Лекторий и Гонец - Доктор Ник

Начать лечение инсулином без доказательств его дефицита = Совершить преступление против физиологии. Оральный тест на толерантность к глюкозе. Через два часа после приема сиропа уровень глюкозы в крови снизился на 20%. Толерантность к глюкозе низкая. На этом основании, без дополнительных исследований, врач ставит диагноз: диабет 2 типа, и назначает экзогенный инсулин. Питание низкоуглеводное. Назначение инсулина при диабете 2 типа это настоящее преступление против физиологии человека. Нельзя назначать экзогенный инсулин без доказательств дефицита инсулина поджелудочной железы. Такая ситуация характерна для многих людей. Диагностика нарушений углеводного обмена и других болезней в формальной медицине поверхностная. Пример: врач диагностирует диабет второго типа только по глюкозо толерантному тесту, без анализов на гликированный гемоглобин, инсулин, C пептид. Нарушение углеводного обмена, потребность в инсулине, #Инсулин #C пептид #Ц-пептид #ИнсулинЛечение#ИнсулинДиагностика #Диабет2Диагнгостика #ИнсулинПотребность #ИнсулинЭкзогенный #ГлюкозаТестТолерантность ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Лечение сахарного диабета 2 типа инсулином - ВРАЧЕБНАЯ ОШИБКА. Эндометриоз и поликистоз яичников

📘 Альбом: Диабетология. Врачебная ошибка - Лечение сахарного диабета второго типа ИНСУЛИНОМ.

🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀Запор - лечение и облегчение!

😎Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

VK

Ф

А если пульс высокий в спокойном режиме - 120 ударов в минуту? Угадай состояние по одному симптому! Возможно у вас гипотиреоз, что маловероятно, либо повышенная активность надпочечников, того же кортизола, адренокортикотропного гормона. Вас бьёт стресс. Если низкое давление крови, то тоже может вырасти пульс. Поставить диагноз только по частоте пульса маловероятно. Но фактор риска гипотиреоза есть. Почему высокий пульс, высокий пульс что делать, низкое давление и высокий пульс, высокий пульс при нормальном давлении, состояние симптомы, пульс при стрессе, высокая частота пульса, гипотиреоз факторы риска, пульс в спокойном состоянии, нормальный спокойный пульс, пульс 120 в спокойном, #ПульсСпойный #Пульс120 #ПульсСостояние #СтрессПульс #ПульсНадпочечники #ПульсДавление ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🔰 Полное видео прикреплено к шорту - смотрите внизу экрана. Или найдите поиском по YouTube: "Гипотиреоз: подавленная щитовидная железа, дефицит щитовидных гормонов. Диагностика щитовидки дома". 🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀Запор - лечение и облегчение!

😎Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

🎪 РуТуб

VK

Ф

▶️ Полная лекция: Гипотиреоз: подавленная щитовидная железа, дефицит щитовидных гормонов. Диагностика щитовидки дома.

📘 Альбом: Щитовидная железа, гипотиреоз гормоны щитовидной железы тироксин трийодтиронин биоэнергетика метаболизм температура тела. Доктор Никита Эндокринология

Усвоение пищи в кишечнике: диагностика кишечника! Копрограмма кала: общий анализ кала, углеводы в стуле, стеатокрит. Чтобы проверить усвоение пищи в кишечнике, вы можете сдать копрограмму и получить анализ кала. Будет понятно, насколько полно переваривается еда. Проверяется на избыток крахмала, непереваренные мышечные волокна, жир в кале, клетчатки. Клетчатка по определению не переваривается, но остальных компонентов кала в норме не должно быть. Для полноты картины за 7 – 10 дней до копрограммы заведите пищевой дневник, и записывайте в него всё что съедаете. За эти дни ежедневно рассматривайте кал у фарфорового друга, следите за качеством стула. Обращайте внимание на признаки: кал мажется по стенкам, прилипает и плохо смывается, гнилостный запах кала, долго приходится подтираться. После получения анализа копрограммы сверяете результаты с дневником. Еще можно выполнить специфичные тесты. Устанавливается количество неусвоенных углеводов. Также проверяется стеатокрит кала – определение содержания жира в кале. Это даёт возможность диагностировать неполадки с поджелудочной железой и/или с выработкой желчи, а может быть это банальное переедание жиров. Диагностика кишечника, плохо смывается кал, крахмал в кале, жирные кислоты, зловонный стул, непереваренные остатки пищи, содержание углеводов в кале, жирный стул, панкреатит, непереваренные белки, качество кала #КишечникЕдаУсвоение #КишечникДиагностика #КопрограммаАнализ #КишечникУглеводы #Стетокрит #КишечникПереваривание ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Научное исследование: интервальное голодание не лучше подсчёта калорий для похудения и оздоровления.

