Available now! Telegram Research 2025 — the year's key insights 
Экоблог Katrin_EcoTrue
Closed channel
Екатерина👋 Химик-технолог, Эколог♻️ 📲Техподдержка: katrin@ecotrue.ru 📚Купить гайды taplink.cc/katrin_ecotrue ✅Сайт Ecotrue.ru
Show more📈 Analytical overview of Telegram channel Экоблог Katrin_EcoTrue
Channel Экоблог Katrin_EcoTrue in the Russian language segment is an active participant. Currently, the community unites 16 190 subscribers, ranking 1 357 in the Healthy Lifestyle category and 41 130 in the Russia region.
📊 Audience metrics and dynamics
Since its creation on невідомо, the project has demonstrated rapid growth, gathering an audience of 16 190 subscribers.
According to the latest data from 04 July, 2026, the channel demonstrates stable activity. Although there has been a change in the number of participants by 118 over the last 30 days and by 0 over the last 24 hours, overall reach remains high.
- Verification status: Not verified
- Engagement rate (ER): The average audience engagement rate is 10.46%. Within the first 24 hours after publication, content typically collects 4.60% reactions from the total number of subscribers.
- Post reach: On average, each post receives 1 694 views. Within the first day, a publication typically gains 745 views.
- Reactions and interaction: The audience actively supports content: the average number of reactions per post is 49.
- Thematic interests: Content is focused on key topics such as выпадение, шампунь, лосьон, баночка, дама.
📝 Description and content policy
The author describes the resource as a platform for expressing subjective opinions:
“Екатерина👋 Химик-технолог, Эколог♻️
📲Техподдержка: katrin@ecotrue.ru
📚Купить гайды taplink.cc/katrin_ecotrue
✅Сайт Ecotrue.ru”
Thanks to the high frequency of updates (latest data received on 05 July, 2026), the channel maintains relevance and a high level of publication reach. Analytics show that the audience actively interacts with content, making it an important point of influence in the Healthy Lifestyle category.
16 190
Subscribers
No data24 hours
-57 days
+11830 days
Data loading in progress...
Similar Channels
No data
Any problems? Please refresh the page or contact our support manager.
Tags Cloud
Incoming and Outgoing Mentions
---
---
---
---
---
---
Attracting Subscribers
July '26
July '26
+3
in 0 channels
June '26
+223
in 2 channels
Get PRO
May '26
+58
in 0 channels
Get PRO
April '26
+95
in 0 channels
Get PRO
March '26
+374
in 1 channels
Get PRO
February '26
+484
in 0 channels
Get PRO
January '26
+182
in 0 channels
Get PRO
December '25
+416
in 1 channels
Get PRO
November '25
+42
in 0 channels
Get PRO
October '25
+278
in 0 channels
Get PRO
September '25
+283
in 0 channels
Get PRO
August '25
+132
in 0 channels
Get PRO
July '25
+157
in 3 channels
Get PRO
June '25
+511
in 2 channels
Get PRO
May '25
+196
in 1 channels
Get PRO
April '25
+487
in 0 channels
Get PRO
March '25
+657
in 0 channels
Get PRO
February '25
+200
in 0 channels
Get PRO
January '25
+188
in 0 channels
Get PRO
December '24
+237
in 1 channels
Get PRO
November '24
+45
in 0 channels
Get PRO
October '24
+224
in 0 channels
Get PRO
September '24
+31
in 0 channels
Get PRO
August '24
+109
in 1 channels
Get PRO
July '24
+887
in 1 channels
Get PRO
June '24
+628
in 2 channels
Get PRO
May '24
+988
in 0 channels
Get PRO
April '24
+1 065
in 1 channels
Get PRO
March '24
+624
in 0 channels
Get PRO
February '24
+592
in 3 channels
Get PRO
January '24
+264
in 0 channels
Get PRO
December '23
+338
in 3 channels
Get PRO
November '23
+245
in 0 channels
Get PRO
October '23
+173
in 0 channels
Get PRO
September '23
+585
in 0 channels
Get PRO
August '23
+812
in 0 channels
Get PRO
July '23
+837
in 0 channels
Get PRO
June '23
+276
in 0 channels
Get PRO
May '23
+711
in 0 channels
Get PRO
April '23
+537
in 0 channels
Get PRO
March '23
+247
in 0 channels
Get PRO
February '23
+341
in 0 channels
Get PRO
January '23
+385
in 0 channels
Get PRO
December '22
+555
in 0 channels
Get PRO
November '22
+296
in 0 channels
Get PRO
October '22
+799
in 0 channels
Get PRO
September '22
+1 011
in 0 channels
Get PRO
August '22
+151
in 0 channels
Get PRO
July '22
+272
in 0 channels
Get PRO
June '22
+157
in 0 channels
Get PRO
May '22
+71
in 0 channels
Get PRO
April '22
+2 289
in 0 channels
Get PRO
March '22
+1 724
in 0 channels
Get PRO
February '22
+160
in 0 channels
Get PRO
January '22
+282
in 0 channels
Get PRO
December '21
+90
in 0 channels
Get PRO
November '21
+128
in 0 channels
Get PRO
October '21
+252
in 0 channels
Get PRO
September '21
+134
in 0 channels
Get PRO
August '21
+265
in 0 channels
Get PRO
July '21
+83
in 0 channels
Get PRO
June '21
+1 190
in 0 channels
| Date | Subscriber Growth | Mentions | Channels | |
| 05 July | +1 | |||
| 04 July | +1 | |||
| 03 July | 0 | |||
| 02 July | 0 | |||
| 01 July | +1 |
Channel Posts
«Пятерочка» и «Перекресток» остановили закупку Raffaello и Kinder
В Х5 объяснили отказ от закупки продукции Ferrero — Kinder, Raffaello, Nutella, Ferrero Rocher — «неоправданно завышенными отпускными ценами». Там уточнили, что продукции компании в магазинах осталось чуть более чем на месяц.
