Здоровая гибкость/спина/шпагат- by shpagat.t

🙈Прошло 2 месяца с момента как я зашла в Челлендж Экспансио ). Это были насыщенные 60 дней, я бы сравнила их с 2 мя годами жизни если честно. Все что я заявляла ответственно выполняла, 💪🏻правда пропускала чаще медитации, и капец как устала писать отчеты. Что могу сказать, системно я могу только вести тренировки 😂, по писать отчеты точно нет. Собственно как и посты например. Результат))), однозначно есть! Больше стала видеть и наблюдать как негативные программы и мысли появляясь в головушке портят всю картину. А еще как они отражаются в теле , более тонко взаимосвязь увидела и почувствовала!! Да, я очень устала !!! И все же чувствуется что не зря 🥳! Потому что результат меня удивляет саму до сих пор!! И я до сих пор не верю….. Остался последний шаг и совсем скоро в сторис вы увидите , как меняя мысли можно изменить и форму и материю - реализовать мечту !