📕 Альбом: Биологическая ценность пищи. Питание едой богатой на незаменимые Микронутриенты: Витамины и Минералы. Рейтинг биологической ценности. Доктор Никита.

🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀Запор - лечение и облегчение!

😎Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

VK

Ф

Гипотиреоз: удалена щитовидная железа. Как тироксин гормон щитовидной железы влияет на пищеварение. Т3 и Т4. Когда щитовидная железа удалена, вам придётся всю жизнь принимать тироксин, или самый настоящий Т3 в виде, например, трийодтиронина. По физиологии одна из целевых систем щитовидного гормона это пищеварительная система, желудочно кишечный тракт (ЖКТ). Гормоны щитовидной регулируют выделение пищеварительных ферментов и перистальтику кишечника. Если есть дефицит гормонов щитовидной, то перистальтика замедляется. Поэтому гипотиреозники страдают запором. У них меньше выделяется слизи и пищеварительных соков в ЖКТ. Поэтому у гипотиреозников наблюдается гастрит, может быть недостаток желудочного сока и ферментов. С удалённой щитовидкой нужно принимать Л-тироксин, потому что нет своего. Единственный выход – получать гормон извне. Нужно только подобрать приемлемую дозу тироксина. Приём тироксина нормализует работу желудка и кишечника. Особенность в том, что у большинства женщин тироксин не может нормально конвертироваться в гормон Т3. Поэтому все симптомы гипотиреоза не снимаются. В анализах крови может быть всё хорошо, ТТГ и Т4 в порядке, но сохраняется низкая температура тела, холодные конечности, замедленный пульс, сухость кожи, запоры. Тогда рассматривайте переход на приём реального гормона Т3. #Гипотиреоз #ЖелезаЩитовидная #ЖелезаЩитовиднаяУдаление #ГормонЩитовидный #ГормонТироксин #ТироксинПищеварение ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов. Удаленная щитовидка. ▶️ Полная лекция: Лечебное питание при боли в животе, отрыжке воздухом, вздутии живота. Реабилитация пищеварения.

📘 Альбом: Лечебное Питание при боли в животе. Протокол Функциональной Реабилитации гастрита, дуоденита, панкреатита. Функциональная Гастроэнтерология Доктор Ник.

🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

❗Лекция: Йод, Селен, Марганец, Глутатион

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀Запор - лечение и облегчение!

😎Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

VK

Ф

Если человек пьёт алкоголь как снотворное средство. Влияние алкоголя на качество и структуру сна. Проблемы с алкоголем в том, что с первой же рюмки разрушается качество сна. Даже бокал вина снижает его. И дальше линейная зависимость. Чем больше доза, тем хуже и короче сон. Есть те, кто отходит ко сну, приняв дозу алкоголя, чтобы расслабиться. Вы должны понимать, что он действует именно так, не улучшает, а только нарушает сон. Делайте выводы, проследите за своим поведением. Если вам перед сном требуется бокал вина, возможно у вас уже есть расстройство сна. А сон вам нужен для хорошего здоровья и высокого качества жизни. нарушение сна, глубокий сон, сон и здоровье, ночной сон, хорошее качество сна, бокал вина перед сном, алкоголь и сон, качество сна качество жизни, влияние сна на здоровье #СонЗдоровье #СонСтруктура #СонРасстройство #АлкогольСон #СонЖизньКачество #СонКачество ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🔰 Полное видео прикреплено к шорту - смотрите ниже. Или найдите поиском по YouTube "Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон". 🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀 Запор - лечение и облегчение!

😎 Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿 ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

🎪 РуТуб

VK

Ф

▶️ Полная лекция: Отличный ночной СОН для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон.

📘 Альбом: Качество сна. Как выспаться, наладить сон. Ночной СОН нужен для здоровья и высшего качества жизни. Почему нужно высыпаться и беречь сон Доктор Ник.