По данным РБК
Хорошая новость⤴️ давно пора бы их убрать с такими 💩составами за такие деньги.
Правда, чем заменят, вопрос открыт, сомневаюсь, что лучшими составами...
🤔🤔🤔
"В пресс-службе добавили, что Х5 параллельно обсуждает возможности сотрудничества с иными российскими изготовителями и поставщиками из дружественных государств в сегменте кондитерской продукции"
| 2 |  +9Ну и чем тогда пользоваться?
Брендов без критичных и даже без спорных компонентов огромное количество, с каждым годом все больше!
Привела вам в посте лишь малую-малую часть примеров. Средства, которые мне нравятся и составами, и эффектом.
Все больше брендов убирают микропластик, парабены, релизеры формальдегида, эндокринные дизрапторы, и эта очень хорошая тенденция.
Но пока смотреть составы все же приходится.
И если я лично могу избежать ненужных рисков для здоровья от каких-либо спорных компонентов в косметике, то я это сделаю.
Если есть два средства с одинаковым активом, но одно со спорными компонентами, а другое - без, то для меня лично выбор очевиден! 🤷♀️
Логично же?
Все подарочные гайды на сайте https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/cb35f4/
И во Вконтакте в разделе "файлы" | 1 750 |
| 3 |  +9Про онко, Лерчик и новую косметику.
Я тут не про критику бренда и не про осуждение кого-либо. Я искренне желаю здоровья всем людям, которые столкнулись с онкологическим заболеванием. И я постоянно отправляю средства в фонды на помощь и деткам, и взрослым!
Но хочу напомнить о важной вещи, которую многие почему-то упускают:
Если основатель бренда имеет определённый диагноз, это ещё не означает, что все выпущенные продукты автоматически соответствуют самым строгим требованиям к безопасности состава.
Я бы вообще наверное это не выкладывала, но у меня в блоге есть подписчицы с онкологией и те, кто в ремиссии.
И уже трое девушек мне написали, что "наверное ж у Лерчек лучшие врачи и если она пользуется и создала это, то точно безопасно".
Мои хорошие, если у вас онкология сейчас, я бы точно не бежала покупать такие составы, ожидая, что раз и у нее также и она пользуется, то это безопасно...
Я посмотрела составы и увидела ингредиенты, которые лично я не стала бы рекомендовать людям, стремящимся максимально снизить воздействие потенциально спорных веществ.
Тут есть вопросы к безопасности, существуют данные о потенциальной эндокринной активности этих компонентов.
Косметика - это всегда вопрос оценки риска, дозировки, частоты применения и качества сырья.
Но если человек проходит лечение, или находится в ремиссии, или имеет гормонозависимое заболевание или просто хочет придерживаться максимально безопасного подхода, составы стоит изучать особенно внимательно, независимо от того, кто является владельцем бренда и какую историю он рассказывает.
Моя цель не напугать и не "разоблачить" кого-то. Моя цель - напомнить, что маркетинг, личная история основателя и реальные составы продукта - это разные вещи.
Проверяйте ингредиенты. Читайте составы.
И принимайте решения на основе фактов, а не только доверия к личности. | 2 111 |
| 4 | Сегодня последний день, пока гайд про седину и окрашенные волосы со скидкой 50%.
1800₽ вместо 3600₽
Такая цена всегда только когда гайд только вышел.
Выгоднее всего покупать именно так, вы и обновления дальше получаете бесплатно.
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Альтернативные ссылки:
Для России и респ Беларусь сайт
https://ecotrue.ru/shop/седина/
Для зарубежных оплат:
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/
У меня для вас еще есть интересные разборы по теме, но цена уже будет выше с завтрашнего дня | 1 231 |
| 5 | Как вам врут производители шампуней от седины. Часть 2.
