Sofia Stuzhuk
Ir al canal en Telegram
🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻 АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭 Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk https://taplink.cc/sofia_stuzhuk Сотрудничество: @sofia_stuzhuk_coop
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Sofia Stuzhuk
El canal Sofia Stuzhuk (@sofia_stuzhuk_official) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 311 353 suscriptores, ocupando la posición 4 en la categoría Familia e hijos y el puesto 1 167 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 311 353 suscriptores.
Según los últimos datos del 24 julio, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -5 215, y en las últimas 24 horas de -117, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 10.38%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 4.97% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 32 337 visualizaciones. En el primer día suele acumular 15 486 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 134.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como patchaid, витамин, espher, spa, железо.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻
АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭
Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk
https://taplink.cc/sofia_stuzhuk
Сотрудничество:
@sofia_stuzhuk_coop”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 25 julio, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Familia e hijos.
311 353
Suscriptores
-11724 horas
-8397 días
-5 21530 días
Carga de datos en curso...
Canales Similares
Nube de Etiquetas
Menciones Entrantes y Salientes
---
---
---
---
---
---
Atraer Suscriptores
julio '26
julio '26
+162
en 4 canales
junio '26
+77
en 2 canales
Get PRO
mayo '26
+7
en 3 canales
Get PRO
abril '26
+682
en 4 canales
Get PRO
marzo '26
+4 144
en 4 canales
Get PRO
febrero '26
+3 926
en 5 canales
Get PRO
enero '26
+207
en 3 canales
Get PRO
diciembre '25
+1 966
en 4 canales
Get PRO
noviembre '25
+12
en 1 canales
Get PRO
octubre '25
+2 136
en 8 canales
Get PRO
septiembre '25
+44 761
en 8 canales
Get PRO
agosto '25
+819
en 6 canales
Get PRO
julio '25
+108 992
en 8 canales
Get PRO
junio '25
+4 863
en 3 canales
Get PRO
mayo '25
+7 839
en 12 canales
Get PRO
abril '25
+12 012
en 5 canales
Get PRO
marzo '25
+131 296
en 17 canales
Get PRO
febrero '25
+97 825
en 5 canales
Get PRO
enero '25
+9 604
en 6 canales
Get PRO
diciembre '24
+32 552
en 7 canales
Get PRO
noviembre '24
+37 821
en 5 canales
Get PRO
octubre '24
+79 038
en 5 canales
Get PRO
septiembre '24
+6 027
en 2 canales
Get PRO
agosto '24
+912
en 4 canales
Get PRO
julio '24
+5 507
en 4 canales
Get PRO
junio '24
+2 728
en 5 canales
Get PRO
mayo '24
+43
en 4 canales
Get PRO
abril '24
+567
en 5 canales
Get PRO
marzo '24
+1 648
en 4 canales
Get PRO
febrero '24
+7 983
en 5 canales
Get PRO
enero '24
+4 743
en 3 canales
Get PRO
diciembre '23
+545
en 3 canales
Get PRO
noviembre '23
+3 140
en 7 canales
Get PRO
octubre '23
+33 787
en 3 canales
Get PRO
septiembre '23
+17 739
en 0 canales
Get PRO
agosto '23
+6 376
en 0 canales
Get PRO
julio '23
+11 912
en 0 canales
Get PRO
junio '23
+2 154
en 0 canales
Get PRO
mayo '23
+390
en 0 canales
Get PRO
abril '23
+1 748
en 0 canales
Get PRO
marzo '23
+57 268
en 0 canales
Get PRO
febrero '23
+24 926
en 0 canales
Get PRO
enero '23
+5 345
en 0 canales
Get PRO
diciembre '22
+1 735
en 0 canales
Get PRO
noviembre '22
+2 371
en 0 canales
Get PRO
octubre '22
+14 813
en 0 canales
Get PRO
septiembre '22
+50 052
en 0 canales
Get PRO
agosto '22
+16 900
en 0 canales
Get PRO
julio '22
+5 182
en 0 canales
Get PRO
junio '22
+5 116
en 0 canales
Get PRO
mayo '22
+31 533
en 0 canales
Get PRO
abril '22
+1 445
en 0 canales
Get PRO
marzo '22
+78 773
en 0 canales
Get PRO
febrero '22
+213
en 0 canales
Get PRO
enero '22
+572
en 0 canales
Get PRO
diciembre '210
en 0 canales
Get PRO
noviembre '21
+358
en 0 canales
Get PRO
octubre '21
+14 979
en 0 canales
Get PRO
septiembre '210
en 0 canales
Get PRO
agosto '21
+1
en 0 canales
Get PRO
julio '21
+372
en 0 canales
Get PRO
junio '21
+2 144
en 0 canales
Get PRO
mayo '21
+297 466
en 0 canales
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 25 julio | 0 | |||
| 24 julio | +4 | |||
| 23 julio | +3 | |||
| 22 julio | +16 | |||
| 21 julio | +30 | |||
| 20 julio | +99 | |||
| 19 julio | +1 | |||
| 18 julio | +1 | |||
| 17 julio | +2 | |||
| 16 julio | +1 | |||
| 15 julio | 0 | |||
| 14 julio | 0 | |||
| 13 julio | 0 | |||
| 12 julio | +1 | |||
| 11 julio | 0 | |||
| 10 julio | 0 | |||
| 09 julio | +1 | |||
| 08 julio | 0 | |||
| 07 julio | 0 | |||
| 06 julio | 0 | |||
| 05 julio | +1 | |||
| 04 julio | 0 | |||
| 03 julio | +2 | |||
| 02 julio | 0 | |||
| 01 julio | 0 |
Publicaciones del Canal
Repost from Stuzhuk iherb
Я должна вам признаться, что ЭТО - лучший БАД от стресса и для нервной системы.
