Best analytics service

Add your telegram channel for

  • get advanced analytics
  • get more advertisers
  • find out the gender of subscriber
Category
Channel location and language

all posts Sofia Stuzhuk

Привет, дорогие. Это мой единственный аккаунт в телеграм❤️ Мой инстаграм:  https://instagram.com/sofia_stuzhuk?igshid=YmMyMTA2M2Y=  👆🏻 если не открывается, включите vpn🥰 
Show more
303 683-299
~135 525
~4
44.62%
Telegram general rating
Globally
4 659place
of 6 950 921
69place
of 13 495
In category
43place
of 1 103
Posts archive
Теперь по плану: Жду элайнеры, пока их изготовят (не знаю, как подавить тревожность, что за эти 2 недели зубы снова сместятся🙈). Ношу элайнеры, пока не предоставится возможность начинать ставить имплантаты. Это лучше делать после ГВ, конечно. Ну либо искать антибиотики совместимые, но точно после полугода 🤪🤪🤪 С имплантатами у меня там тоже целая эпопея. Поскольку, 5ки не предусмотрела природа, у меня нет даже куда вживлять эти штифты 🥲 Нужно сначала доращивать и кость и десну (из собственного неба). Ждать, пока приживется, потом только штифт, потом на него коронку. Всё с перерывами в несколько месяцев🥲 Только после имплантатов можно будет думать: виниры или свои оставлять. В целом, мои мне отбелить и сделать пластику десен и они довольно хороши будут. Разве что чуть дорастить свои 2ки и 3ки верхние. В общем, будем смотреть.
Show more ...
87 573
34