Так что разделяем понятия - от шампуня нам нужно качественное и при этом бережное очищение.
А активы должны работать на коже головы, это должны быть несмываемые средства.
В гайд собрала средства с рабочими активами, а не те что обещают все замаскировать за неделю 🤪 ⤵️
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Альтернативные ссылки:
Для России и респ Беларусь сайт
https://ecotrue.ru/shop/седина/
Для зарубежных оплат:
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/
Скидка 50% до конца недели.
1800 ₽ вместо 3600₽
___
Канал в ВК, все дублирую http://Vk.com/katrin_ecotrue
Как поддержать этот блог, проголосуйте (для владельцев телеграм премиум)
https://t.me/c/1131647425/4954 | 1 453 |
| 6 |  +9Как вам врут производители шампуней от седины. Часть 1.
Разбираем Антисильверин и Timecode Ми&Ко. | 1 269 |
| 7 |  +1Хотите разберем шампуни от седины? Как подвирают бренды: от антисильверина (ну с ними понятно) до органик шампуня Мико... | 1 113 |
| 8 |  +1"Ну седые и седые волосы! Зачем что-то делать?"
Очень много таких⤴️ комментариев!
А еще больше комментариев типа: "хватит уже бояться старости, примите свою седину"...
Что я думаю по этому поводу:
1. Если ранняя седина, если седых волос немного, до 30%, то однозначно стоит сдать анализы. Потому что ваши дефициты влияют на здоровье в целом, на многие органы и системы, за одними дефицитами тянутся другие, а там и качество жизни в целом ухудшается - кожа, энергия, сон, настроение и тд...
И может получиться так, что восполняя базовые дефициты, у вас и седина уйдет. Очень высокие шансы.
Нельзя просто забить "ну седина и седина", это часто может быть попыткой вашего организма вам дать сигнал.
2. Если же вся голова уже седая и возраст 45+, то сдать анализы все равно лишним не будет. Но тут уже вероятнее всего вернуть пигмент будет сложнее.
И тут я согласна, седина может выглядеть шикарно, эффектно! Стрижка и грамотный уход творят чудеса | 1 526 |
| 9 |  +8Медь может даже УХУДШИТЬ вашу ситуацию с сединой.
Но может конечно и улучшить.
Что делать пошагово - листайте картинки 👉
И главное!
Если вы скорректировали медь, но седина не ушла, это не повод ставить крест.
Часто причина седины не одна.
И корректировать нужно комплексно - изнутри и снаружи.
Об этом очень подробно в гайде по седине расписано | 1 518 |
| 10 |  Видели такое? Разберемся с медью? | 1 227 |
| 11 | ⤴️⤴️Если на интенсиве "Здоровые волосы" вы были в этом году, то вам не нужно покупать отдельно гайд по седине, практически все я дала на интенсиве: и по седине, и по окрашенным волосам.
На интенсиве вообще максимум всего, еще и базовый уход полностью, и разные методички отдельные про питание, стресс.
Если же вы были на интенсиве в 2024-2025 гг, то гайд взять стоит, очень многое добавила новое по сравнению с прошлыми годами.
📌Гайд по седине и окрашенным волосам
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
___
Если вы не были на интенсиве "Здоровые волосы", но сейчас хотите пройти самостоятельный тариф, то вам отдельно покупать гайд по седине не нужно.
Он будет в материалах интенсива "Здоровые волосы".
Добавляем вас на канал интенсива, вам сразу открыты все материалы, все видео, все гайды и методички.
И вы изучаете материалы в удобном вам режиме
📌Интенсив "Здоровые волосы"
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/e9fb46/ | 1 182 |
| 12 | Здравствуйте! Для тех, кто был на интенсиве по волосам - будет чтото новое в нем? | 1 038 |
| 13 | Исследования доказывающие, что седина обратима. Их больше, это лишь несколько ярких примеров (лисиате картинки, там подробнее):
https://www.nature.com/articles/s41586-023-05960-6
https://elifesciences.org/articles/67437
Про стресс
https://www.nature.com/articles/s41586-023-05960-6
+ Про влияние генетики и образа жизни
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22878477/
+ обзорное исследование обобщает современные знания о механизмах поседения волос и возможностях их репигментации.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38099887/
Главные выводы:
К поседению приводят не только возрастные изменения, но и генетические факторы, стресс, воспалительные процессы, гормональные колебания и воздействие окружающей среды.
Поседение — сложный многогранный процесс, и именно систематическое, комплексное воздействие на все ключевые причины (окислительный стресс, воспаление, гормональный дисбаланс, стресс, дефициты и др.) и меры по их минимизации могут привести к репигментации, то есть восстановлению природного пигмента в волосах.
