Экоблог Katrin_EcoTrue
قناة بسيطة
Екатерина👋 Химик-технолог, Эколог♻️ 📲Техподдержка: katrin@ecotrue.ru 📚Купить гайды taplink.cc/katrin_ecotrue ✅Сайт Ecotrue.ru
إظهار المزيد📈 نظرة تحليلية على قناة تيليجرام Экоблог Katrin_EcoTrue
تُعد قناة Экоблог Katrin_EcoTrue في القطاع اللغوي الروسية لاعباً نشطاً. يضم المجتمع حالياً 16 186 مشتركاً، محتلاً المرتبة 1 360 في فئة نمط حياة صحي والمرتبة 41 177 في منطقة روسيا.
📊 مؤشرات الجمهور والحراك
منذ تأسيسه في невідомо، حقق المشروع نمواً سريعاً وجمع 16 186 مشتركاً.
بحسب آخر البيانات بتاريخ 09 يوليو, 2026، تحافظ القناة على نشاط مستقر. خلال آخر 30 يوماً تغيّر عدد الأعضاء بمقدار 102، وفي آخر 24 ساعة بمقدار -4، مع بقاء الوصول العام مرتفعاً.
- حالة التحقق: غير موثّقة
- معدل التفاعل (ER): يبلغ متوسط تفاعل الجمهور 11.56%. وخلال أول 24 ساعة من النشر يحصد المحتوى عادةً 4.60% من ردود الفعل نسبةً إلى إجمالي المشتركين.
- وصول المنشورات: يحصل كل منشور على متوسط 1 870 مشاهدة. وخلال اليوم الأول يجمع عادةً 745 مشاهدة.
- التفاعلات والاستجابة: يتفاعل الجمهور بانتظام؛ متوسط التفاعلات لكل منشور يبلغ 68.
- الاهتمامات الموضوعية: يركز المحتوى على مواضيع رئيسية مثل выпадение, шампунь, лосьон, баночка, дама.
📝 الوصف وسياسة المحتوى
يصف المؤلف القناة بأنها مساحة للتعبير عن الآراء الذاتية:
“Екатерина👋 Химик-технолог, Эколог♻️
📲Техподдержка: katrin@ecotrue.ru
📚Купить гайды taplink.cc/katrin_ecotrue
✅Сайт Ecotrue.ru”
بفضل وتيرة التحديث المرتفعة (أحدث البيانات بتاريخ 10 يوليو, 2026) تحافظ القناة على حداثتها ومستوى وصول مرتفع. وتُظهر التحليلات تفاعلاً نشطاً من الجمهور، ما يجعلها نقطة تأثير مهمة ضمن فئة نمط حياة صحي.
16 186
المشتركون
-424 ساعات
-117 أيام
+10230 أيام
جاري تحميل البيانات...
القنوات المماثلة
لا توجد بيانات
هل تواجه مشاكل؟ يرجى تحديث الصفحة أو الاتصال بمدير الدعم الخاص بنا.
