Umida Rustamova || Psixolog
🧕🏻 Psixolog Umida Rustamova rasmiy telegram kanali ✅ 7 yillik tajribaga ega ✅ Oliy ma'lumotli psixolog ✅ Psixoterapevt ✅ Ong osti eksperti ✅ Kouch trener ✅ 10 000 dan ortiq mamnun mijozlar👨👩👧👦 Sotuv bo'limi @By_arabiyem 📲 +998903159822
Ko'proq ko'rsatish1 652Obunachilar
-324 soatlar
-197 kunlar
-7930 kunlar
- Kanalning o'sishi
- Post qamrovi
- ER - jalb qilish nisbati
Ma'lumot yuklanmoqda...
Обуначиларнинг ўсиш даражаси
Ma'lumot yuklanmoqda...
MUVAFFAQIYAT VA BAXT KALITI | #abdukarimmirzayev
👍 1🔥 1😍 1
Xafagarchilik sizdan kamida 3 ta narsani olib qo'yadi
Afsuski, xafagarchiliklarni🙁 bizni hayotimizga ta'siri bor !
Va u sizdan eng kamida nimalarni olib qo'yishini bilib oling:
- sog'lik🧍♀
- rivojlanish 🏃
- pul 💵
Bunday muammolarga duch kelmaslik uchun hech kimdan xafa bo'lmang❌, u vaziyat sizga nimadandir dars berganligini anglashga harakat qiling!
🔥 2❤ 1
🌤🌤Эрта тонгда ўзингизга савол беринг?!
✨Мени нималар кутаяпти деб?
✨Мен эса СИЗГА жавоб бераман!
✨Фақат яхшиликлар!
✨Унут бўлмас дақиқалар!
✨Ажойиб лаҳзалар!
✨Фақат уларни излаб топиш, англаш керак!
✨Излаган албатта топади.
✨Ният қилган албатта муродига етади!
☀️Хайрли тонг азизларим!
☀️Кунингиз файз ва ажойиботларга тўла бўлсин....💛
@psixolog_umida
❤ 4🔥 1🥰 1
#мотивация
Бошкаларни эмас, узингизни хайратда колдириш учун яшанг
@psixolog_umida
👍 7❤ 1🔥 1👏 1🤩 1
💛Ассалому алейкум дилга яқиним!
💛Муродбахш чоршанба кунингиз хайрли ва файзли бўлсин!
💛@psixolog_umida
┄┅অঠই✯🌷✯ইঠঅ┅┄
❤ 3👍 1🔥 1🥰 1
AL-MALIK
Ism sifatiga duo
Ey butun maxluqotlariga rizqlarini mo'l-ko'l bersada, mulki kamayib qolmaydigan, Malik!
Mening hech vaqoyim yo'q. Barcha mol-mulkim Senikidir! Malikul-Mulk Sensan. Beradigan ham, oladigan ham O'zingsan. Olgan bir onlik nafasim ham Sening omonating.
Ey Malik! Sen borliqning va barokatli Arshning Sohibisan. Mol — Seningdir, mulk — Seningdir, bu jon — Sening!...
❤ 6🔥 3👍 1😍 1
📌 Муаммо: Ўзини қадрсиз қилиш
Сабаби: Серотонин гормонида муаммо
Ечими: Шукроналик практикаси
📌 Муаммо: Ғазаб
Сабаби: Эстрогенда муаммо
Ечими: Тоза ҳавода сайр қилиш
📌 Муаммо: Дангасалик
Сабаби: Дофамин гормони билан муаммо
Ечими: Муздек душ қилиш
📌 Муаммо: Доимий ҳавотир
Сабаби: Кортизол гормонида муаммо
Ечими: Иссиқ ванна қилиш
Ўзингизда қайси бирини кўрдингиз? Изоҳларда ёзиб қолдиринг👇
🔥 5👍 2❤ 1
Айни яшаётган пайтингизни имкон деб билинг ва у билан машғул бўлинг. Ўтмиш учун қайғурманг, келажакдан эса хавотирланманг...
Биз учун бугун яна қуёшли тонг, тоза ҳаводан нафас олиш неъмати ва ҳаётимизни яхши амаллар билан тўлдириш имкони бор...
Шундай экан, бугунимиз гўзал хотима топсин, бугун улгурайлик, бугун эришайлик, бугун уддасидан чиқайлик ва бугун бахтга эришайлик...
👍 6❤ 2🔥 2👏 1😍 1