Losev Sport. Плавание. Триатлон 🏊🏼♂️🚴🏼♂️🏃🏻♂️🏋🏼♂️
Open in Telegram
Канал о спорте: плавание, триатлон, мотивация. Автор: Антон Лосев, рекордсмен России в плавании на 75 км без гидрокостюма. Ironman. ЛС @losevswim По подготовке к соревнованиям - https://losev-anton.ru
Show more2 812
Subscribers
-124 hours
-137 days
-3030 days
Data loading in progress...
Similar Channels
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
September '26
September '26
+11
in 0 channels
August '26
+76
in 4 channels
Get PRO
July '26
+24
in 1 channels
Get PRO
June '26
+22
in 3 channels
Get PRO
May '26
+62
in 1 channels
Get PRO
April '26
+1 305
in 7 channels
Get PRO
March '26
+196
in 5 channels
Get PRO
February '26
+25
in 1 channels
Get PRO
January '26
+26
in 1 channels
Get PRO
December '25
+2 116
in 9 channels
Get PRO
November '25
+37
in 2 channels
Get PRO
October '25
+40
in 1 channels
Get PRO
September '25
+21
in 1 channels
Get PRO
August '25
+75
in 0 channels
Get PRO
July '25
+30
in 3 channels
Get PRO
June '25
+35
in 2 channels
Get PRO
May '25
+76
in 4 channels
Get PRO
April '25
+229
in 2 channels
Get PRO
March '25
+92
in 1 channels
Get PRO
February '25
+86
in 1 channels
Get PRO
January '25
+188
in 3 channels
Get PRO
December '24
+124
in 1 channels
Get PRO
November '24
+108
in 3 channels
Get PRO
October '24
+97
in 1 channels
Get PRO
September '24
+533
in 1 channels
Get PRO
August '24
+204
in 6 channels
Get PRO
July '24
+314
in 10 channels
Get PRO
June '24
+47
in 2 channels
Get PRO
May '24
+49
in 0 channels
Get PRO
April '24
+85
in 3 channels
Get PRO
March '24
+41
in 0 channels
Get PRO
February '24
+49
in 2 channels
Get PRO
January '24
+316
in 1 channels
Get PRO
December '23
+116
in 2 channels
Get PRO
November '23
+6
in 0 channels
Get PRO
October '23
+15
in 0 channels
Get PRO
September '23
+18
in 0 channels
Get PRO
August '23
+28
in 0 channels
Get PRO
July '23
+33
in 0 channels
Get PRO
June '23
+50
in 0 channels
Get PRO
May '23
+25
in 0 channels
Get PRO
April '23
+43
in 0 channels
Get PRO
March '23
+33
in 0 channels
Get PRO
February '23
+37
in 0 channels
Get PRO
January '23
+226
in 0 channels
Get PRO
December '22
+20
in 0 channels
Get PRO
November '22
+7
in 0 channels
Get PRO
October '22
+46
in 0 channels
Get PRO
September '22
+63
in 0 channels
Get PRO
August '22
+424
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 08 September | 0 | |||
| 07 September | +1 | |||
| 06 September | 0 | |||
| 05 September | 0 | |||
| 04 September | +2 | |||
| 03 September | +2 | |||
| 02 September | +3 | |||
| 01 September | +3 |
Channel Posts
🏊♂️ В Москве открывается набор в новую группу Школы плавания Антона Лосева — тренировки в 50-метровом бассейне «Стальной» (ВДНХ).
Почему многие остаются в этой школе на годы?
🤼♂️Групповые тренировки с индивидуальным подходом. Здесь каждый получает корректировки техники, свою нагрузку и внимание тренера.
Что отличает тренировки и школу:
* дружелюбная и сильная команда, где поддерживают друг друга;
* много разнообразных упражнений, работы над техникой и скоростью;
* грамотное распределение нагрузки и контроль самочувствия, чтобы прогрессировать без перегрузок и лишнего риска травм.
* закрытый чат с разборами тем плавания и ЗОЖ, тренировок и соревнований
* офлайн и онлайн мероприятия школы
Результаты говорят сами за себя. Только в этом сезоне ученики школы занимали призовые места в соревнованиях по плаванию на открытой воде, триатлону и зимнему плаванию.Ученики школы: 🏊 дебютируют на открытой воде; 🌊 переплывают Босфор; ❄️ пробуют зимнее плавание; 🏅 готовятся к марафонским и ультрамарафонским заплывам Тренировки провожу лично (пока) 🤚 Обо мне коротко: тренер с 10-летним опытом (сотни учеников, десятки призеров на октрытой воде, марафонских дистанциях, в триатлоне и зимнем плавании), рекордсмен в марафонском плавании на открытой воде (75 км – №1 дистанция в России), КМС по зимнему плаванию. 📍 Москва, бассейн «Стальной» (50 м, ВДНХ) 📩 Запись и подробности: у Антона Лосева лично @losevswim или на сайте https://losev-anton.ru/school @losevsport #losevsport #школаплавания
| 2 |  Бодрее, еще бодрее!