سحابة العلامات
الإشارات الواردة والصادرة
---
---
---
---
---
---
جذب المشتركين
يوليو '26
يوليو '26
+12
في 0 قنوات
يونيو '26
+223
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '26
+58
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '26
+95
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '26
+374
في 1 قنوات
Get PRO
فبراير '26
+484
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '26
+182
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '25
+416
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '25
+42
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '25
+278
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '25
+283
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '25
+132
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '25
+157
في 3 قنوات
Get PRO
يونيو '25
+511
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '25
+196
في 1 قنوات
Get PRO
أبريل '25
+487
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '25
+657
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '25
+200
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '25
+188
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '24
+237
في 1 قنوات
Get PRO
نوفمبر '24
+45
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '24
+224
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '24
+31
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '24
+109
في 1 قنوات
Get PRO
يوليو '24
+887
في 1 قنوات
Get PRO
يونيو '24
+628
في 2 قنوات
Get PRO
مايو '24
+988
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '24
+1 065
في 1 قنوات
Get PRO
مارس '24
+624
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '24
+592
في 3 قنوات
Get PRO
يناير '24
+264
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '23
+338
في 3 قنوات
Get PRO
نوفمبر '23
+245
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '23
+173
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '23
+585
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '23
+812
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '23
+837
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '23
+276
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '23
+711
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '23
+537
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '23
+247
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '23
+341
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '23
+385
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '22
+555
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '22
+296
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '22
+799
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '22
+1 011
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '22
+151
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '22
+272
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '22
+157
في 0 قنوات
Get PRO
مايو '22
+71
في 0 قنوات
Get PRO
أبريل '22
+2 289
في 0 قنوات
Get PRO
مارس '22
+1 724
في 0 قنوات
Get PRO
فبراير '22
+160
في 0 قنوات
Get PRO
يناير '22
+282
في 0 قنوات
Get PRO
ديسمبر '21
+90
في 0 قنوات
Get PRO
نوفمبر '21
+128
في 0 قنوات
Get PRO
أكتوبر '21
+252
في 0 قنوات
Get PRO
سبتمبر '21
+134
في 0 قنوات
Get PRO
أغسطس '21
+265
في 0 قنوات
Get PRO
يوليو '21
+83
في 0 قنوات
Get PRO
يونيو '21
+1 190
في 0 قنوات
| التاريخ | نمو المشتركين | الإشارات | القنوات | |
| 10 يوليو | +3 | |||
| 09 يوليو | 0 | |||
| 08 يوليو | +3 | |||
| 07 يوليو | 0 | |||
| 06 يوليو | 0 | |||
| 05 يوليو | +4 | |||
| 04 يوليو | +1 | |||
| 03 يوليو | 0 | |||
| 02 يوليو | 0 | |||
| 01 يوليو | +1 |
منشورات القناة
«Пятерочка» и «Перекресток» остановили закупку Raffaello и Kinder
В Х5 объяснили отказ от закупки продукции Ferrero — Kinder, Raffaello, Nutella, Ferrero Rocher — «неоправданно завышенными отпускными ценами». Там уточнили, что продукции компании в магазинах осталось чуть более чем на месяц.
По данным РБК
Хорошая новость⤴️ давно пора бы их убрать с такими 💩составами за такие деньги.
Правда, чем заменят, вопрос открыт, сомневаюсь, что лучшими составами...
🤔🤔🤔
"В пресс-службе добавили, что Х5 параллельно обсуждает возможности сотрудничества с иными российскими изготовителями и поставщиками из дружественных государств в сегменте кондитерской продукции"
| 2 |  +9Ну и чем тогда пользоваться?
Брендов без критичных и даже без спорных компонентов огромное количество, с каждым годом все больше!
Привела вам в посте лишь малую-малую часть примеров. Средства, которые мне нравятся и составами, и эффектом.
Все больше брендов убирают микропластик, парабены, релизеры формальдегида, эндокринные дизрапторы, и эта очень хорошая тенденция.
Но пока смотреть составы все же приходится.
И если я лично могу избежать ненужных рисков для здоровья от каких-либо спорных компонентов в косметике, то я это сделаю.
Если есть два средства с одинаковым активом, но одно со спорными компонентами, а другое - без, то для меня лично выбор очевиден! 🤷♀️
Логично же?
Все подарочные гайды на сайте https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/cb35f4/
И во Вконтакте в разделе "файлы" | 1 939 |
| 3 |  +9Про онко, Лерчик и новую косметику.
Я тут не про критику бренда и не про осуждение кого-либо. Я искренне желаю здоровья всем людям, которые столкнулись с онкологическим заболеванием. И я постоянно отправляю средства в фонды на помощь и деткам, и взрослым!