Про базовые моменты - записала подкаст https://t.me/c/1131647425/6186
Как действовать комплексно - читайте в гайде
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Для зарубежных карт
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/ | 1 248 |
| 14 | 🎤Подкаст про седину, про старение - базовые моменты вам проговорила.
Полезно всем будет,
и тем, кто хочет избежать ранней седины,
и тем, у кого седые волосы уже есть.
Часто все валят на генетику, но это 20-30% максимум.
Внутренние причины влияют очень сильно, особенно на раннюю седину.
И убрать ее можно!
Оксидантивный стресс и хроническое воспаление - влияют!
Дефициты, питание, щитовидная железа, недосыпы, хронический стресс - влияют!
Волшебной таблетки нет! Иначе седых девушек не было бы😃
В подкасте рассказываю про базовые вещи, которые можно и нужно делать, а в гайде по седине уже точечная коррекция - анализы, добавки, лосьоны.
Но они все НЕ ОТМЕНЯЮТ базовые шаги, которые дадут очень большой % результата:
1. Минимизировать триггеры, вызывающие седину
2. Дать соответствующее питание волосяным луковицам
3. И только потом уже стимулировать организм вырабатывать ферменты, блокирующие перекись водорода в волосяных луковицах, чтобы замедлить седину.
Слушайте подкаст и читайте обязательно описание на сайте про гайд
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Для зарубежных карт
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/ | 1 103 |
| 15 | Как я ждала этот гайд. Спасибо вам большое. Оплатила . 🤗🤗🤗 | 1 078 |
| 16 | Я ждала! Наконец-то кто-то собрал всё в одном месте и мне не придётся 50 часов копаться в PubMed и составах 😃 | 1 162 |
| 17 | Тадааам! Гайд по седине!
Знаю, вы ждали его еще дольше, чем антиэйдж 😇 поэтому его уже первым оформили!
За долгое ожидание цена сказочная - 50% скидка!
1800₽ вместо 3600₽
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Для зарубежных карт
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/
Гайд как всегда огромный!
Модуль по седине - 60 страниц.
Модуль по краскам и уходу за окрашенными волосами - 110 страниц.
Подборок средств очень много - для России, а также Европы и США.
Добавки также Россия и iHerb.
Смотрите содержание⤴️
Все по полочкам разобрано от и до!
📌Исследования, то, что реально может работать с сединой.
📌Причины ранней седины и как с ними работать! КОМПЛЕКСНО!
👉Анализы и расшифровки,
👉Добавки - разборы составов и подборки со ссылками чистых рабочих вариантов.
👉косметические наружные средства, как ПРАВИЛЬНО применять и как кое-что даже самим намешать, чтобы получилось эффективно и выгодно. Рекомендации вам от химички 😉
__
Об этом производители конечно не скажут.
Но седина обратима не всегда.
Есть все же генетика и есть еще причины (наш организм очень умный). Прочитайте в гайде про седину и онкологию, и почему седина - это не всегда плохо! И это могла быть ваша защита!
Поэтому в гайде есть раздел про уход за седыми волосами.
И есть огромный раздел про краски и уход за окрашенными волосами.
Разборы и большуууущие подборки средств!
Вопросы ⤵️⤵️⤵️ | 1 324 |
| 18 |  +2Сегодня у нас первый день FMD🔥🥬🍅🍒
Полет нормальный👍
Еще поток будет в июле.
Так что кто хотел поучаствовать, планируйте заранее, даты уже все выложила
А если есть вопросы по протоколу, задавайте, пока идет у нас этот поток, смогу вам что-то показать из внутрянки, чтобы легче решиться было😉 | 1 669 |
| 19 | Присоединиться к FMD сегодня еще МОЖНО! И даже завтра еще можно!
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/1034c75/
Вся подготовка в целом заключается только в том, чтобы посмотреть меню, и купить продукты по списку.
Вариантов два:
1) если успеваете купить продукты сегодня вечером, то можно начинать завтра вместе со всеми.
2) если не успеваете купить сегодня, то завтра все покупаете, а начинаете послезавтра.
Я на канале с вами 6 дней, 5 дней протокол и еще один день выхода. И те, кто начнет позже, у вас все равно получится все 5 дней протокола с поддержкой. Просто ваш пятый день протокола выпадет на день выхода у остальных участников.
У нас на каждом протоколе есть 2-3 человека обычно, кто с задержкой в 1 день проходит.
Нет проблем 👍 | 1 478 |
| 20 | Здравствуйте. Давно хотела пройти этот протокол вместе с Вами, но ТГ сегодня смогла подгрузить и соответственно только увидела анонс. Могу ещё присоединиться и завтра начать или нужна подготовка? | 1 288 |
