ch
Feedback

不要被骗子欺骗!Telemetrio 会找到并标记这些频道 👉 如果想查看标记,请订阅

Саморазвитие

Саморазвитие

前往频道在 Telegram

Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress

显示更多

📈 Telegram 频道 Саморазвитие 的分析概览

频道 Саморазвитие (@selfprogress) 俄语 语言赛道中的 是活跃参与者。目前社区聚集了 10 971 名订阅者,在 心理学 类别中位列第 2 112,并在 俄罗斯 地区排名第 60 057 位。

📊 受众指标与增长动态

自 невідомо 创建以来,项目保持高速增长,吸引了 10 971 名订阅者。

根据 24 六月, 2025 的最新数据,频道保持稳定运转。过去 30 天订阅人数变化为 -184,过去 24 小时变化为 0,整体触达仍然可观。

  • 认证状态: 未认证
  • 互动率 (ER): 平均受众互动率为 0%。内容发布后 24 小时内通常能获得 N/A% 的反应,占订阅者总量。
  • 帖子覆盖: 每篇帖子平均可获得 0 次浏览,首日通常累积 0 次浏览。
  • 互动与反馈: 受众积极参与,单帖平均反应数为 0。
  • 主题关注点: 内容集中在 архимед, ванна, улыбка, церковь, воображение 等核心主题上。

📝 描述与内容策略

作者将该频道定位为表达主观观点的平台:
“Канал про развитие личности и мотивацию, в котором представлены результаты исследований, интересные статьи, основные выдержки из книг и полезные подборки для саморазвития. Реклама в канале: @pavelegorof Реклама в Telegain: telega.in/c/selfprogress”

凭借高频更新(最新数据采集于 25 六月, 2025),频道始终保持新鲜度与高覆盖。分析显示受众积极互动,使其成为 心理学 类别中的关键影响点。

10 971
订阅者
无数据24 小时
-327 天
-18430 天
帖子存档
Ошибки прошлого не помогают избежать их в будущем 💥 Если человек хорошо запомнил ситуации, когда он терял контроль над собой, велика вероятность, что он простит себя и снова наступит на те же грабли. Читать: https://telegra.ph/Oshibki-proshlogo-ne-pomogayut-izbezhat-ih-v-budushchem-04-06

📎 Краткий пересказ: Джордж Клейсон, "Самый богатый человек в Вавилоне: секреты первого миллионера" ⏰ Время чтения - 10 минут. Читать: https://telegra.ph/Dzhordzh-Klejson-Samyj-bogatyj-chelovek-v-Vavilone-sekrety-pervogo-millionera-11-03

4 способа заставить свой мозг работать на полную катушку ✨ Разумеется, вы занятой человек. Стараетесь держать на плаву свою жизнь, плюс к этому, еще и работу. Читать: https://telegra.ph/4-sposoba-zastavit-svoj-mozg-rabotat-na-polnuyu-katushku-10-27

Лучшее — враг хорошего ✍🏻 @cupofpsy написали статью о перфекционизме, ссылаясь на то, что он тоже часто рассматривается как нечто в некоторой мере даже вдохновляющее и позитивное. Читать: https://telegra.ph/Luchshee--vrag-horoshego-03-05

Как неоправданные ожидания мешают нашим отношениям 💬 Наши жизненные планы всегда очень тесно связаны с окружающими людьми, их чувствами, мыслями и поступками. Читать: https://telegra.ph/Kak-neopravdannye-ozhidaniya-meshayut-nashim-otnosheniyam-04-01

Простой способ проверить, что для вас важно на самом деле 💼 Психологический тест, который расскажет вам о вашем характере и желаниях. Читать: https://telegra.ph/Prostoj-sposob-proverit-chto-dlya-vas-vazhno-na-samom-dele-03-31

Как дать бездомным кров и не разориться 🇫🇮 Финский опыт помощи бездомным, или почему приюты и ночлежки — плохая затея. Читать: https://telegra.ph/Kak-dat-bezdomnym-krov-i-ne-razoritsya-03-30

Эпический засор мозга 🐩 Как деструктивные люди мастерски перекладывают ответственность на вас. Читать: https://telegra.ph/EHpicheskij-zasor-mozga-11-09

