие-то проблемы/вопросы - напишите в отдел заботы ❤️
Мои девочки вам ответят и все помогут - провести оплату хоть с космоса 🪐😉🤪 | 19 165 |
| 19 | С 1м сентября 🙌🏻
Оставляю ссылочку-напоминание о Марафоне, который стартует через 13 дней ✨ | 21 417 |
| 20 | Video message | 21 180 |
