en
Feedback

Don't get caught by a cheater! Telemetrio finds and tags such channels 👉 If you want to see the tag, subscribe

Саморазвитие

Саморазвитие

Open in Telegram

Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress

Show more

📈 Analytical overview of Telegram channel Саморазвитие

Channel Саморазвитие (@selfprogress) in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 10 971 subscribers, ranking 2 112 in the Psychology category and 60 057 in the Russia region.

📊 Audience metrics and dynamics

Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 10 971 subscribers.

According to the latest data from 24 June, 2025, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by -184 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.

  • Verification status: Not verified
  • Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 0%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects N/A% reactions from the total number of subscribers.
  • Post reach: On average, each post receives 0 views. Within the first day, a publication typically gains 0 views.
  • Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 0.
  • Thematic interests: Content is focused on key topics such as архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение.

📝 Description and content policy

The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”

Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 25 June, 2025), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Psychology category.

10 971
Subscribers
No data24 hours
-327 days
-18430 days
Posts Archive
Ошибки прошлого не помогают избежать их в будущем 💥 Если человек хорошо запомнил ситуации, когда он терял контроль над собой, велика вероятность, что он простит себя и снова наступит на те же грабли. Читать: https://telegra.ph/Oshibki-proshlogo-ne-pomogayut-izbezhat-ih-v-budushchem-04-06

📎 Краткий пересказ: Джордж Клейсон, "Самый богатый человек в Вавилоне: секреты первого миллионера" ⏰ Время чтения - 10 минут. Читать: https://telegra.ph/Dzhordzh-Klejson-Samyj-bogatyj-chelovek-v-Vavilone-sekrety-pervogo-millionera-11-03

4 способа заставить свой мозг работать на полную катушку ✨ Разумеется, вы занятой человек. Стараетесь держать на плаву свою жизнь, плюс к этому, еще и работу. Читать: https://telegra.ph/4-sposoba-zastavit-svoj-mozg-rabotat-na-polnuyu-katushku-10-27

Лучшее — враг хорошего ✍🏻 @cupofpsy написали статью о перфекционизме, ссылаясь на то, что он тоже часто рассматривается как нечто в некоторой мере даже вдохновляющее и позитивное. Читать: https://telegra.ph/Luchshee--vrag-horoshego-03-05

Как неоправданные ожидания мешают нашим отношениям 💬 Наши жизненные планы всегда очень тесно связаны с окружающими людьми, их чувствами, мыслями и поступками. Читать: https://telegra.ph/Kak-neopravdannye-ozhidaniya-meshayut-nashim-otnosheniyam-04-01

Простой способ проверить, что для вас важно на самом деле 💼 Психологический тест, который расскажет вам о вашем характере и желаниях. Читать: https://telegra.ph/Prostoj-sposob-proverit-chto-dlya-vas-vazhno-na-samom-dele-03-31

Как дать бездомным кров и не разориться 🇫🇮 Финский опыт помощи бездомным, или почему приюты и ночлежки — плохая затея. Читать: https://telegra.ph/Kak-dat-bezdomnym-krov-i-ne-razoritsya-03-30

Эпический засор мозга 🐩 Как деструктивные люди мастерски перекладывают ответственность на вас. Читать: https://telegra.ph/EHpicheskij-zasor-mozga-11-09

Алексей Сергеев — предприниматель. Десять лет назад почувствовал необходимость в другом понимании смысла жизни, основ мироуст
Алексей Сергеев — предприниматель. Десять лет назад почувствовал необходимость в другом понимании смысла жизни, основ мироустройства . Тогда же он изменил питание и сбросил около 35 кг. И теперь в свои 56 лет он не чувствует своего возраста и намерен жить бесконечно долго. Постоянно пропускает через себя большое количество научного и эзотерического знания и готов им делиться. В своем телеграм-канале Алексей поднимает темы, которые «ломают» сознание, выводя его на новый уровень. Знания, которым делится Алексей, помогают понять как устроен мир, каковы закономерности и правила его развития и как достигать желаемого наиболее легким путем. Информация, которой Алексей делится на своем канале, поможет вам улучшить свое здоровье, найти свое предназначение, развить любимое дело и вывести на новый уровень взаимоотношения с миром Подпишись на его телеграм-канал @AlekseiSergeev_12, и ты научишься получать желаемое легко и непринужденно.