Вода в бассейне 22,8 🤩
Несите лед 🧊🥶
Доведем до 21 😃
@losevsport
#losevsport #закаливание | 184 |
| 3 |  +4Подарок от фотографа с доброй душой и невероятным опытом съемок 🐆🦧🐅
Вчера Кирилл Дорофеев - человек, плавающий в бассейне Стальной, где я работаю, и фотограф дикой природы и животных, подарил мне свою книгу-альбом 📗🎁
Как же это приятно!
Считаю, что люди, которые дружат с животными, уважительно и по-доброму относящиеся к ним, широкой доброй души челвоеки.
При этом, смотря фотографии, понимаю, что фотограф передает реальный мир дикой природы и выживания: от мимишных тигрят до трагических кадров..
Приложу ссылку на сайт Кирилла (это не реклама, сам погуглил сайт) https://facenature.ru/ru/recent-photos
@losevsport
#losevsport | 324 |
| 4 | Сегодня плавали в бассейне с температурой воды 24 градуса
Не специально такую нашли, просто система не успела нагреть воду..
Соответственно, практически никого нет в бассейне.
Но видя плавающих 1-2 человека, я радовался как ребенок.))
Сидит во мне желание, чтобы пловцы все больше дружили с прохладной водой.
Были ли холодно?
Во-первых, лично мне нет, здесь без комментариев.
Я надеялся, что почувствую бодрость.. но нет.(
Во-вторых, Леша тоже кайфанул - хотя и он имеет опыт закаливания и зимних тренировок.
Тем не менее, работать в такой воде самое то! Мотор не перегревается, терморегуляция в порядке.
Однако, не каждому будет полезно плавать в таких температурах. Зависит от ряда вводных данных.
Планируете плавать в холодной воде, приходите за советом или на консультацию 🤚🏼
@losevsport
#losevsport | 361 |
| 5 |  Спортивное предпринимательство
🎙️ В эфире | Антон Лосев, Основатель школы плавания и триатлона Losev Swim
Рекордсмен в плавании на открытой воде на дистанции 75 км
ГДЕ ДЕНЬГИ В СПОРТЕ?
⭐️ Об эфире
- Разбираем опыт Антона Лосева в развитии школы плавания, триатлона: решения, ошибки и уроки
- Обсуждаем как превратить спортивную идею в востребованный продукт, где искать точки роста и почему спортивного драйва недостаточно, чтобы стать успешным предпринимателем
📍 Ключевые вопросы:
— Где сегодня деньги в спортивной индустрии?
— Как понять, что твой продукт действительно нужен рынку?
— Почему многие спортивные проекты умирают после первого хайпа?
— Корпоративный спорт: HR-инструмент или перспективная бизнес-ниша?
— Какой бизнес- потенциал у тренда на ЗОЖ в России?
— Что спорт дает предпринимателю: дисциплину, способность держать удар или умение идти к результату?
⭐️ Смотреть: ➡️ YouTube | 335 |
| 6 |  Сегодня первый день осени
Официально закрыли лето, но сезон еще продолжается.
Практически все серии стартов подходят к концу, в ЦФО осталось совсем немного.
И пловцы плавно исчезают с водной глади московских локаций..
А мы продолжаем!
Тренироваться на открытой воде, ведь у нас нет ограничений по сезону 🔥🥶
И конечно, тренируемся в бассейне.
Планы на сентябрь
Тренировка на ОВ 5 сентября
Старт на ОВ 5 сентября
Объемы LS 12 сентября в бассейне
Видео-встречи с учениками школы и командой
Старт в Десногорске
И главное, сезон 2027 будет сильным!
Кто с нами?
Присоединяйся к команде и на тренировки школы плавания Losev Swim https://losev-anton.ru/school
@losevsport | 334 |
| 7 |  +1Это
было
мощно
Команда LOSEV TEAM, мои ученики, подопечные из разных городов и участники Босфора, кому помогал с подготовкой на заплыв – 3 насыщенных дня вместе и красивый заплыв с успешным финишем каждого 👏
Банда 15 человек за эти дни стало большой дружной командой.