IMG_1243.MP4

75 113
32

IMG_1126.MP4

IMG_1127.MP4

IMG_1202.MP4

IMG_1203.MP4

IMG_1208.MP4

IMG_1209.MP4

IMG_1210.MP4

IMG_1212.MP4

71 431
23
Топовую фоточку вам в ленту. Смотрите как брекеты визуально делают зубы желтыми. Особенно резинки, которые окрашиваются буквально от всего.
75 349
8
У брекетов есть много нюансов. Остальные я пришлю сюда из инстаграма. Но важным является факт систематического и планомерного посещения ортодонта. Вовремя смена дуг и резинок, а также ношение резинок, если их надевают. Я, тупень, многим принебрегала и затягивала процесс. А в декабре месяце( том) в принципе сняла резинки и не надела новые. Потом то у моего ортодонта был отпуск, то у меня, потом война, переезд и я до сентября ходила без натяжения. Мы в сентябре перетянули заново. И по идее, до момента установки имплантатов (а это после родов и желательно после гв) мне ещё стоило бы ходить с брекетами. + ещё не все процессы завершены. Но я, правда, оч устала от брекетов. Ну уже они меня изводили. Поэтому попросила перейти на элайнеры (мне их сейчас изготовят и пришлют), которые я буду носить но имплантата.
Show more ...
73 852
11
Про брекеты немного расскажу ещё. Развернутее, чем в инстаграме. Наблюдаю, что многим сильно актуально. Во-первых, имейте в виду, что все сильно индивидуально. Это важно. Далее. На брекеты я шла летом 2020го года. Не из соображений эстетических первостепенно, как бы кто не думал)) Тогда я ещё была той Соней, верящей в изюминки и считала такие зубки - своей) Херня это все😂 Но лицо выглядело уже и моложе - это факт. В чем моя мотивация. Природа дала мне довольно качественные зубы сами по себе. Но под**бала меня, не дав мне коренных 5к 🥲🥲 Я до 23, кажется, лет, ходила с МОЛОЧНЫМИ 5ками) Их нужно было удалять. Если простейшим языком: Молочные зубы - малюсенькие, на них смещались и наваливались остальные. Появлялся кариес в стыках. Помимо этого, прикус был не очень, все зубы сдвинутые, зубная дуга очень узкая. После удаления этих 5к у меня зубы вообще пошли гулять)) смещались и деформировались ещё больше. Брекет лечение было показано и для того, чтобы их чуть выровнять и для того, чтобы расширить зубные дуги (вот почему у меня так расширилась челюсть и скулы в тч) и для того, чтобы раздвинуть пространство для имплантатов 5к адекватных размеров. То есть это было именно показанное ортодонтом лечение, а не визуальная прихоть изначально.
Show more ...
76 202
20
https://vm.tiktok.com/ZMYFFgukC
70 466
18
А вчера у меня случилась супер радостная новость 👏🏻👏🏻👏🏻🍾🍾🍾 Я, наконец, сняла брекеты, спустя 2,5 года🤪🤪🤪🤪🤪
76 626
6
Те, кто смотрит мой инстаграм - видели, что я разболелась совсем. Но вроде бы уже иду на поправку🙏🏻🙏🏻 Я только перенесла сильные трахеит, бронхит и гайморит. Одновременно 🤒🔫 Давно так не болела. По факту, уровень здоровья себе подсадила + недолечивалась постоянно (ну, я как бы так привыкла - и не лечиться никогда, организм за 3-5 дней всегда сам восстанавливался без особенного труда), да и стресса хватает:) Так что, не удивительно 🥲 Гайморитом вообще переболела впервые в жизни и даже не подозревала, что это так адская херня 🥲 Два дня просто плакала от жалости к себе, так плохо было. Вся голова просто разрывалась🙏🏻 Поэтому, я к своему лечение нутрицевтиками добавила антибиотики, чтобы полностью подавить стрептококки, восстановиться и в родах быть здоровой и полной сил🙌🏼 Ведь осталось меньше месяца 🥲😵‍💫🤪
Show more ...
87 194
20
Привет, мои хорошие! Простите, что часто пропадаю🙈🙈🙈
81 686
1
82 965
7
Напомню: нужно подписаться на канал Антона и написать под видео комментарий 🥰🙌🏼 2 человека получат от нас по 50 USDT ❤️
52 523
1
Приветствую всех 👋🏻 сегодня разыграем 100USDT💸 Кстати ещё не поздно присоединиться к розыгрышу) все кто участвовал - подготовьте USDT trc20 кошелёк💪🏻
52 054
6
Ой, не поздно ещё? Хотите расскажу про эмоциональный интеллект И как я из истерички стала человеком, который максимум может поплакать раз в неделю - две, если накопилось?)
132 407
29
Мои продукты ( которые я и представлю, как СВОИ) будут чууууточку позже) к концу месяца анонсирую первые. Курс по материнству - в следующем месяце. По родам отдельных продуктов конкретно у меня не будет:) Будет информация о родах в гайде и гиде по беременности - я позже все расскажу:) Сейчас ещё допилившем технические моменты. И вы обязательно все узнаете🥰
219 526
16
Ну да неважно) Всего им ХО РО ШЕ ГО 🙌🏼 Такие дурилки были есть и будут, это мы уже с Вами знаем:) А я просто напишу, что :
193 722
1