ОЧЕНЬ советую, если вы нервничаете!!
| 2 |  Я должна вам признаться, что ЭТО - лучший БАД от стресса и для нервной системы.
ОЧЕНЬ советую, если вы нервничаете!! | 2 |
| 3 |  Mensaje de video | 16 859 |
| 4 |  - Васенька, кем ты была в прошлой жизни?
- папой и мамой :) | 20 542 |
| 5 | Девчонки, от меня в этом магазине всем скидка -10%!!
Я договорилась 🩷🩷🩷🩷 | 22 197 |
| 6 |  +1BALENCIAGA🔥
Hourglass Small Croc-Effect Leather Crossbody Bag
Available in two colors:
🖤 Black
🩷 Pink
Open the catalog →
@vault_collection_bot
Visit the website → VAULT
Ask a question → @Vault_Sup
BALENCIAGA🔥
Маленькая сумка Hourglass из кожи с тиснением под крокодила
Доступна в двух цветах:
🖤 чёрный
🩷 розовый
Открыть каталог → @vault_collection_bot
Открыть сайт → VAULT
Задать вопрос → @Vault_Sup | 21 697 |
| 7 |  +1Я год живу в Таиланде и год ни разу не была тут в кино🙈🙈
Хотя у нас дома собственный кинотеатр😆 мы его тоже используем чисто под офис)))
И вот тут за 2 дня сходила и на Одиссею и на Моану🥰
1. Классный актерский состав, снято, но мне слишком стрессово такое. Но необычный
2. Прикольный красивый , детям понравилось 🥰 | 22 661 |
| 8 | Вы знаете, я пошла в корал не зарабатывать, а потому что поверила в продукт и в целом оч довольна ❤️
Если хотите в корал со мной (как зарабатывать, так и просто покупать для себя ) - добавляйтесь ❤️ | 26 619 |
| 9 |  Mensaje de video | 25 130 |
| 10 | Если хотите в корал со мной (как зарабатывать, так и просто покупать для себя ) - добавляйтесь ❤️ | 3 |
| 11 |  Девочки ! Нашла АХУЕННЫХ проверенных поставщиков люксовых реплик.
Познакомилась лично с этими ребятами, была на складе, все щупала своими руками ! Ахуенное качество!
Сами смотрите 🔥🔥🔥
Сайт
thevault.cloud
Бот
@vault_collection_bot
Канал
https://t.me/lqldoxkak | 29 563 |
| 12 |  Mensaje de video | 25 026 |
| 13 | Этот пост наглядная причина того, почему я перестала быть блогером, которым была и сильно впускать кого-то «инсайд» в нашу жизнь:)
Помню, раньше у меня постоянно был блог: написать - «оправдаться»))) мне постоянно писали Соня зачем ты оправдываешься, а потому что донести свою какую-то мысль широкой публике можно только глубоким большим форматом типа интервью.
Постики в инсте/тг такой возможности не дают:)
В итоге имеем только «контекст», который каждый поймет по -своему и обязательно тебе что-то предъявит, а ты потом объясняй:)
В целом, я ожидала, что этот «пост» вызовет такие реакции😌
Уважаемые «правильные» мамочки, вы все делаете правильно!) я вообще не претендую, но и вы как бы не лезьте в моё, да:) я уж как-то разберусь.
Что касается сексуального воспитания:
1. Я считаю себя довольно грамотной в этой теме
2. Я проходила обучение у Наташи Музыки (помимо информации, которой я сама дополнительно образовывалась) и даже записывала прям перед войной совместный курс с Наташей о сексуальном воспитании, который не вышел сами понимаете почему.
