Sofia Stuzhuk
الذهاب إلى القناة على Telegram
🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻 АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭 Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk https://taplink.cc/sofia_stuzhuk Сотрудничество: @sofia_stuzhuk_coop
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Sofia Stuzhuk
تُعد قناة Sofia Stuzhuk (@sofia_stuzhuk_official) في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 311 353 مشتركاً، محتلاً المرتبة 4 في فئة الأسرة والأطفال والمرتبة 1 167 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 311 353 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 24 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار -5 215، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -117، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: موثّقة (مؤكدة رسمياً من تيليجرام)
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 10.38%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 4.97% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 32 337 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 15 486 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 134.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل patchaid, витамин, espher, spa, железо.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻
АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭
Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk
https://taplink.cc/sofia_stuzhuk
Сотрудничество:
@sofia_stuzhuk_coop”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 25 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة الأسرة والأطفال.
311 353
المشتركون
-11724 ساعات
-8397 أيام
-5 21530 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+162
في 4 قنوات
يونيو '26
+77
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '26
+7
في 3 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+682
في 4 قنوات
Get PRO
مارس '26
+4 144
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+3 926
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '26
+207
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+1 966
في 4 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+12
في 1 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+2 136
في 8 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+44 761
في 8 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+819
في 6 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+108 992
في 8 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+4 863
في 3 قنوات
Get PRO
مايو '25
+7 839
في 12 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+12 012
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '25
+131 296
في 17 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+97 825
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '25
+9 604
في 6 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+32 552
في 7 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+37 821
في 5 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+79 038
في 5 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+6 027
في 2 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+912
في 4 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+5 507
في 4 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+2 728
في 5 قنوات
Get PRO
مايو '24
+43
في 4 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+567
في 5 قنوات
Get PRO
مارس '24
+1 648
في 4 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+7 983
في 5 قنوات
Get PRO
يناير '24
+4 743
في 3 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+545
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+3 140
في 7 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+33 787
في 3 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+17 739
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+6 376
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+11 912
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+2 154
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+390
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+1 748
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+57 268
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+24 926
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+5 345
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+1 735
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+2 371
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+14 813
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+50 052
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+16 900
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+5 182
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+5 116
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+31 533
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+1 445
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+78 773
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+213
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+572
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+358
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+14 979
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '210
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+1
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+372
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+2 144
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '21
+297 466
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 25 يوليو | 0 | |||
| 24 يوليو | +4 | |||
| 23 يوليو | +3 | |||
| 22 يوليو | +16 | |||
| 21 يوليو | +30 | |||
| 20 يوليو | +99 | |||
| 19 يوليو | +1 | |||
| 18 يوليو | +1 | |||
| 17 يوليو | +2 | |||
| 16 يوليو | +1 | |||
| 15 يوليو | 0 | |||
| 14 يوليو | 0 | |||
| 13 يوليو | 0 | |||
| 12 يوليو | +1 | |||
| 11 يوليو | 0 | |||
| 10 يوليو | 0 | |||
| 09 يوليو | +1 | |||
| 08 يوليو | 0 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +1 | |||
| 04 يوليو | 0 | |||
| 03 يوليو | +2 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | 0 |
منشورات القناة
Repost from Stuzhuk iherb
Я должна вам признаться, что ЭТО - лучший БАД от стресса и для нервной системы.
ОЧЕНЬ советую, если вы нервничаете!!
| 2 |  Я должна вам признаться, что ЭТО - лучший БАД от стресса и для нервной системы.
ОЧЕНЬ советую, если вы нервничаете!! | 2 |
| 3 |  رسالة فيديو | 16 859 |
| 4 |  - Васенька, кем ты была в прошлой жизни?
- папой и мамой :) | 20 542 |
| 5 | Девчонки, от меня в этом магазине всем скидка -10%!!
Я договорилась 🩷🩷🩷🩷 | 22 197 |
| 6 |  +1BALENCIAGA🔥
Hourglass Small Croc-Effect Leather Crossbody Bag
Available in two colors:
🖤 Black
🩷 Pink
Open the catalog →
@vault_collection_bot
Visit the website → VAULT
Ask a question → @Vault_Sup
BALENCIAGA🔥
Маленькая сумка Hourglass из кожи с тиснением под крокодила
Доступна в двух цветах:
🖤 чёрный
🩷 розовый
Открыть каталог → @vault_collection_bot
Открыть сайт → VAULT
Задать вопрос → @Vault_Sup | 21 697 |
| 7 |  +1Я год живу в Таиланде и год ни разу не была тут в кино🙈🙈
Хотя у нас дома собственный кинотеатр😆 мы его тоже используем чисто под офис)))
И вот тут за 2 дня сходила и на Одиссею и на Моану🥰
1. Классный актерский состав, снято, но мне слишком стрессово такое. Но необычный
2. Прикольный красивый , детям понравилось 🥰 | 22 661 |
| 8 | Вы знаете, я пошла в корал не зарабатывать, а потому что поверила в продукт и в целом оч довольна ❤️
Если хотите в корал со мной (как зарабатывать, так и просто покупать для себя ) - добавляйтесь ❤️ | 26 619 |
| 9 |  رسالة فيديو | 25 130 |
| 10 | Если хотите в корал со мной (как зарабатывать, так и просто покупать для себя ) - добавляйтесь ❤️ | 3 |
| 11 |  Девочки ! Нашла АХУЕННЫХ проверенных поставщиков люксовых реплик.
Познакомилась лично с этими ребятами, была на складе, все щупала своими руками ! Ахуенное качество!