@losevsport
#босфор #босфор2026 | 471 |
| 8 |  +3Прыжок в воду Босфора
На видео как мы с командой отрабатывали прыжок в воду с пантона на тренировке на тейпере (сборе)🤚
Были варианты:
Бомбочка
Сальто
Стрелочкой руками вперед
Коллективный бросок
Определяли самый эффективный способ, который надо было сделать ребятам на старте.
Если вы не знаете, участники стартуют с пантона, прикрепленного к кораблю.
Шутка, конечно, с такими прыжками.
@losevsport
#losevsport #босфор2026 #босфор | 1 053 |
| 9 |  Тренируемся в Стамбуле перед заплывов на Босфоре 🤩
Сегодня поработали на ориентирование, с ощущением разного течения, техники плавания. Объем порядка 1-2 км.
Завтра вторая тренировка. И уже в воскресенье ребята плывут!
Кто-то воплотит мечту 💪🏼
Команда 15 человек 😎
@losevsport | 563 |
| 10 | Разборы Босфора 📌
Видео-разбор https://t.me/losevsport/2486
Детально пройдем по дистанции еще на общей встрече в Стамбуле
Гайд по схеме Босфора https://t.me/losevsport/1969
➖➖➖➖➖➖📌
Полезная подборка по заплыву Босфор https://t.me/losevsport/1551
@losevsport
#losevsport #босфор2026 #босфор | 524 |
| 11 |  Заплыв Босфор 2026 🐬🏝🏊♂️🏊♀️
Только удовольствие от заплыва 🤚
С нами так точно!
Основные моменты старта:
📌 Пятница и суббота - провожу тренировки на открытой воде 🏊♂️🏊♀️ (полноценные с умернным объемом, для адаптации к воде, поддержанию формы и психологическому настрою).
📌 Суббота 14:30 – экскурсия на корабле
📌 Воскресенье 7:30 – сбор команды и всех желающих быть с нами, в старт. городке
Воскреченье день/вечер – отмечаем финиш ежегодного заплыва 🏁
В эти дни буду со своей командой (нас 12+ человек) , разбавлять их переживания, давать рекомендации, провожать на старт и ждать на финише.
Все орг. вопросы в закрытом чате
Дай знать, если тебе нужна поддержка 🤚
@losevsport
#losevsport #босфор2026 #босфор | 1 077 |
| 12 | Заплыв Босфор 2026 🐬🏝🏊♂️🏊♀️
Только удовольствие от заплыва 🤚
С нами так точно!
Основные моменты старта:
📌 Пятница и суббота - тренировки на открытой воде (полноценные с умернным объемом, для адаптации к воде, поддержанию формы и психологическому настрою).
📌 Суббота 14:30 – экскурсия на корабле
📌 Воскресенье 7:30 – сбор команды и всех желающих быть с нами, в старт. городке
Воскреченье день/вечер – отмечаем финиш ежегодного заплыва 🏁
В эти дни буду со своей командой (нас 12+ человек) , разбавлять их переживания, давать рекомендации, провожать на старт и ждать на финише.
Дай знать, если тебе нужна поддержка 🤚 | 1 |
| 13 |  4 шага к мощному иммунитету 💪🏼💯
@losevsport
#losevsport #закаливание | 1 015 |
| 14 |  А вот это Мировой рекорд на 1500 м по длинной воде!
Первый кто вышел из 14:30 🤩
@losevsport | 580 |
| 15 |  Бесполезный навык, который нужен тренеру 🕰🏁
Плавая на открытой воде, особенно в реках или проливах, важно понимать какое примерно расстояние преодолевает спортсмен (или сам тренер, если он действующий) во время заплыва.
Это важно по ряду причин (разберем отдельно).
Хочу вернуться к недавнему финишу Оли с Настей (Оля тренируется у меня на дистанционном формате и в школе плавания) на 53 км СуперНова и рассказать об интересном точном прогнозе:
Предварительно я прикинул финишное время девочек в диапазоне 9-11,5 часов исходя из стандартного течения рек.
Чуть позже увидел что скорость течения приличная, оценил все детали, сделал расчет и спрогнозировал 8 часов 10 минут. Запомните это время.
А затем понеслась.. через 10 минут пошел вброс информации со временем и отметками (плыли вначале по более быстрой реке, отчего промежуточное время быстрое), и меня понесло, вошел в кураж и напрогнозировал такое… в общем, сам дезинформировался, увлекся играми разума. Пост можете прочитать здесь.
Это все писал в чате школы, загружая учеников непонятными цифрами))
Итоговое время девочек 8 часов 8 мин 34 сек 🏁
Мой разумный расчет 8 часов 10 минут.
Данный расчет по факту никак не влиял на процессы на лодке, но еще одна задача усиливает навык прогноза финишного времени.
