Umida Rustamova || Psixolog
🧕🏻 Psixolog Umida Rustamova rasmiy telegram kanali ✅ 7 yillik tajribaga ega ✅ Oliy ma'lumotli psixolog ✅ Psixoterapevt ✅ Ong osti eksperti ✅ Kouch trener ✅ 10 000 dan ortiq mamnun mijozlar👨👩👧👦 Sotuv bo'limi @By_arabiyem 📲 +998903159822
Show more1 644Subscribers
-124 hours
-127 days
-10630 days
- Subscribers
- Post coverage
- ER - engagement ratio
Data loading in progress...
Subscriber growth rate
Data loading in progress...
🍃🌹 Ассалому алайкум
Азизларимиз!
🍃🌹 Бошланаётган яна бир
Мунаввар ТОНГ, яъни
🍃🌹 ЖУМА АЁМИНГИЗ
Муборак бўлсин.
🍃🌹 Шу улуғ тонгларни
Бизга лойиқ кўрган
🍃🌹 АЛЛОҲИМГА хамду
Санолар бўлсин🤲🤲
🕋 ЖУМА ТОНГИ муборак бўлсин
http://t.me/psixolog_umida
🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
❤ 2👍 1😍 1
MUVAFFAQIYAT VA BAXT KALITI | #abdukarimmirzayev
👍 2🔥 1😍 1
Xafagarchilik sizdan kamida 3 ta narsani olib qo'yadi
Afsuski, xafagarchiliklarni🙁 bizni hayotimizga ta'siri bor !
Va u sizdan eng kamida nimalarni olib qo'yishini bilib oling:
- sog'lik🧍♀
- rivojlanish 🏃
- pul 💵
Bunday muammolarga duch kelmaslik uchun hech kimdan xafa bo'lmang❌, u vaziyat sizga nimadandir dars berganligini anglashga harakat qiling!
🔥 2👍 1❤ 1
🌤🌤Эрта тонгда ўзингизга савол беринг?!
✨Мени нималар кутаяпти деб?
✨Мен эса СИЗГА жавоб бераман!
✨Фақат яхшиликлар!
✨Унут бўлмас дақиқалар!
✨Ажойиб лаҳзалар!
✨Фақат уларни излаб топиш, англаш керак!
✨Излаган албатта топади.
✨Ният қилган албатта муродига етади!
☀️Хайрли тонг азизларим!
☀️Кунингиз файз ва ажойиботларга тўла бўлсин....💛
@psixolog_umida
❤ 5👍 1🔥 1🥰 1
#мотивация
Бошкаларни эмас, узингизни хайратда колдириш учун яшанг
@psixolog_umida
👍 8❤ 1🔥 1👏 1🤩 1
💛Ассалому алейкум дилга яқиним!
💛Муродбахш чоршанба кунингиз хайрли ва файзли бўлсин!
💛@psixolog_umida
┄┅অঠই✯🌷✯ইঠঅ┅┄
❤ 4👍 1🔥 1🥰 1
AL-MALIK
Ism sifatiga duo
Ey butun maxluqotlariga rizqlarini mo'l-ko'l bersada, mulki kamayib qolmaydigan, Malik!
Mening hech vaqoyim yo'q. Barcha mol-mulkim Senikidir! Malikul-Mulk Sensan. Beradigan ham, oladigan ham O'zingsan. Olgan bir onlik nafasim ham Sening omonating.
Ey Malik! Sen borliqning va barokatli Arshning Sohibisan. Mol — Seningdir, mulk — Seningdir, bu jon — Sening!...
❤ 6🔥 3👍 2😍 1💯 1
📌 Муаммо: Ўзини қадрсиз қилиш
Сабаби: Серотонин гормонида муаммо
Ечими: Шукроналик практикаси
📌 Муаммо: Ғазаб
Сабаби: Эстрогенда муаммо
Ечими: Тоза ҳавода сайр қилиш
📌 Муаммо: Дангасалик
Сабаби: Дофамин гормони билан муаммо
Ечими: Муздек душ қилиш
📌 Муаммо: Доимий ҳавотир
Сабаби: Кортизол гормонида муаммо
Ечими: Иссиқ ванна қилиш
Ўзингизда қайси бирини кўрдингиз? Изоҳларда ёзиб қолдиринг👇
🔥 5👍 2❤ 1