Как перестать злиться 🔥 Практические приемы борьбы с негативом, которые помогут вам перестать злиться. Читать: https://telegra.ph/Kak-perestat-zlitsya-03-29

5 хитростей, которыми мозг удерживает вас во власти дурной привычки 💥 Плохая привычка может разрушить жизнь. Вы это прекрасно понимаете и очень хотите от неё избавиться, но… у вас ничего не выходит. Хотите знать, почему? Читать: http://telegra.ph/5-hitrostej-kotorymi-mozg-uderzhivaet-vas-vo-vlasti-durnoj-privychki-06-14

Как избавиться от вредных привычек 📘 Фрагмент книги Новак А. Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов. Читать: https://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-vrednyh-privychek-03-26

Недетский вопрос: кем же ты хочешь стать? 🔥 Проникновенное эссе о том, как бесстрашно встретить больной вопрос о собственном предназначении. Читать: https://telegra.ph/Nedetskij-vopros-kem-zhe-ty-hochesh-stat-03-25

Как негативные мысли разрушают организм? 💬 Когда в твоей голове только мрачные мысли и ожидаешь ты всегда худшего, твой организм пребывает в стрессе, напряжен, не знает отдыха. Читать: https://telegra.ph/Kak-negativnye-mysli-razrushayut-organizm-11-30

​​В прошлом году 5 тысячам пациентов в России требовалась пересадка костного мозга. В российском регистре сегодня 80 тысяч потенциальных доноров костного мозга, а требуется не менее 5 миллионов: вероятность совпадения фенотипа донора и реципиента — 1 : 10 000. Кто такие доноры костного мозга? Это здоровые люди 18-45 лет, и их объединяет особый код социальной ответственности: способность к состраданию, жертвенность, стремление к сохранению базовых ценностей человечества. В команде проекта «Кровь5» эти приметы называют «пятой группой крови». «Кровь5» — информационно-публицистический проект для доноров костного мозга и всех, кто хотел бы ими стать. Канал публикует блоги приглашенных редакторов-доноров, истории спасения, авторское кино, стихи и комиксы, обзоры книг и музыки для кроветворения и многое другое: https://t.me/bloodfive

📎 Краткий пересказ: Гай Кавасаки, "Как очаровывать людей: искусство влиять на умы и поступки" ⏰ Время чтения - 14 минут. Читать: https://telegra.ph/Gaj-Kavasaki-Kak-ocharovyvat-lyudej-iskusstvo-vliyat-na-umy-i-postupki-03-23

Лень: какой она бывает и как с ней бороться 📙 Фрагмент книги Инны Иголкиной «Руководство начинающего счастливчика или Вакцина против лени». Читать: https://telegra.ph/Len-kakoj-ona-byvaet-i-kak-s-nej-borotsya-09-12

Почему избавиться от заниженной самооценки так трудно? 🙊 Никакое понимание устройства самооценки, процессов ее формирования и становления может не дать никаких результатов в деле "поднятия самооценки". Читать: https://telegra.ph/Pochemu-izbavitsya-ot-zanizhennoj-samoocenki-tak-trudno-03-21

Мозг решает, не спрашивая человека ⚔️ «Люди лишь по той причине считают себя свободными, что свои поступки они сознают, а причин, их вызвавших, не знают» — Спиноза. Читать: http://telegra.ph/Mozg-reshaet-ne-sprashivaya-cheloveka-05-14-2

Спенсер Джонсон, "Где мой сыр? Познай свою мечту" Время чтения - 9 минут. Читать: http://telegra.ph/Spenser-Dzhonson-Gde-moj-syr-Poznaj-svoyu-mechtu-06-08