Что такое полифенолы. Повышают глутатион, но иногда полезные фитонутриенты убивают необразованных. Тема влияния фитонутриентов, один из которых зелёный чай, содержит полифенолы. Полифенолы этого чая дают тренирующий эффект. Сначала тонизируют, но при продолжительном потреблении они же и убивают печень. Те самые полифенолы, на которые многие молятся – потребляйте больше полифенолов, чтобы быть якобы более здоровыми. Как на самом деле работают полифенолы. Они вмешиваются в процессы окисления в организме и сами по себе не выполняют роль антиоксидантов. Полифенолы стимулируют антиокислительную систему организма, например повышают концентрацию глутатиона. Глутатион защищает нас от разного рода окислительного стресса, в том числе. Полифенолы, выполнив роль стимулятора, детоксифицируются так же как и любые другие токсины, попадающие в организм. Это означает, что полифенолы, лекарства, окислительный стресс – все они активируют защиту от излишнего реагирования оксидантов с макромолекулами: белками, и ДНК. Макромолекулы, при реагировании их с оксидантами, повреждаются. Антиокислительная система организма выполняет роль защиты, нейтрализует оксиданты. Таким образом полифенолы это хорошо, если у организма есть запас прочности, если он здоров. Иначе полифенолы, если не соблюдать меру и дозировки, будут работать как яд. Природные антиоксиданты, антиоксиданты, макромолекулы белков, свободные радикалы, гормезис, польза стресса, яд в малых дозах, улучшение здоровья, физическое состояние здоровья человека, воздействие отравляющих веществ, польза антиоксидантов. #Полифенолы #Глутатион #Фитонутриенты #ЧайЗеленый #СтрессОкислительный #ОрганизмВыносливость #ПоифенолыДозировка ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Что такое ГОРМЕЗИС: Как оздоровить организм стрессом: зелёный чай, алкоголь, полифенолы, биофакинг? Возможно ли оздоровить организм стрессом

📘 Альбом: Что такое ГОРМЕЗИС: Как оздоровить организм стрессом: зелёный чай, алкоголь, полифенолы, биофакинг. Доктор Никита

🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀 Запор - лечение и облегчение!

😎 Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿 ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

🎪 РуТуб

VK

Ф

Как болит желчный пузырь? Где находится желчный пузырь? Желчекаменная колика, хронический холецистит Желчный пузырь находится под печенью справа, и если желчный пузырь страдает, вы чувствуете боль в правом подреберье. Боль может быть острая, схватило и держит, а может быть ноющая в течение дня, или пульсирующая. Боль может усиливаться после еды. Если сильная, нестерпимая боль – это печёночная колика. Колика настолько серьёзная проблема, что нужно вызвать скорую. Это может быть просто спазм, или увеличение давления желчи в желчных протоках. Может быть это камни в желчном пузыре, которые движутся и давят на стенки желчного пузыря. Как проверить желчный пузырь: расслабьте живот, пальцы правой руки запустите под правое ребро. Надавите, прощупайте это место. Если чувствуете напряжение и побаливает, значит там что-то есть, какая-то проблема. В норме не должно быть боли. Где болит желчный пузырь, приступ печеночной колики, воспаление желчного пузыря, дискинезия желчевыводящих путей, полипы в желчном, застой желчи, камни в желчном пузыре, желчекаменная болезнь #БолезньЖелчекаменная #Холецистит #ПузырьЖелчный #КоликаЖелчекаменнаяч#Холецистит #ПузырьЖелчныйБоль ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Желчный пузырь: желчекаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей, полипы, застой желчи.

📕 Альбом: Желчный пузырь: желчекаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей, полипы, застойная желчь.

🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

⭐️Лечебные лекции

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑 Лечение жирной печени

😀Запор - лечение и облегчение!