Сами смотрите 🔥🔥🔥
Сайт
thevault.cloud
Бот
@vault_collection_bot
Канал
https://t.me/lqldoxkak | 29 563 |
| 12 |  رسالة فيديو | 25 026 |
| 13 | Этот пост наглядная причина того, почему я перестала быть блогером, которым была и сильно впускать кого-то «инсайд» в нашу жизнь:)
Помню, раньше у меня постоянно был блог: написать - «оправдаться»))) мне постоянно писали Соня зачем ты оправдываешься, а потому что донести свою какую-то мысль широкой публике можно только глубоким большим форматом типа интервью.
Постики в инсте/тг такой возможности не дают:)
В итоге имеем только «контекст», который каждый поймет по -своему и обязательно тебе что-то предъявит, а ты потом объясняй:)
В целом, я ожидала, что этот «пост» вызовет такие реакции😌
Уважаемые «правильные» мамочки, вы все делаете правильно!) я вообще не претендую, но и вы как бы не лезьте в моё, да:) я уж как-то разберусь.
Что касается сексуального воспитания:
1. Я считаю себя довольно грамотной в этой теме
2. Я проходила обучение у Наташи Музыки (помимо информации, которой я сама дополнительно образовывалась) и даже записывала прям перед войной совместный курс с Наташей о сексуальном воспитании, который не вышел сами понимаете почему.
3. Моя позиция в этом вопросе очень близка к тому, как показано в фильме «Капитан Фантастик :)
Я с детьми оч честна в этом вопросе, прямо старшим троим объясняю все процессы, спокойно называю вещи своими именами.
И нет НИЧЕГО НЕ РАССКАЗЫВАЮ О КОНКРЕТНО НАШЕЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ С АНТОНОМ.
Вчера это была непонятая никем ситуация, довольно забавная.
4. Вообще не хочу перед Вами отчитываться как и что именно я рассказываю и объясняю Дэвиду и другим детям.
5. Мои разговоры с детьми - обычно длинные, глубокие и направлены на включение своего критического мышления. И, естественно, этот маленький отрезочек - всего лишь отрезочек:) и далеко не суть.
Всем спасибо 😉 | 31 083 |
| 14 | Дэвид спросил что такое гандон
объясняю ему что это грубое название презерватива
Говорю это такая латексная резинка которую надевают на писюн мальчики перед тем как заниматься сексом
Он отвечает: блин мне жалко Антона
Я говорю: не переживай он этого не делает
А он такой : да нет моего одноклассника потому что его все гандоном называют 😆😆😆 | 36 756 |
| 15 |  Повезла детей на мероприятие и проткнула шину 😭😭
Пришлось оставить машину 💔
Также мой муж, который был занят работой и которому теперь внезапно решать эти вопросы 🙈🙈
Кто-то скажет БАЗА, но очень приятная база❤️ | 39 358 |
| 16 |  Выложила список БАДов для тех, кто хочет держать себя в форме и в особенности кто с марафона спрашивал:) | 45 238 |
| 17 |  +8В 00:00 закрываются продажи марафона ❤️
Следующий только в сентябре 🙌🏻✨
Знаю, что для многих это радостная новость😆 | 43 209 |
| 18 |  Моё лучшее фото
Хейтеры, забирайте на свои заставки 🤌🏻 | 40 814 |
| 19 | Те, кто мне пишут, что я худею на уколах - пожалуйста, идите нахуй ❤️
Ко всем остальным вопросов нет 🫂 | 39 700 |
| 20 |  Я НЕ ВСЕГДА БЫЛА ТЕМ ЧЕЛОВЕКОМ, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ЗАБЫТЬ ПОЕСТЬ 😅
У меня были РПП, орторексия, булимия, компульсивные переедания. Я выросла с «пока не доешь — из-за стола не выйдешь» и вообще не понимала, что такое чувство насыщения.
И я ОЧЕНЬ хорошо знаю, как это — когда еда занимает огромное место в твоей голове.
Что поесть? Что приготовить вкусненького? Может ещё сладенького? Ой, переела. Завтра не ем. Снова поела. Снова чувство вины.
И люди даже не замечают, КАКОЕ КОЛОССАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ЭНЕРГИИ они направляют в еду.
Потому что очень часто отношения с едой — это вообще НЕ ТОЛЬКО ПРО ЕДУ.
Когда в жизни не хватает эмоций — мы ищем их в еде. Не хватает удовольствия — идём за вкусненьким. Скучно, тревожно, грустно, нет реализации — и еда становится самым простым и доступным способом получить хоть какие-то эмоции.
И я иногда шучу, что на моём марафоне можно пройти ещё и неплохой тренинг личностного роста 😂
Потому что мы работаем НЕ ТОЛЬКО С ТЕЛОМ.
Мы меняем мышление, привычки, отношения с собой и едой.
И когда ты перестаёшь тратить столько ресурса на постоянные мысли о еде, борьбу с собой, ограничения, срывы и чувство вины — ВЫ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, СКОЛЬКО ЭНЕРГИИ ОСВОБОЖДАЕТСЯ НА ЖИЗНЬ.
На реализацию. Деньги. Отношения. Детей. Развитие. Новые эмоции. На то, чтобы не только ЕСТЬ ВКУСНО, А ВКУСНО ЖИТЬ 🔥
И тогда еда наконец занимает своё нормальное место.
Ты можешь вкусно есть, получать удовольствие, насыщаться — И ИДТИ ДАЛЬШЕ ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ❤️
Я очень глубоко понимаю, как это работает, потому что сама прошла весь этот путь.
И поэтому на моих марафонах девочки не просто худеют. У многих впервые за годы меняется мышление и ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ.
И для меня это один из самых ценных результатов 🙏🏻
Кто ещё не с нами — забегайте в последний вагон 🚂🔥❤️ | 40 409 |