Во-вторых, я вчера сильно крикнула, как некоторые личности приписали курс, который я выше Вам посоветовала - мне🤣🤣 Особенно иронично это было наблюдать от «юриста», посты которой я раньше репостов по доброте душевной)))) Благодарность прилетела, как говорится))) Делайте добро и ждите, что Вам могут ответить и 💩 через время!)
182 330
9
Во-первых, с Китайским Новым Годом всех ))) 🐇
158 895
4
День Добрый, дорогие подписчики!)
156 500
4
Как это красиво же, да?😍😍
174 549
158
Знаете, почему я не боюсь рожать одна дома? ❤️ Опираясь на свой опыт 5 беременностей, 3 естественных родов, 1 выкидыша, который я прожила естественно дома, 2 домашних родов, я точно могу сказать: к родам нужно готовиться) Вы знаете, что я никого не призываю рожать дома, как делаю я сама. Мой выбор - это моя ответственность) Но вы сами видите, что происходит в мире: каждый день все переворачивается с ног на голову 😞 Поэтому я думаю, что важно быть готовой родить хоть где: хоть дома, хоть в роддоме, хоть в лесу🙏 Помните, месяц назад я делилась своими суждениями о страхе родов?! По моему опыту, самый частый из этих страхов - страх недостаточности информации. Или страх неизвестности - неосведомлённость. Поэтому хочу поделиться с вами единственным курсом, после которого вы будете готовы родить где угодно))) Рекомендую его пройти на любом сроке. Даже, если вы только готовитесь к беременности, рекомендую пройти прямо сейчас, там прямо база здоровой беременности без тревоги и постоянной беготни по узи. Курс создан для подготовки к домашним родам, но по нему готовятся и к роддому. Потому что это самый полный и структурированный курс по домашним родам, который избавляет от всех страхов. Начало ближайшего курса - 23 января Только для моих девочек скидка -10% ❤ Но она действует только 48 часов. Поэтому прямо сейчас проходите по ссылке и присоединяйтесь к курсу со скидкой 👉 Как пройдёте по ссылке, нажимайте "Старт" или "Начать" внизу экрана. Переходите по ссылке, знакомьтесь с программой курса и выбирайте тариф. Я прям очень советую брать тариф "За руку с авторами курса". Не благодарите 😘
Show more ...
Курс подготовки к домашним родам
Здесь вы найдёте материалы Курса подготовки к домашним родам🌺
159 335
212
В этот раз я хочу соло роды. Я так почувствовала и решила с самого начала. Без посторонних людей🙌🏼 Антон только будет рядом. У меня много мыслей по поводу мужчины на родах…да я и раньше делилась) Может, позже ещё напишу. В моем сознании, представлении, роды - это красиво. И это совместный труд. Антон, естественно, меня поддерживает. Я потихоньку его готовлю, рассказываю ему что как)
139 680
235
Недавно лежали выбирали с Антоном бассейн для родов 🤣🤣🤣 Потому что, шутки шутками, в джакузи не вариант, естественно, а в ванной, по моим представлениям, не сильно удобно будет🙈🙈 Решили, что лучше заказать) специальный, с ручками, с сидушкой)
137 176
101
Сижу заканчиваю гайд по беременности 💫 Сколько же информации я собрала🙏🏻❤️ А еще осознаю, что мне остался то всего…ну чуть больше месяца😱 Я уже потихоньку закупаюсь всякими этими одеждами, коконами🙈 После Оливушки - все отдавала)) не ожидала, что скоро снова отправлюсь в это увлекательное путешествие 🙈🙈
138 756
26
135 960
135
Если это пока просто фото с телефона, представляете, какие будут потом профессиональные😍😍😍😍😍😍
153 221
1
150 530
142
Мне нужна была эта фотосессия хотя бы для новых аватарок в соцсетях🤣🙌🏼
153 607
6
Если вы вдруг не успели прочитать в инстаграме. То новость, которую я хотела сообщить 🙏🏻 Двоих человек (исполнителей), которые участвовали в закидывании коктейлей полиция задержала🙏🏻 Им грозит до 12 лет. Также известны посредники. Сейчас идет следствие и ищутся заказчики(цы). Полиция Латвии (благодарю ей за такую работу!!) пообещала, что все обнародует. Ух, сколько людей должны будут мне извинения. Но об этом позже🙏🏻 Мы всё ещё ждем результата. И будем держать Вас в курсе❤️
160 601
103
Ух скоро будут фоточки 😍😍😍
149 582
2
146 637
30
И вы тоже попробуйте себе такой день сделать!) Между прочим, очень кайфово!) Особенно когда настроение неопределенное :))))
144 059
42
Победителя буду выбирать послезавтра в 9:00 среди комментариев видео в инстаграм! И смотреть/проверять через директ реакции или ответы на сторис🤗 Не забудьте поставить ваши ❤️
137 645
2
У меня сегодня не менее насыщенный день) Позже покажу!) А пока, в инстаграм в рилс посмотрите итог нашего вчерашнего дня🥰
133 013
0
Так, я вернулась:)
131 965
0
https://vm.tiktok.com/ZMYJ8TawS А пока просто видео с музея:) Сам челлендж/тренд выложу завтра утром в рилс 💫❤️
142 737
3
Я устала просто нереально))) Засыпаю на ходу))) Завтра выложу видео и подведу итоги) И расскажу остальные новости))))) Уж Простите:) Благодарю сегодня всех за поддержку, за активность ❤️❤️❤️❤️❤️
139 652
3