3. Моя позиция в этом вопросе очень близка к тому, как показано в фильме «Капитан Фантастик :)
Я с детьми оч честна в этом вопросе, прямо старшим троим объясняю все процессы, спокойно называю вещи своими именами.
И нет НИЧЕГО НЕ РАССКАЗЫВАЮ О КОНКРЕТНО НАШЕЙ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ С АНТОНОМ.
Вчера это была непонятая никем ситуация, довольно забавная.
4. Вообще не хочу перед Вами отчитываться как и что именно я рассказываю и объясняю Дэвиду и другим детям.
5. Мои разговоры с детьми - обычно длинные, глубокие и направлены на включение своего критического мышления. И, естественно, этот маленький отрезочек - всего лишь отрезочек:) и далеко не суть.
Всем спасибо 😉 | 31 083 |
| 14 | Дэвид спросил что такое гандон
объясняю ему что это грубое название презерватива
Говорю это такая латексная резинка которую надевают на писюн мальчики перед тем как заниматься сексом
Он отвечает: блин мне жалко Антона
Я говорю: не переживай он этого не делает
А он такой : да нет моего одноклассника потому что его все гандоном называют 😆😆😆 | 36 756 |
| 15 |  Повезла детей на мероприятие и проткнула шину 😭😭
Пришлось оставить машину 💔
Также мой муж, который был занят работой и которому теперь внезапно решать эти вопросы 🙈🙈
Кто-то скажет БАЗА, но очень приятная база❤️ | 39 358 |
| 16 |  Выложила список БАДов для тех, кто хочет держать себя в форме и в особенности кто с марафона спрашивал:) | 45 238 |
| 17 |  +8В 00:00 закрываются продажи марафона ❤️
Следующий только в сентябре 🙌🏻✨
Знаю, что для многих это радостная новость😆 | 43 209 |
| 18 |  Моё лучшее фото
Хейтеры, забирайте на свои заставки 🤌🏻 | 40 814 |
| 19 | Те, кто мне пишут, что я худею на уколах - пожалуйста, идите нахуй ❤️
Ко всем остальным вопросов нет 🫂 | 39 700 |
| 20 |  Я НЕ ВСЕГДА БЫЛА ТЕМ ЧЕЛОВЕКОМ, КОТОРЫЙ МОЖЕТ ЗАБЫТЬ ПОЕСТЬ 😅
У меня были РПП, орторексия, булимия, компульсивные переедания. Я выросла с «пока не доешь — из-за стола не выйдешь» и вообще не понимала, что такое чувство насыщения.
И я ОЧЕНЬ хорошо знаю, как это — когда еда занимает огромное место в твоей голове.
Что поесть? Что приготовить вкусненького? Может ещё сладенького? Ой, переела. Завтра не ем. Снова поела. Снова чувство вины.
И люди даже не замечают, КАКОЕ КОЛОССАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО ЭНЕРГИИ они направляют в еду.
Потому что очень часто отношения с едой — это вообще НЕ ТОЛЬКО ПРО ЕДУ.
Когда в жизни не хватает эмоций — мы ищем их в еде. Не хватает удовольствия — идём за вкусненьким. Скучно, тревожно, грустно, нет реализации — и еда становится самым простым и доступным способом получить хоть какие-то эмоции.
И я иногда шучу, что на моём марафоне можно пройти ещё и неплохой тренинг личностного роста 😂
Потому что мы работаем НЕ ТОЛЬКО С ТЕЛОМ.
Мы меняем мышление, привычки, отношения с собой и едой.
И когда ты перестаёшь тратить столько ресурса на постоянные мысли о еде, борьбу с собой, ограничения, срывы и чувство вины — ВЫ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, СКОЛЬКО ЭНЕРГИИ ОСВОБОЖДАЕТСЯ НА ЖИЗНЬ.
На реализацию. Деньги. Отношения. Детей. Развитие. Новые эмоции. На то, чтобы не только ЕСТЬ ВКУСНО, А ВКУСНО ЖИТЬ 🔥
И тогда еда наконец занимает своё нормальное место.
Ты можешь вкусно есть, получать удовольствие, насыщаться — И ИДТИ ДАЛЬШЕ ЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ ❤️
Я очень глубоко понимаю, как это работает, потому что сама прошла весь этот путь.
И поэтому на моих марафонах девочки не просто худеют. У многих впервые за годы меняется мышление и ОТНОШЕНИЯ С ЕДОЙ.
И для меня это один из самых ценных результатов 🙏🏻
Кто ещё не с нами — забегайте в последний вагон 🚂🔥❤️ | 40 409 |