Алексей Сергеев — предприниматель. Десять лет назад почувствовал необходимость в другом понимании смысла жизни, основ мироуст
Алексей Сергеев — предприниматель. Десять лет назад почувствовал необходимость в другом понимании смысла жизни, основ мироустройства . Тогда же он изменил питание и сбросил около 35 кг. И теперь в свои 56 лет он не чувствует своего возраста и намерен жить бесконечно долго. Постоянно пропускает через себя большое количество научного и эзотерического знания и готов им делиться. В своем телеграм-канале Алексей поднимает темы, которые «ломают» сознание, выводя его на новый уровень. Знания, которым делится Алексей, помогают понять как устроен мир, каковы закономерности и правила его развития и как достигать желаемого наиболее легким путем. Информация, которой Алексей делится на своем канале, поможет вам улучшить свое здоровье, найти свое предназначение, развить любимое дело и вывести на новый уровень взаимоотношения с миром Подпишись на его телеграм-канал @AlekseiSergeev_12, и ты научишься получать желаемое легко и непринужденно.

Как перестать злиться 🔥 Практические приемы борьбы с негативом, которые помогут вам перестать злиться. Читать: https://telegra.ph/Kak-perestat-zlitsya-03-29

5 хитростей, которыми мозг удерживает вас во власти дурной привычки 💥 Плохая привычка может разрушить жизнь. Вы это прекрасно понимаете и очень хотите от неё избавиться, но… у вас ничего не выходит. Хотите знать, почему? Читать: http://telegra.ph/5-hitrostej-kotorymi-mozg-uderzhivaet-vas-vo-vlasti-durnoj-privychki-06-14

Как избавиться от вредных привычек 📘 Фрагмент книги Новак А. Третья книга, которой нет. 16 вопросов к себе, необходимых для выдающихся результатов. Читать: https://telegra.ph/Kak-izbavitsya-ot-vrednyh-privychek-03-26

Недетский вопрос: кем же ты хочешь стать? 🔥 Проникновенное эссе о том, как бесстрашно встретить больной вопрос о собственном предназначении. Читать: https://telegra.ph/Nedetskij-vopros-kem-zhe-ty-hochesh-stat-03-25

Как негативные мысли разрушают организм? 💬 Когда в твоей голове только мрачные мысли и ожидаешь ты всегда худшего, твой организм пребывает в стрессе, напряжен, не знает отдыха. Читать: https://telegra.ph/Kak-negativnye-mysli-razrushayut-organizm-11-30

​​В прошлом году 5 тысячам пациентов в России требовалась пересадка костного мозга. В российском регистре сегодня 80 тысяч потенциальных доноров костного мозга, а требуется не менее 5 миллионов: вероятность совпадения фенотипа донора и реципиента — 1 : 10 000. Кто такие доноры костного мозга? Это здоровые люди 18-45 лет, и их объединяет особый код социальной ответственности: способность к состраданию, жертвенность, стремление к сохранению базовых ценностей человечества. В команде проекта «Кровь5» эти приметы называют «пятой группой крови». «Кровь5» — информационно-публицистический проект для доноров костного мозга и всех, кто хотел бы ими стать. Канал публикует блоги приглашенных редакторов-доноров, истории спасения, авторское кино, стихи и комиксы, обзоры книг и музыки для кроветворения и многое другое: https://t.me/bloodfive

📎 Краткий пересказ: Гай Кавасаки, "Как очаровывать людей: искусство влиять на умы и поступки" ⏰ Время чтения - 14 минут. Читать: https://telegra.ph/Gaj-Kavasaki-Kak-ocharovyvat-lyudej-iskusstvo-vliyat-na-umy-i-postupki-03-23

Лень: какой она бывает и как с ней бороться 📙 Фрагмент книги Инны Иголкиной «Руководство начинающего счастливчика или Вакцина против лени». Читать: https://telegra.ph/Len-kakoj-ona-byvaet-i-kak-s-nej-borotsya-09-12

Почему избавиться от заниженной самооценки так трудно? 🙊 Никакое понимание устройства самооценки, процессов ее формирования и становления может не дать никаких результатов в деле "поднятия самооценки". Читать: https://telegra.ph/Pochemu-izbavitsya-ot-zanizhennoj-samoocenki-tak-trudno-03-21

Мозг решает, не спрашивая человека ⚔️ «Люди лишь по той причине считают себя свободными, что свои поступки они сознают, а причин, их вызвавших, не знают» — Спиноза. Читать: http://telegra.ph/Mozg-reshaet-ne-sprashivaya-cheloveka-05-14-2

Спенсер Джонсон, "Где мой сыр? Познай свою мечту" Время чтения - 9 минут. Читать: http://telegra.ph/Spenser-Dzhonson-Gde-moj-syr-Poznaj-svoyu-mechtu-06-08