Конечно, дать 90-100% время практически невозможно в плавании по течению. Интересное попадание получилось.
И не в первый раз.
У кого не работает навигатор, пишите, расчитаю вам время в пути 😀
@losevsport
#losevsport #плаваниенаоткрытойводе | 583 |
| 16 |  +2Раъяснения по этапу Кубка Мира по зимнему плаванию 📌
В СМИ и мессенджерах опубликована инфомрация о том, что российские спортсмены (4 человека) выступают на Кубке мира под национальным флагом.
На прошедлем этапе Кубка Мира Международной ассоциации зимнего плавания (IWSA) в Аргентине официально от сборной России принял участие только один спортсмен - Владислав Сапожжиков (федерация ФЗПР).
Такая ситуация возникает уже не первый год.
Публикации также звучали как "Сборная России", что в корне неверно.
В зимнем плавании сейчас сложный период. Существует 2 федерации, одна из которых наделена полномочиями Минспорта (ФЗПР) и вторая, которая не наделена никакими полномочиями.
Так вот вторая федерация нецеленаправленно вводит в заблуждение спортсменов и читателей, публикуя подобную информацию.
При этом для СМИ в реалиях запрета выступать с флагом и гимном большинству сборных России (на данный момент на ЧЕ пловцы выступают в нейтральном статусе), такой посыл "под нац. флагом" звучит очень вкусно и будет расхватываться как горячие пирожки. При этом наверняка практически никто не разбирается в достоверности публикуемой информации.
Такие ситуации не идут во благо развития вида спорта в официальном ключе.
Формировать сборную России может только Федераци зимнего плавания России (ФЗПР).
@losevsport
#losevsport #зимнееплавание | 550 |
| 17 | Чемпионат Европы по плаванию. Париж. День 2
У нас уже:
🥇 400 комплекс - Илья Бородин
🥉 эстафета 4х200 - девушки
https://matchtv.ru/swimming/matchtvvideo_NI2349827_translation_Chempionat_Jevropy_po_vodnym_vidam_sporta_Plavanije трансляция полуфиналов/финалов
__
Сборая России выступает под нейстральным флагом (AIN).
На данный момент никакая сборая России в разных видах водного спорта (плавание, открытая, зимнее) не может выступать под нац. флагом и гимном.
@losevsport
#losevsport #плавание | 413 |
| 18 |  +4Результат эстафеты Оли с Настей на СуперНова 53 км = 8 часов 8 мин 34 сек 🏁
11 этапов: 6 у Оли и 5 у Насти, смена по 45 минут.
Погода, вода, течение, атмфосфера - все помогло девочкам получить удовольствие от заплыва!
"Проплыли как размялись"
Очень рад за свою спортсменку Олю. Совсем недавно, этим летом, Оля дебютировала в триатлоне и сразу на Олимпийке.
И вот новая страничка на длинных многочасовых дистанциях. И пусть это пока эстафета, уверен, что скоро будут и сольные заплывы на 4-6+ часов 😎🤚
Вернусь уже позже с подробностями заплыва.
@losevsport
#losevsport #марафонскоеплавание #плаваниенаоткрытойводе | 498 |
| 19 |  Пока Оля с Настей плывут в Уфе 53 км по реке Уфа, мы в чате школы накидываем прогнозы времени заплыва. (Точнее больше я, так как я очень люблю расчеты дистанций, течений, скоростей).
Вроде как мощное течение, отчего мой первый прогноз в 9-11,5 часов далек от истины.
Вероятно проплывут примерно за 6:45.. Ждем финиш 🙌 | 395 |
| 20 |  ЗНАКОМИМСЯ: НОВЫЕ УЧАСТНИЦЫ ЭСТАФЕТЫ 1+1 НА ДИСТАНЦИИ 53 КМ 📍
(11.08)
Эстафета, которая объединит спорт, дружбу и творчество! 💪🎨
Дорошенко Ольга, г.Мытищи, Московская область
Клуб: Losev Team
Тренер: Лосев Антон
История Оли:
Начала плавать в апреле 2023 года. «Ни техники, ни скорости» — но это её только раззадорило!
🌊 2023-25 — только заплывы, включая холодные (Байкал!)
🏃♀️🚴♀️🏊♀️ 2026: триатлон-олимпийка, забег Белые Ночи 10 км + заплывы.
На Котлине Оля была саппортом, и они с Настей так сдружились, что прямо на берегу решили: новая эстафета только вдвоём, в красивом месте!
«Хочу попробовать и смочь.»
🎯 Цель:
Получить удовольствие и пройти этот путь до конца.
Знакомимся со следующей участницей эстафеты 👇👇👇 | 350 |