Но хочу напомнить о важной вещи, которую многие почему-то упускают:
Если основатель бренда имеет определённый диагноз, это ещё не означает, что все выпущенные продукты автоматически соответствуют самым строгим требованиям к безопасности состава.
Я бы вообще наверное это не выкладывала, но у меня в блоге есть подписчицы с онкологией и те, кто в ремиссии.
И уже трое девушек мне написали, что "наверное ж у Лерчек лучшие врачи и если она пользуется и создала это, то точно безопасно".
Мои хорошие, если у вас онкология сейчас, я бы точно не бежала покупать такие составы, ожидая, что раз и у нее также и она пользуется, то это безопасно...
Я посмотрела составы и увидела ингредиенты, которые лично я не стала бы рекомендовать людям, стремящимся максимально снизить воздействие потенциально спорных веществ.
Тут есть вопросы к безопасности, существуют данные о потенциальной эндокринной активности этих компонентов.
Косметика - это всегда вопрос оценки риска, дозировки, частоты применения и качества сырья.
Но если человек проходит лечение, или находится в ремиссии, или имеет гормонозависимое заболевание или просто хочет придерживаться максимально безопасного подхода, составы стоит изучать особенно внимательно, независимо от того, кто является владельцем бренда и какую историю он рассказывает.
Моя цель не напугать и не "разоблачить" кого-то. Моя цель - напомнить, что маркетинг, личная история основателя и реальные составы продукта - это разные вещи.
Проверяйте ингредиенты. Читайте составы.
И принимайте решения на основе фактов, а не только доверия к личности. | 2 230 |
| 4 |  +2Сегодня последний день, пока гайд про седину и окрашенные волосы со скидкой 50%.
1800₽ вместо 3600₽
Такая цена всегда только когда гайд только вышел.
Выгоднее всего покупать именно так, вы и обновления дальше получаете бесплатно.
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Альтернативные ссылки:
Для России и респ Беларусь сайт
https://ecotrue.ru/shop/седина/
Для зарубежных оплат:
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/
У меня для вас еще есть интересные разборы по теме, но цена уже будет выше с завтрашнего дня | 1 231 |
| 5 |  +8Как вам врут производители шампуней от седины. Часть 2.
Так что разделяем понятия - от шампуня нам нужно качественное и при этом бережное очищение.
А активы должны работать на коже головы, это должны быть несмываемые средства.
В гайд собрала средства с рабочими активами, а не те что обещают все замаскировать за неделю 🤪 ⤵️
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Альтернативные ссылки:
Для России и респ Беларусь сайт
https://ecotrue.ru/shop/седина/
Для зарубежных оплат:
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/
Скидка 50% до конца недели.
1800 ₽ вместо 3600₽
___
Канал в ВК, все дублирую http://Vk.com/katrin_ecotrue
Как поддержать этот блог, проголосуйте (для владельцев телеграм премиум)
https://t.me/c/1131647425/4954 | 1 453 |
| 6 |  +9Как вам врут производители шампуней от седины. Часть 1.
Разбираем Антисильверин и Timecode Ми&Ко. | 1 269 |
| 7 |  +1Хотите разберем шампуни от седины? Как подвирают бренды: от антисильверина (ну с ними понятно) до органик шампуня Мико... | 1 113 |
| 8 |  +1"Ну седые и седые волосы! Зачем что-то делать?"
Очень много таких⤴️ комментариев!
А еще больше комментариев типа: "хватит уже бояться старости, примите свою седину"...
Что я думаю по этому поводу:
1. Если ранняя седина, если седых волос немного, до 30%, то однозначно стоит сдать анализы. Потому что ваши дефициты влияют на здоровье в целом, на многие органы и системы, за одними дефицитами тянутся другие, а там и качество жизни в целом ухудшается - кожа, энергия, сон, настроение и тд...
И может получиться так, что восполняя базовые дефициты, у вас и седина уйдет. Очень высокие шансы.