😎Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿 ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

VK

Ф

Как перестать принимать гормоны щитовидной железы при гипотиреозе? Реальность - такая, какая есть. Бывают случаи, когда можно перестать принимать гормоны щитовидной и восстанавливать тиреотропный гормон ТТГ. Но бывает что не получится. Зависит от того насколько глубоко щитовидная железа повреждена, сколько накопилось метаболической адаптации и повреждений организма. Гипотиреоз снижает сопротивление инфекциям, ухудшается пищеварение, умственные способности. За это время вы накапливаете стресс, который надо реверсировать и какое-то время принимать гормоны щитовидной железы. Прекратить приём таблеток не просто. Бывает такая реальность, что стоишь перед фактом, как например человек, у которого удалена щитовидная железа. У него нет выбора. У вас с гипотиреозом такой выбор есть. Щитовидная железа гормоны, щитовидная железа гипотиреоз. #ЖелезаЩитовидная #ЖелезаЩитовиднаяГормоны #Гипотиреоз #ГормоныДефицит ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов 🔰 Полное видео прикреплено к шорту - смотрите внизу экрана. Или найдите поиском по YouTube: "Гипотиреоз: подавленная щитовидная железа, дефицит щитовидных гормонов. Диагностика щитовидки дома". 🩸Новый канал Доктора Ника

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ - СКОРО:

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀Запор - лечение и облегчение!

😎Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

🎪 РуТуб

VK

Ф

▶️ Полная лекция: Гипотиреоз: подавленная щитовидная железа, дефицит щитовидных гормонов. Диагностика щитовидки дома.

📘 Альбом: Щитовидная железа, гипотиреоз гормоны щитовидной железы тироксин трийодтиронин биоэнергетика метаболизм температура тела. Доктор Никита Эндокринология

Сколько углеводов в день можно есть максимум – зависит от сколько жира в теле и какой обмен веществ. Есть углеводов можно столько сколько позволяет физическая активность и метаболизм. Углеводы не имеют минимума потребности для организма. Существует минимальная суточная потребность белков, некоторых жирных кислот. Но углеводы (глюкозу) тело может создавать самостоятельно из других продуктов питания. Потребность человека в углеводах субъективная, зависит от желания. Можно потребить очень много, или совсем мало. Зависит от того какая активность и насколько мощный метаболизм, какие затраты энергии человека в течение дня. Чем мощнее метаболизм, тем больше углеводов вы можете съесть. Лишний вес, ожирение, диабет – всё это снижает возможность потреблять углеводы без вреда. Зависит также от щитовидной железы. Чем хуже она работает, тем меньше переносимость углеводов. В итоге получается, что потребности в углеводах нет, и субъективное их потребление индивидуально. Можно жить вообще без углеводов, и это никак не ухудшит ваше здоровье и самочувствие. Статья на сайте "Доктор Ник"

«Сколько нужно есть углеводов в день». Углеводы потребность, аминокислоты белки, производство углеводов, какое количество углеводов, можно ли жить без углеводов, #УглеводыПотребность #УглеводыМаксимум #телоЖирПроцент #ОбменВеществ #Метаболизм #БелокПотребность #УглеводыПереносимость ===== Информация в данном видео предоставлена для ознакомления и расширения кругозора. Не является призывом к действию, НЕ заменяет консультации вашего лечащего врача. По вопросам вашего здоровья и возможных действий проконсультируйтесь с вашим медицинским профессионалом. ===== dr nik, doctor nikita, dr nikita, doctor nik, никита харлов ▶️ Полная лекция: Занятия спортом прощают неправильное питание?Есть всё и не толстеть помогут интенсивные тренировки?

⛓ Альбом: Занятия спортом прощают неправильное питание? Хафтор Бьёрнсон - разбор диеты самого сильного стронгмена.

🩸Новый канал Доктора Ника

✅ Консультации с доком Никитой

💎Сайт Доктор Ник

💧Лекция ЭЛЕКТРОЛИТЫ

🔑Лекция: Железо, Цинк, Медь, Витамин С

⭐️Лечебные лекции

💯Полезный телеграм

💜Как помочь творчеству

🟠Лекция Вит. B1,2,3,5,6,7

🔵Лекция МЕТИЛИРОВАНИЕ

🏆Поддержать творчество!

💌Составить Биоценный рацион питания

🎁Лекция: Витамины A, D, E, K, Кальций, Магний

🔰Обзор Метаболизма №1

🪁Пищеварение и Стресс!

📜Архив писем телеграм

🚑Лечение жирной печени

😀Запор - лечение и облегчение!

😎Лечение боли в животе

🔥СЫТНЫЙ метод похудения

💿ДЗЕН

🌍Журнал Био

⏫VK

🟣Доктор Никита Харлов Био:

❗️ Инст

📕 Как отбирать продукты

VK

Ф