Sofia Stuzhuk
🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻 АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭 Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk https://taplink.cc/sofia_stuzhuk Сотрудничество: @sofia_stuzhuk_coop
Mostrar más📈 Análisis del canal de Telegram Sofia Stuzhuk
El canal Sofia Stuzhuk (@sofia_stuzhuk_official) en el segmento lingüístico de Ruso es un actor destacado. Actualmente la comunidad reúne a 309 177 suscriptores, ocupando la posición 4 en la categoría Familia e hijos y el puesto 1 178 en la región Rusia.
📊 Métricas de audiencia y dinámica
Desde su creación el невідомо, el proyecto ha mostrado un crecimiento acelerado, reuniendo a 309 177 suscriptores.
Según los últimos datos del 04 septiembre, 2026, el canal mantiene una actividad estable. En los últimos 30 días la variación de miembros fue de -438, y en las últimas 24 horas de 63, conservando un alto alcance.
- Estado de verificación: Verificado (confirmado oficialmente por Telegram)
- Tasa de interacción (ER): El promedio de interacción de la audiencia es 9.67%. Durante las primeras 24 horas tras publicar, el contenido suele obtener 5.17% de reacciones respecto al total de suscriptores.
- Alcance de las publicaciones: Cada publicación recibe en promedio 29 873 visualizaciones. En el primer día suele acumular 15 985 visualizaciones.
- Reacciones e interacción: La audiencia responde de forma activa: el promedio de reacciones por publicación es 137.
- Intereses temáticos: El contenido se centra en temas clave como patchaid, витамин, espher, spa, железо.
📝 Descripción y política de contenido
El autor describe el recurso como un espacio para expresar opiniones subjetivas:
“🙌🏻Та самая мама 5ти ангелочков 💪🏻
АМБАССАДОР БЕРЕМЕННОСТИ, РОДОВ , МАТЕРИНСТВА И ПЕРЕЕЗДА В ТАЙ 🇹🇭
Инст: https://instagram.com/sofia_stuzhuk
https://taplink.cc/sofia_stuzhuk
Сотрудничество:
@sofia_stuzhuk_coop”
Gracias a la alta frecuencia de actualizaciones (últimos datos recibidos el 05 septiembre, 2026), el canal mantiene la vigencia y un amplio alcance. La analítica demuestra que la audiencia interactúa activamente con el contenido, lo que lo convierte en un punto de referencia dentro de la categoría Familia e hijos.
Carga de datos en curso...
| Fecha | Crecimiento de Suscriptores | Menciones | Canales | |
| 05 septiembre | +275 | |||
| 04 septiembre | +149 | |||
| 03 septiembre | +63 | |||
| 02 septiembre | 0 | |||
| 01 septiembre | 0 |
| 2 | Тренировки — только малая часть того, что будет в BE fit 13.0 🔥
ЗА 25€
Я собрала программу так, чтобы за эти 5 недель ты не только увидела изменения в теле, но и наконец поняла, как выстроить питание, движение и привычки, чтобы результат не закончился вместе с марафоном
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ ВНУТРИ:
🔥 20 домашних тренировок
Чтобы подтянуть тело и увидеть те самые изменения в зеркале
🧘♀️ 4 занятия йогой + практики
Для гибкости, мобильности, расслабления и контакта со своим телом
💃 4 танцевальные тренировки с тренером
Потому что движение может быть в кайф
🥗 Большая книга вкусных рецептов
С моими личными рецептами завтраков, обедов, ужинов и десертов
📚 более 5 полезных гайдов + уроки о питании, теле и привычках
Будем разбираться не только с тем, что делать, но и с тем, почему раньше не получалось удерживать результат
🤍 Поддержка кураторов и общий чат участниц
Ты не остаёшься один на один с программой. Можно задавать вопросы, получать поддержку и проходить эти 5 недель вместе с нами
И это ещё не всё.
В финале среди участниц мы разыграем:
🔴iPhone
🔴AirPods
🔴массажёры для лица
🔴наборы для тренировок
🔴места на следующий марафон 🎁
То есть за 25€ ты получаешь 5 недель полноценной работы над собой: тренировки, питание, знания, поддержку, новые привычки — и возможность забрать один из наших больших призов
👇 Присоединяйся. Стартуем 14 сентября
ЗАБРАТЬ МЕСТО ЗА 25€ | 16 272 |
| 3 | Mensaje de video | 10 817 |
| 4 | А это я сама создала по своему промту) нада?) | 18 829 |
| 5 | Mensaje de video | 18 215 |
| 6 | 😀 | 14 341 |
| 7 | Девочки!