Нельзя просто забить "ну седина и седина", это часто может быть попыткой вашего организма вам дать сигнал.
2. Если же вся голова уже седая и возраст 45+, то сдать анализы все равно лишним не будет. Но тут уже вероятнее всего вернуть пигмент будет сложнее.
И тут я согласна, седина может выглядеть шикарно, эффектно! Стрижка и грамотный уход творят чудеса | 1 526 |
| 9 |  +8Медь может даже УХУДШИТЬ вашу ситуацию с сединой.
Но может конечно и улучшить.
Что делать пошагово - листайте картинки 👉
И главное!
Если вы скорректировали медь, но седина не ушла, это не повод ставить крест.
Часто причина седины не одна.
И корректировать нужно комплексно - изнутри и снаружи.
Об этом очень подробно в гайде по седине расписано | 1 518 |
| 10 |  Видели такое? Разберемся с медью? | 1 227 |
| 11 | ⤴️⤴️Если на интенсиве "Здоровые волосы" вы были в этом году, то вам не нужно покупать отдельно гайд по седине, практически все я дала на интенсиве: и по седине, и по окрашенным волосам.
На интенсиве вообще максимум всего, еще и базовый уход полностью, и разные методички отдельные про питание, стресс.
Если же вы были на интенсиве в 2024-2025 гг, то гайд взять стоит, очень многое добавила новое по сравнению с прошлыми годами.
📌Гайд по седине и окрашенным волосам
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
___
Если вы не были на интенсиве "Здоровые волосы", но сейчас хотите пройти самостоятельный тариф, то вам отдельно покупать гайд по седине не нужно.
Он будет в материалах интенсива "Здоровые волосы".
Добавляем вас на канал интенсива, вам сразу открыты все материалы, все видео, все гайды и методички.
И вы изучаете материалы в удобном вам режиме
📌Интенсив "Здоровые волосы"
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/e9fb46/ | 1 182 |
| 12 | Здравствуйте! Для тех, кто был на интенсиве по волосам - будет чтото новое в нем? | 1 038 |
| 13 |  +9Исследования доказывающие, что седина обратима. Их больше, это лишь несколько ярких примеров (лисиате картинки, там подробнее):
https://www.nature.com/articles/s41586-023-05960-6
https://elifesciences.org/articles/67437
Про стресс
https://www.nature.com/articles/s41586-023-05960-6
+ Про влияние генетики и образа жизни
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22878477/
+ обзорное исследование обобщает современные знания о механизмах поседения волос и возможностях их репигментации.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/38099887/
Главные выводы:
К поседению приводят не только возрастные изменения, но и генетические факторы, стресс, воспалительные процессы, гормональные колебания и воздействие окружающей среды.
Поседение — сложный многогранный процесс, и именно систематическое, комплексное воздействие на все ключевые причины (окислительный стресс, воспаление, гормональный дисбаланс, стресс, дефициты и др.) и меры по их минимизации могут привести к репигментации, то есть восстановлению природного пигмента в волосах.
Про базовые моменты - записала подкаст https://t.me/c/1131647425/6186
Как действовать комплексно - читайте в гайде
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Для зарубежных карт
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/ | 1 248 |
| 14 | 🎤Подкаст про седину, про старение - базовые моменты вам проговорила.
Полезно всем будет,
и тем, кто хочет избежать ранней седины,
и тем, у кого седые волосы уже есть.
Часто все валят на генетику, но это 20-30% максимум.
Внутренние причины влияют очень сильно, особенно на раннюю седину.
И убрать ее можно!
Оксидантивный стресс и хроническое воспаление - влияют!
Дефициты, питание, щитовидная железа, недосыпы, хронический стресс - влияют!
Волшебной таблетки нет! Иначе седых девушек не было бы😃
В подкасте рассказываю про базовые вещи, которые можно и нужно делать, а в гайде по седине уже точечная коррекция - анализы, добавки, лосьоны.