video.mp4

135 176
23
Тадааааа 💫
133 665
1
128 080
412
А до запуска курсов я делаю РАСПРОДАЖУ РЕКЛАМЫ🙌🏼 Сейчас реклама у меня в инстаграме и тут стоит -50% от обычного. И ещё дешевле любой другой рекламы блогеров с подобной активностью и количеством читаетелей💫 Почему ? Потому что есть один нюанс. Мои вошко- хейтеры:))) Неприятные паразиты 🦠, но лишь небольшой дискомфорт- они могут лить ботов:) У них такое развлечение - насылать ботов на всех, кого я отмечаю🤣 Но, можно просто закрыть аккаунт и принимать вручную) Поэтому, если Вас не смущает этот нюанс и Вы хотели бы прорекламировать свою страницу или продукт у меня на площадках (основной инстаграм, лайф аккаунт, телеграмм, тикток) - пишите Все Лоты пришлю также сюда 💫
Show more ...
124 798
77
Одно могу сказать: - с одной стороны я ругаю себя, что про*бывалась раньше и не делала этого раньше. - с другой, принимаю и благодарю нынешний период жизни, подтолкнувший меня к действиям! У меня сейчас оч много планов и идей. И ещё больше мотивации. Секрет один: я оч люблю жизнь. И очень люблю своих детей 🤗❤️
117 194
1
🙌🏼 к концу месяца я анонсирую первые свои 2 инфо-продукта И в начале следующего - 3й 🤗 Наконец, мы наладили технические моменты и я почти дописала и осталось (с завтрашнего дня) отснять видео-уроки. Ждите совсем скоро выход моих: ❤️‍🔥 Гайда по беременности (чек-лист с самой важной информацией, ссылками, инфо источниками, которые нужно знать каждой беременной) 🙌🏼 ❤️‍🔥 Гида по беременности. Более подробная структурированная последовательная информация о беременности и родах! ❤️‍🔥 Курса для мам о том, как быть расслабленной кайфовой мамой в ресурсе и наслаждаться материнством и своей жизнью. 🤗🤗🤗 Мне есть что рассказать, но пока не буду грузить Вас🙌🏼
Show more ...
118 322
89
И так, идем по очереди дальше? По новостям и краткой выжимкой из моих сторис 🙌🏼
113 344
1
А Ещё я дарю Дайсон за реакции на сториз и лайк и комментарий под видео, которое выложу скоро по итогу челленджа 🤗
116 287
10
114 527
13
На сегодня Уломала Антона на этот челлендж из Тиктока/Рилс:)) Говорю «у нас сегодня день свиданий», а он отвечает, что так называл дни, когда в день встречался с несколькими девушками из Тандера по очереди😅😅😅 Господи прости))) Тут мы, конечно, без лишних девушек обойдемся:) Хотя я видела, что уже блогеры и так хайпят 🫢 Мы пока только устраиваем сами себе поджоги (нет)🤣 и ходим по музеям 🤣 В общем, не пропустите сегодня сторис!) Там много новостей. О моих планах, о, собственно, тех самых, коктейлях Молотова и другое. Я тут продублирую🤗
Show more ...
115 969
0
122 553
30
Всем привет, дорогие ❤️❤️❤️
120 780
1
Привет друзья 👋🏻 Записал новое видео 🎥🤓 💎Там говорю о токеномики ,как ориентироваться в большом количестве монет/ токенов и отобрать более перспективные! 🚨🔥Также Разыграем 100$ USDT Между 2 подписчиков , каждому по 50 USDT🔥🚨 🎯Условия 📌Подписаться на Telegram канал : 📌Подписаться на YouTube канал 📌Написать комментарий под 🎥 📌Поставить лайк 📌(в конце комментария обязательно оставьте свой ник в Telegram ) для того чтобы В случае победы могли связаться и выплатить $USDT 🚨 Розыгрыш пройдёт 22/ 01/2023 Приятного просмотра 🙏🏻 Видео здесь👇🏻👇🏻
Show more ...
156 639
55
Утро доброе!) У Антона вышло новое видео! И в нем розыгрыш 100 usdt за комментарий 🤗
145 479
13
С Рождеством 🎄, мои хорошие ❤️❤️❤️ Как говорится, лучше бы так молитвы читали, как спорить, когда праздновать🙏🏻 Жаль, что теперь и такие раздоры. Дай бог только «миру та затишку кожному в сердці, в домівці, в сім‘ї»🙏🏻❤️ Пускай празднуется, когда празднуется. Чувствуется, как чувствуется. Верится во что верится. Лишь бы с добром и любовью! Обнимаем 💫💫💫
266 064
30
207 650
6
Роль родителя (в моем случае меня - матери), который остался у ребенка не совсем двойная. Есть такая иллюзорная теория, что мама ДОЛЖНА заменить после потери отца ребенку/детям обоих родителей. Но это невозможно. Давать максимально чувства любви, поддержки, опоры, защиты, понимания - да. Разговаривать, обсуждать, рефлексировать, слышать - да. Помогать и направлять - да. Быть счастливой и полноценной и строить семью далее. Счастливую, со здоровыми отношениями, с правильной моделью - да. Ответственно. Вот что под силу маме. Но также маме и предстоит принять тот факт, кто на каком-то этапе семья не полноценная. Так бывает, так случается. Так случается, что детки растут и без одного родителя. Позже некоторые принимают отчима/мачеху. Кто-то даже принимает настолько, что способен считать и называть папой/мамой. Истории очень разные. И каждая история имеет право быть. Не всегда и не обязательно только одна идеальная картинка. Потрясающе, когда случаются счастливые семьи с первого раза. И мать и отец в счастливых здоровых отношениях и у них детки. Я про реальные счастливые отношения, а не «терпение» друг друга ради детей. Но это, кажется, скорее, исключение из правил сейчас. Лишь бы это так же не вызывало чувство неполноценности у ответственного взрослого. Потому что имея детей твоя задача уже быть стабильным и уверенным.
Show more ...
244 861
16
Last updated: 10.11.22
Privacy Policy Telemetrio