Obayasha4

Лучшие дни вместе 🥰 🎨

Как- то тут мне пришло пригласительное 😁🥰

💭Впервые за долгое время я по-настоящему расплакалась.

🩷И больше всего меня удивила реакция дочки. Она увидела, что мама плачет, и буквально застыла от удивления. Такое случается настолько редко, что для неё это было чем-то совершенно непривычным. А потом произошло самое трогательное: она подошла, поцеловала меня и начала всеми силами веселить. 🩷

Иногда даже самые важные дела, в которые вкладываешь душу, сталкиваются с неожиданными препятствиями, но я точно знаю: это всего лишь очередной этап, который будет пройден🔥🚀 ✅ И своё расстройство я превратила в тренировку из моего метода. Кстати, вчера в клубе ДС вышла новая тренировка — «Антистресс». И буквально через 15 минут внутри снова появились энергия, лёгкость и желание двигаться дальше. Потому что движение — это не только про стройность тела, но и про умение переключаться, восстанавливаться и возвращать себе ресурс. ✨ Вернулась энергия, появилась ясность, а эмоциональный груз стал значительно легче.🧘🏼‍♀️✨

💛 Сильные люди не те, кто никогда не плачет. Сильные люди — те, кто умеет проживать эмоции и находить в себе ресурс идти вперёд.

🥰

Ммм😋🥰

Карл Юнг: «Я не то, что со мной случилось, я то, кем я решил стать»

С тобой могут происходить разные вещи — ошибки, срывы, трудности, травмы, неудачные попытки. Но это не определяет твою личность. ❌Ты — не твои прошлые срывы, не лишний вес, не отсутствие энергии, не то, что бросала тренировки и не то, что «не получилось раньше». Это всё — просто опыт, как “черновик”, а не финальная версия тебя. Юнг говорит: ты можешь переписать себя заново в любой момент. Не через вину и стыд, а через новое решение и маленькие действия сегодня. У человека всегда есть выбор: оставаться в роли «у меня не получается» или постепенно становиться тем, кто меняет свою жизнь. 🔥Прошлое объясняет тебя, но не ограничивает тебя Если ты уже была в методе — ты знаешь, что он работает 🙌🏽🔥Сейчас ты просто возвращаешься туда, где у тебя получается 🤍 КЛУБ «Дофаминовая стройность» ждёт тебя 👈🏼

Когда услышала, что на ужин будет жареная картошка с лисичками, которые мы вместе собирали))) и вареники на пару с черникой, которую мы тоже вместе собирали 🥟❤️

💭А ещё в последние дни я часто задумываюсь… Люди говорят, что хотят изменения в мышление и увидеть жизнь по-другому. Но, может, вам так и не надо, потому что «по-другому» — это уже навсегда по-другому 😁 Это годами выстроенная и выстраданная работа восприятия😂 Иногда я ловлю себя на ощущении: настолько всё видится и слышится иначе, что это даже очень весело) И думаю: Можно как раньше😅🥹 Надеть розовые очки, включить режим отдыха, вернуться в состояние «как у всех». Когда всё проще, предсказуемо, легко. И ты с этим можешь просто жить. Иногда достаточно 10 минут — и ты уже считываешь человека: его путь, состояние, паттерны поведения, привычки, энергию, повторяющийся шум или даже его глюк, когда человек спит , но разговаривает или даже годами хроническую тревожность😱 И в этот момент думаешь: не лезь, останови работу мозга, у тебя сейчас другой контекст… просто кайфуй 🩷

Великие стоят на плечах у великих…

Когда я однажды прописывала свой путь по событиям, я буквально разложила свою жизнь по годам. Свою личность — от А до Я. Я помню все ключевые моменты, и у меня системно в таблице прописаны все события, годы, этапы и люди: кто усиливал экологично, а кто был частью опыта через «тьму». И своих любимых людей я никогда не забываю. Они у меня в памяти, в душе и в сердце! Спасибо гениальным людям за вклад в мой путь💚 Продолжаем 🔥🚀

💭Спустя долгие месяцы получила обратную связь — это очень ценно 🩷 Мы работали с человеком давно и он возвращается: пишет, благодарит, делится результатами — в этом есть особая сила🙌🏽 Не каждый может вернуться и сказать «спасибо». Для меня это всегда подтверждение: всё было не зря, верно увидела и передала от себя. Моя «суперсила» — усиливать людей и показывать новые пути. Поднимать самооценку, усиливать эго, состояние до нового уровня. Не всем, только через запрос или мой внутренний отклик. Иногда это вызывает разные реакции — и не всегда сразу благодарность. Кто-то «взлетает» настолько, что теряет голову, опору и начинает вести себя так, будто можно переступать через других и делать грязные поступки. Но этому не может быть места в моей системе ценностей. И для меня такие люди слабые духом, которые не вывозят высоты и и теряют самоуправление. Сила — в умении управлять собой, держать свои ценности и оставаться в адекватности, что бы ни происходило вокруг и на какой бы высоте ты ни летал. Но есть конечно те бриллианты, которые идут постепенно и экологично к своим высотам, не забывая многое, и путь, кто был рядом) И особенно ценно, когда человек берёт максимум: не упускает возможности, использует точки роста и идёт дальше в свой путь. В движении🙌🏽 Вот это и есть настоящий результат 🤍

Снова в лес влюбленные 🥰🙌🏽

Сегодня работаю из самого вдохновляющего офиса 😍 Создаю новые тренировки для клуба ДС, и то, что получается, мне уже очень нравится 🔥 Готовьтесь — будет вау! ✨