Но они все НЕ ОТМЕНЯЮТ базовые шаги, которые дадут очень большой % результата:
1. Минимизировать триггеры, вызывающие седину
2. Дать соответствующее питание волосяным луковицам
3. И только потом уже стимулировать организм вырабатывать ферменты, блокирующие перекись водорода в волосяных луковицах, чтобы замедлить седину.
Слушайте подкаст и читайте обязательно описание на сайте про гайд
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Для зарубежных карт
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/ | 1 103 |
| 15 | Как я ждала этот гайд. Спасибо вам большое. Оплатила . 🤗🤗🤗 | 1 078 |
| 16 | Я ждала! Наконец-то кто-то собрал всё в одном месте и мне не придётся 50 часов копаться в PubMed и составах 😃 | 1 162 |
| 17 |  +1Тадааам! Гайд по седине!
Знаю, вы ждали его еще дольше, чем антиэйдж 😇 поэтому его уже первым оформили!
За долгое ожидание цена сказочная - 50% скидка!
1800₽ вместо 3600₽
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/113320c/
Для зарубежных карт
https://ecotrue.shop/shop/grayhair/
Гайд как всегда огромный!
Модуль по седине - 60 страниц.
Модуль по краскам и уходу за окрашенными волосами - 110 страниц.
Подборок средств очень много - для России, а также Европы и США.
Добавки также Россия и iHerb.
Смотрите содержание⤴️
Все по полочкам разобрано от и до!
📌Исследования, то, что реально может работать с сединой.
📌Причины ранней седины и как с ними работать! КОМПЛЕКСНО!
👉Анализы и расшифровки,
👉Добавки - разборы составов и подборки со ссылками чистых рабочих вариантов.
👉косметические наружные средства, как ПРАВИЛЬНО применять и как кое-что даже самим намешать, чтобы получилось эффективно и выгодно. Рекомендации вам от химички 😉
__
Об этом производители конечно не скажут.
Но седина обратима не всегда.
Есть все же генетика и есть еще причины (наш организм очень умный). Прочитайте в гайде про седину и онкологию, и почему седина - это не всегда плохо! И это могла быть ваша защита!
Поэтому в гайде есть раздел про уход за седыми волосами.
И есть огромный раздел про краски и уход за окрашенными волосами.
Разборы и большуууущие подборки средств!
Вопросы ⤵️⤵️⤵️ | 1 324 |
| 18 |  +2Сегодня у нас первый день FMD🔥🥬🍅🍒
Полет нормальный👍
Еще поток будет в июле.
Так что кто хотел поучаствовать, планируйте заранее, даты уже все выложила
А если есть вопросы по протоколу, задавайте, пока идет у нас этот поток, смогу вам что-то показать из внутрянки, чтобы легче решиться было😉 | 1 669 |
| 19 | Присоединиться к FMD сегодня еще МОЖНО! И даже завтра еще можно!
https://taplink.cc/katrin_ecotrue/p/1034c75/
Вся подготовка в целом заключается только в том, чтобы посмотреть меню, и купить продукты по списку.
Вариантов два:
1) если успеваете купить продукты сегодня вечером, то можно начинать завтра вместе со всеми.
2) если не успеваете купить сегодня, то завтра все покупаете, а начинаете послезавтра.
Я на канале с вами 6 дней, 5 дней протокол и еще один день выхода. И те, кто начнет позже, у вас все равно получится все 5 дней протокола с поддержкой. Просто ваш пятый день протокола выпадет на день выхода у остальных участников.
У нас на каждом протоколе есть 2-3 человека обычно, кто с задержкой в 1 день проходит.
Нет проблем 👍 | 1 478 |
| 20 | Здравствуйте. Давно хотела пройти этот протокол вместе с Вами, но ТГ сегодня смогла подгрузить и соответственно только увидела анонс. Могу ещё присоединиться и завтра начать или нужна подготовка? | 1 288 |