Лайфхак как сделать идеальное ИИ видео.
В качестве фото референса - сделайте такой коллаж из своих фото.
И тогда видео будут получаться максимально реалистичные 🙌🏻
• бот для генераций | 16 311 |
| 8 | С 3м сентября, девчонки и мальчишки 🤣🤣🤣
Видосики снова сделала в этом боте :)
Ору 🤣 | 15 982 |
| 9 | Mensaje de video | 15 478 |
| 10 | Mensaje de video | 15 151 |
| 11 | ⚠️ИНТЕРВЬЮ НАКОНЕЦ-ТО ВЫШЛО!!!!
Оно, правда, уже апрельское аж)
НО
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
Я знаю вы ждали❤️❤️
https://youtu.be/G1Zybbts4bo?si=TlF09xdk0AhcRnuF | 18 335 |
| 12 | ⚠️ИНТЕРВЬЮ НАКОНЕЦ-ТО ВЫШЛО!!!!
Оно, правда, уже апрельское аж)
НО
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА!
Я знаю вы ждали❤️❤️
https://youtu.be/G1Zybbts4bo?si=TlF09xdk0AhcRnuF | 1 |
| 13 | ⚠️ВАЖНОЕ ОБЪЯВЛЕНИЕ:
Если вдруг у вас не получается оплатить марафон или какие-то проблемы/вопросы - напишите в отдел заботы ❤️
Мои девочки вам ответят и все помогут - провести оплату хоть с космоса 🪐😉🤪 | 18 454 |
| 14 | С 1м сентября 🙌🏻
Оставляю ссылочку-напоминание о Марафоне, который стартует через 13 дней ✨ | 20 044 |
| 15 | Mensaje de video | 20 533 |
| 16 | 🩵💚 | 20 756 |
| 17 | Mensaje de video | 20 247 |
| 18 | Тренировки — только малая часть того, что будет в BE fit 13.0 🔥
Я собрала программу так, чтобы за эти 5 недель ты не только увидела изменения в теле, но и наконец поняла, как выстроить питание, движение и привычки, чтобы результат не закончился вместе с марафоном
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ ВНУТРИ:
🔥 20 домашних тренировок
Чтобы подтянуть тело и увидеть те самые изменения в зеркале
🧘♀️ 4 занятия йогой + практики
Для гибкости, мобильности, расслабления и контакта со своим телом
💃 4 танцевальные тренировки с тренером
Потому что движение может быть в кайф
🥗 Большая книга вкусных рецептов
С моими личными рецептами завтраков, обедов, ужинов и десертов
📚 более 5 полезных гайдов + уроки о питании, теле и привычках
Будем разбираться не только с тем, что делать, но и с тем, почему раньше не получалось удерживать результат
🤍 Поддержка кураторов и общий чат участниц
Ты не остаёшься один на один с программой. Можно задавать вопросы, получать поддержку и проходить эти 5 недель вместе с нами
И это ещё не всё.
В финале среди участниц мы разыграем:
🔴iPhone
🔴AirPods
🔴массажёры для лица
🔴наборы для тренировок
🔴места на следующий марафон 🎁
То есть за 25€ ты получаешь 5 недель полноценной работы над собой: тренировки, питание, знания, поддержку, новые привычки — и возможность забрать один из наших больших призов
👇 Присоединяйся. Стартуем 14 сентября
ЗАБРАТЬ МЕСТО ЗА 25€ | 29 649 |
| 19 | 🪐🪐🪐 | 29 337 |
| 20 | И так, про пептиды, чтобы те, кто не в контексте - его уловил:
• тут я рассказала, что хочу начать колоть Klow (но вообще это в итоге был просто трипептид меди GHK-Cu)
• это подкаст о моем отношкнии к уколам и пептидам.
• что я Колю
• что я ещё хочу колоть и что мне назначил врач, но я пока не решилась.
• здесь объясняю в аудио что почему и для чего я колю
• тут про разницу пептидов для похудения и других пептидов
• это аудио-отзыв от девочки спортсменки
#стужук_пептиды | 33 547 |