Сейчас смотрю на это и думаю… и как после этого не верить в психологические игры или метафорические карты 🏄🏼‍♀️ Я тогда могла играть по 8 часов, прошла 10 психологических игр, вытягивала карты, читала смыслы, искала ответы, расписывала свою личность от а до я… и при этом жила свою жизнь. Каталась. Дышала. Наслаждалась. Не зная, что уже была беременна. А рыба 🐟 — символ, который потом вдруг стал таким точным отражением реальности. Мне раньше говорили: если снятся рыбы — это к беременности. А у меня ещё и карты одна за одной вытягивались 😁 И сейчас на это смотришь и уже по-другому воспринимаешь такие совпадения. Как будто жизнь заранее оставляла подсказки, просто я тогда ещё не принимала🤍 Как будто жизнь всегда говорит с нами. Просто мы не всегда сразу умеем услышать и видеть эти знаки 🤍

И как похуй, что другие. Ваши глаза, когда не сияют, чтобы вы не говорили. Это не то. Это самообман. Это ваши иллюзии Глаза говорят за вас ;)

Меня поймут только те, кто хоть раз это проживал. Голой купаться в водопаде. Когда ты едешь на байке босиком, без трусов. Около 20 км/ч, по обочине, как чайник, в огромной футболке, под музыку МакSим. И ветер. И пальмы. И это чувство, что ты наконец-то внутри своей жизни, а не где-то рядом с ней. И тебе абсолютно всё равно, как ты выглядишь. И внутри вдруг все тихо. Кто что подумает. Кто как посмотрит. Кто что скажет . Остаёшься только ты — настоящая, свободная, без фильтров и ролей. И я просто хочу сказать спасибо этим джунглям. За мою мечту. За то, что на этом месте, на розовом кварце, всё становится возможным. Говорят, там исполняются желания. И начало моих уже исполнили. И там началась жизнь моей дочери 🤍Теперь я хочу показать ей этот вайб🥹 Эту свободу. Это ощущение жизни без границ ☀️

🏝️💭Каждый день смотрю нам дом в джунглях. И это не на две недели, не на месяц, а на очень долго.. не все на такое готовы, а я точно понимаю да!!😁 Варианты есть. Красивые, атмосферные, среди зелени и тишины. Но после рождения ребёнка меняются не только планы — меняются смыслы. Раньше я искала просто дом. Теперь ищу место, где будет спокойно моей душе и безопасно нам. И джунгли словно отражают этот процесс. Они не любят суеты. Здесь почти невозможно продавить реальность своим «хочу сейчас». Они отвечают просто: либо это сразу твоё и внутри звучит спокойное «да», либо нужно ждать. И когда выбираю варианты, всё чаще думаю о новой випассане. И это звучит почти как мечта. Не потому что хочется куда-то сбежать.А потому что хочется вернуться. К себе. Кажется, для многих тишина — это пустота, которую нужно чем-то заполнить. А для меня тишина это роскошь. Пространство, где наконец слышно не мир, а собственное сердце. За этот год во мне открылось столько новых граней, смыслов, знаний, которые можно еще глубже посмотреть со всех сторон;) и как я люблю из-под-выподверта) И я все же скучаю. По йоге в пять утра. По тому особому воздуху до рассвета. По звёздному небу над головой. По жаре, которая обнимает кожу. По этим моментам, когда мир ещё не проснулся, а ты уже встретился с собой. И самое удивительное — стоило мне принять решение и начать строить этот путь в голове, как энергия сразу пошла вверх. Будто внутри снова зажгли свет. Я в Мск живу в пяти минутах от Москва-Сити. Даже находясь посреди джунглей😂 Не географически. Энергетически. В этом вечном потоке задач, целей, планов и бесконечного движения. В этой энергии белки в колесе, которая так долго бежала, что забыла, зачем вообще начала свой бег. А мне всё сильнее хочется другого.Не выше.Не быстрее.Глубже. Туда, где после долгой тишины наконец слышишь себя.

Нашла домик в джунглях с таким офисом 🌿🥹 Кажется, именно здесь я бы отлично продолжила писать свою книгу… Но он так высоко и прямо среди диких джунглей. С дочей пока слишком экстремально ❤️ Как вам?))

До моего др осталось 17 дней, мне будет 30 😱😁 И я уже за 4 месяца начинаю готовиться к Дню рождения дочи 😅✨ Продумываю всё до мелочей: маршрут, развлечения, впечатления, брони)) По сути, это уже не праздник, а настоящее путешествие и целый тур! 🚗🎈 Хочется устроить для неё День рождения мечты по красоте❤️ Ей будет 30 сентября 2 года🥳

Мне очень часто пишут в директ: ✨ «Юля, я так жалею, что не начала раньше…» ✨ «Если бы я знала, что будут такие результаты, стартовала бы намного раньше». И знаете, что я понимаю? Мы часто ждём идеального момента, откладывая своё здоровье, уверенность и любовь к себе на потом. Но жизнь идёт сейчас. ❤️ Более 700 девушек когда-то тоже сомневались, откладывали и не верили, что смогут. А потом приняли одно решение — начать. Именно поэтому существует наш клуб «Дофаминовая стройность» — чтобы шаг за шагом, через домашние тренировки по 15 минут и работу с состоянием, прийти к телу, в котором вам комфортно и радостно жить. 🌸 Возможно, сегодня — тот самый день, когда стоит перестать откладывать и присоединиться к нам. 🫂💫